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小羊🐏家吃吃吃2年前
今天推荐这道清热去火的海带丝鸡蛋汤 #海带丝 #鸡蛋汤 #减脂餐 #美食分享 #原创美食
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华哥吾饭2年前
海带排骨汤营养丰富，清火降燥，健脾养胃，烹饪简单，一学就会。 #在家做美食 #滋补养生 #为你煲汤 #吃出健康 #排骨汤 #爱生活爱美食 #健脾养胃 #海带排骨汤
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现现4年前
海带：十大利水祛湿经典食物之一；黑木耳：十大清热解毒经典食物之一#健康养生 #营养搭配 #生活小百科 #减脂 #养生就是养健康@抖音小助手
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殷老板吃不饱1年前
#dou上热门 还是这么热，酸萝卜海带老鸭汤，清清火！#煲汤 #好吃又营养 #为你煲汤
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江小西美食3月前
夏天要多吃吃海带清清火 #海带炒肉 #海带做法 #海带吃法 #下饭菜 #江小西美食
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松渔坊5年前
海带红烧肉好吃不上火#我的家乡真you味
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三止小师傅2周前
吃对比养更重要，胡吃海塞可不行#食谱分享 #饮食 #国学文化 #国学智慧 小友们中秋节快乐。
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朱铢侠1年前
千万不能让自己的老婆上火，女人上火后果很严重！#排骨海带汤 #美食 #跟抖音学做菜 #煲汤
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Esther1月前
气不顺，肝气郁结，就喝海带萝卜排骨汤！ #每日分享健康知识 #海带萝卜排骨汤 #食疗养生 #护肝 #美食推荐
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刚刚好饿5年前
多喝清热去火的汤，美容养颜😏 #海带排骨汤 @抖音小助手
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阿麟养生日记4月前
记住上火一定不要清火，不要泻火#清火 #下火 #上热下寒 #阴虚火旺 #火大
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中医内科温教授3月前
绿豆三种黄金搭配，降火又祛湿 #上火 #湿气重 #绿豆养生 #抖出健康知识宝藏
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烟火小土豆6月前
降火老鸭汤！昨天重口味今天得清淡，让我平衡下～小时候听爸爸说有个满脸长痘的人连续喝老鸭汤，居然好了！#海带老鸭汤 #鸭肉汤 #家常菜 #鸭子汤 #海带汤
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徐姐小店🔥11月前
秋冬季节干燥容易上火，所以我每周都会炖这个海带头鸡汤给孩子们喝，喝完元气满满一整天#海带煲汤 #汤鲜味美 #海带头 #海产品 #海味干货
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里建谭二哥猪肉1周前
猪肉佬的工作餐，海带骨头汤，最近上火，先忍忍两天不吃炒菜。#日常生活 #痛风饮食 #海带骨头 #治愈系美食
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琴子的烟火气1年前
秋冬季节干燥容易上火，平时可以多炖几次这个海带头排骨汤给家人喝#海带头 #汤鲜味美 #汤
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吕良伟的营养课1周前
【吕良伟分享】护肤秘籍竟藏在一日三餐里？#吕良伟经典港片 #吕良伟教你养生 #港星 #吕良伟
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松渔坊5年前
嘴巴起泡上火，做道家常的海带排骨汤降降火#我的家乡真you味
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好心田南味5月前
双重膳食纤维的盛宴：海带萝卜排骨汤 ​​#厚切海带​ ​#排骨汤​ ​​#根本停不下来​ 停不下来
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沪漂小余1月前
天热上火没胃口，老妈做排骨海带头汤，老婆连夸好吃 #vlog日常
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书生的养生日记5月前
各位安康#中医 #上火
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素贞《广达海味》3年前
这种天气很干燥又易上火，一到周末放假，孩子们的外婆就会给孩子煲海带黑豆糖水喝😋😋降降火👍👍#糖水
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动嘟妈咪在广州1月前
