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我是鑫妍2年前
“别人一句话，我能难受好几天”，批评敏感者如何自救？ 从心理学的角度，这3点一定要知道。 #心理学 #情绪 #女性智慧 #和鑫妍一起学心理学 #高敏感 #女性成长 #情感心理
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乐读乐好5月前
你会因为别人说你一句，就难受一整天吗？ 成年人最大的清醒: 永远不要活在别人的嘴巴你！#人间清醒 #为人处世 #人生感悟 #金句 #读书分享
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李猷2月前
为什么别人一句话就让你反复纠结？ #中医 #内耗 #敏感 #心思细腻 #养生
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悦童疗愈空间3年前
克制本能，活的精彩！#心理#人性#创作灵感 #十三讲人性
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吉祥的女性力量2月前
听到一句话，心里特不舒服？😫 先别反驳，也别急着怼人 —— 停下来想想：为什么这句话会让你这么难受？ 因为让你反感的话，大概率是戳中了心窝子，挑起了你内心被忽略、甚至不愿承认的伤痛或问题…🤔 如果这句话没道理，直接翻篇就好；如果这句话说的有道理，那么，也许你需要改变了。 扎心的话确实不好听，不如鸡汤让你觉得舒服。但是，我们的人生往往需要很多不舒服的东西，来叫醒我们！💉 抓住那些 “让你不爽却有理” 的话，问问自己：到底被戳中了什么？🌱 #认知觉醒 #人性真相 #情绪管理 #自我成长 #心理创伤
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一页知秋3月前
真心话，说出来只会更难受吗？ 你有没有这样的时刻： 鼓起勇气说出心事，却只换来一句“我也有这种时候”#加谬 #情感共鸣 #总有一句话戳心 #顶级文笔 #读书
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潘潘说心理3年前
为什么别人一句话一个眼神都能让我们难受好多天？因为我们内心有错误认知，越在乎的人越能触碰到我们的雷区！
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高维博士专注心理疏导2周前
别人随口一说 自己就琢磨半天 #心理疏导 #高维 #启愈同行
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张张的心理课4月前
今天我们来讲讲为什么别人一句话就能扎心半天，并讲讲怎么让自己心大一点少纠结#心理学 #心理 #内耗 #情感 #成长
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常青心理1周前
别人一句话能让你难受一整天 为什么你会那么容易被别人一句话影响 #内耗 #内核稳定 #别人的评价 #情绪 #心理
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好困困困困（火象版）3月前
总是很疲惫大概率是心力消耗过大 #心理学 #心理健康 #焦虑 #关注青少年心理健康 #情绪共鸣
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心理咨询师大高3年前
心理太脆弱，很容易因为别人一句话就难过半天怎么办？#自我成长感悟
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射手座的恋爱指南2月前
射手动真情的表现#射手座#射手座男#射手座女#星座情感
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772周前
是不是也总被别人的一句话影响心情？ 我用过央心心理的一个测试，帮我看清了很多。其实那些困扰你的话，常常只是你内心的回声。#敏感 #焦虑抑郁 #曼波 #情感文字 #情绪零碎
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陈太2周前
别人一句闲话，你痛苦一整天，拒绝情绪绑架，做好你自己就行了#认知成长 #认知觉醒 #自我成长#情绪 #自我成长
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一飛國學說1月前
领导一句话让你郁闷一天？3个开关瞬间解压！#道德经 #国学智慧 #职场 #汉服 #传统文化
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今解3月前
为何你总是因为一点小事就生气？ #心理学 #抖音精选 #真的很summer #summer是一种生活方式
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爽姐说1周前
你是不是面对别人怼时，反应迟钝……
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彭老师说易1周前
无心的话，为啥能伤你这么深？💔 戳中你了没？对方随口一句话，你心里却翻江倒海。🌊 觉得委屈？其实对方可能真不是故意的。 问题出在哪儿？就像水和火，天性不同，一碰就有反应。 别再内耗了！破解方法就一条：修炼自己，内心强大才是万能的铠甲。 💪 点开看，让你不再轻易受伤！ #人际关系 #内心强大 #彭皕囯 #人生感悟
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大霖妈妈读书分享2月前
你是不是也这样，别人一句话一个眼神，没顺你心，就能让你憋屈半天或者瞬间炸毛？ #内核稳定 #学会内观 #个人成长
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滑洋心理4月前
别人一句话你却难受一整天？别人说啥不重要，你如何解释才是关键 #人际关系敏感 #高敏感型人格 #人际交往心理学 #人际沟通心理学 #女性力量
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无之咨询1周前
因为别人一句话，能难受一整天？你这病得治！#内耗 #高敏感 #情绪管理 #个人成长 #人际关系
