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冰言记1周前
越努力的人，越容易焦虑 #大冰
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冰言记1周前
做人要乐观，遇到事解决事#大冰 #正能量
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冰言记5天前
凡事多往好的方面想，好的就会来，吸引力法则#大冰 #正能量
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冰弦记1周前
连麦迷茫女研究生，好饭不怕晚#大冰
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大冰的宝1年前
容易内耗，心思重，想的多，想的还很负面，聊一聊怎么改善呢？是不是80，90年的一批孩子都有过这种情况和经历呢～#大冰 #社会百态 #闲聊 #内耗焦虑 #心理学
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心理疗愈师九辰11月前
大冰的《保重》，哪句话你破防了？请允许我读给疲惫，焦虑，崩溃的你吧#大冰 #大冰文学 #保重 #说书人大冰 #抑郁 @大冰
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花药1月前
自我接纳，是对抗焦虑的良药 #大冰 #保重
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冰言记6天前
讨厌的人，总会遇见，冰哥分享如何不被情绪左右 #大冰
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大冰直播间11月前
被人侮辱责骂了怎么办#委屈 #大冰#冷暴力的危害有多大 #应对焦虑
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冰言逸语1年前
不要因为自卑而感到焦虑。 #大冰 #自卑敏感
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冰哥读书6天前
这本书很小众，但能治愈内心。 #大冰 #艽野尘梦 终我们一生，到底追求的是什么？
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冰弦记1周前
当孩子向你寻求保护的时候 先首先坚定的告诉他没事 爹保护你妈保护你#大冰
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“世界和平”1年前
焦虑的家长可以看看 永远不要指望对孩子进行苦难教育和挫折教育，最后他感悟到的东西不一定是你想让他感悟到的#孩子教育 #大冰
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冰行者5天前
生活中遇到不喜欢的人和事该如何面对 #大冰
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花颂夜读10月前
最近焦虑不安的情绪都被大冰老师治愈了，他在这本《保重》里写到的话，真的很让人清醒。他的文字总是朴素中透露着温暖，简单的三言两语，却能让人深刻共鸣到。如果你正处在低谷期，希望你可以早点读到这本书！#好书分享 #大冰 #大冰的小屋 #保重 #我要上热门
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小z同学11月前
最近的焦虑真的被大冰老师治愈了#好书分享 #大冰 #大冰的小屋 #保重 #最近的焦虑被这段话治愈了
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冰弦记2月前
摆脱焦虑抑郁，可以尝试读一下这封信#大冰
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冰语11月前
失眠怎么办，听听大冰老师的见解#失眠 #焦虑 #大冰 @大冰
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冰行者5天前
冰哥推荐的书，或许在自我救赎，自渡的过程中会有所帮助。 #大冰
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冰冰有礼3月前
人不能太丧，慢慢提起精气神#大冰 #精气神 #焦虑 #抑郁
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冰哥读书1周前
如果你正经历困境，想自我救赎，那就读读这本《悉达多》吧。 #大冰 #悉达多
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柚子愈言9月前
大冰老师的书只买一本的话，那就是《保重》。是写给抑郁和双向的，大冰的文字真的太治愈了，宛如老友轻声细语。对于每个感到迷茫和彷徨的读者来说，这本书能抚平我们内心的焦虑和精神内耗！#大冰 #大冰保重 #好书分享 #大冰文学 #读书
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心理疗愈师九辰9月前
大冰哥竟然回复了我的视频！冰哥就是这个纷繁俗世的光，照亮并温暖着你和我！@大冰 #大冰 #大冰保重 #保重 #抑郁 #焦虑
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呢喃悦读。9月前
最近的焦虑被大冰老师狠狠治愈了 大冰老师的通透，在于他看透了人间百态，看透生命的底色。依然选择真诚和温柔待人。#大冰 #社会百态 #大冰的小屋 #励志 #读书
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野生冯大冰4周前
许愿月经焦虑远离我！#月经#女性健康
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大冰。1年前
大冰老师连麦解答，不生孩子老了怎么办？#大冰 #大冰直播连麦 #大冰直播 #不生孩子老了怎么办 #丁克老了怎么办
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冰弦记3月前
失眠不可怕 可怕的是你对失眠的焦虑#大冰
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大冰直播精选3月前
对失眠的焦虑 #大冰 #大冰直播 #失眠 #失眠焦虑
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树洞冰事汇4天前
交朋友 #大冰的小屋 #大冰 #我内心的小蓝书系列。
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木槿花开1年前
焦虑妈妈操碎心，大冰老师来解惑 大冰老师最打动人的就是他的真诚，从他语言中总能帮助人找到自己心情的平静。#大冰老师最打 #大冰老师语录 #大冰老师
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锦鲤同学10月前
大冰停播43天后复播，直接收割10万人的眼泪，这次真的被他治愈了我所有的焦虑。#大冰 #大冰停播43天后复播 #大冰的小屋 #内耗 #好书分享
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大冰的书6天前
这本书很小众，但能自愈内心。 #大冰 #艽野尘梦
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冰叔说1年前
见成龙大哥紧张怎么办？盯着他的大鼻子看就好了！😄#大冰 #社交紧张焦虑怎么解决
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天才康康4天前
在生活中过得特别拧巴的女生，如何解锁内在成长密码？坚持看到最后也许能帮到你…#敏感 #拧巴 #女生 #焦虑#日常叨叨叨
