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胃肠减重外科李华2周前
牛奶加热的正确方法 #抖出健康知识宝藏 #加热牛奶 #医学科普
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糯米糍1周前
牛奶炖蛋，真的非常适合猛涨期的孩子。布丁口感，香甜嫩滑，孩子特别爱吃又营养易消化，赶紧给孩子做一碗吧。 #牛奶炖蛋 #早餐吃什么 #蒸蛋 #自制甜品 #炖盅
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名做茶友会1月前
晚安，明天见！睡前给自己炖一碗温柔的牛奶吧！ #双皮奶 #布丁
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小娜吒的美食日记4月前
在家也可以做出嫩滑的牛奶鸡蛋布丁，方法很简单哟，赶紧来试试吧！#开水蒸蛋 #牛奶布丁 #开水蒸蛋 #鸡蛋羹 #美食volg
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杨小喵吃不胖4周前
又嫩又滑奶香浓郁的蒸蛋奶做法超级简单，一家人都喜欢，孩子再也不吵着去店里吃双皮奶了#牛奶炖蛋 #甜品 #营养美味 #瓦罐 #高蛋白
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瑞瑞妈爱食养1月前
儿子就馋这一口，炖出来QQ弹弹小火布丁，吃起来奶香四溢，入口即化，营养又美味#牛奶炖蛋#炖盅#早餐
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魏老师少儿追高4周前
娃猛长期早餐就做这个牛奶炖蛋 #育儿 #经验分享 #儿童营养 #牛奶炖蛋 #魏老师儿童营养课
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慧慧家6月前
又滑又嫩的鸡蛋炖奶#牛奶炖蛋做法 #鸡蛋羹怎么蒸又嫩又滑 #炖鸡蛋羹的正确做法 #学会快去试试吧🔥
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兴牛乳业2周前
在家加热巴氏低温奶的小方法： 1. 隔水加热：将牛奶倒入杯子，放入盛有温水（约40-50℃）的容器中，浸泡几分钟并搅拌，手感温热即可。 2. 微波炉低温加热：牛奶倒入微波炉适用容器，选择中低火（或解冻档），每次加热10-15秒，取出搅拌后确认温度，避免加热过度。 3.煮牛奶，准备一口厚底奶锅（导热均匀，防糊底），倒入牛奶，开小火加热。加热过程中用勺子不停搅拌，让牛奶受热均匀，避免局部温度过高。观察到牛奶表面开始出现细小气泡、微微“冒热气” 时（约60-70℃，未沸腾状态），即可关火，此时牛奶已温热，且营养损失少。 玻璃瓶产品可以直接加热 酸奶不建议加热饮用，超过40度容易导致活性菌失活#热牛奶 #牛奶 #兴牛乳业 #早餐#秋天
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朱朱古法美食3天前
又嫩又滑奶香浓郁的牛奶蒸蛋做法简单，一学就会，一家人都喜欢，儿子再也不吵着去外面吃双皮奶了！#牛奶蒸蛋#甜品#双皮奶#早餐 #美食教程
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靳靳美食记3周前
家里小朋友馋甜品的时候，就别再去外面买了，只要两种常见食材轻松搞定，比双皮奶更加好吃的牛奶炖蛋哦#在家做美食#自制甜品#营养丰富#牛奶炖蛋#瓦罐
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咕嘟在养生5天前
跟着网友学的，炖奶真的好喝到飞起… #美食教程 #炖奶 #仙女都在喝什么 #被美食治愈的瞬间 #抖音美食创作人
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小雨伞Yoga2月前
孕期这样吃花胶预防妊娠纹 美容养颜 超简单的隔水炖花胶牛奶，从孕中期开始就要补充胶原蛋白了，一周2-3次可以增加皮肤延展性，预防妊娠纹；今天分享一道适合秋天吃的花胶炖牛奶，完全不腥特别香醇；里面有莲子百合也很适合秋天吃，能滋阴润燥、美容养颜、长胎不长肉、满满胶原蛋白。@抖音创作小助手 #孕期饮食知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #喝出好气色 #预防妊娠纹有效方法
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啊珊呀4月前
隔水炖也能做酸奶，大家都知道吗？不用特地买酸奶机的#宝妈 #早餐吃什么 #记录真实生活
