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国际健将孙老师2月前
如何正确睡觉#睡觉#睡觉姿势#健康
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日月酒窖2年前
喝醉酒后不要随意直接睡觉了！正确的睡姿才有利于防范风险！#酒后 #纯粮酿造 #品酒品人生 #酒知识科普 #白酒 @抖音小助手
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心血管内科梁医生4月前
为什么睡醒后腰酸背痈？睡姿不对惹的祸#抖出健康知识宝藏#睡姿 #睡姿百态 #健康科普 #医学科普
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康复医学科 刘汉军主任1周前
老刘看看大家平时都是什么姿势睡觉 睡得好不好，姿势很重要~#睡眠 #睡觉姿势#体态 #涨姿势 #科普
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解析体态「黄金比例湖南站」3月前
睡觉干预体态…#解析体态 #体态纠正
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佳奥上海斯蒙贸易有限公司家纺专卖店4年前
这样睡觉，头发不乱！ #睡姿 #干货 #枕头哥 #和我一起睡 @DOU+小助手
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潘渡渡🦤11月前
矫正姿器，挂着也能睡#高中生 #体态纠正 #上课睡觉
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鼠鼠日记～2月前
快来看看你家仓鼠喜欢用什么睡姿#仓鼠 #仓鼠睡姿 #鼠鼠我呀 #仓鼠日常 #萌宠
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星星月亮住我家4月前
睡觉姿势暗示宝宝性格！80%家长都不知道的小秘密#育儿 #新手妈妈 #育儿经验分享 #亲子 #宝宝
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上海新体康复老乔7月前
睡觉腰发空，一招，让你告别这种困扰 #上海运动康复 #腰疼#睡觉腰痛 #睡醒之后很累#上海康复中心
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武汉慕思家居3年前
睡觉的姿势大有学问，每天8小时，快来看看你睡的对不对？#万家灯火创梦大赛 #万家灯火点亮计划
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骨科仁医-华乔大夫1月前
“你是侧睡党还是仰睡党？告诉你，睡姿不对，起来腰酸背痛真遭罪！#睡觉 #姿势 #腰痛
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Terris4月前
体态自救，气质上升 #体态纠正 #睡觉 #枕头 #升降办公桌 #体态
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琳琳眼鼻瑜伽3周前
睡对枕头的姿态 她大小脸纠正过来并且真的好看了～#睡觉 #睡玉石枕头#睡出好头型
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夕梦杨文化1月前
从容面对没有困意 #没有困意 #失眠 #修心 #夕梦杨文化
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同济脊柱程黎明大夫3月前
生理曲度变直，该怎么办？！ 长期低头、久坐导致颈椎/腰椎变直？别急！外科医生教你通过姿势调整+科学训练，逐步恢复自然曲度！ ✅ 错误姿势纠正：玩手机、办公、睡觉的正确姿态 ✅ 颈椎锻炼操：每天跟练，强化肌肉平衡 点击主页查看《生理曲度变直全解读》 #生理曲度 #姿势 #体态改善 #康复训练 #外科医生
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电视机变形记（停练版）6天前
翼状肩胛脖子前倾睡姿和全面经验分享来啦 #睡姿 #体态纠正 #脖子前倾 #翼状肩胛 #斜方肌
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李安然4月前
睡不好体态就不会好！今天分享正确睡姿，看你睡对了没有！#宝宝睡觉 #变美变美 #乐瓜睡觉抱枕 #脊柱侧弯 #大小脸不对称
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知心祝博士1年前
睡觉朝哪边对心脏更好？#医学科普 #心脏 #睡觉
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梨涡驾到啦～3年前
越睡越丑，还不赶快调整你的睡姿！#睡姿 #变美 #女生必看
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暴老师流行声乐课4月前
声音是身体姿态的呈现，如果你的身体紧绷，那声音一定也紧绷 #经验分享 #学唱歌 #教唱歌 #声乐教学 #干货分享 @DOU+小助手
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严肃的蛇先生1周前
#侧躺#体态#侧睡#疼痛#腰背疼痛
