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木水青·周周1周前
人为什么要多出来玩？ 最好的休息不是卧在沙发上 不是宅在家里 而是… #养生#国学文化
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爿登4月前
最好的休息，不是躺在床上或沙发里， 而是到山里，到大自然中， 大自然是最好的疗愈师。 #保持热爱奔赴山海 #创作者中心 #创作灵感 #养生 #健康
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广东李会长1月前
最好的休息就是去玩去旅游！#三叔带你叹世界 #旅游 #云南 #广东三叔 #李会长
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青云@1年前
最好的休息，不是躺在床上，也不是卧在沙发里，而是到山里，到大自然中，让心情放松，让心情舒畅#感受大自然的气息和美景 #大自然就是我的舒适区 #中华古瑶第一村 #药姑山古瑶村 #湖北旅游景点推荐
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闪婚夫妇5月前
神农架的空气和水才宝贵！去吸氧、发呆、彻底让自己静下来、慢下来…才是养生的开始。#旅游 #自驾游 #神农架 #五一去哪儿 #闪婚夫妇
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仲景有话说2周前
人和木在一起是“休”，人和山一起是“仙”。最好的休息是感受大自然！内容由AI生成#涨知识 #万万没想到 #养生#健康#
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婷妹妹3月前
到新疆旅游一定要去吐鲁番做天然沙疗，真的很爽！！！#吐鲁番沙疗 #新疆游玩推荐 #今日宜养生 #新疆人民很热情
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听仲景说养生2周前
人和木在一起是“休”，人和山在一起是“仙”，感受大自然是最好的休息#十月一 #养生 #涨知识 #旅行
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美国文景哥2周前
为什么旅游才是最好的养生？ #旅游 #养生 #环游世界 #旅行的意义 #健康
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教主持的杰老师2月前
人和木在一起是“休”，人和山在一起是“仙”，最好的休息是走出去，感受不一样的世界。#旅行推荐官 #人为什么要出去玩 #走出去 #那拉提草原 #播音主持
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天涯约伴-小莫3周前
别把旅游当换地方吃饭睡觉！走路、爬山藏着运动量，新鲜风景清压力、助睡眠，还能给大脑“升级”，好风景+合拍的人，才是顶级养生！ #旅游搭子 #天涯约伴 #国庆旅游搭子 #组队去旅游 #自驾游搭子 @DOU+小助手
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悠哉11月前
最好的休息，不是躺在床上或沙发里 而是到山里，到大自然中 大自然是最好的疗愈师 #养生#爬山#徒步#健康
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刘祁女士🌲3周前
你们不要总待在室内，要多出去玩 #养生 #国庆 #出来走走放松一下心情 #随时随地标记一下
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脾胃操-赋寿康2月前
休息就要到户外 人和木在一起是“休”，人和山在一起是“仙”。最好的休息是到大自然，走出去运气才会好。#户外 #旅游 #暑假
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大海学养生1月前
最好的休息是去接触大自然#强烈推荐 #养生#恢复元气
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燕语书心1月前
世界再大，健康最大。养生之路，你我同行！#人性#养生
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牛皮革之都-无极老陈6天前
旅游的意义你知道吗？#旅行推荐官 #一起徒步捡个秋 #秋天 #徒步
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砣矶·海屿民宿2月前
旅游也是一种养生，欢迎大家来到砣矶岛 #砣矶岛旅游 #砣矶岛民宿 #砣矶岛攻略 #拥抱自然 #真实生活分享计划
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天禧2周前
#旅游好处多 #走出去看世界 #健康养生
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邹暖暖6月前
最好的养生不是睡觉，不是运动，而是这些#健康#养生#干货#分享#中医
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敏姐养生经1周前
“久坐伤肉，久卧伤气” 为什么我们要经常出去外面走一走？#国学文化 #智慧人生 #自然疗愈 #养生
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白衣姐姐养生记3周前
你知道人为什么要经常出去玩吗？久坐伤肉，久卧伤气，最好的休息不是躺在床上，也不是卧在沙发上，不是宅在家里，而是要到大自然当中吸取山水中的灵气。人和木在一起是休，人和山在一起是仙。走运、走运，走出去，运气才会变好。接吧，我们一起变好！#运气 #出去玩 #养生 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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研木说3月前
