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重复的老吴2周前
关于戒烟 我说清楚了
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躺平大师5月前
#戒烟#戒烟打卡 #戒烟吧 #珍爱生命#自律
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忘崽阿琪4月前
不要靠意志力戒烟！也不要循序渐进，靠爽感戒烟，一定能戒掉的！#戒烟方法 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟小妙招
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队长戒烟(抗争到底)3月前
戒烟多久就没有烟瘾#戒烟吧#戒烟周期 #戒烟后 #多久戒烟
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清清无烟文化传播3年前
你敢两天不吸烟吗？#清清无烟 #戒烟 #健康
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海音（烟瘾终结）1周前
只要2天不抽烟🚬，身体就会有三大惊人😨的变化#戒烟
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辉常的旺1月前
戒烟多久，才彻底的不想吸烟。#戒烟多久肺部能恢复正常状态 #戒烟多久算成功 #戒烟后身体会有哪些变化
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队长戒烟(抗争到底)2月前
少抽一点算不算戒烟，对身体伤害就没有那么大？#戒烟 #吸烟危害
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兴哥教戒烟4年前
两天不吸烟，身体会怎样？#怎样戒烟 #如何戒烟 #正确戒烟方法 #利群 #来根华子 @DOU+小助手 @抖音小助手
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努力戒烟的小肖3天前
戒烟多久，才能不想抽烟！#戒烟打卡 #内容过于真实 #上热门话题🔥🔥🔥 #创作者中心 #创作灵感
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大鹏聊戒烟1月前
你敢戒烟三天吗？如果你能3天不抽烟，那么你就离戒烟成功不远了#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法
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深圳轻松戒烟3年前
多长时间不抽烟，才算戒烟成功？戒烟名师一次跟你说明白#戒烟#阴文科#海豚知道
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庆哥！（老实人在卖板面)2周前
只要有恒心！扛的住戒断反应!咬咬牙都能挺得住。祝你戒烟成功！
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悦哥的日记2周前
戒烟打卡第21 天：都说 21 天是一个全新的开始，这次无论遇到任何阻力也一定把烟彻底戒掉#戒烟打卡 #健康生活 #强烈推荐
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G的改变日记2天前
戒🚬日记：3day 今天第三天，个人感觉心瘾远远比身体上的不适更加难受，当你学会了抽烟之后，你就会日复一日重复做这件事，它就变成了你的一种身体习惯，你需要在戒除的过程中不断磨炼自己的意志力，不断给自己打气。#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
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就是就像你4天前
能戒烟成功绝非等闲之辈，戒烟成功率仅2%，需要面对烟瘾攻击时，目标坚定，兄弟们共勉！#戒烟#戒烟难不难 #烟民正确的戒烟方法
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救世主1周前
戒烟第二天#每日分享 #戒烟打卡 #戒烟分享#戒烟
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小龙有点帅（专注沙发细软自然卷）2周前
拒绝抽烟的第二天，竟然坚持了下来，同事都说我上班无精打采，整个人都失了魂......#vlog日常
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小徐、4天前
刚开始不抽烟，感觉还好，没那么难受，看我能坚持几天兄弟们#戒烟#戒断反应
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辽宁交通广播FM97.53月前
如果你24小时不吸烟，会变成什么样子？ #科普一下#涨知识#吸烟有害健康#科普
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lKliyyy3天前
戒烟第二天，一根没抽#戒烟 #抽烟有害健康 #戒烟难