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情绪白纸扇3月前
无缝衔接的人分手时说的都不能信#内容太过真实 #爱无真言 #情感共鸣#你不知道的事
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🍀 S Summer🌞4月前
何老师说：夸奖的话脱口而出，诋毁的话三思而后行，别人的不经意的一句话，可能都会让你难受半天…#做快乐的事
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万万姐4天前
职场内耗自救：为何总被同事影响 为什么同事的一句话就能让你彻夜难眠？明明你没错却总陷入自我怀疑？学会「非利不动」原则，用理性思维替代感性内耗，专注主线任务才能活得通透。#职场生存 #情绪管理 #自我提升
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认知极客杰森1周前
容易玻璃心，被批评一下就难受很久，怎么办？ #玻璃心 #情绪管理 #个人成长 #内心强大 #抗压能力
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城言2周前
为什么一句批评会让你崩溃？ #心理咨询 #情绪 #心理学 #童年创伤
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柚子爆爆3月前
这段话的含金量还在上升，夸奖的话脱口而出，诋毁的话三思而后行，你的不经意的一句话，可能都会让别人难受半天 #何炅#情感#人生感悟#治愈
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沐川回避咨询室6月前
回避型说这些话说明他已经动情了#回避型依恋人格 #回避型依恋 #心理学 #回避型人格
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一只柚子1周前
如果别人说你一句你就难受很久，那么别人杀你根本不用刀#成长 #心理学 #强者思维 #自我提升
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包包（天赋引导）1周前
生活中你有没有遇到这种总是再被提醒的情况？无论多少次都会觉得特别难受，那不是你的问题，因为过度的提醒就是一种提前的责备，觉得你做不好。
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一米八三的大Z2周前
如果别人说你一句你就难受很久，那么别人杀你根本就不用刀#自我提升 #自我成长 #共鸣 #精神状态belike
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甘肃欣欣3月前
#内容启发搜索 #吐槽别人#不会说出去吧
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娱乐头条10月前
你是不是常常因为别人一句话就难受好久？#高敏人格 你是不是常常因为别人一句话就难受好久？#高敏人格#情感共鸣#自我内耗#人际交往
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一心门1周前
为何总感委屈？别人一句话，能让你难受一整天？ 感觉全世界都在与你为敌？你内在有座等待融化的冰山！外面没有别人，只有你自己；心转了，世界就变了。🎯终极真相：真正的觉醒者，将每一次委屈都化为雕刻真我的刻刀。 #弘扬国学经典文化 #修心修行 #觉醒开悟 #精神内耗 #内在重生
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尼采的书单1周前
修钝感力，在敏感世界里活得更从容。 总因别人一句话纠结半天？渡边淳一说：“钝感力是生存的力量！” 书里没讲大道理，只说普通人的活法：被批评时别钻牛角尖，遇麻烦时慢半拍反应，用 “迟钝” 过滤不必要的情绪消耗。亲测用这招，同事的阴阳话不再扎心，堵车时也能平静听歌 —— 原来不敏感一点，日子会舒服很多！#钝感力 #情绪管理 #拒绝内耗 #职场 #好书分享 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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我就是我🌟1周前
为什么和他聊完天，总觉得特别累？#停止内耗 #人际关系 #情感 #内容过于真实 #精神内耗
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你怎么还不睡4月前
何老师说的真好，“夸奖的话脱口而出，诋毁的话三思而后行，" 别人的不经意的一句话，可能都会让你难受半天。#情感语录 #何炅 #情感 #每日推荐
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蟑螂小姐3周前
我们自己向他人诉说委屈的时候，道理我们都明白，只是我们心里面缺少一种被人支持，被人认可的力量 当被人认可被人看见的时候，我们的情绪就会有了宣泄的出口#情感 #心理
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大唐木子3月前
哈哈哈…我又和别人说了好多,不该说的话😂😂😂#内容启发搜索 #内容过于真实 #吐槽 #搞笑#古风
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梅子1周前
一定要戒掉弱者气息‼️如果别人说你一句你就难受很久，那么别人杀你根本就不用刀，记住活在别人的眼里就会死在别人嘴里。#自我成长 #正能量 #强大自己 #女性智慧 #女性成长
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笃信见心1周前
别人的一句话让你难过瞬间#正能量 #情绪 #女性成长 #伤心 #原创视频
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糖糖奶奶1周前
#厨房里的快乐 #快来一起尝个鲜 #在家做美食
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away12Q256天前
