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凉子访谈录（12月广州大课）4月前
进入高三后，我开始5点30起床，睡觉不再脱衣服 甚至午饭只吃5分钟。 #凉子访谈录 #张锡峰 #高考 #衡水 #2025高考
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围裙妈妈爱生活1月前
80后陪读妈妈，每天5:30起床，给两个高中生做早餐，煮了一锅萝卜牛肉，本来寻思再搭配个饼的。晚上看到儿子满脸疲惫，我猜应该是被数理化虐了。临时改成煮儿子心心念念的螺蛳粉，臭小子可是没少吃啊！#陪读妈妈 #记录真实生活 #爱生活爱美食
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围裙妈妈爱生活1月前
80后陪读妈妈，每天5:30起床，给两个高中生做早饭，今天吃#抱蛋煎饺 ，搭配一碗#牛肉丸粉丝汤 。高中生的觉不够睡，闺女吃饭都无精打采的。#陪读妈妈 #记录真实生活
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姜小暖研究所5月前
一定要逼孩子自律，不然长大干啥啥不成#亲子 #育儿 #家庭教育 #自律 #育儿经验分享
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成都好学校7月前
凌晨5点的天很黑，但拼搏的人生很耀眼！体育生每天5:30起床训练，坚持了4年，只为“跑”进#清华北大 #高水平运动员 #2025年高考倒计时 #高三学生
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精彩71261周前
每天5.30起床 晚10.30到家 困的眼睛疼，每天5分钟聊天让生活有意义。#创作者扶持计划 #内容太过真实 青春期孩子相处#家庭教育#日常分享
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颜颜1周前
5:30起床给家里的两个小学生做早餐，孩子7:00吃早饭，今天做了两种口味的馒头还有西兰花蒸蛋，孩子可爱吃了#早餐#在家做美食
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围裙妈妈爱生活1月前
80后陪读妈妈，每天5:30起床，给两个高中生做早饭，今天安排了闺女爱吃的蓝莓爆浆吐司，儿子爱吃的肉沫蒸蛋，再搭配一碗南瓜糊。只是俺家的起床困难户又起晚了，饭都没吃完就走了。#陪读妈妈 #记录真实生活 #爱生活爱美食
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围裙妈妈爱生活4周前
80后陪读妈妈，每天5:30起床给两个高中生做早饭，今天吃牛肉炒河粉，搭配南瓜米糊。高三的闺女最近学习压力大，找机会多和孩子聊天，舒缓一下紧绷的心情。#陪读妈妈 #记录真实生活 #爱生活爱美食
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围裙妈妈爱生活2月前
80后陪读妈妈，每天5:30起床，给两个高中生做早饭，不求娃能取得多好的成绩，只愿孩子们不负青春、尽力就好。我尽力做好后勤保障，让娃吃上热乎的早饭，保持有个好身体；娃专心学习，努力向前，就足够了。#陪读妈妈 #爱生活爱美食 #记录真实生活
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王小样儿1周前
10月22日阴转晴💕 5:30准时起床，我也不知道这个毅力怎么一下子就养成了，从艰难的起床到现在一秒都不含糊～ 6点半天蒙蒙亮，早餐已经做好。今天孩子想吃面包🥯，我继续和我的咖啡。 送孩子去学校的路上虽然只有10分钟，但是能记几个单词，总比一个都不会强。英语还是要学一学的～ 回家路上继续听我最爱的歌，唱我最喜欢的那几句。 回到家简单收拾就去上班了～ 43岁好像很脆弱又好像很坚强！ 总之过好一天是一天！加油🌿#vlog日常 #原创视频 #vlog #女性独立正能量
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围裙妈妈爱生活1月前
80后陪读妈妈，每天5:30起床，给两个高中生做早餐。闺女昨天点的海苔饭团，她娘给安排上了。儿子今天点了油泼面，明早再给安排。#陪读妈妈 #记录真实生活 #爱生活爱美食
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笑妈小厨房（25号大宇破壁机专场）2月前
40岁高三陪读妈妈，每天5:30起床给孩子做早餐，孩子吃得开心，老母亲乐此不疲#妈妈牌早餐#这就是生活该有的样子
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Madeline苗苗爱弹琴1周前
