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马大厨教做菜3周前
饺子皮 虾滑 拽 《虾扯面》好吃Q弹、简单 易学 张嘴 #美食教程 #美食推荐官 #哎呀妈呀太香了 #虾扯面 @DOU+小助手
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土豆超爱吃6月前
春夏减脂‼️超好吃的🍤水晶虾饺！！ 皮薄馅大！Q弹鲜美！🌽夹心玉米一口爆汁！！免揉面巨简单！快试试！！ #美食 #饺子皮的花样吃法 #虾滑的神仙吃法 #虾饺 #减脂餐
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学做饭的养猪博主3月前
吃不完的饺子皮，这样做，吃货升级#饺子皮虾滑条 #饺子皮的花样吃法 #晚饭吃什么
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飞妈美食记1月前
低脂又好吃的时蔬虾滑蒸饺 皮薄馅大Q弹鲜美 #早餐吃什么 #早餐吃什么 #低卡低脂餐 #饺子皮的花样吃法 #饺子
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45度的微笑2月前
被虾扯皮馋晕了，原来把虾滑包进饺子皮里就叫虾扯皮。两种吃法，带汤的很鲜美，干拌的麻辣鲜香，QQ弹弹，简直太好吃了！#被虾扯皮馋晕了 #油泼面 #虾滑的神仙吃法 #懒人美食 #好好吃饭大赛
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小娴不白吃1周前
虾滑的新吃法《虾扯面》，好吃Q弹，做法简单！快去做！#虾扯面 #虾滑的神仙吃法 #饺子皮的花样吃法 #美食教程 #抖音美食推荐官
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夹心奥力给2月前
不知道吃啥的试试用@吕小厨美食 的做法做个虾扯皮，超级鲜香滑嫩又不失筋道，还能吃到虾滑里的虾粒，口感太丰富了，真的巨巨好吃#虾扯皮 #虾滑 #饺子皮 #被虾扯皮馋晕了 #美食教程
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邪修做饭+2月前
把虾滑挤在馄饨皮上，直接抻长就成虾滑宽面了，手法简单，让你下班快速吃上美味。#邪修做饭有多简单 #饺子皮还能这么吃 #懒人美食 #快手菜 #邪修做饭交作业了 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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淮食料理2月前
虾滑扯面 虾滑饺子皮，就是一碗面。#美食 #抖音美食创作者 #虾滑 #面 #太好吃了
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咕噜食记3月前
简单三步就能搞定的虾滑水晶蒸饺！皮薄馅大巨好吃！ #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #虾饺 #懒人美食 #低卡低脂餐
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干饭小甜（减肥版）5月前
救命！！这是什么神仙减脂吃法！！娃娃菜虾滑卷一口封神！！加了蜜雪冰城青柠百香果的灵魂蘸料，酸辣清爽直接香迷糊了！！厨房小白也能秒上手，一口爆汁超满足！！吃饱躺着都能瘦，减脂期姐妹给我锁死这道菜！！速喊你的减肥搭子来学！！#减脂餐 #减肥 #蜜雪冰城 #低卡低脂餐 #越吃越瘦 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #好好吃饭大赛
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吃成瘦子的丑丑4月前
绿油油的，这是什么神仙减脂吃法？#生菜虾滑 #减脂食谱 #减肥餐 #美食 #低卡
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四方食志2月前
邪修做饭就是快！下班十分钟就能吃上热气腾腾扯面！ #虾滑 #虾滑的神仙吃法 #虾滑宽面 #打工人吃啥 #懒人快手菜
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小五厨房6月前
育儿嫂教我的八种大虾做法，孩子超爱吃！！#早餐吃什么 #大人小孩都爱吃 #儿童餐#土豆虾滑卷 #美食教程
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邪修美食2月前
#被虾扯皮馋晕了 剩饺子皮+虾滑的无敌组合#夜宵吃什么 #虾扯皮 #邪修做饭 #邪修生活指南
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草莓美食记1周前
这一锅绝对是宵夜界的扛把子，#虾滑的神仙吃法 吃完太爽了。#饺子皮的花样吃法 #饺子皮虾滑
