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龙耀单车（哈尔滨瑞豹自行车）1年前
滚筒骑行台安全又简单的入门教学 #自行车 #骑行台 #滚筒骑行台
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爱骑车的球师傅10月前
教你轻松拿捏滚筒骑行台 #公路自行车 #我的骑行日记 #让骑行成为一种生活 #爱生活爱骑行 #骑行vlog
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西骑者WEST BIKING官方帐号10月前
今天一个视频教会兄弟们如何快速学会滚筒骑行台#骑行台训练 #训练台 #公路车 #骑行
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敏纳10月前
滚筒骑行台教学来咯，赛场上常见的热身自行车器械 #滚筒骑行台 #骑行训练 #VELO维乐坐垫 #富律业 #力敏纳
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博雅10月前
一分钟教会你骑滚筒骑行台 #公路车 #骑行 #铁三车 #CEEPO #寰宇单车
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小李骑不动3月前
新手如何快速学会滚筒骑行台？5分钟直接学会！ #骑行 #骑行台 #滚筒骑行台 #公路车 #骑行台教学
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CHAOFIT-孔超2年前
滚筒骑行台正确使用方式#公路自行车 300多元的骑行台比几万元的有意思多了#骑行台训练
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爱踩单车的凉茶1年前
不摔车没流量，这技术不允许我摔啊，兄弟们学会了没#骑行 #公路车 #自行车 #女骑 #爱上公路车
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奥运冠军宫金杰2年前
滚筒练习台和智能骑行台有什么不同，今天用一个视频和大伙说清楚#骑行 #自行车 #公路车 #运动星计划 #骑行装备
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刘六六6🤙🏻2年前
滚筒骑行台到底适不适合日常锻炼使用，经过我亲身试验、新手尽量不要轻易尝试、实在想试一下也要找一个两侧靠墙的位置、保证身体倒向的时候能支撑住#骑行台 #感受骑行的独特魅力 #骑行vlog #骑行不止是骑行 #出发吧被选召的车手
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麦麦祥2年前
给大家演示一下上滚筒骑行台#公路车 #骑行台 #滚筒骑行台 #摇车
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再吃一口吧9月前
#骑行台 #公路车 二十分钟学会在滚筒骑行台上学会双手撒把！💪💪#公路自行车 #健身
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孟言鸿（破1w女仆装骑绿道）5月前
不用在床上骑车了#骑行 #骑行台 #红温
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公路车通勤zwei（赵炜）1年前
一个视频讲清楚怎么上下滚筒骑行台#滚筒骑行台 #公路自行车 #让骑行成为一种生活 #爱生活爱骑行 #爱上公路车
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骑车掉队的万万1年前
本以为骑个滚筒骑行台应该很简单，看来还是我肤浅了，天气不好的时候在家骑一骑还是挺好玩的，还能锻炼一下控车#创作灵感 #骑行 #骑行装备推荐 #骑行vlog #骑行台
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堔锐旗舰店9月前
滚筒骑行台教程 #爱生活爱骑行 #骑行台 #训练台 #健身
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LÍN濤2年前
滚筒骑行台～锻炼要素～注意事项～ #公路车 #运动 #骑行 #日常训练
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我是好困1年前
滚筒骑行台新手今天摔了4次，信心都摔没了，骑完腰疼背疼脖子疼#骑行台 #滚筒骑行台 #滚筒骑行台训练 #室内骑行台 #室内骑行
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AOU南湘（单板约课）1年前
公路车滚筒骑行台教学
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@追风行者大勇1年前
山地车滚筒骑行台教学新手建议找个门框会或者墙根比较安全，上车的时候要捏着刹车，不然脚一踩车会掉下去。蹬起来以后尽量把档位换的沉一些，跃沉的档位骑起来会略为好操控一些，尽要用脚踩的方式感受发力，只要脚踩均匀了就有重心了。切记不要用身体去找平衡，我觉得也不是用屁股去找平衡，建议刚开始带个护肘，因为刚开始胳膊肘会经常跑偏，下车的时候先用一只手扶门框或者墙根，然后捏刹车就停住了，下车的时候也要捏住刹车，不然车也容易掉下去哦。有什么不懂的宝宝可以在评论区问我哟。 #我的骑行日记 #让骑行成为一种生活 #我的骑行日记 #因为热爱所以坚持 #是时候展现真正的技术了
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寰宇铁三TT单车店博雅1年前
一分钟教你学会骑滚筒骑行台#公路车 #骑行台 #爱生活爱骑行
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洛克兄弟官方旗舰店1年前