4岁半的女儿越来越自律啦！每天5:30起床晨读语文，千万不要错过孩子的语言爆发期，理解语文素养，培养阅读习惯，行动起来! #每天进步一点#读书打卡 #快乐学习快乐成长#少儿朗诵 #记录孩子成长
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围裙妈妈爱生活1月前
80后陪读妈妈，每天5:30起床，给两个高中生做早饭。今天儿子要求喝拉面➕麻酱鸡蛋，闺女不爱喝面条，搅点肉馅，调点发面，烙了大个的肉蛋堡，吃完饭还是弟弟带姐姐去上学。#陪读妈妈 #在家做美食 #记录真实生活
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孟爸很简单1周前
30岁初中陪读妈妈，每天5:30起床给孩子做早餐，今天#苹果一口酥#山药枣泥饼#汉堡包#早餐吃什么 #南瓜米糊
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泽泽每天读英语1月前
从小就不爱睡觉的娃 7:15分出发上学 5:30分就起床了 于是我们读了英语、古诗、历史故事 #培养孩子好习惯 #亲子日常 #亲子日常 #记录成长过程 #带娃
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小锦李1周前
三年级真的很辛苦啊！感觉真的没有了童年，每天6点30起床，下午放学后，背课文、写字各种打卡。准时9点30上床睡觉的你，躺下去秒睡，妈妈怎么能不心疼，书包压的腰杆都直不起来了，每次帮你拿，都觉得很重，周一到周五根本没有玩的时间.妈妈理解你的不易。却又不得不鞭策你继续前行，每次辅导作业不听话吼你时真的是克制不住，睡下就觉得特别后悔，可妈妈忘了你才8岁啊，我的宝贝愿你开心快乐的长大。.
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土豆妈妈4周前
早晨5:30起床，第N天给孩子做早餐，做多了好像也越来越娴熟了，今天提前了十分钟6:50开饭#vlog日常 #早餐吃什么 #记录真实生活 #宝妈 #vlog日常
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是皓皓和汐汐•🧸1周前
不到10岁的孩子 早上7点起床 8点到校 下午5点30 放学 到家6点 吃个饭7点接着各种写 背的打卡到9点洗漱完 9点30终于可以睡觉~ 读书真的也很辛苦#人类幼崽 #上学 #日常分享 #未来可期 #上热搜
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👸范家三姑凉👮1周前
5：30的早晨，凌晨的夜晚，每天披星戴月，睡眠不足5小时，高中才发现，根本不舍得去责备孩子、她们一天从早忙到黑！赶着起床、赶着学习，赶着吃饭，赶着洗澡，赶着睡觉，日复一日，看着就心疼，谁还舍得去责备她们！家有高中生才深深体会孩子的苦和累，心疼你的起早贪黑，懂你的辛苦和不易，却也只能默默的陪伴在身边！
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包子吖1周前
全职宝妈每天5：30起床，给幼儿园和小学生做营养早餐，今天早上还是中西搭配，紫薯芝士饼做的太成功了，拉丝效果超棒～#小学生早餐 #早餐吃什么 #美食 #妈妈牌美食 #这才是生活该有的样子
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雅楠宝贝1周前
对于三年级来说，时间还是比较宽裕，一定要合理安排，并非盲目去学，一定要有方法、有计划。明白孩子优势缺点不足，才能学得轻松。这样每天还可以按点10点前睡觉6：30起床，学得游刃有余，最重要还得稳居前列。#鸡娃#三年级#辣妈育儿经 #小学数学 #小学语文
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坤炫儿1周前
#一年级很辛苦吧！似乎一下子没有了童年，每天 6点40起床，下午5点30放学，放学后，背课文、写字各种打卡。准时9点上床睡觉的你，妈妈怎么能不心疼，书包压的腰杆都直不起来了，每次帮你拿，都觉得很重，周一到周五根本没有玩的时间，妈妈理解你的不易。却又不得不鞭策你继续前行，每次辅导作业不听话批评你时真的是克制不住，睡下就觉得特别后悔，可妈妈忘了你才7周岁呀！#我的小暖男在长大
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小可乐妈妈2周前
早上5:30起床，给家里两个学生做营养早餐，今天做了香蕉芝士饼、蓝莓吐司还有黄瓜厚蛋烧，都是孩子爱吃的#早餐#美食#小学生早餐
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李线的农村生活1周前
早晨5:30给孩子做早餐一天天的脑袋短路却耽误孩子吃了 #记录我的农村生活 #记录真实生活 #做饭 #带娃 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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@小敏（敏敏）1周前
