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唐Sir特种技能6月前
你想学飞板？30秒告诉你。 #30秒高级思维 #飞板 #百米障碍
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唐Sir特种技能4月前
百米障碍飞板+七步跑桥。#特种技能 #杨定豪 #百米障碍 #消防员
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摸鱼五号员.2年前
飞板看着挺帅，但不适合新手，练习时应做好防护#消防员 #飞板 #危险动作请勿模仿 #蓝朋友 #热门 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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火焰龙-🚒3年前
新手练习飞板可以练这个基础练习，熟悉了之后再练习脚不沾版，希望对兄弟们有帮助。#火焰蓝 #消防训练 #蓝朋友 #消防员
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稀有活人8月前
#阿联酋特警挑战赛 #哈萨克斯坦 #过板 部队#400米障碍跑 的多的都知道，过矮墙飞板仅限于帅，求快还是得加上手推板，脚蹬板向前加力加速，协调爆发也很重要
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摸鱼五号员.1年前
不要纠结飞板快还是滚板快，我们应该更加注重如何保护自己，适合自己才是王道#百米板障 #消防员 #训练 #危险动作请勿模仿 #蓝朋友 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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重庆特勤杨定豪6月前
优化一下💪💪💪#世界消防救援锦标赛 #消防百米障碍飞板
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北京朝阳消防4年前
百米障碍，飞跃板障，木桥两步半……只有操练过的人才懂！
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火焰龙-🚒3年前
应很多兄弟要求.拍一个慢动作的飞版教学。 希望对大家有帮助。你们是怎么翻板障的？#蓝朋友 #消防员 #日常训练 #消防蓝朋友 #火焰蓝
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唐Sir特种技能4月前
“滚板”“飞板”哪个快？适合自己的就行。#百米障碍 #消防员 #特种技能
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唐Sir特种技能6月前
杨定豪飞板。 #杨定豪#百米障碍 #消防员#比武竞赛 #投稿解析 @重庆特勤杨定豪
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方教官6年前
脚伤好了很多，今天我也飞板上去！老方，继续加油！即使受伤，依旧要努力，我还在努力，你也要加油！#教官 #训练
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用户3803050448225王伟生3周前
在飞板上批第二次灰面积要大 #室内设计大师开始分享 #创作者中心 #创作灵感 #室内装修 你#装修实拍现场
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人民海军5年前
什么！军人在军营打伞还有规定？（杜金京 韩强 楼雄铭 李睿 何田夫 编/周远志）
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正在输入......3周前
#为英雄点赞 #抗战英雄 #强烈推荐
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杨子.2天前
大爷是真有点东西#不对劲这大爷什么来历#万万没想到#2025款F7 美不止所见
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控卫江湖4周前
#最强nba #控卫江湖 #新大虫 版本更新，新大虫秒板修复？新大虫攻略，断键飞板教学！
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贤2天前
大爷是真有点东西#不对劲这大爷什么来历#万万没想到#2025款F7 美不止所见
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ᴴʸᶠ.顾念💋3周前
#上热搜 南昌烟花秀人员退场让老外看得目瞪口呆！厉害了我的祖国……#强烈推荐
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解忧杂货铺2天前
大爷是真有点东西#不对劲这大爷什么来历#万万没想到#2025款F7 美不止所见
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悟空影视9月前
#我的观影报告
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明明nn3天前
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锤子玻璃画画的西施【非遗传承人】9月前
看到画我震惊了，上海李先生的爷爷竟然是抗美援朝的军人，拿着爷爷年轻时候参军照片，驾车1000公里，找手艺人做一个玻璃画，一副小的要一个礼拜左右才能做好，只要仅仅几百块钱，更重要的是可以永久纪念，网友:致敬军人，向英雄致敬！#玻璃画 #手艺人 #抗美缓朝#致敬
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赵先生在肥乡1年前
#血脉觉醒#情感 #爱我中华#吾辈自强 #血脉觉醒
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星语浅梦3天前
#好剧推荐#一起追剧
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云哥🥕🥕🥕2天前
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用户1963001346622天前
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婉沁玻璃画（只有此号，可帮画）1周前
中国的传统手艺到底有多惊艳，看到最后我震惊了……大家一定要看到最后#生活 #手艺人
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꧁༺๑可乐๑༻꧂3周前
#向英雄致敬
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邢玉华2天前
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王秀芝3天前
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自由的心2天前
大爷是真有点东西#不对劲这大爷什么来历#万万没想到#2025
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胡亮2天前
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小胜79792周前
点关注看下集#动作教学 #特战荣耀
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高慧2天前
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鼠2天前
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5279277452天前
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远征军·3年前
新兵入伍后体能训练、考核标准有哪些？#新兵训练
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橙🍊意满满3天前
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王德发的奇妙测评4年前
你们说我还找得到摄像吗？#测评 #双十一敲飞板
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定定说剧3月前
128抗战爆发，十九路军居然这么能打 #东方战场 #抗战剧 #128淞沪抗战
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沙雕么么哒4月前
重生人民名义，成祁同伟秘书 #沙雕动画 #人民的名义 #祁同伟
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阿楠影视2周前
#天衣无缝 #影视解说
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难忘警营12124天前
一身戎装结下的缘，一张合影定格的暖。战友，是岁月带不走的惦念#生活服务热点中心 #军人飞板 #热点 #难忘警营1212 #保家卫国 @DOU+小助手
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银河短剧3周前
#影视剪辑#美女教官
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全国老bing互助群10月前
好消息，刚退役的老兵也可以领取失业保险金。 #退役军人 #失业保险金 #老兵失业保险金 #湖南永州老兵
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砥砺任务3天前
大爷是真有点东西#不对劲这大爷什么来历#万万没想到#2025款F7 美不止所见
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白合提亚尔（本人号）3周前
#搞笑 #原创 #搞笑段子 #剧情 #幽默段子 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @会火 @抖音创作者大会 @抖音小助手
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￴￴ ￴￴ ￴2月前
#七十二家房客
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小范同学116月前
4-8合集 #原创动画
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张元伟2年前
这一路走来不容易，今天和大家聊点心里话
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