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Times♪ʰⁱᵍʰ ʲᵘᵐᵖ10月前
今天盘点一下你们最爱问的问题#跳高 #摸高 #跨越式跳高 #背越式跳高教学 #弹射者
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恒心体育面试3月前
跨越式跳高动作讲解及易犯错误，大家可以根据易犯错误设计相应纠错练习。#体育教资面试 #体育考编面试 #体育考编
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蓝教练6月前
丽水体育私教，体验专业运动教学，运动会项目，青少年体能训练，中考体育满分，成人体测体考#丽水#丽水莲都#丽水体育私教 #莲都体育私教 #丽水体培哪家好
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Times♪ʰⁱᵍʰ ʲᵘᵐᵖ6月前
今天讲讲转体#跳高 #背越式跳高教学 #弹射者 #弹射者追风
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肖洒 High jump3年前
背越式跳高助跑原则：1整体节奏 先慢后快 越来越快 2上身挺直略微后仰，助跑过程中不晃动，保持重心稳定3入弯后重心要低 越低越好 上身保持住后仰4最后两步蹬撑摆要积极主动#跳高#教学#干货
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体育教师面试培训（专注面试）6月前
田径—背越式跳高 #跨越式跳高 #体育教资面试 #跨越式跳高试讲 #体育面试 #体育面试试讲
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Times♪ʰⁱᵍʰ ʲᵘᵐᵖ11月前
今天讲讲你们最喜欢问的沉肩#跳高背越式教学 #跳高技巧教学 #弹射者 #体考体测弹射者
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小王说考编7月前
跨越式跳高：完整示范与技术要领 #体育试讲 #体育教师面试 #体育教师招聘考试 #跨越式跳高
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w’苏格拉底杭4年前
今儿周六，一起来学田径背越式#背越式 #跳高 #体育考编 #教师编制 @抖音小助手 @DOU+小助手
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田径解说小唐1年前
跳高技术发展史；盘点各种跳高技术；从1864年到1968年104年时间 #跳高 #背越式跳高 #跨越式跳高 #剪式跳高 #滚式跳高 #福斯贝里 #跳高技术 #田径 #田赛
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王宇Highjumper6年前
跨越式转背越式，顺序记牢尤为关键！#跳高
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温州超凡体育.跳跃组(全年招生训练)1年前
目标男子跨越式190，背越式210，14岁女子175#跳高 #田径 #背越式跳高
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上岸2年前
背越式跳高试讲分享一下#体育教师 #人才引进 #试讲面试
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蓝芯玫5月前
一根皮筋玩转跨越式跳高，轻松解锁新技能！ 谁说跳高一定要复杂器材？一根皮筋就能玩出花样！课堂上用皮筋模拟高度，通过趣味互动和分解动作教学，同学们轻松掌握跨越式跳高的技巧——摆臂、踏跳、过杆一气呵成～在游戏中感受运动的快乐，解锁身体协调性与爆发力，原来体育课还能这么有趣#跨越式跳高玩起来 #跨越式跳高#蓝芯玫的体育课堂 @DOU+小助手
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肖洒 High jump3年前
跳高姿势的演变 还有一个滚式 由于我不太会就没有演示了#跳高#背越式跳高#体育生
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粤师体育3月前
跨越式跳高 示范讲解 #体育考编 #体育试讲 #体育教师
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南宁体能训练阿霜教练11月前
小学学跳高还是建议跨越式跳高，动作简单掌握快，为后面背越式做好基础#跳高 #背越式跳高 #跨越式跳高 #南宁跳高教学
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清华任教练4年前
#北京任教练 #跳高 #田径训练 背越式跳高 校运会有这四招就够了
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@唐都道和跳高@赵清波2年前
#背越式跳高 #跳高技术基础教学 田径项目中，跳高技术因其包含的环节和环节衔接技术繁杂，不可回避其技术创建难度较大的事实；所以，耐心引导，规范要求，或许能让娃娃们走得更远。
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Just White3年前
背越式跳高助跑4步弧线的普通丈量方法#跳高 #田径训练 #背越式跳高 #日常训练 #田径 #会跳高 #云南跳高 #跳高训练 #田径教练
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活泼好动的体育老师🏃‍♀️‍➡️5月前
