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周五不熬夜4月前
睡眠不好的，每天按摩三分钟#睡眠 #养生 #科普 #睡不着 #睡眠不好
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岐伯说的对6天前
“昼不精，夜不瞑” #乏力 #困 #白天睡不醒 #晚上睡不着
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宇哥不焦虑3月前
翻来覆去睡不着 先别怪床，这才是留住“瞌睡虫”的正确入睡顺序#睡觉 #入睡仪式感 #睡不着 #宇哥不焦虑 #助眠
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杏林书社1周前
难以入睡，睡眠浅，到底是怎么回事？小黄车入手视频同款书籍，张景明教授【正版】《一病一讲轻松学》，学习完整内容，轻松解决日常健康问题，守护自己和家人身体健康#失眠 #难以入眠 #睡眠浅 #张景明 #一病一讲
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药师华子6天前
焦虑睡不着，不想吃安眠药，医生通常会给你开这2种药 #焦虑科普指南 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #失眠 @抖音小助手
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丹丹医生Dr.Liu6天前
不舍得睡，其实是情绪未被满足 #心理学 #熬夜 #情感共鸣 #抖出健康知识宝藏
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岩医生讲健康6天前
再厉害的失眠，也怕这个实用招！ #失眠 #肝郁 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医陈维达主任4天前
哪有什么失眠，多半是心血不足了，记好一个土方法 #助眠 #健康科普 #失眠 #中医
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协和中医卢芙蓉4天前
中医教你调理失眠#医学科普 #养生 #科普 #失眠
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杏林丹语1月前
晚上痒的睡不着，白天却没事儿，这是怎么回事儿呢？ #抖出健康知识宝藏 #荨麻疹 #荨麻疹的痛苦 #健康科普不基础
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妇产科周玉珍主任3月前
睡不着睡不好怎么办？试试这4个提升方法 #睡眠 #睡眠质量 #睡觉 #入睡困难 #涨知识
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名中医陈博主任5天前
失眠就是心血不足，记好一个土办法#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医学科普 #失眠
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不凶的贾医生3周前
我要不要说出来？ #医学科普 #睡不醒 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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中医严寒1月前
睡不着，睡不沉，睡不香，记住一味天然安眠药 #中医 #中医养生 #医学科普 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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张好好不头痛3月前
总是焦虑、睡不好，快来和张医生一起做这套健身操! #抖出健康知识宝藏 #焦虑 #失眠 #居家锻炼 #健康科普
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阿文睡不醒7月前
#睡眠不好的看看吧 #睡眠不好易做梦怎么回事 #一觉睡到大天亮
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肺腑之刀付军科2周前
老母亲气短得睡不着，吃东西咽不下去，是怎么回事？ #肺腑之刀付军科 #肺癌 #肺结节 #抖出健康知识宝藏 ##健康科普破圈计划
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北大晴天解焦虑4天前
我失眠了 #正念八步法
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朝朝、1周前
我好像有点老了，老的不厉害但又明显，具体来说就是嗜睡 虚弱 睡不够 但又睡不着 没有很爱吃的东西 没有非做不可的事 不喜欢热闹也不合群#剪映
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普外李医生6天前
6 种失眠如何对症调理？ #失眠 #调理身体 #有用的知识又增加啦 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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我是吴三十4天前
老头翻来覆去睡不着，不小心解锁还阳卧、吉祥卧 #还阳卧 #吉祥卧 #小妙招大作用
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不流汗的夏天4天前
无信号覆盖段 如果你也有失眠问题，希望它能让你助眠#失眠##自律 #文字 #每一帧都是热爱
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佳佳子来分享（月半无匿）4天前
#体重管理 #经验分享
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中医黄钰玲主任3年前
#失眠 #半夜醒来睡不着 是什么原因？#健康科普 #四川
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中医失眠专家刘四军4天前
#失眠 #睡眠不好 #睡不着 #虚火上炎 #中医调理
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然然5爱生活4天前
入睡好方法##睡不着#睡不好
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嘻嘻拉家常3月前
一对夫妻睡觉 习惯一丝不挂 半夜闹出大笑话
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药师志玲姐4天前
实在睡不着了，想吃点失眠药。但不同失眠药区别可大了，药师和您讲讲#健康#用药指导#医疗科普
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᭄💓1路向杨💫5天前
果然又失眠了，不是不想睡而是睡不着，甚至为什么我也不知道，反正就是我就睡不着，
