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邱邱吃不胖5月前
平常爱喝8➕1的姐妹们看过来，亲测有用#喝酒减肥 #内容过于真实 #减肥 #越吃越瘦
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老黎爱喝酒【酒门门主】4月前
喝啤酒就是夏天最好的减肥方法。#喝酒#酒门#酒门永存#一本正经胡说八道 #搞笑
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Tina小姐姐1月前
国庆前7天瘦5斤！急性子喝酒减肥vlog#减肥 #减肥逆袭 #减肥减脂吃这些 #vlog
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香蕉皮（体重管理员）6月前
啤酒减肥法 一天掉了 6斤❗️❗️❗️ 我去姐妹们！！ 酒量不好的喝酒真的能瘦❗️ 主要是太夸张了 一天掉了6斤✅ 也确实难受 再也不尝试了😖#一起减肥打卡 #吃瘦不饿瘦 #啤酒减肥法 #每天掉秤 #减肥法测评
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甜甜圈（目标110）4月前
我是小趴菜～我摊牌了 #啤酒减肥法 #优布劳精酿 #淡定成大事 #酒蒙子的日常 #减肥
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臻爱🍊十公里小姐姐4月前
喝啤酒可以减肥，你知道吗#体重管理 #喝酒 #夏天该有的样子#减肥对外貌改变有多大
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小酒保10月前
喝酒减肥法！！！快喊它来学！！！ #酒文化 #仙女都在喝什么 #减肥 说出一款酒！我告诉你能不能喝！
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温柔王辣辣5月前
我也试试啤酒液断是个什么事儿#酒蒙子 #喝酒 #液断 #减肥
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胸口碎大石先生1月前
一场大酒之后怎么紧急消耗？看我示范 #减肥日常vlog #减脂小知识 #喝酒减肥法 #越喝越瘦 #酒蒙子的日常
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小李练不动1周前
讲给爱喝点小酒的#减肥 #减脂小白必看经验 #干货分享 #小知识
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Tina小姐姐3月前
腰线像9 越喝越有 #减肥 #减肥减脂吃这些 #vlog #酒后行为艺术家
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头大辛(线上线下)6月前
最近被问100次的问题，减脂期到底能不能喝酒？#减脂 #健身 #碳循环 #减脂知识 #减肥
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贾宝瘦了60斤（酒肉捡肥法）6月前
喝酒吃肉到底是变瘦还是变胖？两天后告诉大家我这一周的变化！ #酒肉捡肥法 #减肥 #开心减肥快乐瘦
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胸口碎大石先生1月前
教你一招，越喝越瘦！ 减脂期酒瘾犯了怎么办？减脂期不得不喝酒怎么办？ #减肥逆袭 #减肥路上的绊脚石 #酒瘾发作 #酒蒙子的日常 #越喝越瘦
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爱喝酒的阿月1周前
怎么才能做到喝酒不胖呢？#酒后行为艺术家 #酒文化#酒
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拿铁的泽Bing（线上指导）2月前
你还想喝酒？你个小馋猫 #减脂 #减脂期 #喝酒 #脂包骨 #健身
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二两的江湖2月前
想减肥，一定得动动脑子！ #喝酒 #啤酒 #减肥 #酒知识 #减肥逆袭
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贾宝瘦了60斤（酒肉捡肥法）2月前
喝酒吃肉还能瘦？这你受得了吗？ #酒肉捡肥法 #减肥
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袁博医生1月前
酒是健康拦路虎，得想办法逃过它！#喝酒 #减肥#健康
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贾宝瘦了60斤（酒肉捡肥法）6月前
你相信喝酒加吃肉等于变瘦吗？一周后给你答案！ #酒肉减肥法 试运营第一天！#减肥 #开心减肥快乐瘦
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德清艺都～蔡教练1月前
酒肉减脂法真相 #德清武康
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贾宝瘦了60斤（酒肉捡肥法）3月前
想喝就喝，想吃就吃呗。 #酒肉捡肥法
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Tim 老钱6月前
减肥期间可以喝啤酒么？快喊你的酒搭子一起来看 #减肥 #喝酒 #减肥小知识
