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这儿桃🍑7月前
我又偷懒了～✔可是豆腐这么做真的很好吃！#豆腐 #凉拌菜 #我的厨房日记 #一人食记
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问妈的厨房日记2年前
豆腐蒸着也好吃#豆腐蒸蛋#美食#家常菜
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小巷私厨3月前
绢豆腐完整倒入盘中，你学会了吗？
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这不是小咸菜6月前
32度的周末当然要来碗冰豆花解暑啊！超快甜品还热量贼低！ 减脂期姐妹馋甜品了就安排这碗冰豆花吧！高蛋白低热量，豆制品女生吃更是好处多多～代替晚饭直接炫完一整碗！#谁懂这一口的好吃程度 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #自制甜品 #强烈推荐
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东方商人2年前
开胃的豆腐蒸鸡蛋#美食分享 #鸡蛋豆腐的家常做法 #懒人豆腐鸡蛋做法 #美食vlog #豆腐鸡蛋做法
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暴躁大叔6月前
烧烤店平替❗️❗️快来做这道孜然豆腐卷🍢外焦里嫩，孜然味十足😋#好吃到停不下来 #素鸡 #烧烤 #爱生活爱美食
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厝内小眷村总部5年前
#厝内小眷村 #桦树汁喷然心动 绢豆腐奶茶做法，学起来@抖音小助手
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美食枫阿峰4年前
番茄豆腐汤这样才好喝，丝绢豆腐汤 #番茄豆腐汤 #番茄豆腐羹 #丝绢豆腐汤 #丝绢豆腐羹#豆腐汤 #减脂汤 #西红柿豆腐汤 #美食教程
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红梅映屏3年前
用绢豆腐，青椒，白玉菇做香辣豆腐，美味有营养。不吃辣的就不放辣子哦。感谢刷到我的朋友！感恩相遇！#疫情在家练厨艺 #疫情下的生活 #家常菜
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小林在东京2月前
日本普通家庭早餐吃什么？健康日式早餐开启新的一天😊 每天基本七点左右起床 给老公孩子准备早餐 喜欢家里有烟火气息的模样 生活就是这样“平凡的一日三餐” #吃货请就位 #vlog日常 #小吃货的日常 #轻食简餐 #日式料理
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刘西西1年前
绢豆腐芒果西米露？好吃！#vlog我的日常生活 #我的厨房日记 #日常做饭
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七酱（分享版）6月前
谁懂这一口的含金量！巨简单的小甜品！ ✂️脂期也能吃的低卡小甜品 桂花酒酿冰豆花～ 真的巨简单！ 准备豆腐、酒酿、牛奶就能轻松复刻～ 豆腐要选绢豆腐或者内脂豆腐！ 觉得直接吃豆腐有豆腥味的话可以选择烫一下豆腐～ 喜欢甜一些的可以再另外淋一点儿蜂蜜🍯 简单又低卡！！赶紧做起来！！#懒人美食 #低卡低脂 #治愈系甜品 #超好吃 #在家做美食
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super牛牛6月前
自制豆腐脑 一盒绢豆腐轻松搞定 卤汁咸香浓郁 爱吃辣的再来点辣椒油 绝不输早餐店的味道#豆腐脑 #豆腐的神仙吃法 #豆花 #快手菜 #我的厨房日记
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林妈2月前
味道不错，关键是出品正常，妥妥的家常便饭，#地方特色美食 #家常菜
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Clara是啦哈呀_4月前
MiniVLOG✨用绢豆腐做的吐司 我的人生吐司 口感Q弹、内里湿润、我的人生吐司无疑了 #好好吃饭大赛 #豆腐吐司 #烘焙日记 @抖音美食达人助手
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快乐玉米排骨🌽7月前
宿舍小锅做饭 超级简单的鸡蛋豆腐 下饭很香#宿舍美食 #日常vlog #我的厨房日记 #宿舍小锅 @抖音创作小助手
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食间小憩3月前