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可乐妈不爱喝可乐4月前
给大家分享一个虾滑的吃法 准备现成的饺子皮 当虾滑碰上甜玉米粒 没有哪个孩子不爱 QQ弹弹的口感配上玉米粒的香甜 快来试试吧 #上热门 #抖音美食推荐官 #早餐吃什么 #在家做美食 #今天吃什么
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班味儿厨房5月前
夏天来试试这个，娃娃菜虾滑卷，鲜嫩多汁还补钙，一口下去超满足 #娃娃菜虾滑卷 #夏日食力狂欢 #内容启发搜索 #抖音美食创作人 #班味儿厨房
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小乌姐861月前
据说很掉秤的减肥餐 跟着卫健委做一道减脂餐～虾滑水晶饺#蒸饺 #虾滑 #减脂餐 #晚饭
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小宋在做饭😋1周前
天冷啦早晨给孩子做个热乎乎的手扯虾滑吧！吃暖暖的去上学！#营养早餐 #虾滑的神仙吃法 #抖音美食创作者
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路遥芝麻粒2月前
吃不完的饺子皮 跟网友学的虾扯面好好吃 虾滑好脆 加上蘸汁香迷糊辣~ #虾扯面 #饺子皮的花样吃法 #邪修是怎样养成的 #夜宵吃什么
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小刘美食1周前
把春卷皮裹上虾滑下锅炸一炸，一道好吃又好看的创意美食，口感外酥里嫩，搭配丰富，一上桌就会被抢光#摆盘技巧 #美食教程 #创意美食 #虾滑#跟着抖音学做菜
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王糯糯呀~2月前
邪修做饭主打简单 能快速吃到嘴里🤣这份虾仁馅儿的饺子皮宽面味道真的很赞 全程用不到10分钟 快去安排吧~#邪修做饭交作业了 #懒人美食 #酸汤水饺 #妈呀太香了 #解锁虾滑扯面的神仙吃法
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钮祜禄.再吃亿口2月前
🇬🇧留子切忌深夜灵机一动❗️饺子皮虾牛面 #留子做饭 #饺子皮的花样吃法 #美食 #好吃到停不下来
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一份大薯3月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之虾滑水晶蒸 饺#减脂餐 #蒸饺 #虾滑 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱
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蓝莓酱紫1月前
做一个最近很火跟着卫建委吃的减脂餐虾滑水晶饺，皮薄馅大，鲜到没边，饱腹感又强，低卡低脂，真的是减脂餐的天花板#减肥就吃这个虾滑水晶饺 #秋天的第一口鲜 #减脂餐能有多好吃 #在家吃广东家常菜有多幸福 #秋季广东人独有的美食滋味
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屁屁吃不胖3月前
虾滑煎饺🥟邪修美食界做饭到底有多简单啊！ #懒人食谱#微波炉食谱#晚餐吃什么#煎饺 #虾滑
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SYY1周前
在家也能做的懒人脆皮锅贴，好吃操作简单#锅贴 #早餐#饺子皮#真材实料才能做出好味道 #虾滑的神仙吃法
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缘妈的厨房1周前
饺子皮放上虾滑，捏一捏，扯一扯，就能做出简单又好吃的蔬菜虾饺，美好的一天从早餐开始#逮虾记虾滑
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🌈小燕子食光记4周前
#好好吃饭大赛#把美食写成诗 吃不完的饺子皮，挤上虾滑，一扯一拉，爽滑劲道的虾扯面真的巨巨巨好吃，懒人必学#虾扯面 #吃不完的饺子皮
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美食小兮6天前
用饺子皮来做虾滑扯面，口感和味道真的很绝#早餐吃什么 #虾滑
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小鱼的菜单1月前
教你用饺子皮和虾滑快速做出美味早餐，鲜香嫩滑，孩子超爱吃#创作者中心 #创作灵感 #虾滑扯面 #早餐 #美食
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一份大薯3月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之虾滑蔬菜包 #减脂餐 #包子 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #虾滑的神仙吃法