滚筒骑行台 控车练起来~ #洛克兄弟 #ROCKBROS #骑行 #滚筒骑行台#骑行装备
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SUNPEED Flagship 杭州1年前
滚筒骑行台训练#骑行 #让骑行成为一种生活 #公路车 #骑行台
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极光单车Aurora Cycle1年前
滚筒骑行台使用方式！#骑行 #公路自行车
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我只休闲骑2年前
滚筒骑行台减小噪音跟震动的解决方法#公路车 #公路车吧 #滚筒骑行台 #公路车小姐姐 #让骑行成为一种生活
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羽朵儿1年前
让我康康还有谁不会骑滚筒练习台。#骑行台 #女骑 #公路车手的日常 @爱吃香菜！
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聪哥骑行（骑车上瘾）1年前
入手了一个滚筒骑行台，不容易上手，建议先扶墙练习，聪哥练习了5-6次基本上掌握了，下次下雨天就直播骑台子了#让骑行成为一种生活 #骑行台 #爱生活爱骑行 #公路自行车 #专业动作请勿模仿
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TUJIYD运动装备旗舰店1年前
如何快速学会滚筒骑行台 #骑行台 #骑行台功率训练 #自行车骑行台 #好物推荐🔥 #自行车骑行台教学视频
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自行车新手村NPC1年前
智能骑行台，滚筒骑行台，磁阻骑行台应该如何选择。 #骑行台 #我的运动日记 #居家训练 #室内健身 #公路车运动 #铁三 #智能骑行台 #磁阻骑行台 #滚筒骑行台
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台子怪（骑行撸铁版）7月前
“新手”3个月ftp320瓦经验教训分享 #公路车 #骑行台 #女骑 #功率训练 #让骑行成为一种生活
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二轮驱动🌈亲子户外🚴🏻‍♀️🏃1年前
分享一下新手如何上下滚筒骑行台 这是第一次骑行的视频 #骑行台 #让骑行成为一种生活 #感受骑行的独特魅力
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TUJIYD运动装备旗舰店1年前
全网最详细的教学视频，也是快速安装视频 #骑行台安装教程 #自行车骑行台 #滚筒骑行台 #滚筒骑行台训练 #好物推荐🔥
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魏魁（Pro Bicycle）8月前
教大家怎么上滚筒（原谅我胖了） #公路自行车 #骑行台 #让骑行成为一种生活 #公路车 #今天你锻炼了吗
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71的骑行日记🅥2月前
适当的骑滚筒骑行台，可以更好的提高我们的平衡性，以及过弯水平，甚至单手握把取水壶等动作的流畅度都可以提高，爱骑行的小伙伴赶紧行动起来吧。#公路自行车 #爱生活爱骑行 #骑行小知识 #如何提高控车水平
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小星骑不快2年前
救命啊家人们，谁能教我滚筒骑行台应该怎么骑？#骑行台 #骑行 #公路车 #滚筒骑行台 #骑车必备 #骑行装备
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阿狄家居日用品店5月前
#公路车 #公路车功率骑行台 #骑行vlog #骑行日记 室内骑行@艾骑俱乐部 @北漂小红 @白日梦想家^_^
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西骑者旗舰店2年前
滚筒骑行训练台，在家也能畅快骑行#骑行 #公路自行车 #日常训练 #西骑者旗舰店
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娄航Luke4月前
滚筒骑行台｜提升控车能力 #公路自行车教练 #骑行 #控车技巧
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老包想换车11月前
滚筒练控车！#滚筒骑行台 #滚筒骑行台训练 #我的骑行日记 #冬季骑行必备
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龍胖胖1年前
用滚筒骑行台来训练控车能力真的是个不错的选择，只是很多人跨不出这第一步#让骑行成为一种生活 #因为热爱所以坚持 #骑行台 #骑行安全第一 #生命不息运动不止 @DOU+小助手
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橙子小蒲落4月前
下雨天了怎么办？那就在家骑个滚筒吧。#骑行 #公路车 #菜腿 #滚筒骑行台
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冰球教练不务正业（骑行版）6月前
#骑行 第一次上滚筒骑行台！真好玩~
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自行车Robot1年前
滚筒骑行台 #骑行台 #骑行台训练 #滚筒骑行台 #公路车 #山地车
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梁教单车日常1年前
