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周哥说营养5月前
吃的越少活的越久吗 最近总有人说 “吃得少，活得就越久”，这话到底靠谱不？有人说一辈子的食物量有9吨，虽说没啥科学依据，但控制食量这事，确实有研究说能调血糖、降慢病风险。不过啊，盲目挨饿可不行，今天咱就唠唠科学饮食的 5个细节和2 个伤身禁忌！#健康 #养生
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关哥说事儿1年前
吃得越少，活得越久，是真的吗？ #养生 #健康
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北大萌博士1年前
雷帕霉素（下集）紧紧扼住热量的咽喉！ 吃的多老的快，吃的少活得久。雷帕霉素紧紧扼住了热量的咽喉！ 希望长命百岁，永葆青春能成为我们每个人触手可及的美好～ #科普 #抗衰老 #长寿 #热量 #健康
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赵超医生3年前
吃的少寿命长，饭量小衰老的慢？医生告诉你如何进食更健康
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医路有倪2周前
人活多久，看吃饭就知道#寿命#长寿#吃饭习惯#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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诚明健康2周前
健康与否看吃饭就知道?长寿的人:吃饭有这5个特征!
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武当刘圆印道家文化1年前
吃的饱老的快，吃的少活的久#道家养生 ##生活小知识#老年人饮食的注意事项 #刘圆印
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大春说健康6月前
张大春：吃得多不一定是坏事活得久才能够吃得多 #张大春 #饮食健康 #健康科普 #健康观念 #大春之道
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吴薇6月前
吃得少一点，真的能活久一点…9点干货来啦…#薇观察 #生活观察家 #健康科普
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健道大叔6月前
多吃一顿，少活一小时 吃得多活的差#健康冷知识 #糖尿病 #健康乘风计划 #肠道糖代谢
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祛湿健脾养生阁2周前
最近总听有人说吃得越少活得越久#知识分享 #正能量 #健康 #创作者扶持计划 #养生就是养健康
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杨小柳1周前
吃得少一点，活得好一点，健康久一点#每日分享 #健康减脂 #健康 #少食生活 #好书分享@DOU+小助手
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彼岸诵读2年前
“吃得少，活得久”？饭量越小，衰老速度越慢？听听医生怎么说！#健康知识 #饮食 #小知识 #合理饮食 #读书
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大博说营养1月前
想长寿别吃饱，饿着更养气血#饥饿长寿真有用#少吃不耗气血#不饱更健康#长寿别吃饱#饮食养气血秘诀
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小帅医生2月前
人活多久啊，看吃饭可能就知道了#健康科普 #不挑食 #饮食健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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孜伊讲长寿密码6月前
你相信吗，吃的少一点，竟然能活的更久。你以为少吃饭会让你没精神?其实科学研究表明，适当禁食反而会让人更专注#抗衰老#大健康#Naiture#长寿科技
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快读慢活图书旗舰店3年前
吃得少，活得久！？这种说法真的靠谱吗？答案来啦！#饮食健康 #分享健康知识 #长寿秘诀
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信阳健康《快乐1+1》2周前
吃的越少，活得就越久是这样吗？#经验分享
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思谛创业觉悟空间1年前
吃得越少活得越久是真的吗 #吃饭 #女性成长 #内在成长 #创业
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老罗医生1月前
能活多久看吃饭就知道了 #健康 #饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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海星1周前
人能活多久看吃饭就知道了#科普一下 #老百姓关心的话题
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牛牛7月前
吃的越少，活的越久 吃的越少，活的越久。 #养生 #控制饮食 #健身 #美食
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发现之美3年前
吃的越多si的越快？吃的越少越长寿？这个视频必须收藏，一定颠覆你的饮食习惯！#吃出健康 #健康 #科普
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中医谢卫平大夫1月前
人活多久，看吃饭就知道了 #抖出健康知识宝藏 #寿命 #医学科普 #好习惯改变生活 #饮食
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芸熙女性成长4周前
想要活得久，就不要吃太饱，吃得太饱就容易犯糊涂，只有饿一点，你的脑袋才会更清醒#女性成长#情感#疗愈#正能量
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分享养身智慧7月前
你吃的食物是有限的谁先吃完谁先走 #健康养生 #道家文化 #吃得少活得久 #道家养生 #国学文化
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青衿沛琛2周前
人这一生吃的饭都是有定数的，切记吃得太饱太撑 #玄学 #中医 #黄帝内经 #长寿
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沁馨书屋1周前
几分钟精读《少食生活》
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史冬泉医生3年前
