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熬夜不吃东西可以减肥吗
木水青·周周
1周前
人为什么要多出来玩? 最好的休息不是卧在沙发上 不是宅在家里 而是… #养生#国学文化
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爿登
4月前
最好的休息,不是躺在床上或沙发里, 而是到山里,到大自然中, 大自然是最好的疗愈师。 #保持热爱奔赴山海 #创作者中心 #创作灵感 #养生 #健康
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广东李会长
1月前
最好的休息就是去玩去旅游!#三叔带你叹世界 #旅游 #云南 #广东三叔 #李会长
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青云@
1年前
最好的休息,不是躺在床上,也不是卧在沙发里,而是到山里,到大自然中,让心情放松,让心情舒畅#感受大自然的气息和美景 #大自然就是我的舒适区 #中华古瑶第一村 #药姑山古瑶村 #湖北旅游景点推荐
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闪婚夫妇
5月前
神农架的空气和水才宝贵!去吸氧、发呆、彻底让自己静下来、慢下来…才是养生的开始。#旅游 #自驾游 #神农架 #五一去哪儿 #闪婚夫妇
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仲景有话说
2周前
人和木在一起是“休”,人和山一起是“仙”。最好的休息是感受大自然!内容由AI生成#涨知识 #万万没想到 #养生#健康#
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婷妹妹
3月前
到新疆旅游一定要去吐鲁番做天然沙疗,真的很爽!!!#吐鲁番沙疗 #新疆游玩推荐 #今日宜养生 #新疆人民很热情
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听仲景说养生
2周前
人和木在一起是“休”,人和山在一起是“仙”,感受大自然是最好的休息#十月一 #养生 #涨知识 #旅行
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美国文景哥
2周前
为什么旅游才是最好的养生? #旅游 #养生 #环游世界 #旅行的意义 #健康
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教主持的杰老师
2月前
人和木在一起是“休”,人和山在一起是“仙”,最好的休息是走出去,感受不一样的世界。#旅行推荐官 #人为什么要出去玩 #走出去 #那拉提草原 #播音主持
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天涯约伴-小莫
3周前
别把旅游当换地方吃饭睡觉!走路、爬山藏着运动量,新鲜风景清压力、助睡眠,还能给大脑“升级”,好风景+合拍的人,才是顶级养生! #旅游搭子 #天涯约伴 #国庆旅游搭子 #组队去旅游 #自驾游搭子 @DOU+小助手
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悠哉
11月前
最好的休息,不是躺在床上或沙发里 而是到山里,到大自然中 大自然是最好的疗愈师 #养生#爬山#徒步#健康
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刘祁女士🌲
3周前
你们不要总待在室内,要多出去玩 #养生 #国庆 #出来走走放松一下心情 #随时随地标记一下
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脾胃操-赋寿康
2月前
休息就要到户外 人和木在一起是“休”,人和山在一起是“仙”。最好的休息是到大自然,走出去运气才会好。#户外 #旅游 #暑假
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大海学养生
1月前
最好的休息是去接触大自然#强烈推荐 #养生#恢复元气
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燕语书心
1月前
世界再大,健康最大。养生之路,你我同行!#人性#养生
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牛皮革之都-无极老陈
6天前
旅游的意义你知道吗?#旅行推荐官 #一起徒步捡个秋 #秋天 #徒步
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砣矶·海屿民宿
2月前
旅游也是一种养生,欢迎大家来到砣矶岛 #砣矶岛旅游 #砣矶岛民宿 #砣矶岛攻略 #拥抱自然 #真实生活分享计划
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天禧
2周前
#旅游好处多 #走出去看世界 #健康养生
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邹暖暖
6月前
最好的养生不是睡觉,不是运动,而是这些#健康#养生#干货#分享#中医
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敏姐养生经
1周前
“久坐伤肉,久卧伤气” 为什么我们要经常出去外面走一走?#国学文化 #智慧人生 #自然疗愈 #养生
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白衣姐姐养生记
3周前