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然然5爱生活4天前
入睡好方法#睡不着#睡不好
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小紫是我吖6天前
#好书推荐 #中医传承 #经验分享 #一病一讲轻松学#上热门
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风信子5天前
#又失眠了 不是不想睡而是睡不着 至于为什么我也不知道
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小芳追剧7月前
徐峥：裸睡是你的谎言！#搞笑 #影视
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小丽同学2月前
如果你也有这样的情况，可以试试这个方法#涨知识 #科普 #街头采访 #小丽同学
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拆弹组合（梦游哥）8月前
为什么梦游的人不能裸睡？
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重症医学陈霞不重症2周前
为什么吃了右佐匹克隆还是睡不着？华西医生助你找原因 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #右佐匹克隆 #失眠 #安眠药
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瑞金与家装修战士皓哥5天前
果然，又失眠了，不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道。#不眠夜
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若有晴文案4天前
果然今晚又失眠了，每一个深夜睡不着的人，心里都藏着很多很多的事情，因为有太多的压力和无奈，逼得自己喘不过气来，很想找人倾诉，可又不知道找谁，就算找到了也不想告诉别人，怕别人说自己矫情，更怕别人知道自己过得是多么的狼狈。所以有些事情啊，只能烂在肚子里面，一个人默默的承受着。#睡不着 #失眠的夜 #失眠
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中医治未病科张璐5天前
#失眠多梦 #睡不着 #医学科普 #中医 #中医治未病科张璐
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岁月的痕迹5天前
果然又失眠了，不是不想睡而是睡不着，至于为什么我也不知道，反正就是睡不着
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然然5爱生活5天前
入睡好方法#睡不着#睡不好
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小乐乐未婚夫（表哥）A6天前
人上了年纪、睡觉轻、翻来覆去睡不着、怕冷又怕热！旧被子要么压得慌不透气、半夜一身汗；要么不保暖、肩膀漏风容易着凉、换床好铺盖，比吃啥补品都强！ 这套“深睡能量秋冬被”、就是为咱们量身打造的！#好物推荐🔥 #信宜小乐乐 #秋冬被 #床上用品 #小乐乐未婚夫表哥
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💞删除回᭄忆录💕5天前
#今夜无眠 今晚又失眠了，不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正睡不着！以前睡不着是因为睡得太多，现在睡不着是因为想的太多，因为人因为事因为烦恼，还有不尽人意的生活啊。没有人知道你三更半夜睡不着，还在熬什么，那些回不去的总有它回不去的理由。很多时候表面上装作无所谓，其实心里有太多太多的委屈和心酸。
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小乐乐未婚夫（表哥）A4天前
人上了年纪、睡觉轻、翻来覆去睡不着、怕冷又怕热！旧被子要么压得慌不透气、半夜一身汗；要么不保暖、肩膀漏风容易着凉、换床好铺盖，比吃啥补品都强！ 这套“深睡能量秋冬被”、就是为咱们量身打造的！#好物推荐🔥 #信宜小乐乐 #秋冬被 #床上用品 #小乐乐未婚夫表哥
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然然5爱生活5天前
入睡好方法#睡不着#睡不好
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曦曦🌺5天前
果然又失眠了，不是不想睡，而是睡不着，至于为什么？我也不知道，反正就是睡不着……#失眠#睡不着#内容过于真实
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然然5爱生活6天前
入睡好方法#睡不着#睡不好
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C_xx5天前
不知道干啥但是我又不太舍得睡觉#精神状态belike #内容启发搜索 #睡不着 #舍不得睡觉是什么毛病
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然然5爱生活5天前
入睡好方法#睡不着#睡不好
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中医秦博士4天前
#失眠 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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然然5爱生活6天前
入睡好方法#睡不着#睡不好
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᭄ꦿ乖不如野᭄4天前
“果然又失眠了，不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着”。
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然然5爱生活4天前
入睡好方法#睡不着#睡不好
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辻弎4天前
凌晨4点醒了，果然又失眠了，不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着.”到底是我在熬夜，还是夜在熬我，我把夜熬走了，天就亮了，可如果有一天，夜赢了呢？
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玖月6天前
我好像有点老了， 老的不厉害但又明显，具体来说就是 嗜睡 虚弱 睡不够 但又睡不着 没有很爱吃的东西 没有非做不可的事 不喜欢热闹也不合群
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醉清风🐯4天前
果然又失眠了，不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着…
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