🍲 日式韭香肉沫豆腐 一口嫩豆腐，裹上香葱蒜炒出的热辣肉酱 超级下饭！快手搞定！ ⸻ 🥬 食材 •嫩豆腐（绢豆腐）1块（约300g） •猪肉末 100g •生姜 1片 •大蒜 1瓣 •大葱 半根（切末） •韭菜末 2大勺 •葱花 2大勺 ⸻ 🥣 调味料 •鸡精/鸡高汤粉 ½大勺 •清酒/料酒 2小勺 •热水 1杯（约200ml） •盐 ⅓小勺 •水淀粉（淀粉2小勺 + 水4小勺） •食用油 1大勺 •可选：辣椒油几滴 🌶️ ⸻ 👨‍🍳 做法 ① 豆腐切块，放入热水中焯煮 3 分钟，捞出沥干 ② 热锅加油，下姜蒜末、葱末，炒香 ③ 加入猪肉沫翻炒至变色 ④ 倒入调味料（鸡精、料酒、热水），煮开 ⑤ 加入豆腐，小火焖煮 3 分钟 ⑥ 加入水淀粉勾芡，调入盐提味 ⑦ 最后撒上葱花和韭菜末拌匀 ⑧ 喜欢辣味的朋友可加几滴辣椒油，风味更足！ ⸻ 🥢 下饭指数：★★★★★ 咸香开胃、豆腐滑嫩、做法简单！ 今晚就来一锅热腾腾的【日式韭香肉沫豆腐】吧！ #家常菜 #下饭神器 #豆腐的神仙吃法 #快手菜 #热呼呼香喷喷
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Clara是啦哈呀_5月前
新周早餐💕新学了一个绢豆腐吐司 ：牛油果酸奶油酱配豆腐吐司，香煎鸡肉肠，和小青柠气泡水～ 还是做早餐 还是做早餐的时候最开心～#好好吃饭大赛 #轻食简餐 #一人食记 @抖音创作小助手
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我爱玲4月前
缺德舅🍮巧克力布丁·3分钟甜品 #巧克力布丁 #夏日甜品 #留子厨房 #留学生菜谱#布丁
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宁仔每天吃点啥8月前
咖喱牛腩炸猪排配上绢豆腐，绝了~ 买了多色草莓，白雪粉玉和红颜，都没有黑草莓好吃🥹 但中午，我吃到了人生绢豆腐哈哈！太好吃了，外酥里嫩，松软多汁，配上香喷喷的春菜油煎春笋，还有做法简单到费时间费工序的咖喱牛腩猪扒饭，真的太满足的一顿饭啦！每天吃到好吃的都很开心！#记录真实生活 #日常分享 #今天吃什么 #好吃到停不下来 #新鲜应季水果
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金先生正在躺2月前
上海本地家庭没去上班缺失的保障只能自己花钱补足， 跟大家分享我的保障功课 #上海 #提前退休 #不想上班 #解压视频
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早安嘟嘟4年前
豆腐芝士蛋糕🍼绢豆腐和芝士组成了豆香奶酪慕斯蛋糕～云吃一口豆腐甜品～#vlog日常#独居日记#跟我学做菜
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梅子酱2周前
想减肥的姐妹们就跟着我一起吃水油焖菜，还有豆腐蒸蛋#上热门话题🔥美食 #美食教程 #家常菜 #在家做美食 #减脂期
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妮酱饿不饿3月前
今天天气好不好 你好不好 烘焙日记·绢豆腐芝士#短视频变现 #简单甜品#小蛋糕#美食 #vlog日常
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鹿鹿子不饿6月前
#生活碎片记录 #我的厨房日记 #日常做饭 #美食分享 #vlog日常 今天吃手擀凉面、先蒸后炸的锤子鸡腿、简易版的绢豆腐豆花
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老陈家常菜5月前
家常版麻婆豆腐 所需食材：绢豆腐一盒、葱姜蒜末、花椒粉、豆瓣酱、生抽老抽少许及淀粉#家常菜教程 #家常美食 #家常小菜 #勇闯新赛道
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美哥美食3月前
这道脆皮豆腐.你们多久没做了.会这道菜的你们都是几零后？#餐饮人 #美食制作分享
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兜有米1月前
超适合夏天的一人食豆乳凉面 内脂豆腐1盒(300克左右) 花生酱2勺 盐、酱油适量 全部放破壁机搅拌均匀(觉得味道不够，可适量调整，重点是用能生吃打出来细腻的内脂豆腐或绢豆腐) 面条煮熟过冷水倒入豆乳即可(减脂宝宝可将面条换成荞麦面) 再搭配自己喜欢的配菜 #一人食记 #面条的n种吃法 #减脂餐 #晚饭吃什么
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无锡童装胖爸3周前
#在家做美食 #营养早餐每一天 #dou+小助手
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罗哥教做菜3年前
豆腐买回家像我这样做，才是最好吃的做法，既简单还下饭#跟着抖音学做菜 #家常菜 #豆腐
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芋头小暖升级中1月前
用内脂豆腐、营养酵母、食用盐、白砂糖、食用油就能调出美味的酸奶滋味。 #纯素#沙拉酱 #美乃滋 #强烈推荐 #豆腐