水平四《跨越式跳高》上课先让学生化身“安全小卫士”检查装备，还蹭了波杭州亚运会的热度老师带大家热身，复习旧知识后，直接由易到难的传授跳高秘籍：找准起跳方向，蹬腿摆腿帅炸，垫子高度随心调！安全也不能忘，保护措施做到位～ #体育公开课#跳高训练干货#跨越式跳高#水平四#体育优质课。
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安静先生2年前
跳高的正确方法与技巧学生在区运动会中一骑绝尘#青春的样子 记住背越式跳高口诀让你成为跳高之王#抖音健康使用计划 运动会跨越式 #跳高 #抖音小助手 #跨越式跳高 @DOU+小助手
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安静先生2年前
跳高技巧怎么才能跳得高#北体校运会神仙打架 背越式#跳高 #跨越式跳高 #抖音小助手#dou 来一起锻炼 @DOU+小助手
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娃逗哥哥2年前
背越式跳高的技巧 　2、跨越式跳高要注意起跳点 　　跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成。助跑采用侧面直线助跑,左侧助跑者右腿为起跳腿,左腿为摆动腿,右侧助跑则相反。助跑应逐渐加速,起跳时用起跳脚全脚掌着地,摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起,当摆过横杆后,向杆下内转下压,两臂下垂。过杆时,躯干向横方向侧倒并向起跳腿方向扭转,两臂上举,同时起跳腿迅速向上高抬,完成跨越动作。过杆后,身体侧对横杆,用摆动腿先落地,接着起跳腿落地,稍有缓冲。#跳高 #体育生 #背越式跳高 #寒假训练营 #185大帅哥
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努力学习上体育课的体育老师6月前
公开课真的很简单，来看看这节跨越式跳高的设计流程，新颖的练习方法，简易的组织形式值得你学习！！#体育课 #体育优质课 #体育公开课 #体育老师
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周泽 High Jump1年前
跳高背越式后两步衔接教学，需要的抓紧学起来 #背越式跳高 #教学 #温州易成体育俱乐部
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体育教师面试培训（专注面试）6月前
田径—跨越式跳高 #跨越式跳高 #跨越式跳高试讲 #体育教资面试 #体育教资试讲 #体育教师面试
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娃逗哥哥4年前
个人见解，喷子绕道。9年教学经验，喜欢拿走#背越式教学 #背越式跳高 喜欢的朋友点赞收藏吧，运动会加油💪
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泓兴体育_跳跃组1年前
训练了半年的小队员，两步过杆练习。猜猜他全程助跑能跳多少😊#跳高 #日常训练 #背越式跳高 #跳高技巧零基础男生 #跳高行动
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爱田径的P.E teacher2年前
#创作灵感 #跳高技巧教学 掌握五个技巧轻松学会#背越式跳高
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三亚极点文化2年前
#校运会 #运动会 #体育精神 跳高运动三种招式你们喜欢哪种？ 1.狗刨式 2.跨越式 3.背越式
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2N物理3年前
「#体育中的物理」 #跨越式跳高 重心高，同样的高度需要更大的起跳速度，因此不如#背越式跳高#接住你的年末美礼 #青春的样子 #学生时代 #校园 #记录校园生活 #校园生活
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蕙跳田径3年前
背越式跳高教学🥇四招教你轻松学会背越式跳高~ #背越式跳高 #跳高 #跳高教学 #体育生 #田径 @DOU+小助手 @抖音小助手
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致远体育-跳高6月前
回复 @忧郁本少的评论 跑起来背弓消失怎么办！@贵州致远体育 #跳高 #运动 #日常训练 #上岸 #贵州体育
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安徽华图教育3年前
#教资面试试讲 第34集：高中体育《背越式跳高》，你高中时还上体育课吗？ #考教师资格证
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体育生考研就业摇篮5月前
体育教资面试 10分钟试讲 跨越式跳高 体育教资面试 10分钟试讲 跨越式跳高#体育教资面试 #体育老师 #新课标体育课 #体育教资试讲 #体育教师资格证
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田径-阳老师3年前
#大学体育老师 #大学体育课日常 #田径课 #体育生 背越式跳高基本教学步骤1……2……3……4……5…… 你会了吗？✔️
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娃逗哥哥4年前
自我见解，不喜勿喷，互相进步#跳高#背越式教学
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娃逗哥哥3年前
喜欢跳高的朋友可以加入粉丝群，探讨技巧，训练技术，共同进步 #背越式跳高 #跳高 #体育生 #保持热爱 #跳高训练 @抖音小助手
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山山老师3年前