你知道人为什么要经常出去玩吗?久坐伤肉,久卧伤气,最好的休息不是躺在床上,也不是卧在沙发上,不是宅在家里,而是要到大自然当中吸取山水中的灵气。人和木在一起是休,人和山在一起是仙。走运、走运,走出去,运气才会变好。接吧,我们一起变好!#运气 #出去玩 #养生 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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研木说
3月前
好的养生不是每天规律的早睡早起,而是学会及时躺平!#养生#养生就是养健康 #养生之道 #养生之道从我做起
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华智慧-丁向
6天前
女人最好的养生方法
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小杨哥
3周前
#每日分享 别让身体在屏幕前生锈。周末别躺了,出发吧!出门就是最好的养生。阳光补钙,山水治内耗。爬一次山,吸满负离子;走一段路,血液循环都顺畅了。心情开阔了,肩颈不僵了,睡眠都变香。多巴胺在风里,维生素D在阳光里。身体和灵魂,总得有一个在路上。你出门的每一步,都是给健康充电。
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红袖添香
4天前
@荒。。。: 行路即养生 旅游不只是游玩,更是养生良方。踏上山径,每一步都是锻炼,爬山时的喘息是最自然的深呼吸,汗水是最畅快的排毒,不知不觉中心肺强健、肌肉舒展。旅途中,山野清风能洗涤烦忧,站在高处远眺,能让心灵舒展,这比药物更能抚慰神经。身处异乡,尝美食、听方言、赏日落,能重塑认知。旅游不动声色地锻炼身体、抚慰心灵、拓展生命边界。它让我们在移动位置时,重塑更健康、更开阔的自己,实乃养生大道。@抖音小助手
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痞子哥讲真话
6月前
最好的养生是让自己活在一个安静的世界里,远离是是非非,恩恩怨怨#静心养性
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乐游情报局
4天前
在洛阳想养生又好玩,看这里 ~ #吃喝玩乐 #洛阳探店 #洛阳探店达人 #洛阳旅游 #洛阳凤翔温泉旅游区
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姚哥聊文旅
4月前
旅游其实就是最好的养生!#旅行 #旅行攻略 #旅游知识 #旅行推荐官 #文旅
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文山龙潭温泉度假酒店
1周前
最好的休息,不是躺在床上,不是卧在沙发里,而是到山里, 到大自然中,让心情放松,让整个人慢慢静下来#温泉酒店 #云南旅游 #大自然美景 #文山龙潭温泉度假酒店 #温泉
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云端轻旅
4天前
旅行的意义,不是放松心情,而是为了洗一洗身体和灵魂 #旅游#旅游攻略#风景#水
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医巫闾山景区
2周前
你缺的不是时间,是“山水之灵气”——医巫闾山邀你赴一场灵韵之约#天然氧吧#踏秋赏枫醉游辽宁#北镇医巫闾山景区 @辽宁文旅 @锦州文旅 @北镇文旅
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李芍药师妹
3周前
刷到我这条视频的姐妹,不要再躺平!多出去走走#国庆假期被安排明白了 #国庆 #你要去哪儿 #健康科普 #养生
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太极易筋唐师
4周前
把家安在海上|我的涠洲岛2日静修实录 曾经,我也被困在诊室与药方之间,直到踏上涠洲岛这片土地,才发现—— 最好的养生不是治liao,是彻底松绑。 #北海旅游攻略 #涠洲岛慢生活 #涠州岛酒店民宿推荐 #太极易筋唐师 #南宁太极拳老师
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牛牛妈妈
1周前
旅游不是为了赶路,而是为了感受~❤️
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老王聊旅游
4月前
康养和旅游是两回事,根本就没有康养旅游 #康养 #旅游 #旅行推荐官 #老王聊旅游
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侨乡阿楚姑娘
4月前
旅游才是最便宜的养生!不是健康了才旅游,而是旅游了才健康!越旅游越健康。如果你也是爱旅游的退休人员,请加入我们吧!#旅行推荐官 #旅行 #旅游搭子 #旅游#退休
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农家旅行婷婷
6天前
临安大明山 包吃住养生游!住山间民宿,漫步悬空栈道,尽享森林氧吧 #大明山旅游攻略 #退休聚会游 #退休旅游推荐 #退休旅游 #江浙沪周边游
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小秋旅居
6月前
一条视频让您知道什么是旅居康养#旅居生活 #旅居养老度假
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言誠63
3周前
退休后最好的休养是走出去到大自然来汲取山水之灵气!#原创视频 #自驾旅游 #纪录美好生活 #退休生活 #风景在路上
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陈老维
5月前
五一节最好的养生方法就是在家睡觉!各位家长,五一假期到了,不管你是带孩子出去旅游还是让孩子在家里,都要保证孩子们的安全,收假时务必将孩子们完好的给我还回来!