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美哥美食7月前
海苔七味豆腐.舌尖上的轻舞盛宴.唤醒味蕾的东方灵感#每天都是新鲜食材
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欧阳秀兰4周前
#味噌汤 ？他们冻龄的秘密就藏在这一碗好汤里#好吃又营养 #低脂低卡 #清淡饮食 #健康
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二妹爱美食3年前
#创作灵感 早餐不知道吃什么，试试这个豆腐花吧，好吃又方便#早餐吃什么 #豆腐花 #抖音美食推荐官 #豆腐脑
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在株洲做轻食的西米璐4月前
今日份神仙搭配✨虾仁豆腐抱蛋盖在杂粮饭上，嫩滑Q弹的豆腐裹着蛋液，虾仁鲜嫩爆汁！低卡又饱腹，一口下去超满足，好吃到舔盘～ 🍤🍚🥚 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #在家做美食
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鱼昏古七5月前
酒酿豆腐生吐司｜第一次使用完全梦力b来做生吐司 结果非常好呀 好q弹的口感 从未有过 一定要厚切 弹来弹去的 制作加入绢豆腐和酒酿 成品完全吃不出 但比起正常糖油的生吐司 这一款清甜 许多平平淡淡才是真 ～好口粮 配方及制作方法来自@VivianHomeBakery 老师 100%汤种对于夏天打面来说也更方便 酒酿在原基础上稍加一些——————————————————————— 🍏配方（450g*2） 汤种 梦力b面粉 500g 白砂糖30g 盐7.5g 65度温水330g 主面团 全部汤种 炼乳10g 淡奶油10g 绢豆腐150g 酒酿35g（米多水少） 鲜酵母12.5g 黄油25g 打面过程中控温很重要❗️湿性材料夏天尽量在打面前放冷冻 半个小时到一个小时 不知道是不是加了酒酿的缘故 整个面团散发着一股奶香酒酿的清香 一度以为自己在阿嬷手作的后厨 #生吐司 #豆腐生吐司 #汤种吐司 #健康主食 #我的烘焙日常
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煤炭哥的美食记6天前
豆腐虾仁抱蛋，掌握一个关键不粘锅不糊锅，豆腐嫩滑鲜香 #美食 #美食教程 #豆腐抱蛋
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爱打嗝的故事匣子6天前
豆腐 豆腐，源自中国的传统食材，以大豆为原料经点浆凝固而成，质地洁白细腻，堪称「植物蛋白的凝华」。 其制作工艺决定了口感的多样性：绢豆腐柔滑如脂，适合凉拌与汤羹；老豆腐坚实多孔，久煮不散，是炖烧的佳选。豆香清雅，本身味淡，恰似一张白纸，能完美承载各式风味——麻婆豆腐的辛香、蟹黄豆腐的鲜醇、凉拌皮蛋的爽辣，皆在其上淋漓展现。 挑选时，新鲜豆腐应带有清新豆香，触感紧实有弹性。无论是急火快炒保持柔嫩，还是小火慢炖饱吸汤汁，这块方寸之间的素白，始终是中式餐桌上的谦逊主角。您偏爱它的哪种风味演绎？ #4-6岁儿童动画片大全 #早教动画 #卡通动画 #豆腐 #益智动画
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甄选好物分享2周前
味噌汤， 好吃又营养 ，低脂低卡 ，清淡饮食 ，健康 日本人为何这么爱喝#味噌汤 ？他们冻龄的秘密就藏在这一碗好汤里#好吃又营养 #低脂低卡 #清淡饮食 #健康
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虫工虫工2周前
减脂记录|减脂第58天 #记录生活 #吃瘦不饿瘦 #记录饮食 #vlog日常 #减脂餐
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闽南如姨1年前
丝瓜海蛏汤 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #同城美食 #抖音美食推荐官 #闽南美食#丝瓜
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梅山古镇食品旗舰店2年前
王爷山茶油豆腐，休闲小零食，干饭小零食，好吃到停不下来，吃货必备，好吃不贵经济实惠，妈呀太香了 #零食推荐 #地方特色美食 #抖音美食推荐官 #追剧小零食 #办公室零食
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大强今天吃什么1月前
好朋友奖励的酒酿雪冻冻和芝芝绢豆腐铜锣烧，好好吃！！！ #泽田本家 #泽田本家铜锣烧 #铜锣烧
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回忆1周前
#舌尖上的味道 #同城美食 #美食
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哒凌2周前