好的养生不是每天规律的早睡早起，而是学会及时躺平！#养生#养生就是养健康 #养生之道 #养生之道从我做起
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华智慧-丁向6天前
女人最好的养生方法
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小杨哥3周前
#每日分享 别让身体在屏幕前生锈。周末别躺了，出发吧！出门就是最好的养生。阳光补钙，山水治内耗。爬一次山，吸满负离子；走一段路，血液循环都顺畅了。心情开阔了，肩颈不僵了，睡眠都变香。多巴胺在风里，维生素D在阳光里。身体和灵魂，总得有一个在路上。你出门的每一步，都是给健康充电。
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红袖添香4天前
@荒。。。: 行路即养生 旅游不只是游玩，更是养生良方。踏上山径，每一步都是锻炼，爬山时的喘息是最自然的深呼吸，汗水是最畅快的排毒，不知不觉中心肺强健、肌肉舒展。旅途中，山野清风能洗涤烦忧，站在高处远眺，能让心灵舒展，这比药物更能抚慰神经。身处异乡，尝美食、听方言、赏日落，能重塑认知。旅游不动声色地锻炼身体、抚慰心灵、拓展生命边界。它让我们在移动位置时，重塑更健康、更开阔的自己，实乃养生大道。@抖音小助手
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痞子哥讲真话6月前
最好的养生是让自己活在一个安静的世界里，远离是是非非，恩恩怨怨#静心养性
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乐游情报局4天前
在洛阳想养生又好玩，看这里 ~ #吃喝玩乐 #洛阳探店 #洛阳探店达人 #洛阳旅游 #洛阳凤翔温泉旅游区
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姚哥聊文旅4月前
旅游其实就是最好的养生！#旅行 #旅行攻略 #旅游知识 #旅行推荐官 #文旅
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文山龙潭温泉度假酒店1周前
最好的休息，不是躺在床上，不是卧在沙发里，而是到山里， 到大自然中，让心情放松，让整个人慢慢静下来#温泉酒店 #云南旅游 #大自然美景 #文山龙潭温泉度假酒店 #温泉
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云端轻旅4天前
旅行的意义，不是放松心情，而是为了洗一洗身体和灵魂 #旅游#旅游攻略#风景#水
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医巫闾山景区2周前
你缺的不是时间，是“山水之灵气”——医巫闾山邀你赴一场灵韵之约#天然氧吧#踏秋赏枫醉游辽宁#北镇医巫闾山景区 @辽宁文旅 @锦州文旅 @北镇文旅
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李芍药师妹3周前
刷到我这条视频的姐妹，不要再躺平！多出去走走#国庆假期被安排明白了 #国庆 #你要去哪儿 #健康科普 #养生
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太极易筋唐师4周前
把家安在海上｜我的涠洲岛2日静修实录 曾经，我也被困在诊室与药方之间，直到踏上涠洲岛这片土地，才发现—— 最好的养生不是治liao，是彻底松绑。 #北海旅游攻略 #涠洲岛慢生活 #涠州岛酒店民宿推荐 #太极易筋唐师 #南宁太极拳老师
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牛牛妈妈1周前
旅游不是为了赶路，而是为了感受～❤️
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老王聊旅游4月前
康养和旅游是两回事，根本就没有康养旅游 #康养 #旅游 #旅行推荐官 #老王聊旅游
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侨乡阿楚姑娘4月前
旅游才是最便宜的养生！不是健康了才旅游，而是旅游了才健康！越旅游越健康。如果你也是爱旅游的退休人员，请加入我们吧！#旅行推荐官 #旅行 #旅游搭子 #旅游#退休
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农家旅行婷婷6天前
临安大明山 包吃住养生游！住山间民宿，漫步悬空栈道，尽享森林氧吧 #大明山旅游攻略 #退休聚会游 #退休旅游推荐 #退休旅游 #江浙沪周边游
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小秋旅居6月前
一条视频让您知道什么是旅居康养#旅居生活 #旅居养老度假
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言誠633周前
退休后最好的休养是走出去到大自然来汲取山水之灵气！#原创视频 #自驾旅游 #纪录美好生活 #退休生活 #风景在路上
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陈老维5月前
五一节最好的养生方法就是在家睡觉！各位家长，五一假期到了，不管你是带孩子出去旅游还是让孩子在家里，都要保证孩子们的安全，收假时务必将孩子们完好的给我还回来！
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琴姐在农村5天前
山有山的错落 水有水的从容。脚步慢下来。才懂风的温柔。云的自由#上热门 #旅行推荐官 #旅行 #旅游 #自驾游
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根植大地1周前
中医揭秘：真正的养生竟藏在这些日常小事中。#中医养生#正能量#顶级养生#女性成长
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景老斯4月前