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君君小厨房2周前
早上不知道吃什么，试试这个牛奶炖蛋，奶香浓郁，又滑又嫩像豆腐脑一样超好吃#牛奶炖蛋#炖盅隔水炖#自制小甜品
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靳靳美食记1月前
牛奶布丁🍮也可以自己在家里做，只需要取牛奶和蛋清就可以做出外面甜品店的味道#瓦罐 #美食 #早餐 #炖盅
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黎6月前
第一次做双皮奶没翻车😋#自制双皮奶 #夏日甜品 #动手自己做美食 #甜品制作 #双皮奶
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大喜的厨房6月前
牛奶炖鸡蛋，面香味十足，太好吃了，推荐大家去做#抖音美食推荐官 #学会快去试试吧🔥 #瓦罐炖盅 #瓦罐汤 #美食vlog
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如意的美食记5天前
姐妹们，家里孩子爱吃牛奶布丁🍮就像我这样做，只要两种食材轻松搞定比双皮奶还好吃的牛奶炖蛋#自制甜品#牛奶炖蛋#瓦罐#生活服务热点中心 #抖音美好食光
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懒羊羊爱做饭6月前
#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #滋补养生 #花胶燕窝炖牛奶 #春季养生
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德人牧香陈先生1周前
天冷了，鲜奶加热有妙招。牛奶暖心又暖胃 #德人牧香
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每天都好困🥱1月前
在经期的那几天，给自己做一份这样的暖宫美食，既能满足味蕾，又能呵护身体。打工人再忙，也要记得好好爱自己哦💖
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小小丽子姐6月前
早餐不知道吃什么的时候可以试试这个牛奶炖鸡蛋，奶香浓郁又滑嫩，谁吃谁爱呀#牛奶炖蛋 #甜品治愈一切 #炖盅隔水炖 #早餐吃什么 #内容启发搜索
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豪哥爱分享3月前
牛奶炖花胶 牛奶炖花胶：胶质丰盈，奶香醇厚，润fu养yan#滋补养生 #养颜养生 #食补 #夏日甜品
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💕小白今天吃点啥6天前
成功了‼️在家做的双皮奶🐄无法形容的好吃啊啊啊 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #抖音美食创作者
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小芒果美食记2周前
用纯牛奶和鸡蛋教你快速做出美味的牛奶蒸蛋，Q弹嫩滑，做法简单，加上葡萄干和坚果，非常适合秋天的小甜品，学会了孩子再也不吵着去店里吃双皮奶了#在家做美食#自制甜品#营养丰富 #牛奶蒸蛋#双皮奶
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大樱子在厨房4天前
黑芝麻湖炖奶，热乎乎细腻丝滑又好吃，特别适合仙女，老人，小朋友，姐妹们一起来试试吧～#在家轻松复刻黑芝麻糊炖奶 #秋冬热饮 #陶瓷瓦罐炖盅#瓦罐炖盅家用#黑芝麻炖奶
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是豆妈吖6天前
在家轻松做出姜撞奶，暖心又暖胃，这操作也太简单了#美食 #懒人美食 #姜撞奶暖心又暖胃 #不用开火也能做姜撞奶 #抖音美食创作人
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铭妈不会做饭1周前
早餐不知道吃什么，你就做这个牛奶炖蛋，只需要鸡蛋，牛奶，白糖三种食材，就能轻松搞定营养好吃的牛奶鸡蛋羹#早餐 #牛奶炖蛋 #鸡蛋羹 #早餐吃什么 #做法简单又营养
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杨小喵吃不胖2周前
周末孩子馋甜品的时候，别再去外面买了，只要两种食材轻松搞定比双皮奶还好吃的牛奶蒸蛋#在家做美食 #自制甜品 #牛奶蒸蛋 #瓦罐 #炖盅