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贾宝瘦了60斤（酒肉捡肥法）6月前
你相信喝酒吃肉能变瘦吗？半个月后告诉你答案 #酒肉捡肥法#开心减肥快乐瘦 #减肥
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轩妈（减肥日记）3月前
夏天到了，啤酒该安排起来了？？#减肥 #减脂 #啤酒热量 #减肥#种草激励计划
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胸口碎大石先生4周前
减脂期能喝酒吗？ 反正我喝！#减脂期 #减肥小知识 #减肥路上的绊脚石 #边喝边瘦 #酒蒙子的日常
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乔罗北3月前
不论是因为减肥减脂还是健康，都要对酒精说不！#喝酒#减脂#减肥#乔罗北#喝酒的危害
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阿砚没腹肌1月前
4个非常高效的生活化减脂策略以及喝酒让人长肚子的底层逻辑#健身 #体重管理 #减肥知识 #减脂 #健身减脂
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胸口碎大石先生1周前
减脂期能喝酒吗？ #减脂小知识 #减肥小知识 #酒蒙子的日常 #喝酒减肥法 #边喝边瘦
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胸口碎大石先生1月前
每天喝酒怎么瘦 #减肥 #酒蒙子的日常 #边喝边瘦 #喝酒减肥法 #减肥小知识
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胸口碎大石先生1周前
减脂期参加酒局的全副武装 跟我学怎么在减脂期喝酒吧！ #减肥小知识 #减脂小知识 #酒蒙子的日常 #喝酒减肥法 #边喝边瘦
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十二哥不喝酒4月前
挑战啤酒减肥，能瘦多少斤？ #啤酒减肥法 #减肥 #减脂 #一起打卡减肥
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孤独的小狗3月前
喝酒真的能减肥吗？#多喝水
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王朝祥-展发 尚都防腐涂塑3周前
我个人的瘦身小秘诀～分享给大家#减肥 #日常
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贵州姑娘🥀3周前
如果想喝酒又想减肥，可以尝试以下方法:晚上喝酒时什么都不要吃，只喝酒#果酒 #有点上头
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盖里奇1周前
赚到了‼️喝酒不长称，减脂期正确饮酒方法 #减脂期 #小酌怡情 #喝酒 #减肥 #酒
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小颖能小饮3月前
下岗女明星颓废喝酒度日 给我一个月时间，我要逆袭减肥（这句话是吃饱后说的😂）#微醺时刻 #故事与酒 #喝酒 #干杯🍻
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胸口碎大石先生4周前
秋天的最后一杯冰啤酒 怎么越喝越瘦？ #边喝边瘦 #减肥小知识 #酒蒙子的日常 #减肥逆袭 #喝酒减肥法
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Oi小z3月前
酒鬼的一天是从晚上开始的…#vlog十亿流量扶持计划 #微醺 #喝酒日常 #减脂期 #有点上头 短短的48小时内能喝得下这么多杯 剪视频剪的有点服自己了 关于“自洽” 真的是减肥过程中非常重要的一个心态和最好要培养出来的状态。因为只有身心都舒适、都能长久坚持的对应理想体重的饮食和生活习惯，我们主观上才愿意长久坚持，身体也能更好地配合。 这也是我反复折腾多年得出的结论，暴食节食的反复真的是最愚蠢最伤人且恢复期最长的歪路
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小荣爱喝酒（买手版）1周前
减肥喝酒怕胖，我给你们推荐几款酒，减肥喝也不用有负担#红酒小知识 #减肥喝酒 #洋酒 #减脂期
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老“龚”减脂4月前
减脂期，喝酒的影响有多大？ #减肥 #减脂 #生活化减脂小技巧 #喝酒对减肥有影响吗 #减脂期喝酒影响有多大
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一只九筒（减脂版酒鬼）1周前
“戒酒难还是减脂难”听到了八个字的噩梦 喝酒人减脂日记1️⃣#家庭烹饪 #减脂 #喝酒 #酒鬼 #酒鬼日常
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寿生缘1周前
#减肥#降糖#喝酒莫贪杯
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酒醉猫3月前
我们邪修届有自己的玩法——喝酒减肥👀 三伏天黄金减脂期，更适合喝哪些酒？#酒蒙子的日常 #邪修 #微醺 #vlog十亿流量扶持计划 #夏日特饮