#美食 #家常菜 #日常vlog #我的厨房日记 #在家做美食 咳嗽咳了几天，感觉肺都要咳出来了～今天做个春菜煲和海带汤清清火～
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江江食研社5月前
小满吃3宝，不往医院跑：小满节气吃这3宝，去火防湿邪，稳度夏 #抖音美食推荐官 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #家常菜 #唯有美食可以治愈一切 #好食材好味道
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余斯年养生说4月前
经常上火，原来要这样做… #养生 #上火 #清火 #引火归元
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烟火里的风景4年前
熬夜上火试试这道#扇骨海带冬瓜汤 清火又袪湿
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阿豪养生记4月前
记住上火后不要清火，不要泻火#上火 #清火 #上热下寒 #养生 #中医养生
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@萌查查（蒙查查）4年前
#煲汤 #过年 #掉秤汤 过年吃煎炸食物吃多了，不防煲这个汤来清热降火，老少咸宜#美食vlog
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吉品集百货3月前
炎炎夏日，爱熬夜易上火还爱出汗的宝子们一定试试这个海带头绿豆排骨汤，清甜鲜糯又解暑，巨好喝#海带头排骨汤#解暑#排骨汤
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书懿爱养生5月前
#中医 #养生 #黄帝内经 上热下寒，中焦不通，脾胃虚弱，赶紧用起来
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成都+健康无极限2周前
去火清热解毒的食疗搭配有哪些？如何制作？#去火清热解毒食疗#食物搭配 #小凤仙主线组
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小麦养生记4月前
不要清火而是向下引火#每日分享 #健康养生 #养生之道 #分享健康 #养生
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张公子养生说5月前
总是反复火火，不要着急清火，不一定是热，可能是身体太寒了。 #中医 #养生知识 #养生 #中医养生 #古人的智慧
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小黄的中医自救4月前
上火一会一定不要清火、不要泻火#中式养生 #中医养生 #中医
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药师樊哲3月前
清火药别乱吃！小心吃错伤脾胃 #上火 #清火 ##抖出健康知识宝藏 #医学科普 #用药安全
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名医堂专家金成日4月前
上火别慌手部按一按轻松灭火 #健康 #养生 #中医 #硬核健康科普行动
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阿鹏养身4月前
夏天易上火，这么做#健康养生 #修行
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家成1周前
天热吃的菜都容易上火，多煲点莲藕海带绿豆果皮肉汤，清热润肺，化湿益气。秋风起食腊味饭，腐乳煮番薯藤，头菜蒸五花肉。香菇云耳洋葱菜椒炒肉，蒜香柚子皮，蒸软拧干水份，放盐去除苦涩味，饭蒸河鲜，煎荷包蛋的正确方式，冷锅热油防粘锅，砧板竖着放烫碗筷干净卫生。简简单单又一餐，饭后吃鸡心果青枣红柚，酸甜的感觉像极了爱情🤪
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吴三郎3月前
火不是用来清的 大部分人都没用对方法#养生 #引火归元 #穿袜子睡觉的好处 #健康 #上热下寒
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花仙子6月前
经常熬夜，上火的的朋友记得要多喝两碗啊！#汤 #每日美食分享 #每日美食分享 #家常菜 #上热门🔥
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小亮美食记(停更)3月前
绿豆裙带菜排骨汤 炖排骨加一把绿豆，有意想不到的效果。清热下火还滋补。#绿豆裙带菜排骨汤 #绿豆汤 #绿豆排骨汤 #绿豆海带汤 #裙带菜排骨汤
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开林说1月前
#夏天 #燥#渴#涨知识 #食疗
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hello【主页拿图】11月前
海带头老鸭汤 秋冬季节天气干燥，容易上火，家里有孩子的一定要多喝这个海带头老鸭汤，汤鲜味美，营养又美味！#大人小孩都爱吃 #海带汤怎么做好喝有营养 #老鸭汤做法
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阿鸿美食记2月前