#纪录美好生活 #vlog日常 5.30起床给孩子做早饭吃#简简单单一顿家常便饭
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欣妈食光1周前
41岁初中陪读妈妈，每天5:30起床做早餐，今天吃#蓝莓吐司#蔬菜火腿饼#山药疙瘩汤
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滕州万达广场卖珠宝的小平💎1周前
当代高中生们现状：上学不见太阳，放学顶着月光，每天早上5:30起床，晚上12左右睡觉。每天风里来雨里去，睡眠就那么几个小时，太不容易了。 #加油少年未来可期 #奔跑的少年 #校园随拍
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李刁馋冷吃-手工炒制家常味1周前
对于二胎妈妈来说，每天早起6:30送孩子上学是常事，而吵醒她们的往往不是闹钟，而是孩子或各种生活琐事#送娃上学日常
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许焱焐1月前
到了高中你就会发现，舍不得责骂孩子。高中的孩子真的很辛苦，早上5:30起床，6:10分到校，披星戴月，起早贪黑，每天十几个小时学习。晚上22:00下自习，22:08分到家，洗漱完后23:00才能休息，理解你的不易，却又不得鞭策你继续前行。高中生是个煎熬的日子，考验孩子的同事也考验家长，家长们能做的就是停止焦虑，收起唠叨，更多的是心疼与鼓励。##加油少年未来可期
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悠然1周前
你寒窗苦读，我风雨无阻，一声妈妈一声责任，我给不了你最好的，但有一个词叫尽我所能。 #高中生活 #少年加油
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围裙妈妈爱生活2月前
80后陪读妈妈，每天5:30起床给两个高中生做饭。闺女不会骑电动车，弟弟早起10分钟，带着姐姐去上学。#爱生活爱美食 #我的厨房日记
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84的老鼠1周前
每天5.30起床做早餐送女儿上学，八点上班，晚八点下班，接女儿放学，十点左右睡觉，好像自由的时间没多少
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是墁遥呀1月前
姊妹们，如果不是生了孩子，要每天5点30分起床弄好孩子，不是一天两天、一个月两个月，而是四季轮回，你们能坚持多久？#记录真实生活 #我的生活日记 #日常vlog #原创视频
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邹序姗4131月前
80后一拖二宝妈每天5：30起床做早餐……小学生要吃#紫米饭团，初中生要吃#寿司！两个多月没做都有点手生了，还好孩子都喜欢！#我的厨房日记 #早餐吃什么
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围裙妈妈爱生活1月前
80后陪读妈妈，每天5:30起床，给两个高中生做早餐，今天吃#梅酱烤鸡翅 ，#煎蛋三明治，再加臭小子点的#紫薯米糊。老母亲对拉花很执着，饭后还在练习，真的是生疏啦！不忍直视啊！#陪读妈妈 #记录真实生活
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三义雪彬1月前
三个孩子爸爸：每天早晨5：30分起床做早餐，送孩子去上学，把媳妇跟几个月的小宝安排好，开始我一天守店工作……#知识分享 #热点 #内容太过真实 #今日热点 #奶爸带娃
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爱摸鱼的小黄2周前
小学生5:30起床 运动的第28天 被爸妈“骗”着跑了个最远纪录！#坚持的意义 #小学生 #家庭教育 #亲子 #跑步
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怡然菲凡1周前
#二年级 很 辛苦 吧， 似乎 一下子 没有 了 童年， 每天 6:30起床, 下午 5:10 放学后， 背 课文， 阅读， 复习 预习， 写字， 写 算式 各种 作业。 9 点 多上床 睡觉 的 你， 妈妈 怎么 能 不 心疼， 周一 到 周五 根本 没有 玩 的 时间， 妈妈 理解 你 的 不易。 却 又 不得不 鞭策 你 继续 前行， 每次 辅导 作业 不 听话 吼 你 时, 真的 是 克制 不住， 睡下 就 觉得 特别 后悔， 可 妈妈 忘了 你 才 7 周岁 呀！ 辛苦 了， 我 的 宝儿！
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楚滢ChuYing1月前
