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林吟文2周前
成年人想睡个好觉真不容易 睡觉见不得光的宝宝们可以试试#眼罩#睡眠质量
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阿登好物甄选5天前
如果你也是睡觉怕光的，一定要试试这个深睡眼罩，戴上就黑屏，而且不勒耳朵，很舒服，无论是白天补觉还是晚上想要睡个安稳觉都可以用它，亲肤遮光还不漏光，让你随时随地都能睡个好觉。如果你也经常因为睡不好觉而烦恼的话，那就赶紧入手一个吧！#眼罩 #眼罩推荐 #助眠 #快速入眠 #解压
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英子小公主好物分享5天前
怕光睡不好？试试这款深睡眼罩！戴上直接“黑屏”，不勒耳朵超舒服，白天补觉、晚上安睡都能用，亲肤遮光还不漏光，助你随时随地睡个好觉，赶紧入手#深睡遮光眼罩 #不勒耳舒适眼罩 #白天补觉神器 #夜间安睡好物 #亲肤不漏光眼罩
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志中天百货优选1周前
#好物推荐🔥 #源头工厂 #汽车用品 #好物推荐分享
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繁荣好物1周前
如果你也是睡觉怕光的，一定要试试这个深睡眼罩，戴上就黑屏，而且不勒耳朵，很舒服，无论是白天补觉还是晚上想要睡个安稳觉都可以用它，亲肤遮光还不漏光，让你随时随地都能睡个好觉。如果你也经常因为睡不好觉而烦恼的话，那就赶紧入手一个吧！#眼罩 #睡眠眼罩 #眼罩缓解眼疲劳 #眼罩推荐 #遮光助睡眠
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罗记士多仔4周前
蒸汽眼罩 休息片刻 整天手机不离手的真的要试试这个#蒸汽眼罩 ，戴上休息一会儿，起来都放松了，快来试试吧！#眼罩 #好物推荐 #熬夜必备 #生活分享
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顺眠屋6天前
#白天嗜睡夜晚睡眠紊乱 #随时随地睡着
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雅楚甄选（无忌）1周前
一款可以让你慢下来的U型枕，随时随地给自己一个高质量小歇#头枕#护颈#U型枕#出差必备#云朵星球
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韩芳医生说睡眠1年前
发作性睡病患者白天犯困 随时随地能睡着 #发作性睡病 #医学科普 #硬核健康科普行动 #睡眠 #嗜睡
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精神科彭超英（科大心理）11月前
#健康科普 #心理科 #抑郁症
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河南广播电视台乡村大舞台2周前
户外露营折叠便携躺椅来了#户外烧烤 #要和好友一起去露营
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净明道苦朴4月前
分享一个门内奇法 #道教 #修行 #养生 #助眠
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刘伟6月前
能随时随地睡着的人非常健康吗？#睡眠质量 #科普健康知识 #睡眠障碍焦虑症
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睡眠教练·重阳1月前
秒睡的唯一秘诀 2分13秒开始第七招提升心力 彻底解决你的失眠问题#失眠 #入睡困难#快速入睡#修心修行 #睡眠
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哈好好睡觉1年前
白天总犯困，随时随地都能睡着，你身边有这样的人嘛?