每年三伏天，天气特别闷热，容易上火，所以我每周都会做两次这个海带头给家人喝#海带头排骨汤
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俞老嫡传齐勇4月前
上火后不要清火，也不要泻火 #中医 #中医养生 #上火了怎么办 #健康科普
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莉姐盘气血3月前
上火怎么办#养生 #上火了怎么办 #中医
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家成2周前
国庆假期又快结束了，秋高气爽吃的菜都容易上火，煲个海带绿豆陈皮红糖水喝，有清热解毒，润肺化湿，健脾益气，美容养颜功效🤗
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小豆子🫘（备孕中）4月前
月子后 上火了怎么办🔥～ #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #记录生活 #出月子 #上火
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超凡的养生记3月前
上火以后不要着急泻火，看看老祖宗有什么妙招！#养生 #中医养生
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儿科匡大夫4月前
孩子有内热，千万别清火 #内热 #宝宝内热 #孩子内热 #生长发育 #育儿
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药师邵显姝4月前
总是上火，这3个降火药要如何选择 #上火 #降火 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医金超杰4月前
一个穴位一味中药轻松解决上火的问题#上火 #中医
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蔡君霞-养生之道4月前
上火别乱清火 老中医亲授两招灭火法！ #中式养生#养生知识#老祖宗的智慧#养生就是养健康#文化传承
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仁杰美食1月前
如果你的孩子特别容易上火、晚上睡觉还经常出汗、那么今天这道汤你一定要收好、汤鲜味美、营养丰富、喜欢赶紧收藏起来试试吧！#看见美食 #抖音美食推荐官 #家常菜#一起学做菜#绿豆排骨汤
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👉🏻爱养生的展妈2月前
如果你经常长口腔溃疡，这款清火茶可以常喝#喝出来的健康 #养生茶 #养生小知识#抖音小助手dou上热门
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CCTV生活圈1年前
【预防上火也能有助于预防肿瘤发生】 中医认为，“上火”其实是一种炎症的表现，而炎症与肿瘤的发生有一定的关系。日常生活中，油炸、烧烤等可能导致“上火”，表现为口干、咳嗽等症状。专家建议，#清火消炎试试这两种代茶饮#，金银花枇杷叶茶和蒲公英连翘茶来清热降火。同时，#清火消炎试试按摩这个穴位#，有助于缓解不适症状。转发，及时清热降火，有助于预防肿瘤的发生。
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禾禾吖1年前
秋冬季节干燥容易上火，平时可以多炖几次这个海带头排骨汤给家人喝，海带头用来涮火锅也不错#海带头 #汤鲜味美 #煲汤
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小亮4月前
上火不要急着清火#养生#养生知识
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小爱中式养生5月前
上火之后，不要清火，不要泄火#养生#养生就是养健康 #分享
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刘丽聊养生2周前
脾胃上火千万别泻火#科普健康知识 #中医养生知识 #中医药文化 #养生小常识 #健康养生
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港城阿莲2年前
孩子们昨天晚上吃了烧烤，怕上火，今天给他们做海带清清火。#记录真实的生活 #海带排骨
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年轻态健康说1周前
#上热门话题 #上火怎么办 #正确的方法 内容仅供参考，如有不适请线下就医 记住，上火以后一定不要清火，不要泄火。火是我们身体里面的正气，维持体温的平衡就是它，它可以促进气血循环，抵御风寒消化。我们吃进去的食物，正确的做法呢有两个，第一个是补水，第二个是引火归源。先讲补水。上火是因为水压不住火往上冒，所以才会上火。通俗一点来讲，就是把上半身的火点引下半身，火跟热是相互吸引的，哪里有热火就会往哪里跑。所以引火归元的办法就是加热自己的下半身，具体的做法可以运动泡脚，或者是用盐袋子热敷。只要你的脚，你的下半身给它加热起来了，上半身的火立马就会往下半身来跑。
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跟着彦宁一起变年轻5月前
上火怎么办？ #科普 #饮食 #营养 #中老年 #养生
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