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医学本源-李伟民医师3年前
李医生教你方便取穴 #印堂穴 #穴位小窍门
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枣庄点穴捋筋4月前
眉心前额痛小妙招#额头痛 #头痛 #小妙招大作用
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解毅飞图书馆11月前
标题：打通眉心（印堂穴），百疗不侵！#穴位按摩养生 #推拿按摩养生 #养生知识 #穴位小窍门 #穴位按揉
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小儿推拿顾老师1年前
小儿推拿教学，认识迎香穴、印堂穴，手法主要用于缓解鼻塞 #宝宝推拿 #经络疏通 #育儿经验分享
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安禾堂官方号1年前
小儿推拿之眉心（印堂），快来学习一下吧～#育儿经验分享 #小儿推拿手法 #宝宝推拿 #科学育儿
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舒越4月前
和面部的小纹纹说“再见”#驻颜有术 #古法传承 #古法养生 #道家养生 #道家智慧
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小程不是容嬷嬷4月前
按揉印堂穴有助于通鼻窍，缓解鼻塞流涕等症状。迎香穴是治疗鼻部疾病的常用穴位，可以改善鼻部血液循环，减轻鼻粘膜充血水肿。#内容仅供参考如有不适请及时就医 #日常分享 #医学生日常
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国际庄鹤萱2年前
自己按摩这个穴位很重要，打通眉心百病不侵，今天就教大家怎么做 #百会穴作用 #居家保健 #关爱健康传播正能量
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中医王瑞芹5月前
中医#朱雀三啄，简单好操作，爱美女性必看！#朱雀三啄#中医 #变美 #抖出健康宝藏知识
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正言3周前
16.轻疗愈 身心理疗 情绪释放 疗法敲击的穴位 1. 眉心 2. 太阳穴 3. 眼下方 4. 鼻下方 5. 下巴 6. 锁骨 7. 腋窝 8. 头顶 #正念瑜伽禅
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贝贝才4年前
这几个穴位太重要
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中医针灸杜旭教授7月前
百会穴定位 百会穴在哪？一个视频带你找到它#杜旭医生 #百会穴 #穴位 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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一只清凉的蜗牛10月前
（砭养痧道梳）经常失眠多梦，头疼头晕的，可以用痧道梳，尖尖的这个位置，在我们的太阳穴，以及眉心这个穴位，我们叫它印堂穴。用点刮的方法，各点刮50下。还可以用砭梳这一面，从我们的印堂开始往后疏，到我们头顶百会穴，这个位置稍微用点力，然后再往下，到我们风池穴这个位置。从上往下，各梳50下，再用尖头这个位置，点刮我们的风池穴。坚持半个月，你会发现，你原来昏昏沉沉，头重脚轻，经常偏头疼，睡眠不好的情况，都会得到明显改善，这就是这个砭养痧道梳的独到之处。
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古法针灸！刘树荣～1月前
鼻炎取穴 -第二个穴位：印堂穴 #中医 #刘树荣 #古法针灸 #中医传承 #调理身体
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🐠紫旭古法驻颜7月前
朱雀三啄 每天坚持啄眉心，打开面部气红穴位#逆龄抗衰 #凤凰三啄 #养生 #变美 #美容养生
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小明同学历险记6月前
小明同学学习日记三一 小儿头面四大手法。 #中医 #小儿推拿学习
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向日葵4月前
中医圈偷藏的「朱雀三啄」神操作！3个穴位啄走老气感 🌿第一啄：敲开「美颜开关」印堂穴 两眉中间这块凹陷处，用食指中指并拢，像小鸟啄食一样快速点敲49下！每天早上啄完再抹粉底，你会发现肤色亮得像开了柔焦——阳气从这里往上冲，黑眼圈和蜡黄脸直接被「啄」跑，连抬头纹都变浅了！ 🌿第二啄：啄通「排水阀门」翳风穴 耳垂背后那个坑就是！追剧时单手就能啄，64下后拿镜子照：下颌线突然清晰了！这地方通着三焦经，水肿脸、双下巴全靠它排水，昨晚吃咸了也不怕，啄完喝杯温水，脸像被熨斗烫平一样紧致💦 🌿第三啄：激活「气血泵」承浆穴 下唇凹坑处啄81下！重点来了：啄完马上抿嘴笑一下，能感觉到下巴到脖子的肌肉都在往上提~ 脾胃不好的人必试，坚持3天舌苔就不厚腻了，嘴唇自然粉嘟嘟，涂豆沙色口红直接嫩回18岁！ 💥亲测误区：别用指甲戳！一定用指腹带点弹性啄，像弹钢琴一样轻快~ 我连做一周，同事说我「脸发光得像打了水光针」，其实每天就花3分钟！记住：早上啄完别立刻吹空调，让气血好好跑一圈~ #干货分享 #中医 #养生 #素颜 #抗衰老