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方知夏（颞下颌关节）5月前
颞下颌关节紊乱和头前倾姿态这二者的关系非常密切，我自己之前也有严重的头前倾，我接触了500➕颞下颌关节紊乱的案例，其中80%左右的也都存在头前倾等不同程度的体态问题。#头前倾 #头前引 #颞下颌关节紊乱 #大小脸 #高低肩
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笃信价值∯6月前
巴菲特表示爱睡觉，不想四点起床工作并分享了他的健康秘诀 #巴菲特  #睡觉   #健康秘诀 #保持健康 #投资大师
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乐源养生说2周前
仰卧姿态睡觉~是一种非常普遍的睡姿！#宣传正能量 #每日分享
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语玥老师9月前
怎样才能活出松弛感@安今
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Keune肯葳美发专店1年前
做好睡眠保护｜让你的卷发造型维持好几天㊙️ 我记得当我发现睡帽和围巾的时候，我的卷发造型可以持续好几天了！ 当我使用发圈时，我并不会真的绑紧它。我只是简单地套上一次，帮助把头发集中起来。 ❤️日常卷发洗护和造型产品指南： keune卷发护理洗发水➡️keune辣木籽保湿护发素➡️keune卷发霜➡️keune海盐定型摩丝➡️keune风格加强凝胶➡️keune护发精油 #卷发 #卷发护理方法 #日常打理头发技巧 #拉美卷 #keune
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乐瓜官方旗舰店10月前
乐瓜睡觉抱枕，专研护睡8年！！！#睡觉抱枕 #乐瓜睡觉抱枕 #乐瓜抱枕 #睡觉姿势 #睡觉需要仪式感
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Formulate2周前
在桌子上趴着睡觉的姿势是否会受到头部几何外形的影响？#脑洞大开 #睡觉 #学生 #内容过于真实 #原创
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贝曲宝官方旗舰店儿童枕1周前
无论仰睡还是侧睡，都能稳稳托住脖颈，让身体保持直线 #宝妈 #儿童分区枕 #秋冬焕新季 M5
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汪伶伶3月前
睡前不要老是吃东西，处于饥饿状态容易长个 #生长发育 #生长激素 #汪伶伶
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苏苏（素颜肌）1月前
睡觉也得保持机智 不然就炒鱿鱼了#万万没想到 #整顿职场 #打工人的精神状态 #工作日常记录 #苏苏素颜肌
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鲍老国学讲坛5月前
人生有千万种不同的姿态！#国学#认知#智慧人生
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俐俐Yoga3月前
🍀睡前1分钟【仰卧胸式呼吸】拯救含胸驼背❗️ 每天久坐胸廓越来越紧，试试这个超简单的仰卧胸式呼吸！ 👉🏻动作要点： 1，平躺屈膝，骨盆在中立位。 2，鼻子深吸气，感受胸廓前侧推砖向上。 3，后背对抗的力不要丢。 每天睡前1分钟放松胸廓➕改善呼吸，还能缓解肩颈紧张，快躺下试试吧，坚持一周，体态真的会变好💃🏻 #居家锻炼 #体态矫正 #改善圆肩驼背 #体态改善 #含胸驼背
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李帅夜听1年前
女人在感情中一定要保持高姿态 #情感 #挽回@DOU+小助手
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哲哥（女性情感）1年前
确认关系后女性如何保持高姿态 #女人 #情感
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25时区2月前
不会真有人睡觉还穿内衣吧？#女性健康 #内衣 #健康乘风计划 #抖音精选
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阿洛科博士1年前
你的大脑为什么总不让你按时睡觉 #心理学 #大脑 #睡眠 #家长必读
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子乔说食养1年前
想睡个好觉并不难，睡前做好这5件事，一秒入睡不#失眠 #睡眠 #睡觉 #养生 #饮食
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儿科易医生聊科普3月前
有睡眠障碍的孩子睡前要注意什么呢？#抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册 #睡眠障碍 #小孩睡觉总是半夜哭闹 @DOU+小助手 @抖音医疗健康小助手
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大局叨叨叨4月前
男性姿态决定吸引力：不解释、不证明、不反驳 #情感#追女生#脱单
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于女神形象颜究院2年前