相信很多人有过这样的时刻：别人随口一句话，你却因此失眠了好久；被人质疑时，面红耳赤地解释半天；当别人说你不好，拼命的想哪里做的不好，让别人这样评价……好像总在无形中，向外界交一份“证明自己”的答卷。其实，懂你的人，自然懂；不懂的，解释也徒劳。我们无需像谁证明什么，“关我屁事，关你屁事。”话糙理不糙。“不自证”是一种清醒的人生态度，也是自身的底气……#俄罗斯留子 #巴尔瑙尔 #无需证明自己
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不想摆烂的小布2月前
英语逆袭的邪修打法！#高考 #高中 #英语 #学习 #逆袭
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@二子1周前
谁懂啊！吵完架才想起怎么怼的痛！#情感 #憋屈 #女性智慧 #原创 #记录生活
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毛黑蛋 M2周前
为什么你说了半天，别人一句没听懂？🔥 真正的沟通高手，都懂这条谈话定律｜费曼学习法 分享3个步骤，让你的表达力瞬间提升一个Level！ 评论区挑战：用一句话说清什么是「内耗」 👇 #认知 #个人成长 #强者思维 #自我提升 #职场
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我老婆大人是仙女6月前
小孩成为我们家最成熟的那位了🫡 #夫妻日常 #人类幼崽 #日常vlog #发疯日常 #一家三口
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全民幸福社1年前
为什么别人一句话，就能让你难受好几天？真的是你自己的问题吗？#心理学 #个人成长 #想学心理课就上全民幸福社 #徐秋秋心理课
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大盛读书2周前
为什么我们活得这么累？为什么发条朋友圈要反复修改十几遍？为什么同事随口一句话能让我们琢磨一整天？为什么明明不想帮忙，却总是强颜欢笑说"好的"？ 如果你也正在被这些问题困扰，今天这本《被讨厌的勇气》就是为你准备的解药！ --- 【互动时间】 如果这一期内容让你有了新思考、新收获，别忘了动手三连哦（点赞、收藏、评论），你的每一份支持，都是我坚持做内容的底气！也特别欢迎在评论区留言，说说你想在下一期看到哪本书的解读，说不定你的提名，就会成为下期的主题～ --- 让我们一起见证彼此的成长 看完就开始实践起来！ --- 【本期书籍】 《被讨厌的勇气》 阿德勒心理学经典 教你"课题分离"的智慧 摆脱讨好型人格的困扰 重获心灵的自由与勇气 #被讨厌的勇气 #讨好型人格 #个人成长 #人际关系 #阿德勒心理学
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壹心理2周前
建议容易内耗的人，不要过度分析他人 你是不是经常这样？ 别人一个眼神、一句话，就会让你在心里反复琢磨，搞得自己心力交瘁。 这就是“过度分析”，它让我们把心力都耗在猜别人心思上，反而逐渐丢了自己。 今天，壹心理为大家整理了3个走出“过度分析”的方法， 希望能帮助你把注意力放回自己身上，找回自我、轻盈的生活。 世界和我爱着你。 #心理学 #情感 #亲密关系 #人际关系 #过度思考 @抖音小助手
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杨老师 | 钢琴&心理学4周前
外人一句话顶家人十句，为什么我们听不进去家人的话，反到外人说的话都能听进去。背后原因到底是什么？听完你就明白…！#知识分享 #读书 #讨论 #心理学 #家庭教育
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Freya1年前
为什么别人一句话，就能让你难受好久？#情感#心理
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东北武掌柜1月前
老铁们，有没有因为别人一句话就难受半天？ 犯不上！💥 有人夸你，别飘，那可能只是刚好顺了他的意；有人损你，别恼，那可能是他自个儿不顺心。 你的价值啊，就像金子！埋土里它是金子，放桌上它还是金子！不会因为谁说了啥就变了样儿！ 把耳朵关一关，把心定一定。自己几斤几两，自个儿最清楚！ 稳住心气儿，咱顶峰相见！⤵️ 你曾被哪句话轻易影响过心情？评论区吐个槽，然后把它忘掉！ #情绪管理 #自我成长 #内核稳定 #人生感悟 #人生的意义无非是看遍世界
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阳☆9月前
为什么别人骂了我一句，我如此难受？#智慧人生 #人际交往 #认知提升 #处世之道 #了解自己
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海灵3周前
有些话，听听，笑笑，千万别当真 你会不会因为别人一句话开心半天难过半天？玻璃心？#我的抖音生活日记 #创作者中心 #创作灵感 #认知#思维
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昭冉的红色客厅1月前
初入职场的你们也会有这样的困惑吗？一点小事就会不开心。 #上热门 #职场 #职场那些事 #内容太过真实 #女性成长 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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别子爱折腾1年前
为什么别人的一句话，能让你难受一整天？我发现，只要我没心没肺一点，我就很容易快乐起来
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和睿心理5月前
为什么别人一句话我能难过好几天？#心理学 #心理咨询 #每日分享 #高敏感人群 #高敏感是种天赋
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宇哥说回避6月前
#回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型恋爱人格 #回避型依恋 #回避型
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陶矜小富婆儿企管咨询6月前
人生不过三万天，临了空空无一物可以带走！#人生不过三万天 #人生感悟 #陶矜
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