吃得少，活得久？@DOU+小助手 @抖音小助手
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养生有道2周前
吃饭能讲究 寿命就长
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to传媒1月前
人活多久看吃饭就够了#生活感悟 #情感共鸣
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一分钟了解一本书3周前
第66集｜吃得越少，活得越久？科学禁食颠覆认知！《一日两餐》全新解读：每天两餐反而更健康！3个轻断食秘诀，吃饱吃好不反弹。#轻断食 #健康饮食 #一日两餐 #科学减肥 #饮食革命
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中医赵文龙2周前
人能活多久，看吃饭就知道 #抖出健康知识宝藏#中医养生#健康科普不基础 #养生 #中医
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于老师·30年践行记8月前
吃得越饱，走的越早#饮食#健康#寿命
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静博士说中医1周前
人活多久，看吃饭就知道了。 #养生 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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彦叔食养日记1月前
活得久的人吃饭都有这几个特征#健康饮食 #健康科普 #长寿 #饮食习惯 #养生 @金福乔府大院官方旗舰店 #乔府好饭香见恨晚
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翻书人（橱窗有好物分享）2周前
吃得少一点，活得久一点。3分钟读完《少食生活》#读书 #健康
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上砚讲静心智慧1年前
吃得少的人 往往活得比较久
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亚楠说情感2月前
吃得越少，活得越久，真的是这样吗？
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知源慧食3年前
吃的少活得久这种说法真的靠谱吗？可可老师告诉你真相
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健身分享3周前
“民以食为天，食以安为先。” 老祖宗的智慧告诉我们，吃对饭，活久点。健康生活，从每一顿饭开始。🍽️👩‍🍳 #健康饮食 #
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风湿病科赵剑锋主任6月前
吃得饱、睡得着，才能活得好好的。 #好命 #吃得饱 #活得通透 #鸡汤医生
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小米粒西行漫记2周前
想要活的久 就要少吃 不能吃太饱 我的自然养生老师说， 人一辈子吃饭是有定数的， 吃太多不仅会加重肠胃负担。 为保健康， 每餐七分饱， 晚餐宜少或不吃， 有条件可用粮食精华代餐， 助气血充盈、能量满。 愿人人健康长寿！ #最好喝的黄酒#道家养生#主粮养生#健康饮食手抄报
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慧慧医生说健康5月前
家人们要想活得久，老得慢，控制好咱们身体的慢性炎症很重要哦#慢性炎症 #长寿 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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养生有道1周前
人活多久看吃饭就知道
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我不是博士3年前
钟南山推荐一日三餐吃法，吃得越少活得越久吗？建议了解一下 #美食 #健康 #长寿 #科普
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荆一啸2周前
“吃的少活的久”究竟有没有道理？ #知识分享 #科普 #情感 #荆一啸
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赢家兄弟口才2年前
吃得越少活得越久？要想长寿，谨记生活中这6个小细节
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老臧国货甄选（军火在橱窗）1周前
人能活多久，看吃饭就能知道#智慧 #国学 #三藏甄选
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LDC2周前
吃得饱和活得好 #生活 #生活成本 #消费 #讨论
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王姐护眼健康创业导师8月前
饭量大吃得多还是活得久吃得多呢
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张港说营养1周前
#中老年 #长寿 #养生
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梁琪身心（11月28日-30日线下）2周前
人生最顶级的心态：吃得下，睡得着，活得久，死得快 #人生智慧 #人生感悟 #身心疗愈 #自我成长 #梁琪
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主持人邱青1月前
人活多久，看喝水就知道，活得久的人吃饭一般有这五个特征 #民生 #感悟 #涨知识 #民生关注 #健康 ~Ψ2H5Q
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百万科学猫1月前
饭量和寿命究竟有啥关系？为啥日本人不运动，寿命却还能世界第一#大国重器 #大国崛起 #大国科技 #科普
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素心养生说3月前
古人吃得少活得长，现代人暴饮暴食为哈偏肥胖？ #养生之道 #dou来学中医
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人生中场思考2周前
钟南山院士分享的长寿秘诀，其中最重要的就是不要吃得太饱。#脾胃 #钟南山 #长寿 #健康 #中医
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菏泽全媒2周前
人活多久看吃饭就知道Ψ2LHJ
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邱燕（高级营养师）2年前
#关注我每天分享生活小常识 你觉得到底是饭量大的人吃得多呢？还是活得久的人吃得多呢？😂
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