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Lincf_v林的厨房3月前
低卡掉秤‼️减脂期必吃水晶虾饺🥟皮薄馅大 超简单，直接用现成的虾滑做起来很方便！！ 皮薄馅大一口一个真的超过瘾～ #好好吃饭大赛 #dou上热门 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #减脂餐 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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w小小q6月前
#dou上热门 今日菜单 虾滑韭菜鸡蛋馅饺子 周末餐！#美食教程 #寝室美食
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小鹭食光3月前
假期早餐｜手抓饼+虾滑厚蛋烧+番茄面#早餐#小学生早餐
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宝子3月前
🔥救命！这个会爆汁的西兰花虾滑蒸饺也太绝了吧！一口沦陷！！把西兰花和虾滑包进饺子皮里 蒸出来的饺子鲜到掉眉毛！！减脂期吃也超满足！ 咬开直接爆汁💦 虾肉弹牙西兰花清甜 低脂高蛋白 好吃到连吃三盘都不腻！！ 手残党也能闭眼冲 赶紧码住做起来👇#美食教程 #抖音美食推荐官 #低脂美食 #懒人食谱
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马爸爸的早餐日记1月前
开学了，这一碗鲜香嫩滑的虾滑面，真的是好东西！简单方便#早餐#虾滑面#饺子皮新吃法#小学生早餐
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多多妈妈美食記1月前
饺子皮包上虾滑，拉一拉，扯一扯，一道好吃的油泼虾滑扯面就做好了～#邪修 #虾扯面 #美食分享 #美食
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鼎妈的小厨房4月前
这个虾滑时蔬蒸饺，一口一个，鲜嫩Q弹，真的嘎嘎香；苹果水，酸酸甜甜好喝，美好的一天从#早餐 开始！#在家做美食 #我的厨房日记 #美食volg #儿童营养早餐
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张张妈的早餐3月前
懒人早餐糊弄小朋友，用不完的水饺皮有救了，软乎乎的虾滑水扯面 快手美食，几分钟就能搞定一顿美味早餐🥣妈妈不累，宝宝吃得香#早餐吃什么 #小学生早餐 #早餐 #今天吃什么 #懒人早餐
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🌈不爱做饭的可以妈🐷3周前
懒妈集合~吃不完的饺子皮，包裹Q弹虾肉咬下去满嘴鲜香爆汁!焦香酥脆的底+嫩滑虾滑馅，两口一个，超好吃[呲牙]#锅贴#早餐#在家做美食 #早餐吃什么#东菱保鲜佐料机
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华姐教你煲冬瓜1月前
“搞屎皮哈肠”（饺子皮虾肠）的正确做法 #抖音美食创作者 #今天吃啥 #日常做饭 #我是美食创作者 #好好吃饭大赛
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小阮哒王3月前
谁说减脂不能吃点好吃的？这个低卡虾滑煎饺值得！ #低卡低脂餐 #低卡 #好吃的 #男朋友做饭 #美味
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橙子妈妈做早餐4月前
小学生一周早餐合集｜一周不重样快早餐#早餐 #小学生早餐 #营养早餐 #手抓饼的最新吃法 #饺子皮的花样吃法
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小饿小困吃个粘豆包3月前
鱿鱼虾滑水饺，入伏必吃的三鲜饺子#三鲜饺子 #鱿鱼饺子 #海鲜饺子 #入伏吃饺子 #夏日食力狂欢
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阿沐米饭吃一口4月前
给我10分钟让你快速吃上懒人饭【虾滑锅贴】，不用剁馅，不用擀皮，用厚皮橙煎饺子的方法，快速出锅，有手就会！配上翠宏的辣椒油，健康又美味，拿来当减脂餐也超赞！#懒人美食 #懒人锅贴 #厚皮橙 #今天吃什么 #好好吃饭好好生活
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饱饱减脂灶🍳3月前
跟着卫健委吃瘦了30斤，今天吃虾仁水晶饺，关键是它简单好吃还饱腹～#低卡低脂餐 #卫健委 #健康减脂
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卢爸爸的早餐日记4月前
10分钟搞定好吃营养的虾滑时蔬蒸饺，大人孩子都爱吃#在家做美食 #早餐吃什么 #虾滑的神仙吃法 #虾滑蒸饺