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成妈小厨1月前
零失败的牛奶炖蛋方法 这： 一个鸡蛋，150毫升温牛奶，少许林卡糖或蜜豆 水开上锅蒸12分钟左右，蒸出的口感像布丁一样丝滑#牛奶布丁 #美食分享#炖盅#牛奶炖蛋 #抖音美食创作者
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画膳凝香2天前
天冷了，给家人炖了两个口味的鸡蛋羹，入口即化，嫩过布丁，大小朋友都爱吃！#牛奶炖蛋#水蒸蛋#蒸鸡蛋羹#炖盅#天冷了吃点啥@抖音小助手
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碎玉轩小宫女（御膳房版）3天前
家庭版双皮奶 真的很好吃 比外面买的还要好吃😋#家庭烘焙 #自己动手做美食 #懒人美食 #甜品美食 #跟着抖音做美食
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小宁食光4天前
邪修的风终于吹到了姜撞奶的身上，在家轻松做出好处多多的姜撞奶～#姜撞奶 #姜撞奶的好处 #邪修姜撞奶 #蒸出来的姜撞奶 #去寒妙招
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Dolla4月前
鱼胶炖牛奶做法： 材料：泡发好的鱼胶、纯牛奶、红枣、 枸杞、桂圆、冰糖 步骤一： 泡发好的鱼胶切块备用 将以上食材全部放入炖盅，水位刚好盖过所有食材的表面，设置好模式(选择炖盅对应的模式)隔水炖1.5小时。 步骤二:炖盅显示剩余时间为15分钟时， 倒入牛奶和冰糖。 小贴士： 牛奶后放避免高温久炖变豆腐化状。 冷藏后口感像奶冻，可作甜品。 经期、感冒期不宜食用。
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阿绿2天前
一次成功的姜汁炖奶，既然撞奶总失败，那就上锅蒸蒸试试看，冬天来一碗热乎乎的神仙养生甜品简直绝了#姜汁撞奶 #华德士小奶锅 #珍宝砂锅
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湖光生鲜牛奶1月前
牛奶蒸鸡蛋，营养又好吃😋#原创视频 #鲜牛奶
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静妈美食记3天前
家里有宝贝总是馋甜品的时候，别再去外面买了，只需要牛奶和蛋清就可以轻松搞定，布丁口感，香甜嫩滑，孩子吃着好又营养还容易消化，赶快给孩子做一碗吧！#牛奶炖蛋#瓦罐 #炖盅 #鸡蛋羹 #早餐吃什么
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木易琴食养说3天前
家里有宝贝总是馋甜品的时候，别再去外面买了，只要牛奶和鸡蛋轻松搞定比双皮奶还好吃的牛奶炖蛋，满满的蛋白质，奶呼呼的巨好吃#健康生活#牛奶炖蛋#瓦罐
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巧手小厨娘6天前
家里喝剩的牛奶，给孩子做一锅牛奶馒头，奶香好吃又松软。 #牛奶馒头 #馒头#奶香馒头 #面食 #松软香甜
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暖暖妈厨房记4天前
别人做的VS我做的，天冷了一定要来一碗焦糖炖奶，暖乎乎的超好吃#美食制作分享 #美食教程 #焦糖炖奶 #鸡蛋的神仙吃法 #跟抖音学做美食
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士力嘉🍉4天前
第1集 一个人也要好好对自己/周末Vlog#日常分享 #vlog日常 #ood
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奶酪的窝🍄1周前
不止热牛奶！它还能煮花茶、炖甜品，我家最近常用它，热奶、煮鸡蛋、炖点甜品，都挺顺手#提升幸福感好物 #超实用 #养生壶 #电炖盅 #厨房
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珍珍吖5月前
花胶奶冻 #自制甜品制作步骤 1. 花胶泡发：将干花胶用清水冲洗后，加适量清水泡发1到2个小时。然后水开后隔水蒸5到10分钟，蒸好后焖10分钟左右，再切两片姜加入纯净水，把蒸好的花胶放冰箱泡发8到16个小时，期间换一次水. 2. 炖煮：泡发好的花胶切细条放入炖锅，加入姜片、红枣、枸杞等食材，再倒入纯牛奶，隔水炖1到3小时左右，最后半个小时根据个人口味加入冰糖. 3. 成型：炖好后捞出姜片等杂质，待奶液不烫手时分装起来，撒上玫瑰花瓣等装饰，凉透后放入冰箱冷藏至凝固即可.