会长告诉你，最好的美丽方式就是优质睡眠#睡眠 #运动 #虞美人于文红 #变美小妙招 #抗衰老
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家庭健身房-愈杰2月前
在忙碌的日子里，给自己一分钟的专注，还你一个挺拔的姿态。#家庭健身房 #一分钟改变#体态纠正 #健身干货
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视觉科普1年前
如果连续7天不睡，身体会发生什么变化呢，看完你还敢连续熬夜吗 #视觉科普 #熬夜 #熬夜冠军
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董老师讲康复2月前
睡前拉一拉，明天咱就发…#居家锻炼 #健康 #一起来锻炼 #康复训练 #拉伸
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吹糠见米2月前
每天睡觉，床为什么不会塌#科普#床#十万个为什么 #知识科普 #稳定性
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元哥来了1月前
女人在感情中需要保持这样的姿态 #女人该有的姿态 #情感 #婚后生活
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玺和脊柱健康养护中心官方号2月前
睡前五分钟，让身体回归舒适的平衡点。静躺下来，放松腰腹，感受骨盆慢慢找回自然的姿态，仿佛卸下一天的紧绷。这短短片刻，是给身体的温柔重置，为一夜好眠铺垫松弛的基调。 #骨盆前倾调理 #睡前放松小技巧 #身体复位时刻 #玺合中医 #呵护脊椎健康
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晋晋古法运动4天前
睡前坚持练这个动作，晚年不求人 #养生运动 #古法运动 #健身操 #养生操 #老年运动
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哆哆妈咪1月前
不会有异物感，不会问热!能让你无形中保持一个好的姿态!#低头族 #护颈
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Curbblan卡伴官方旗舰店6天前
家里宝宝睡觉不老实翻来覆去的，枕大人胳膊，满床翻滚的可以试试 #枕头
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婧之麒文宝5天前
宝宝睡觉总爱偏头？妈妈每晚都要手动摆正？试试这个定型枕，中间的凹槽能帮宝宝自然保持正姿！#宝宝偏头 #妈妈救星 #婧麒猫爪枕
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喜来乐4月前
有心脏问题，该采用什么睡姿？ #高血压 #心梗 #脑梗
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瑜伽李岚1月前
睡前横膈呼吸 传统瑜伽的横隔呼吸练习 #瑜伽 #传统瑜伽 #睡前瑜伽
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“不周山” 随体调理床5天前
床人合一，养腰护椎！ 睡觉至高境界！
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耶耶大王4天前
宝宝的舟状头就像“小飞船造型”🛸，主要是睡觉“姿势封印”导致哒！长期保持趴着睡的姿势，脑袋前后受力不均，就被慢慢“拉长”；或是侧睡超专一，长时间只朝左或朝右睡，让脑袋前后疯狂“发育”，左右却“停滞不前”，最终变成两头尖、中间鼓的舟状头🚢。 所以，为了避免这种情况，要多给宝宝换换睡姿，仰睡、左右侧睡轮着来，别让脑袋“偏心”生长哦😜！ 有需要《圆头手册》的朋友可以私我发你一份哦~一起助力宝宝睡成小圆头 #新手爸妈 #育儿经验 #睡头型 #宝宝头型 #圆头怎么睡出来的
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哈尔滨脊安运动康体1年前
#人体结构 #人体知识 改掉不良姿势哦#运动
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桃子老师爱健身-向春山健身4天前
长期侧睡导致圆肩扣肩？试试这个动作！ 身体靠墙站立，手臂外展贴墙缓慢上滑 保持肋骨下沉，感受前侧拉伸感 每天坚持两组，姿态更显挺拔 #体态调整 #圆肩矫正 #居家训练
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文君老师 瑜伽1年前
睡前拉伸真的很养人，睡前做这三个动作，拥有好睡眠#零基础学瑜伽 #睡觉前做的助睡眠运动 #居家锻炼 #每天练瑜伽能改善睡眠吗 #床上瑜伽
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咪咪是个胖子1周前
如果猫咪把自己蜷缩起来睡觉，那你的麻烦就大了#小猫咪#猫咪睡觉姿势 #科学养宠#萌宠猫咪#猫咪知识分享
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山白先生4月前
打工人必看！ 用睡觉续命的正确姿势， 我后悔没早点知道 #中医养生 #失眠 #睡姿 #睡觉 #传统文化
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