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银栀子6月前
欧美晋江文学 #电影 #爱情无线牵 #混剪产粮团 #娜塔莉波特曼
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爱上花田错9月前
男孩因白天极度嗜睡，随时随地都能睡着，发作时控制不住，必须小睡一会才可以
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大嘴铜陵1年前
不一定要远行，来这随时随地开启一场露营之旅～#爱上铜陵的理由 #爱就是一起吃好多好多顿饭
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卡布奇诺☕️1周前
🐱养猫人狂喜！终于找到不用追着逗的猫玩具 一根激光笔 = 半小时安静时光谁懂啊！ ✨红光够亮不刺眼，白天晚上都能玩 窝在沙发上划两下，猫能自己蹦跶半天 再也不用举着逗猫棒累到胳膊酸 💡续航超顶！充一次能撑一周 小小一支揣口袋，出门也能陪猫放电 现在半夜再也听不到跑酷脚步声了 #养猫好物 #激光逗猫笔 #猫咪玩具刚需#萌宠出道计划 #萌宠
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水瓶座的璇子7月前
给猫调时差，不然它总在半夜狂欢，为了我能睡个好觉😂，随时随地叫醒它#猫睡觉 #打瞌睡的猫 #傻猫的日常 #犯困的小猫咪
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依依美人团-包正珠11月前
有没有睡眠让你很困惑，新时代睡眠方法，随时随地睡觉#依依美人团#失眠#入睡方法#熬夜#好皮肤
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未来育儿馆（主页简介自qu）4天前
斯坦福研究发现：一个很可怕的反常识，但能让孩子乐此不疲写作业的神奇偏方 —— 神鸟效应！#孩子教育 #学霸秘籍 #小学生 #孩子成长 #随时随地标记一下 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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颖丽2月前
包里必备咖啡棒，犯困想睡来一口#徕客咖啡棒 #种草好物
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小葫芦优质好物馆2月前
科巢跳跳杆儿童玩具运动神器青蛙跳高身高训练器材弹跳锻炼平衡感 #跳跳杆 #跳跳杆玩具 #儿童跳跳杆 #跳跳杆助力长高 #跳跳杆弹跳器
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三国布小德1年前
女生虚的原因#女生虚的原因 #影视剪辑 #女生
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莫菲5月前
忙了一天,回到家，洗完澡，躺在床上的感觉真好，很累却不想睡，很享受这片刻的宁静和自由，成年人的世界，白天贩卖生活，夜晚赎回自己。
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治未病项医生4月前
#中医 #中医养生#医学科普
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小佟的日常日记1周前
长时间看屏幕，肩颈感觉不太舒服？ 分享几个个人觉得不错的放松方式，做完感觉轻松不少 😊 大家平时会做哪些放松活动？欢迎聊聊 #肩颈护理 #日常保健 #舒缓压力 #健康生活 #办公室日常
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小丸子北鼻6天前
卸下白天的盔甲，拥有踏实的片刻#褪黑素 #晚安 #睡个好觉吧 #好好爱自己
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saber深圳1月前
#荣耀#荣耀60pro
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武当养生-刘圆印2月前
睡前揉一揉 早上更轻松 #涨知识 #健康 #锻炼 #小动作大作用 #中老年
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中医梦梦说养生1周前
你对象虚不虚？ #Dou来学中医#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#涨知识#男生必看
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岩松好物分享3周前
#创作者中心 #创作灵感 #健康生活 #健康养生 #养生保健
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你的静.静.姐2周前
习惯不可怕，可怕的是不觉察一直顺着原来的习惯走下去#生活感悟#女性成长#习惯养成
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琼姐在广州做家政4月前
宝宝白天小觉总“秒醒”？四步接觉法拯救你的带娃焦虑！ 还在为宝宝白天小觉睡10分钟就醒而抓狂？别慌！超实用的四步接觉法来啦，轻松帮宝宝延长睡眠时长，妈妈也能拥有片刻悠闲时光～ 第一步：观察捕捉“觉醒信号” 宝宝开始扭动身体、皱眉、发出哼唧声时，别等彻底清醒！迅速“出击”，这是接觉的黄金时刻。提前预判，才能快人一步。 第二步：温柔安抚稳住情绪 不用立刻抱起！先轻拍宝宝身体，节奏像子宫里的心跳声；哼舒缓的摇篮曲，声音不用大，贴着耳朵轻声哼唱；用掌心轻轻捂住宝宝眼睛，模拟黑暗环境，营造安全感，让宝宝知道“妈妈在，继续安心睡”。 第三步：灵活调整姿势助入眠 如果轻拍安抚效果不佳，小心将宝宝翻成侧身，双手环抱在胸前，像回到温暖的襁褓；或让宝宝趴在床上（需全程监护），轻压背部，模拟被拥抱的感觉，舒缓紧张神经。 第四步：耐心等待，循序渐进 接觉不是一蹴而就！有时宝宝会反复醒来，别放弃～重复以上步骤，保持动作轻柔、节奏稳定。坚持几天，宝宝就能逐渐形成规律睡眠习惯，小觉时长翻倍不是梦！ 快把这四步记下来，和“短觉宝宝”说拜拜～如果还有睡眠难题，评论区告诉我，一起解锁更多带娃小妙招！ 💤#月嫂育婴师早教 #母婴知识 #家政改变女人 @DOU+小助手 #上热门🔥
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用户60625097675011年前