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小芳（中式养生）2月前
#中医养生#养生就是养健康 #小动作大作用 朱雀三啄
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中医田中华4年前
#健康真相官 多揉揉眉心，#睡觉 也会特别香～@DOU+小助手 @抖音健康 @抖音安全中心
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中医王医生6月前
头晕头痛睡不醒 中医教你朱雀三啄 #头晕 #头痛 #中医 #朱雀三啄 #抖出健康知识宝藏
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坵伯2周前
听故事学中医，今天讲印堂穴的故事#印堂穴#经络穴位 #古人的智慧
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林师兄会食补2月前
每天来一次#朱雀三啄 去浊相人更通透#养生日常 #去浊气
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星汶爱养生4月前
朱雀三啄，简单好用！面部去浊法，悄悄变美#小动作大作用#日常保养#女性养生
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德元升每日一学2月前
每天认识一个穴位—印堂穴#穴位 #养生 #传承中医文化
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央视健康7月前
用好神门穴，守护心神健康。神门穴与心神相关，巧用耳豆贴刺激神门穴，可缓解心神不宁的情况。#医学科普 #穴位小窍门 #养生知识 #疾病预防
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艾绒堂金阳艾灸养生官方号6天前
【常灸眉心好处多】 ✅ 眉心就是中医经络穴位印堂穴，养生者将印堂穴称为“上丹田”，中医认为，刺激这个部位，勤加耕耘，就能够获取长生延年的“内丹”。传统医学认为，通过印堂看健康确实有一定道理。 印堂发黑，说明人体心脏功能不佳、脑部供血不足、心脑缺血缺氧，甚至有心肌坏死的情况； ✅ 印堂过红，代表血脂异常、血压高、脾气大、易中风；
 ✅ 印堂发黄，说明人体气血不足、脾胃虚弱等。
 您看，这血脂、血压、脑供血等问题都被这印堂穴所控制，只要把这里打通了很多问题就能迎刃而解
 ✅ 艾灸印堂最方便，随时随地都可以灸👍
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居家养生玉师姐1月前
面部穴位操，面部红润有光泽，#面部瑜伽 #面部提升 #变美小技巧 #养生知识
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六边形战士3月前
凤凰三啄，三个穴位，简单好找，每天花三分钟“啄一啄”，给身体来份轻松呵护～ 赶紧试试吧！#健康 #涨知识 #养生 #小动作大作用 #热门
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小儿推拿小小陈3周前
小儿常用穴位（头面部）—开天门（天门穴、印堂穴） #小儿推拿 用最温柔的手法，护宝宝健康茁壮成长
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爽子的养生日记3月前
老祖宗的智慧，古法去浊相！ #女生必看 #变美小技巧 #老祖宗的智慧 #穴位按摩
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养生小满儿3月前
🔥这套"面部八段锦"太厉害了！早晚各一次，驻颜有术 #养生 #面部提升 #面部瑜伽 #逆龄抗衰 #穴位按摩
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皮肤科寇医生4周前
国庆在家闲着，不妨试试“朱雀三啄”！又简单又方便！ #热点 #国庆 #中医 #变美 #朱雀三啄
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李养养速食旗舰店1周前
老祖宗啄脸法，3个动作坚持做 朋友们，今天分享一个超有用的古法面部按摩——‘朱雀三啄’。只需要用手指像小鸡啄米一样，在三个关键穴位轻啄，就能唤醒肌肤活力。 一、印堂啄 五指并拢，在眉心处的印堂穴轻啄49下。这里是督脉要道，能提神醒脑，打开面部的精神开关。 二、翳风啄 在耳垂后方的翳风穴轻啄64下。此处是三焦经与胆经交汇处，疏通这里，能帮助消除水肿，改善循环。 三、承浆啄 最后，在下巴凹陷处的承浆穴轻啄81下。这是任脉与胃经的交会点，经常刺激它，有助于紧致下颌，提升轮廓。 注意，力度要像羽毛轻触，快速但不用力。如果出现痛或麻的感觉就说明下手太重啦！ 啄完后，你会感觉面部微微发热，这是气血畅通的表现，整个人都会觉得特别放松。坚持下来，对气色和轮廓都很有好处。 做完朱雀三啄后，也可以喝一瓶的桂花雪梨鲜炖银耳羹，内调外养双管齐下。想变美的姐妹，快把“朱雀三啄法”练起来吧！ #朱雀三啄 #按摩 #美容养颜 #变美 #变美小技巧