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91年的羊2天前
戒烟打卡第二天，感觉抽不抽烟也就那么回事。 #向往的生活游戏 #戒烟打卡 #日常生活 #剪映剪辑 #dou来运动吧
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姜二戒烟，（断崖式）3天前
#正能量 #断崖式戒烟#戒烟方法 断崖式戒烟第二天，只要嘴闲下来，就想抽支烟，尽量不让最嘴闲下来，继续加油吧，
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戒烟魏校长2年前
到底坚持多久不抽烟才算戒烟成功？？#戒烟 #攻心戒烟课 #戒烟就找魏校长 #健康科普 #正能量
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唯一的光头老赵3周前
断崖戒烟第二天 #戒烟替代习惯 #老烟民的新爱好 #戒烟打卡#戒烟 #老烟民戒烟
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⑩宁宁吖3月前
戒烟第6天！从每天2包到14根，我终于懂了为啥99%的人会失败🔥#戒烟真相 #心理成瘾 #硬核干货
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杨子戒烟买A63月前
戒烟过程中，心里特别想抽，但都忍住了，算不算成功呢？你们也说说你的看法#戒烟#戒烟吧#戒烟方法 #戒烟打卡#老百姓关心的话题
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风3天前
戒烟第二天，第一天已经坚持过去了，一根没抽，第一天反应就是头昏沉，哈欠不停，犯困，尽量远离抽烟的人群，内心在抽与不抽之间挣扎了一万次，继续坚持#戒烟 #戒烟吧 #戒烟第二天打卡
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Mrzzz6月前
断崖戒烟第十二天，有喜有忧。目前胖了六斤，但外痔好了哈哈哈#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟方法 #戒烟1-30天身体变化
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杨子戒烟买A63月前
你觉得戒烟多久，能算得上成功呢？评论区里聊聊#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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大鹏武汉黑鸭-六十铺店3天前
#解馋 #戒烟 三天就算戒烟成功了吗？
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天哥8月前
#戒烟后的真实感受 #除了努力别无选择 不需要意志力，也不需要辅助工具，你弄清了烟的真相你自然就不抽了
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=夜行者=3天前
戒烟第二天坚决不抽烟
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悦哥的日记1周前
戒烟打卡第 22 天：一包烟钱= 3斤好大米，一包烟钱= 2斤猪肉，一包烟钱= 一天水电燃气费#戒烟22天 #戒烟真相 #为了家人 #戒烟打卡
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郭厂长重启记6天前
戒烟第二天才明白抽烟就是高利贷#内容过于真实 #vlog日常 #生活日常
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废柴老豆的带娃vlog3周前
@Spoon Realiam 戒了的第31天 国庆假期第二天 我朋友得了cancer 你们破烟戒了吗 忍住不抽烟了吗#自律 #修行 #vlog日常 #戒烟 #在拍一种很新的vlog
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老刘很倔强1周前
百日禁酒：第十一日 #戒烟 #戒酒 #健康 ，戒酒也会上瘾的，一旦找到戒酒的正反馈，戒酒过程也没那么难
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老邹不抽烟1周前
#戒烟 #记录生活
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志轩2周前
戒烟第2天：原来闲下来的时候，手比心更先慌#健康养生 #戒烟
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🚬ಇ᭄低调࿆ྃ大叔໊࿐2天前
#我要上热门 #上热门 #记录真实生活 #音乐 #戒烟 断崖式戒烟第四十二天 戒烟这么多天感觉戒烟没有这么难，只要熬过去戒断反应后面很轻松，正常人不需要抽烟，不抽这个烟s不了，没有戒不了的烟，无非就两个选择，抽烟，戒烟，烟早晚都得戒，早戒烟早受益，下定决心，意志力，坚持到底，加油！💪💪
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卿念3天前
挑战戒烟！不要把烟当成空虚难过时的救命稻草，只会是另一个深坑#戒烟#戒烟打卡#吸烟的危害有多大