高踏频训练 滚筒练习台15秒间歇15秒10个/组✖️2组#骑行 #滚筒练习 #日常训练
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许先生骑行7月前
滚筒骑行台脱把练习。#骑行台 #骑行 #骑行vlog #快乐骑行 #喜德盛ad350
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刘烁烁烁烁烁烁3年前
滚筒骑行台站立式摇车，你学废了吗？@DOU+小助手 @抖音创作者学习中心 #银川团练 #运动 #人生是场飞翔 #自行车 #日常训练 #骑行
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天才霸王龙7月前
练习核心和平衡才能让你功率输出更加稳定和高效#公路车 #运动员的日常 #力量 #滚筒骑行台 #热爱
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备注肖俊峰4月前
这样用滚筒骑行台就不怕摔了#男骑#双轮驱动bike #公路车 #骑媛#滚筒骑行台
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沙晟ShenG"3年前
相比骑行台，我更愿意骑滚筒，你知道为什么吗？#公路自行车 #冬训 #撸台子 #骑行台 #桓盛体育
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小艾不是i人1年前
（附魏魁教学内容）滚筒骑行台，拿下✅@魏魁 @一只月月🐰 #女骑 #滚筒骑行台 #爱生活爱骑行 #你有多自律就有多美 #运动女孩的日常
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Ray20151年前
滚筒骑行台练习的迷之数据…… #骑行台 #公路车 #骑行训练 #滚筒骑行台 #青少年骑行
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A U ～ 莱特教练1年前
和专业队一起训练是怎样的感觉 滚筒骑行台的训练#骑行台 #自行车技巧 #自行车新手教学 #初学自行车平衡技巧
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爱踩单车的凉茶1年前
滚筒骑行台到底练啥？为什么专业自行车运动员训练都用它#抖音商城浪漫七夕节 #滚筒骑行台 #骑行 #公路车 #公路自行车
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探寻山野10月前
#骑行台 #让骑行成为一种生活 #骑行台训练 #骑行健身器 #健身自行车室内 TUJIYD自行车骑行台专业滚筒便携静音家用骑行室内骑行台健身训练
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绿野仙踪11月前
#骑行台 #骑行台训练 #骑行必备 #公路车家用骑行台 #结实耐用 TUJIYD自行车滚筒骑行台便携静音家用骑行台室内健身训练骑行台
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梁教单车日常1年前
滚筒练习台高踏频，核心控制#自行车新手教学 #日常训练 #体育 #骑行 #危险动作请勿模仿
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啊当2月前
#fitting #骑行台 #室内骑行训练 #公路车 #骑行干货
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梁教单车日常9月前
身体对抗练习 滚筒骑行台 #上热门 #训练 #骑行 #骑行台 #冬训
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一生朋5月前
空调制热+骑行台=耐热王炸组合！实测有效 想锻炼耐热能力的朋友们看过来！ 我最近发现个热适应训练好方法：在室内用骑行台训练，别开风扇，直接把空调调到最大制热！骑的时候特别冒汗，但练几次真感觉更抗热了。 不过得提醒大家，练的时候一定记得随时喝水，别等渴了再喝，要是觉得头晕、恶心，赶紧关空调开窗透气。 刚开始别硬撑，慢慢增加训练时间，循序渐进才安全！ #骑行 #室内训练 #热适应训练 #骑行台训练
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南潼优品1年前
有了这个室内滚筒训练台骑行台以后，不管外面什么恶劣天气都不影响我骑行锻炼，喜欢骑车的你真的非常有必要入手一个#健身器材 #骑行装备 #骑行训练 #山地车 #骑行台
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distantplace10月前
第二天骑滚筒骑行台 #骑行台 #公路车 #因为热爱所以坚持 #让骑行成为一种生活 #
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程大美女1年前
滚筒骑行台/如何练撒把#女骑 #公路车 #滚筒骑行台
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五棵树97（活力满满版）2年前
我用滚筒骑行台练习控车，你呢？ #骑行 #女骑 #公路自行车 #骑行台 #摇车
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何锦文Vin1年前
骑滚筒我摔可以，车摔不行 #骑行台 #公路车 #滚筒骑行台 #骑行技巧
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您在查找“滚筒骑行台训练方法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-25 07:16

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