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蛮懂回避的老张1周前
焦虑型的自救指南 #回避型依恋人格#回避型依恋人格##回避型依恋格#焦虑型依恋人格关#情感#亲密关系
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是柳六姐呀1年前
强烈推荐有孩子的焦虑的妈妈，真心建议你一定要看完！！！ 初二焦虑妈妈的连线，太真实了，大冰老师真的讲的太通透了！ 1、强大心理竞争力的心理，心理健康，这点在将来会是一个非常大的的一个竞争力！ 2、少和学霸家长聊天，他们并不真心爱你的孩子，无非是要在你这里刷存在感和优越感！ #初中生 #大冰 老师谈 #初二焦虑妈妈
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我是大兴3月前
如何解决内心的空虚感？——心流。 心流变成常态，是一种接近圣贤的生活方式。#焦虑 #心流 #向内求 #高能量 #自律
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冰冰有礼11月前
失眠并不可怕，可怕的是失眠带来的焦虑感#失眠 #焦虑 #大冰
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大冰。1年前
当代大学生该如何应对毕业带来的焦虑 90年代末和当代大学生毕业各有各的焦虑，总之埋头苦干，少想多做，闷头向前冲！#大冰 #大冰的小屋 #大冰还是太全面了 #大冰的直播切片 #毕业焦虑
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大冰直播11月前
失眠不可怕，睡不着就不睡耍手机就完了，重要的是别焦虑！#大冰 #失眠 #焦虑 #大冰文学
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静和-焦虑疗愈站3月前
战胜焦虑的实用攻略：4个关键转变要素 战胜焦虑的实用攻略：4个关键转变要素
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橙子同学10月前
真的被大冰老师狠狠治愈了，大冰老师说：“我的书你只需要看一本，那就是《保重》。”强烈建议感到焦虑内耗、不快乐的朋友们去读一读这本书，帮助你早日走出人生的至暗时刻！#大冰 #大冰文学#大冰保重 #好书分享#保重大冰书籍
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冰冰有礼3月前
失眠不可怕，可怕的是失眠对你产生的焦虑#治愈 #大冰 #失眠 #失眠不可怕 #情绪
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爱吃甜食的小糕点9月前
最近的焦虑和内耗被大冰老师狠狠治愈了#情感 #文学 #情感鸡汤 #大冰 #大冰保重
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飞影读书5天前
焦虑症的自救 相信很多焦虑症朋友在发病初期，都曾陷入深深的困境：内心崩溃，身体伴随痛苦症状，情绪持续紧张恐惧，有时还会陷入低落，对一切失去兴趣，想法混乱且总被莫名的担心害怕包裹，整个人处于迷茫、不知所措的状态。一方面，大家搞不清自己究竟怎么了，甚至会误解症状，怀疑自己已病入膏肓；另一方面，也不知道该如何面对当下的困境。而《焦虑症的自救》这本书，恰恰能为大家拨开迷雾，带来启发。
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聂小倩的倩🤔10月前
低谷期就读大冰的小蓝书，治愈迷茫焦虑的你，书中没有华丽的词藻，似乎口语化的表达，将生活中的真实故事娓娓道来，勇于追求自己的梦想与信仰，不被世俗束缚，我们内心带来力量！#大冰文学 #好书分享 #情感 #情感共鸣 #董宇辉
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张老师解焦虑-子鱼老师3月前
我的焦虑是怎么好的 #焦虑 #胡思乱想 #情绪
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黄大大（逆转思维）1周前
逆转“易感性”击破焦虑#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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心理咨询师若水2月前
解锁两大心理学效应，从此轻松告别社交恐惧！ #社交恐惧 #社交焦虑 #社会心理学 #人际交往 #心理学知识
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刘佳导师解焦虑2月前
4个走出焦虑的自救方法 #干货分享 #情绪认知 #自我疗愈 #焦虑
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纯粮酒小何4天前
如果你也正在经历不开心、压力大、迷茫焦虑，不妨试试我的方法，让我们一起加油，越来越好#口播视频 #情感共鸣 #看过来 #经历过的人才能深有体会 #热点
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辰哥说回避4天前
给焦虑型的一封“自救指南”信 #回避型依恋人格 #情感共鸣 #心理学 #亲密关系 #恋爱心理学
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大冰显微镜2周前
当孩子寻求保护时，应给孩子坚定的爱！ 大冰哥这段话是在连麦一位孩子问妈妈的朋友“当我妈妈死后你可以领养我吗？”孩子情绪-生存焦虑后所说的！#大冰
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📚自有图书10月前
最近的焦虑真的被大冰老师狠狠治愈了#大冰 #保重 #文学 #好书推荐 #情感共鸣
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哈尔滨心理咨询师毕思炎1周前
#焦虑抑郁 #焦虑 #抑郁 #哈尔滨 #心理咨询
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黄大大（逆转思维）1周前
逆转“易感性”击破焦虑#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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黄大大（逆转思维）1周前
习惯性焦虑“化解的流程”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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琦婳6天前
解锁内心力量：焦虑面前，智慧是最好的“解药” #焦虑 #情绪疏导 #关注我每日分享心理学知识 #心理咨询师的日常
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海洋小记4天前
如何战胜焦虑? #日常生活 #真实的样子 行动大于一切！
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张海敏博士讲睡眠6天前
一个释放坏情绪的方法 #焦虑 #情绪 #认知 #心态 #胡思乱想
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冰言记4天前
真正的人生思考，是在真正的人生波荡之后，路虽远行者必达#大冰#正能量
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黄大大（逆转思维）5天前
习惯性焦虑“化解的流程”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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