今日102.8｜一定要到95！一鼓作气#减脂期 #加油👊👊👊 #日常生活
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作作妈1月前
上海阿婆在日本的美食生活vlog #美食#日本生活#美食分享
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小怡的厨房美食2月前
肉末豆腐，几分钟就能搞定的家常菜，方便又好吃 #我的厨房日记 #美食教程 #美食教程 #美食 #上海家常菜
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辣妈雪儿带娃记3年前
绢豆腐=豆花 好好喝啊 伙伴们走起～ #有腔调的上海又回来了 #仙女都在喝什么 #夏日饮品 #一杯奶茶的快乐 #美好就在不远处 #这是我爱的上海 #可以喝的豆腐
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猴哥饿了3年前
在嫩豆腐上雕刻的猴哥自画像，你们觉得像吗？#美食 #跟着抖音学做菜 #有豆志绢豆腐 #豆腐雕刻
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小怡的厨房美食3月前
五彩虾仁豆腐，夏天都不用起油锅，清爽又好吃 #我的厨房日记 #美食教程 #美食分享 #上海家常菜 #在家做美食
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小V轻食5年前
绢豆腐的家常做法:鱼香豆腐，香来个香～#十万个怎么做热门 #2020520甜在一起 #美食 #原创 #美女
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人间至味5年前
绢豆腐因外观细腻而得名，因为将豆浆全部凝固，更好的保持大豆的营养。#风味人间 #绢豆腐 #美食
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李凹凹茶饮4年前
#芋圆 #芋头#芋泥#芋圆烧仙草 #绢豆腐#乳酪绢豆腐芋圆碗 #糖水#秋冬甜品#手工芋圆#自制芋圆#草莓牛乳#
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完颜A_A大王5月前
豆腐+芝士❗️要98一小块？免烤箱搅一搅复刻 #抖音创作者大会 #美食教程 #甜品 #豆腐 #芝士
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风拂柳丝3年前
“绢豆腐山药牛丸汤”五星级饭店未必喝得到的神仙汤，太鲜了！#美食
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沈小怡2月前
一块普通绢豆腐，历时15分种，在师傅指尖慢慢绽放成一朵白玉牡丹，颤巍巍的花瓣美到窒息，随汤清晃瓣瓣分明。#非遗 #淮扬菜 #牡丹 #豆腐 #刀工
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欧欧熙卡1年前
独居早餐 牛油果绢豆腐 清爽低卡 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #牛油果 #牛油果吃法
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老马家厨房5年前
天热食欲不振怎么办 快跟我学这道菜凉凉的提高食欲哦#美食#家常菜@大师的菜 @皮皮（教做菜）
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周理经营部3周前
把普通的豆腐做出吃不起的样子，口味鲜香嫩滑，造型精致，好吃又好看 #创意美食 #美食教程 #菊花豆腐 #跟着抖音学做菜 #豆腐
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阿叔厨房4年前
肉末日本豆腐，日本豆腐这样做，口感鲜嫩入味，八块钱搞定一个下饭菜#抖音美食创作人 #抖音美食
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清风秀雅食养记4周前
日本老人最爱吃豆腐，今天分享一个新花样， 这样的搭配你试过吗! ? #创意料理#麻酱#日本老人的一日三餐#清淡饮食#豆腐的神仙吃法
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日本设计小站5年前
今天又是买了个寂寞的一天🥺#创意
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香大厨美食2月前
#家常菜 #菜品科普#在家做美食 #豆腐
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吃光全宇宙的小果汁6年前
厝内小眷村-绢豆腐奶茶，可以说是口感很清淡了，养生系必备一款@抖音小助手
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