白天总瞌睡，随时随地都能睡着，无法正常工作和生活
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彤姐好物推荐1周前
项博士深睡重力眼罩睡觉遮光助睡眠专用神器男士女士绒感冰丝舒适#眼罩推荐 #眼罩 #深睡眼罩 #遮光眼罩 #冰丝眼罩 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @小店随心推
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dy9sitydahy03周前
@出差旅行必备！便携式可水洗胶囊眼罩，遮光性超强，让你随时随地秒睡 #睡眠眼罩 #出差好物
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牛掌柜💁🏻‍♀️1年前
遮光眼罩放在小小的胶囊里，好方便啊！不占地方！还能随时随地睡个安稳觉！#眼罩 #遮光眼罩 #平价好物
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深圳新闻网2年前
【#深圳小伙患罕见病随时随地秒睡】#深圳dou知道
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开心超人～1周前
全面的陪伴，全能的助理，你值得有一台闺蜜机 #小度添添闺蜜机#小度闺蜜机#双11必买清单
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中医齐德隆咚强3周前
女生虚的原因有哪些 #Dou来学中医#养生#虚
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风景如旧1月前
[米顿校园广播]超能小睡，助你在忙碌中找到片刻宁静 在本期播客中，我们探讨了学生们普遍面临的睡眠不足问题，以及一种新兴的助眠方式——超能小睡。这种被称为“涡轮增压睡眠”的方法，帮助学生在课间迅速恢复精力。此外，我们也关注到美术学院因资金短缺而取消油画课程，许多学生的艺术梦想因此受挫。通过采访学生，我们了解到他们对理想的坚持与无奈。最后，校园里的新餐饮选择也为学生们带来了些许安慰与期待。#米顿广播电台
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一晴追剧🌞（合集全集观看）3周前
#下饭剧 #精彩片段分享 #古装剧 #强烈推荐
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闪闪爱的一家2年前
随时随地几秒入睡打鼾，瞌睡像永远睡不够一样 #记录真实生活 #生活片段
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星爸1年前
小巧便携的遮光眼罩，不管是午休还是出去玩坐车带着都很舒服，随时随地想睡就睡～#眼罩 #午睡神器 #出门必备
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睡醒还是累1周前
警惕这种情况
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🧸熊佳妹儿～2周前
你我本是两家女 有幸成为一家人 感恩遇见 是小姑子 是德华 是朋友 是姐妹 是互相诉苦的家人@²⁰⁰⁰ #纪录美好生活
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公主许财愿5天前
无线直发梳简直高颅顶神器！一梳即顺，早八党真的超爱呀！#直发梳 #提升幸福感好物 #学生党必备 #早八妆容 #无线直发梳
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小小怪01112周前
女生虚的原因#视频剪辑 #搞笑 #女生虚的表现 #女生必看
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知予知恩2周前
白天有工作，晚上有家务 夜深人静，按上加速键 看似不起眼的家务 却能让你忙到半夜！ 忙碌的一天结束了 放下所有的疲惫和烦恼 享受着片刻的自由 虽然很累，此刻却很解压 不是有洁癖而是有强迫症... #生活的极致一定是简与静
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摸不着头脑4月前
《折腰》第37章 #宋祖儿 #刘宇宁 #小说
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木森精选(好物）1周前
这个监控可厉害了，它不用接线，也不用打孔，直接往家里一放就能用，而且还是全彩的画质，不管是白天还是晚上，都能拍出高清的画面，让你随时随地都能看到家里的情况。它的功能特别多，可以通过手机远程操控，居家看护老人小孩，出门旅行都能用#木森大舞台有才你就来 #木森卷土重来
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丸纸1月前
一天休息小小vlog 下次拍个长一点的啦
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真我官方帐号6天前
来听#真我手机影像代言人章若楠 的四大上手体验真实分享#使用体验 #分享 #真我GT8Pro
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大夫豆豆2年前
随时随地都想睡觉？有没有可能是有病？#想睡觉 #嗜睡 #发作性睡病 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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亚朵星球床上用品旗舰店10月前
白天为生活奔波，晚上就要好好休息，睡个好觉真的能让情绪稳定#亚朵星球深睡冬被Pro #被窝里的小太阳 #随时随地好睡眠 #床上用品
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正念太极奇缘3月前
每日抽空静坐片刻，抛开纷扰，放松身心。让压力消散，助睡眠香甜，以简单之法，拥抱健康与宁静！#正念#太极#太极养生#正念冥想
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财神好物（接财神）1周前
香港大樂房睡眠香膏留香持久淡香古法香膏 短标题: 视频同款 香港大樂房睡眠香膏留香持久淡香古法香膏 短标题: 视频同款香膏优惠链接#香港大樂房睡
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