小朋友每天6:30起床，7点晨读，周六日也不例外～ #萌娃 #骗你生女儿 #人类幼崽到底多可爱 #童言童语 #萌娃背诗
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土豆妈妈1周前
早晨5:35起床，给家里的小学生做早饭！天冷了孩子吃饱喝足了去上学，当妈的心里也踏实！#vlog日常 #早餐吃什么 #小学生早餐 #宝妈 #记录真实生活
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优优好好的麻麻1周前
到了初中才发现，你根本不舍得责备，也没时间责备孩子，早上5:50就要让我叫她起床，6:30必须从家里出发，7:00必须到教室，披星戴月，起早贪黑，每天十几个小时的学习，心疼你的熬夜早起，理解你的不易，却又不得不策鞭你继续前行，初中是个煎熬的日子，考验孩子也考验家长，开学一个多月还是不放心你自己出门坐校车，如果放手是必修课，那么妈妈永远不及格!#记录一下 #努力吧少年 #家有初中生
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春风十里1月前
到了高中才发现，根本不舍得责备，也没时间责备，早上5.30开始起床，5.55前到班开始早读 披星戴月 起早贪黑，每天十几个小时的学习，晚上9:55晚自习下课放学，到家洗漱 再看会儿书十一点半才能睡觉 理解你的不易 却又不得不策鞭你继续前行 高中生是个煎熬的日子 考验孩子也考验家长!愿弟弟向哥哥🧍‍♂️学习弟弟加油 #高中生 #陪读妈妈
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围裙妈妈爱生活1月前
80后陪读妈妈，每天5:30起床，给两个高中生做早餐。最爱喝面条的起床困难户，提前点了油泼面，也没能按时起床。爸爸为了让他好好吃饭，带着姐姐先走啦！#陪读妈妈 #记录真实生活 #我的厨房日记
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陪读妈妈的vlog👩1月前
陪读妈妈每天早上5：30起床送孩子上学，家里有高中生的家长深有体会，每天上学天不亮，放学叫夜深人静，每天披星戴月睡眠不足六个小时；你尽力我尽职，所有的苦和累也是值得的，妈妈永远是你坚强的后盾！#记录真实生活 #陪读妈妈 #日常vlog
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围裙妈妈爱生活1月前
80后陪读妈妈，每天5:30起床，给两个高中生做早饭。今天用自家地里的韭菜烙了馅饼，把小的打发走，再给老的送几个尝尝。人间烟火气，最抚凡人心，这就是普通人家忙忙叨叨的早饭时间。#陪读妈妈#我的厨房日记 #记录真实生活
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娟子一定要努力1周前
生活有张有弛，很庆幸把日子过成自己喜欢的样子！去西安开会几天，几百人的回忆操碎了心！回来睡了三天才缓过来，今天早上5:30起床给三个孩子做早餐，突然感觉温暖又踏实！就喜欢这样：有扛事的底气，更有守着烟火气的坚持✊！每一天都朝着温暖的目标走，就很好……#一拖三的日子 #这就是生活本来的样子 #日常vlog #烟火气息最抚人心 #早餐吃什么
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高中生涯1周前
到了高中才发现根本舍不得去责备孩子，他们一天忙到晚，从早上5:30起床到晚上10:30关灯，跟时间赛跑，日复一日，看着心疼。#家长必读 #孩子教育 #教育 #涨知识 #高考
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运动达人！不油腻1周前
为什么要早晨要五点起床 #健身知识 #早晨#晨跑的好处 #五点起床的好处 #强大自己
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萍.老碗鱼1周前
孩子上初中时感觉孩子累，但上高中了才发现根本没法比，才深深体会到孩子的苦与累，两头不见太阳每天早上6:30起床，晚上9:30放学，回家还要写作业刷错题，每天高强度高难度的学习看着很心疼！家长起早贪黑的陪伴，孩子房间的灯不息我们就睡不踏实，早上备好晚餐掐着时间叫孩子起床！为所有#陪读的家长和孩子点赞#高中#高中生活
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燕儿姐.3月前
一千多个日日夜夜，孩子每天5:30起床，凌晨12点后才能休息，年复一年日复一日…有很多网友问学习方法与成长之路，以后会详细给大家分享🙏🙏🙏#高考 #录取通知书 #高考热点 #人生第一次 #万能的抖音
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笑谈喜读书1月前