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外科乔帮主3月前
减肥最快的动作#肥胖#减肥成功逆袭#减肥小知识
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食品营养小吴哥3周前
中秋国庆怎么喝酒不长胖？#体重管理 #身材管理 #同吃同住监督粉丝减肥一周 #喝酒会不会长胖 #怎么安排减脂饮食
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浙江大学沈岳良教授4月前
减脂期能不能喝“8+1”？#减脂期 #减肥 #喝酒 #浙大教授沈岳良
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王梓1月前
锐评酒肉减肥法#健身 #健身饮食
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大实话讲减肥4月前
喝啤酒减肥？#减肥 #减脂 #喝啤酒减肥 #减肥知识
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清秋茶瑜2周前
这是一篇减肥人喝酒的经验总结分享 一边减肥一边喝酒的第19天瘦了6.1斤 📝初始110目标95 今天上称103.9 前天104.1 📝减肥人喝酒 因为是离职后减肥，喝酒这个习惯是在工作的时候累积下来的，因为工作压力比较大，工作有头疼的事情就习惯性会去喝一点，然后这个习惯也就一直保持到了减肥这里 📝个人后续计划 现阶段真的是要戒酒了，只能阶段性的奖励自己喝酒，下一个阶段就是100斤然后95斤，我真的要加快速度 瘦了然后出去玩😭😭 #减肥一天吃什么 #离职减肥 #vlog日常 #减肥vlog
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Bel娃2周前
减肥期也能喝？亲测喝酒不胖的3个狠招❗️ #让健身成为一种习惯 #强烈推荐 #节后甩肉大作战
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尹宝田6月前
为了减肥成功，减脂期间尽量不要饮酒！#减肥 #喝酒会变胖吗 #肝脏代谢功能 #酒精代谢
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德兴市一拳格斗健身训练中心官方号1月前
夏天烧烤配啤酒吃不胖的小妙招 是先吃肉呢还是先喝酒呢，看完这个视频你就有答案了！#德兴 #美食 #内容太过真实 #夜宵吃什么
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崔 🌟囍1周前
想喝又想瘦 没办法了 只能对自己下点狠手了哈哈哈#女酒鬼的自我修养 #内容过于真实不接受反驳 #爱人先爱已 #适量饮酒
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鑫哥没有腹肌5月前
减肥期间可以喝啤酒吗？#减肥 #自律 #身材管理 #会吃才会瘦
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34565月前
减肥你是出尔反尔，喝酒你倒是言出必行#酒文化 #内容过于真实 #沙雕 #酒后行为艺术家 #今日文案
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中医减肥专家李辉主任4月前
#减肥 最有效的运动，你一定想不到#肥胖 #自控能力 #减肥成功逆袭 #减肥成功率高达九成的方法
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老黎爱喝酒【酒门门主】5月前
今天能有胖都来，明天就会有胖北来，后天就会有胖东南西北来！#喝酒#爱喝酒 #内容过于真实 #搞笑
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稀饭喝不够1周前
第10集｜如果大家都快乐，那么这深夜的酒谁来喝#下班后的日常 #减肥喝酒 #轻州清酒
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羽川聊点啥2周前
如果你又爱喝酒又怕长胖，管住嘴是第一项，尽量延长空腹时间，其次是进食方法和喝酒节奏，这个方法只适合我，仅供娱乐~
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淇淇很努力（减脂版）1月前
喝一个月我不知道脂能不能减反正人要没了😄#减脂 #喝酒减肥法 #减肥小知识 #日常分享 #vlog十亿流量扶持计划
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中医减肥专家任媛媛2周前
门诊日常 想好好减重，关键是别主动寻酒，社交场合尽量控制。跟着针药调理，再配合不主动喝酒，才能让体脂降下来、代谢提上去，水肿和乏困也能慢慢改善#减肥 #中医减肥专家任媛媛 #饮酒 #肥胖 #门诊日常
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胸口碎大石先生3周前
大口吃肉大口喝酒 保持身材我做生酮饮食！ #减肥路上的绊脚石 #酒蒙子的日常 #减肥小知识 #边喝边瘦 #喝酒减肥法
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Simon和Wes的控糖实验室1月前
“喝酒减肥法”就是个大骗局？原来一天掉五斤掉的都是... #喝酒 #减肥 #控糖 #健康
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