心情好才是真的好！#治愈系 #情感共鸣 #生活感悟 #人性思维#成长
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啦啦啦，3周前
#天然氧吧 #强烈推荐 #vlog日常 游玩
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易游旅居推荐官4天前
不是健康了才去旅游，而是旅游了才会健康#国家地理 #旅行
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伊之心3月前
最好的养生都是免费的 1.最好的养生，不是拼命锻炼，不是过多睡觉，而是减食、减思、减欲。 2.最好的养生，不是高价补品，不是名贵药材，而是晨起的一杯温水，唤醒身体机能。 3.最好的养生，不是泡昂贵的温泉，不是用高档的按摩椅，而是每晚的热水泡脚，舒缓身心。 4.最好的养生，不是出入高端健身房，不是请专业私教，而是每天的步行上下班，融入日常锻炼。 5.最好的养生，不是吃珍稀的保健品，不是喝昂贵的养生茶，而是保持规律的三餐，均衡饮食。 6.最好的养生，不是追求奢华的度假疗养，不是购买精致的养生器具，而是拥有充足的睡眠，按时作息。 7.最好的养生，不是使用进口的护肤精油，不是涂抹昂贵的面霜，而是保持良好的心情，笑口常开。 8.最好的养生，不是频繁去美容院做护理，不是打各种美容针，而是每天的面部按摩，促进血液循环。
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飞鸟与书1周前
黄帝内经中养生的智慧 #好书分享 #智慧人生 #国学经典 #黄帝内经#养生
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勇哥在成都4月前
七里坪度假是真的棒，晚上睡觉不用开空调，蛙声一直叫到天亮，有山有水有森林太放松了。#峨眉山下 #七里坪康栖合院度假酒店 #森林度假 #慢节奏生活 #避暑胜地
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无嗔1周前
#每日分享 #养生
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雪儿5天前
#治愈 #情感共鸣 #温暖治愈系 #养生 #养生就是养健康
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鲁西西去月球2周前
00后的旅游方式，过夜就在扬舟故事，一边泡脚按摩一边休息#养生spa #按摩养生 #足浴养生 #北海旅游攻略
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吉吉仙班1周前
人老了才知道，最好的养生是这“三个字” 人老了才知道，最好的养生不是睡觉锻炼，而是这“三个字”！#热门 #创作者扶持 #原创 #养生健康
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首发源头顶大事（玉祁店）5天前
养生是一场终生浪漫，早睡早起，坚持锻炼，保持心情愉快，一天三餐按时吃#每日分享 #健康养生 #健康生活
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潍纳诗美容连锁(总店)5天前
秋之养生告别疲惫的旅程 从一场舒心的SPA开始 #疗愈SPA #精油按摩 #精油spa #美容养生 #美容
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掌上明1周前
#热门#自然风光 #最美景色 #自然奇观 视频：休息与养生 #大好河山一起打卡
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新疆铭浩旅游4天前
旅游不只是打卡拍照，而是给自己的智慧提供营养 #旅行推荐官 #旅行 #新疆旅游 #旅行大玩家
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汪哥1周前
活的越开心越好，耐住寂寞，拒绝无用社交，独处，远离人群是最好的养生。麻雀定律诠释的人到中年看淡一切，知足常乐，简单生活，身体健康[福]#࿆沿途随拍 #祈求平安 #旅游胜地 #古代文化
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Daver旅游1周前
#旅行推荐官 #三亚 #三亚养生 #三亚旅游 #旅游
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洗丫丫古法按摩(望京广顺北大街店）1周前
肩颈按摩的意义，不止于放松，更是一场自我觉察的旅程。从肩颈到足底，感受身体与心灵的共鸣。 # 养生按摩 #正规养生按摩 #经络养生按摩 #洗丫丫古法按摩 #美容美体养生按摩
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奇力生6天前
真正的养生，不在于吃什么、喝什么，而在于“少理谁”。养生的尽头，是养心；而养心的开端，是“离人远一点”。 与任何人走得太近，都可能成为一种负担。那些看你笑话的，往往不是远处的陌生人，而是你身边最亲近的人。 有人的地方，就有江湖。人群之中，充斥着攀比、炫耀、虚荣、是非与明争暗斗。一旦置身其中，勉强应付、左右周旋，只会劳心伤神，渐渐搅乱心境、拖垮身体。最终落得心烦意乱，身心俱疲，陷入无止境的内耗。 与其如此，不如主动退后一步，远离人际的纷扰。学会独处，心便渐归清明；心若静了，人自安宁；内心安定，身体也随之康健。 说到底，养生的根本，不在于外物，而在于内心的秩序——那是一种稳定的情绪，一种不为所动的心力。 #奇力生口服液#调节免疫力#每日分享#养生#远离讨厌的人
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道炁养生1周前
人和木在一起是“休”，人和山一起是“仙” #养生#健康#涨知识#万万没想到
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