为什么很多成功人士都5:00起床？ 每天早起一小时，30天后，你会发现你会有很大变化！ #每日分享 #读书 #读书分享
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三个小朋友1周前
家有初中生，才深深体会到孩子的苦与累，每天披星戴月，睡眠不足6小时。早上5：45起床，6:00出门，晚上9:30放学，到家10:00就开始写作业，背诵，预习.在这高手如云的环境，大家都很卷，妈妈理解你的不易，心疼你的熬夜早起，但又不想你以后吃生活的苦，面对中考的五五分流，我没有办法对你做到松懈，初中是个难熬的日子，考验孩子更考验家长，初一是个坎，迈过去才算入门，初二是个坡，爬上去才算平稳，初三是座峰，要翻过去才算赢，愿你迈过坎，爬上坡，翻过山，妈妈会陪着你一起努力，愿你所有的努力都不被辜负！让我们一起加油！#走读生
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鲤鱼哥1周前
好消息，武汉部分中学改革了 学生每天早上6点40分到校改成8点前，这让孩子们多睡一个多小时#教育改革 #双减政策 #家长必看 #中小学教育 #健康成长
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有你真好小屋1周前
真正的自律， 让早睡早起 成为生活的本能#严料坊 #自律 #早睡早起
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初跑者阿亮1周前
如果给你18万，让你每天早上5：30起床陪我跑步，你愿意吗？ #运动 #因为热爱所以坚持 #每天坚持一点点 #自律遇见更好的自己 #跑步打卡
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@ 是暖暖吖 🎀1月前
每天早上5点30起床 吃饭都在背书 卫生间都是跑着去 晚上10点30才能睡觉 暑假又补了一对一 说不辛苦是假的 孩子回来看到这成绩哭了半小时# 九年级我真的焦虑到了极点
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是豆豆妈吖1周前
记录早上5点的早餐瞬间 每天的生物闹钟5点必须起床，忙碌充实的一天就这样拉开序幕10:30要接高中生回家，早起做了大馄饨和黑芝麻蒸蛋很受欢迎哦#分享美食分享快乐 #vlog日常 #大馄饨#黑芝麻蒸蛋 #早餐吃什么
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媛媛1周前
到了初中才发现，你根本不舍得责备，也没有时间责备孩子，早上五点开始起床，6:30之前必须到教室，披星戴月，起早贪黑，每天十几个小时的学习，睡觉都是23:00才睡觉。理解你的不易，却又不得不策鞭你继续前行，初中生是个煎熬的日子，考验孩子，也考验家长，突然很心疼我的孩子，从早到晚都在学习，表面上看衣食无忧，如今卷王时代，孩子正承受着我们看不见的压力 ！我的女孩加油！！！#初中生
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Luo 宸同学.🏀1周前
每天6点50分起床 ，放学到家 做作业，阅读，练习题，9点30分前就得睡觉，书包压得腰杆都挺不起来，帮你拿我都觉得重，妈妈理解你的不易，却又不得不鞭策你继续向前行.#一年级
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💄小冉💋1周前
到了高中才发现，你根本不舍得责备，也没有时间责备孩子，早上五点二十开始起床，6：10必须从家里出发，6:30必须到教室，披星戴月，起早贪黑，每天十几个小时的学习，晚上10点才下课，睡觉都是23:30以后。理解你的不易，却又不得不策鞭你继续前行，人生没有白走的路，每一步都算数，愿你今日所吃学习之苦，日后能享知识之福，高中是个煎熬的日子，考验孩子，也考验家长，我们一起加油！
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约啶💋TEL4周前
高中第一次月考，当看见成绩的那一刻有点心疼，这是孩子每天五点起床，晚上10.30睡觉，三个星期辛苦奋战的结果，新环境，新学科，新节奏，比我想想的适应能力强[强]你离目标又近了一步，加油吧我的妞[加油]
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星星妈妈1周前
三年陪读妈妈告诉你，不管初中高中的走读生，最大的好处真的不是学习@DOU+小助手
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是圆圆呀🍊2周前
5:30起床准备一家六口的早饭我家经常做的里脊夹饼 饼软肉嫩配上自己熬的酱真的巨香 当早餐晚餐都合适 一家人都爱吃～吃完饭上班上学开启美好的一天～#早餐#里脊夹饼#记录生活
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