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肥兔的轻食日记3月前
巨掉秤的「懒人减肥法」！！！今天跟着卫健委一起做一道虾滑水晶蒸饺！巨鲜巨好吃#减脂餐 #虾滑 #在家做美食 #饺子 #卫健委减肥食谱
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柚子一人食记3月前
#我要上热门🔥 @DOU+小助手 一个人吃饭能有多简单——西葫芦鸡蛋虾滑饺子 #美食 #饺子 #家常菜 #营养又健康
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20s美食分享🧑‍🍳3月前
简单快捷好吃😋#抖音小助手dou上热门 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #美食 #虾滑玉米蒸饺
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是小陈呐2月前
#减脂餐 越吃越掉秤的时蔬虾滑饺做法简单，将胡萝卜、葫芦瓜擦丝，和泡发的木耳碎、香菇丁、鸡蛋碎、虾滑充分搅拌，撒把葱段提鲜，用饺子皮包好就成。一口下去有肉有菜，鲜到舔盘，好吃又掉秤 #低卡低脂餐 #三四钢雪平锅 #卫健委减肥食谱 #懒人减肥
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🌈不爱做饭的可以妈🐷4月前
卷不动又躺不平，懒妈快速出早餐！ 昨天剩的饺子皮，清水泡一泡，秒变劲道水扯面，加上喜欢的蔬菜，小孩姐连炫两大碗[偷笑]
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自律的何煦3月前
炒鸡好吃又低卡的水晶虾滑蒸饺~
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柔妈轻食餐2月前
跟卫健委做减脂餐～虾滑水晶蒸饺！低卡低脂、好吃没负担！#减脂餐 #低脂低卡 #一起减肥打卡 #虾滑
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房子月子餐2月前
月子餐土豆虾滑卷 土豆虾滑卷软糯鲜香，荤素交融提供优质蛋白与植物性营养，温和滋养有助产后基础能量补给。#月子餐 #月子餐食谱 #房子月子餐 #月子餐30天食谱做菜大全 #月子餐加餐
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冰冰的燃脂加餐2月前
跟着卫健委吃瘦了30斤，今天吃虾仁水晶饺，关键是它简单好吃还饱腹～#今天吃什么 #低卡低脂餐 #卫健委 #吃瘦不饿瘦
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吃饱就睡4月前
一个人的晚餐能有多敷衍？（沉浸式）😋🍲 今天挖到宝吃法！虾滑+饺子皮居然能做出超入味茄汁面，Q弹+顺滑双重快乐谁懂啊！下班累到瘫也能快速炫上热乎饭，教程简单到拍大腿，懒人快码住🫰#谁懂这一口的好吃程度 #虾滑的神仙吃法 #饺子皮的花样吃法 #一人食记 #懒人做饭
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小田的低卡食光3月前
娃娃菜虾滑卷，一口一个停不下来#低卡餐 #减脂餐 #虾滑
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雪雪家常菜6天前
#模仿做饭 #美食制作分享 #家庭美食
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薇薇的减脂食记（已瘦22斤）2月前
吃痩20斤。每天给自己做低卡减脂餐的同时满足食欲。减脂餐也可以很好吃。#减脂餐 #懒人美食 #饺子皮的花样吃法 #低卡低脂餐 #虾滑的神仙吃法
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张张妈的早餐4月前
超超超简单快手早餐，懒人版虾滑水扯面，喜欢滑溜溜软乎乎～ 冰箱里昨晚剩下的水饺皮，水泡一下拉扯拉扯就能变成面条，加了各种爱吃的蔬菜🥬营养又美味😋小朋友通通吃光，双手点赞咯吼吼～ #早餐吃什么 #小学生早餐 #在家做美食 #懒人美食 #懒人早餐
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小轨吃呀喝呀2月前
手抓饼的神仙吃法🔥鲜香酥掉渣✨ 玉米虾滑酥饼 📝所需食材： 手抓饼，虾仁，胡萝卜，玉米，葱花 📌Tips： ①鲜虾剁碎，加胡萝卜丁，熟玉米粒，葱花，盐，搅匀 ②馅料铺在手抓饼上，卷起来，两边捏紧，切开，竖起来压扁 ③放空气炸锅，撒白芝麻，180℃20分钟，中途翻面 👩碎碎念： 昨天晚上忙到一点多才睡，早早起床，忙了一上午～中午约了6年未见的同学，吃午饭，彼此还是那种亲切的感觉，短短5、6个小时的相聚，匆匆走了～希望我们在各自的生活里越来越好～
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