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A阿宁 变脸 炭花舞 火戏秀 打铁花1月前
戒烟快三个月了重在决心，我来分享一下我的戒烟心得，前面一周是最难戒的，看到别人抽就心痒痒，我就买了一堆糖果揣兜里，想抽了就吃颗糖，撑过前三天后面几天就比较好过了，心里想着自己不抽烟，抽烟百害无一利，来警醒自己，最难的是过了一周和朋友吃饭喝的时候，喝到 脑袋懵懵的时候，一桌的人都在抽烟，这时候就有些把持不住了，非常想来一根，但是我想到了个好办法，就是找朋友要一根只抽一口，就一口，多一口都不行，就弄断扔了，一嘴的枯草味恶心就更不想抽了，朋友们实在坚持不下去的时候可以试试最多就一口，戒烟57天现在的我闻到烟味就恶心，昨天从网吧出来身上就一股子烟臭味，之前抽烟的时候我自己都闻不到，现在对这种味道特别敏感，还有好多人说戒烟会胖，我戒的时候我还在健身跑步，所以不仅没胖还瘦了，皮肤确实比之前好了，我觉得戒烟带给我的就是早上起来不咳嗽了，嘴里也没有一股子烟臭味了，也不会跑两步就喘的不行了，还省了一大笔钱，所以我希望我们一起戒烟，可以推荐给你们的朋友一起戒烟吧#戒烟 #重在决心
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爱🇨🇳的-強2天前
以前我就是自欺欺人，现在抽明白了#戒烟#上热门
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戒烟魏校长4年前
到底多久不吸烟才算戒烟成功？答案可能出乎你的意料！🔥#戒烟 #终极戒烟法
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吃我一Q（断崖戒烟版）4天前
心理戒烟法还是很重要的，毕竟产生多巴胺的方式有很多种 我说的K爆你并不是说说而已#戒烟方法 #戒烟#戒烟吧 #充实的一天
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老牛和你一起戒烟6天前
第二次戒烟的第235天，我们认为戒烟是毅力问题，实际上意志力不但不能帮助我们戒烟有时候还是戒烟的绊脚石，戒烟意味着一生到死我们就停止抽烟，仅用意志力是不够的！#戒烟 #毅力戒烟
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专业戒烟，轻松戒烟1月前
#戒烟#烟瘾 #烟民 #科学戒烟 #分享 喜欢点个关注吧，戒烟选对方法，科学戒烟更健康，3天一根不抽！
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wuli光3月前
不要后悔，早点改变！#戒烟 #日常vlog #黑马计划
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肆拾玖坊—杨长伟3天前
说了能戒 ，你还不信。看到最后你肯定有感悟。 #戒烟 #一定要看到最后
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米各庄的朱弟2天前
#戒烟秘诀 #戒烟心得 #戒烟分享 #正能量 仅献给对生活充满期待的人们！丧种们请自便，毕竟你们抽的每一根烟，都是射向敌人的子弹！#vlog十亿流量扶持计划
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青哥带你轻松戒烟1月前
戒烟之后，身体发生的变化#创作者中心 #创作灵感 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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杨子戒烟买A61周前
戒烟这个事，并不是我戒一年半载就算成功的，它是要一直不抽，一口不抽，并且最主要的，是心里一点都不想的时候，才能算成功#戒烟#戒烟吧#戒烟打卡#戒烟方法#戒烟小妙招
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良晨戒烟1周前
戒烟274天，不抽烟不喝酒生活就没有快乐吗？ #戒烟
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Hungrya饿了娅1年前
戒烟第2天 戒烟会变胖吗？ #戒烟 #烟民看过来 #戒烟后身体会有哪些变化 #怎么能戒掉烟 #戒烟吧
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土豆粉不放粉1月前
戒烟的8天，威立戒的2天，感觉这个没啥用啊，靠自己硬戒还能坚持一个星期呢。怎么从开始吃药的时候就开始抽烟了，吃完这盒再看看吧#戒烟 #威立戒 #戒烟方法
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烟草终结者1月前
戒烟第二天，一直都在想抽烟，本来无所事事的我，现在每时每刻都充满挑战，，加油
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涌哥撩车3天前
戒烟第五天，说说这几天的感受#戒烟 #汕头
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戒烟多久算成功？#创作灵感 #戒烟打卡 #人生清醒
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