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李小姐的日常3月前
乖乖自己做的性价比更高哦 早上冷牛奶加一勺 超级通畅 哈哈这个帮别人加工的 自己学起来吧#vlog日常 #原创视频
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凝消百货1周前
给孩子热牛奶一定要找牛奶杯隔水加热，不然营养会大大流失#牛奶杯 #儿童牛奶杯 #母婴好物 #宝妈推荐 #儿童水杯
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栗栗好物1周前
高原纯牛奶#牛奶 #纯牛奶 #好物推荐
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滢滢的吃喝日常（低卡）4天前
家里孩子馋甜品的时候，别再去外面买了!只需要牛奶和鸡蛋两种食材，轻松搞定比双皮奶还要好吃的牛奶蒸蛋#在家做美食 #自制甜品#营养丰富 #牛奶蒸蛋#早餐吃什么
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天友牛奶鲜送到家宠粉号5天前
超多好物，限时特惠
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小灯泡吖1周前
牛奶人参薯，白皮白心，隔水蒸熟奶香奶香的，粉粉糯糯香香甜甜，吃过一次根本停不下来，管理期的姐妹也可以放心冲#牛奶人参薯 #白皮人参薯 #板栗红薯#农产品#美食
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小灯泡吖5天前
牛奶人参薯，白皮白心，隔水蒸熟粉糯绵密，奶香奶香的，咬一口好上头，好吃到根本停不下来#牛奶人参薯 #白皮人参薯 #板栗红薯 #粉糯香甜 #爱了爱了
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定南吉礼轩茶生活5天前
工作日常，今天客户点的木瓜牛奶燕窝，适合秋冬季节食用，在家就可以轻松搞定，隔水炖30分钟，跟着视频一起做起来吧#木瓜牛奶燕窝#定南茶馆#同城好店推荐 #本地茶馆 #美食
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小孩哥养生日记4天前
特别适合孩子吃 #万万没想到 #孩子爱吃 #孩子爱吃的美食 #孩子爱吃的营养早餐 #牛奶炖蛋做法
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青柠拌虾仁2天前
降温了来一碗热乎乎的黑芝麻炖奶真的巨好喝。只需要一个蒸锅就能轻松复刻黑芝麻炖奶。#黑芝麻炖奶#邪修黑芝麻炖奶 #黑芝麻糊的创意吃法
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团妈干饭记1月前
又嫩又滑奶香浓郁的牛奶炖蛋，没有哪个小朋友能拒绝的了，早上起不来的姐妹快给小朋友安排起来吧，简单易学又营养#开学了来份精致早餐 #牛奶炖蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #营养早餐 #抖音美食推荐官 @生活服务热点中心 @巨量本地推 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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欢子食记3天前
复刻黑芝麻炖奶！！！秋天的懒人小甜品，三步搞定，超级丝滑浓郁，妈妈再也不用担心我的头发了～#懒人美食 #黑芝麻炖奶 #自制甜品 #养生美食 #天冷吃点啥
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鑫姐-与营养同行1周前
牛奶炖蛋，适合猛涨期的孩子 #猛涨期 #儿童身高 #儿童追高 #儿童长个 #儿童长高
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曲奇甜品日记4周前
有幸在朋友家吃过一次，真的有被惊艳到🥛#美食制作分享 #在家做美食 #牛奶 #美食制作分享 #在家做美食
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如意的茶2周前
用牛奶蒸鸡蛋羹，再淋上桂花蜜，就是一道香甜嫩滑甜品，大人小孩都喜欢，快去试试#牛奶炖蛋#蒸鸡蛋羹 #自制甜品 #炖盅#美食教程
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雪宝巴适订6天前
宝妈们注意！这种错误做法别再给孩子做啦~ #育儿知识分享 #牛奶 #补钙 #雪宝鲜牛奶
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霖宝辅食记👑3天前
黑芝麻糊炖奶 | 黑芝麻的钙含量是牛奶的七倍！在家也能复刻全网爆火的黑芝麻糊炖奶！纯香的黑芝麻加嫩滑的炖奶 奶香浓郁 健康好吃！给宝宝当做下午茶或者小点心！没有宝宝可以拒绝，关键是太简单了！学会了一定要试试！#辅食教程 #黑芝麻炖奶 #饭霸宝宝养成记 #ikv蛋花碗 #宝宝爱吃
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泰妈美食记5天前
最近超级火的黑芝麻炖奶原来这么好吃，超级推荐你们都去试试#在家做美食 #懒人美食 #黑芝麻炖奶 #自制甜品 #下午茶
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mini哲3天前
听说全网都在找炖奶新吃法？这个算吗？这绵密的口感，一口下去心都化了#芋泥炖奶 #芋泥控 #暖冬美食 #甜品 #芋泥
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