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琴姐在农村
5天前
山有山的错落 水有水的从容。脚步慢下来。才懂风的温柔。云的自由#上热门 #旅行推荐官 #旅行 #旅游 #自驾游
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根植大地
1周前
中医揭秘:真正的养生竟藏在这些日常小事中。#中医养生#正能量#顶级养生#女性成长
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景老斯
4月前
心情好才是真的好!#治愈系 #情感共鸣 #生活感悟 #人性思维#成长
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啦啦啦,
3周前
#天然氧吧 #强烈推荐 #vlog日常 游玩
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易游旅居推荐官
4天前
不是健康了才去旅游,而是旅游了才会健康#国家地理 #旅行
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伊之心
3月前
最好的养生都是免费的 1.最好的养生,不是拼命锻炼,不是过多睡觉,而是减食、减思、减欲。 2.最好的养生,不是高价补品,不是名贵药材,而是晨起的一杯温水,唤醒身体机能。 3.最好的养生,不是泡昂贵的温泉,不是用高档的按摩椅,而是每晚的热水泡脚,舒缓身心。 4.最好的养生,不是出入高端健身房,不是请专业私教,而是每天的步行上下班,融入日常锻炼。 5.最好的养生,不是吃珍稀的保健品,不是喝昂贵的养生茶,而是保持规律的三餐,均衡饮食。 6.最好的养生,不是追求奢华的度假疗养,不是购买精致的养生器具,而是拥有充足的睡眠,按时作息。 7.最好的养生,不是使用进口的护肤精油,不是涂抹昂贵的面霜,而是保持良好的心情,笑口常开。 8.最好的养生,不是频繁去美容院做护理,不是打各种美容针,而是每天的面部按摩,促进血液循环。
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飞鸟与书
1周前
黄帝内经中养生的智慧 #好书分享 #智慧人生 #国学经典 #黄帝内经#养生
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勇哥在成都
4月前
七里坪度假是真的棒,晚上睡觉不用开空调,蛙声一直叫到天亮,有山有水有森林太放松了。#峨眉山下 #七里坪康栖合院度假酒店 #森林度假 #慢节奏生活 #避暑胜地
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无嗔
1周前
#每日分享 #养生
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雪儿
5天前
#治愈 #情感共鸣 #温暖治愈系 #养生 #养生就是养健康
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鲁西西去月球
2周前
00后的旅游方式,过夜就在扬舟故事,一边泡脚按摩一边休息#养生spa #按摩养生 #足浴养生 #北海旅游攻略
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吉吉仙班
1周前
人老了才知道,最好的养生是这“三个字” 人老了才知道,最好的养生不是睡觉锻炼,而是这“三个字”!#热门 #创作者扶持 #原创 #养生健康
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首发源头顶大事(玉祁店)
5天前
养生是一场终生浪漫,早睡早起,坚持锻炼,保持心情愉快,一天三餐按时吃#每日分享 #健康养生 #健康生活
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潍纳诗美容连锁(总店)
5天前
秋之养生告别疲惫的旅程 从一场舒心的SPA开始 #疗愈SPA #精油按摩 #精油spa #美容养生 #美容
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掌上明
1周前
#热门#自然风光 #最美景色 #自然奇观 视频:休息与养生 #大好河山一起打卡
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新疆铭浩旅游
4天前
旅游不只是打卡拍照,而是给自己的智慧提供营养 #旅行推荐官 #旅行 #新疆旅游 #旅行大玩家
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汪哥
1周前
活的越开心越好,耐住寂寞,拒绝无用社交,独处,远离人群是最好的养生。麻雀定律诠释的人到中年看淡一切,知足常乐,简单生活,身体健康[福]#࿆沿途随拍 #祈求平安 #旅游胜地 #古代文化
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Daver旅游
1周前
#旅行推荐官 #三亚 #三亚养生 #三亚旅游 #旅游
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洗丫丫古法按摩(望京广顺北大街店)
1周前
肩颈按摩的意义,不止于放松,更是一场自我觉察的旅程。从肩颈到足底,感受身体与心灵的共鸣。 # 养生按摩 #正规养生按摩 #经络养生按摩 #洗丫丫古法按摩 #美容美体养生按摩
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奇力生
6天前
真正的养生,不在于吃什么、喝什么,而在于“少理谁”。养生的尽头,是养心;而养心的开端,是“离人远一点”。 与任何人走得太近,都可能成为一种负担。那些看你笑话的,往往不是远处的陌生人,而是你身边最亲近的人。 有人的地方,就有江湖。人群之中,充斥着攀比、炫耀、虚荣、是非与明争暗斗。一旦置身其中,勉强应付、左右周旋,只会劳心伤神,渐渐搅乱心境、拖垮身体。最终落得心烦意乱,身心俱疲,陷入无止境的内耗。 与其如此,不如主动退后一步,远离人际的纷扰。学会独处,心便渐归清明;心若静了,人自安宁;内心安定,身体也随之康健。 说到底,养生的根本,不在于外物,而在于内心的秩序——那是一种稳定的情绪,一种不为所动的心力。 #奇力生口服液#调节免疫力#每日分享#养生#远离讨厌的人
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道炁养生
1周前
人和木在一起是“休”,人和山一起是“仙” #养生#健康#涨知识#万万没想到
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最新发布时间:2025-10-23 05:23
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