冠军示范跨越式跳高和背越式跳高#跳高 #田径那点事儿 #田径 #体育精神 #汗水不会辜负你 #体育生 #田径训练 #运动 #校园
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娃逗哥哥5月前
#日常训练 #田径训练 #田径 背越式跳高一期训练过程，习惯跳高的朋友可以给我点个关注哦#跳高 #娃逗哥哥
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新疆兵之缘长城旅行社有限公司6月前
#跳高挑战 3.20米跳高挑战成功！#跳高 #背越式跳高 #跨越式跳高
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来个...4年前
背越式跳高第3个视频，对跳高的助跑方式以及慢动作，并从多角度观察跳高动作，让人清晰的看清动作结构特点 ，通俗易懂 #抖音小助手@DOU+小助手#体育教学
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田径人4年前
@#田径 #背越式跳高 #教学
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最酷小火龙1年前
两节课从跨越式160到现在背越式拿下175,天赋加努力，离你自己二级目标越来越近，继续加油！#背越式跳高 #日常训练
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粤师体育5月前
跨越式跳高 讲授示范 #体育考编 #体育试讲 #体育教师 #跨越式跳高
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天tian1年前
跨越式能跨176，背跃才跳181，破了纪录但是成绩还是不满意，纯硬跳，好好练半个月备战区运会#跳高 #田径 #校运会
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逆流3年前
小学生背越式跳高教学，从简单开始，先抓好踏跳，再过度到过杆动作。#跳高 #活力校园
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满分体育青少儿体能训练1年前
#背越式跳高 跳高作为运动会项目，平时练习这个比较少。个子高，瘦的同学可以把这个加强一下。作为一个赛道，努力在运动会上绽放光芒。我们提高场地器材，专业的教练给你专业的技术指导
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致远体育-跳高7月前
挺髋不足影响过杆？！四点教你解决问题！🔥🔥🔥@贵州致远体育 #跳高 #技巧 #髋 #体育生
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广东师大张教练3月前
本视频时长1分钟，深度解析跳高中的普遍性问题，附详细纠正方法#跳高#体育单招 #师大体育 #体育高考 #体育特长生
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粤师体育6月前
粤师 学员 跨越式跳高 #体育考编 #体育教师 #体育试讲
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辽源中高考体育（国家一级运动员）5月前
辽源跳高选材只看身高，错！#田径 #跳高 #运动员
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我家盘龙3年前
11月19日云南昆明#跳高天花板#云南高校运动会一男生花式跳高 跨越式、背越式！网友：强到没对手，跳高这一项目是男生和自己拼搏！
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橙功体育面试2月前
跨越式跳高试讲指导片段#体育面试 #体育面试试讲 #体育面试课的设计思路 #高分试讲
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Bug3年前
跳高运动发展史：剪式-跨越式-俯卧式-背越式
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专注教研的体育老师2年前
跳高背越式与跨越式技术动作。#跳高 #专项训练 #运动会 #日常训练 #田径训练
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黄宝新（西安青少年跳高）1年前
#背越式跳高#体育
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广州ing1年前
背越式跳得更高？跨越式也能跳出国家二级运动员水平！
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上岸体育徐良3月前
无生试讲跨越式跳高分享#跨越式跳高 #无生试讲 #体育教师招聘考试 #上岸体育徐良 #吉林教师招聘
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娃逗哥哥4年前
你们需要的背越式起跳教学，希望对你们有帮助，喷子绕道，谢谢（个人经验总结）#背越式跳高 #跳高 #娃逗哥哥
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凉城体育面试免费答疑解惑3月前
跨越式跳高#体育试讲#高分上岸
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蕙跳田径11月前
小学女生的背越式跳高，运动会快学起来！ #背越式跳高 #田径训练 #小学生 #上城区 #体育生
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