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芊芊拍打操4月前
凤凰三啄 坚持练 脸会越来越干净！#拍打操#中式养生#穴位按摩
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少忧多甜1周前
💫乐学中医 智慧启蒙 🎈中医药文化探索之旅～ 🌿经络穴位-眉心穴 ✨🆘 经外奇穴，守护成长 增强记忆力，改善视力
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太极道行1周前
#上热门话题 这个要学千万别错过#太极振动健康调理养生
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大力安安（养生版）3月前
#养生 #面部提升 #面部瑜伽 #穴位按摩 #养生知识
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含妈1周前
如果鼻塞，或有鼻炎导致头痛的，可以没事艾灸印堂穴；如果上焦有热下焦偏寒的，可以艾灸涌泉穴。有需要指导艾灸的，可以@我 #艾灸 #原创视频
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傥森个护用品旗舰店2月前
五行梳的头部使用方法，平时压力大的姐姐赶紧跟着一起跟练起来吧#纯天然 #牛角 #福州非遗 #跟练视频 #送礼佳品
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医野知秋1周前
跟着主播练起来#养生 #锻炼 #穴位 #健康 #上热门
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甜悦yoyo2月前
#美白#面部提升 #穴位养生 #变白 #逆龄抗衰
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神阙青年邱医生1月前
挑战100天教老婆学中医—今天学【承浆穴】，即美容，又抗饿！ #减肥 #变美 #变美变瘦变好看 #变美小技巧 #学中医
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含笑儿5月前
#引火归元#上热下寒#涌泉穴#穴位敷贴#虚火上浮
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杨门儿推-杨新贵3周前
#小儿推拿手法 #小儿推拿培训 #育儿 #杨门儿推 #杨新贵
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针（真）尔美2周前
#每天跟我涨知识 点赞收藏
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小刘要暴富2周前
实用又方便#按摩
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软软00（养生版）2月前
跟老祖宗学｜古法排浊养白❗️坚持做白到发光 朱雀三啄，古法养白白，坚持啄，白到发光❗️ 养生邪修❗️那些看起来怪却有用的养生❗️ #健康养生 #养生 #美白 #穴位养生 #面部按摩
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东方智慧库10月前
#专家说 王鴻謨 講科普 穴位妙用…
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爱国学的妈妈戲拉6天前
东方遇见西方：脉轮与穴位间的生命能量密码 #能量加油站 #能量传递
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健康小杨2月前
传统的养生方法，朱雀三啄，让自己气色更好。原来它还有这么多作用，以前都忽略了。 #养生 #养生知识 #健康养生
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软软00（养生版）1月前
古法养白白｜跟老祖宗学排浊养白❗️坚持朱雀三啄🌸白到发光 朱雀三啄，每天啄一啄，养白超简单❗️ #养生 #美白 #面部按摩 #穴位按摩 #面部瑜伽
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君良神农本草堂1周前
穴位命名，也是大有学问的！ #养生#健康养生#养生知识
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阿杰聊养生5月前
头疼脑热，眉心一指，每天左右50下，谁练谁受益！ #按摩养生 #穴位养生 #健康小妙招 #健康小知识 #提神醒脑
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逃1周前
这个视频会有人传人现象！ 人体自带“美颜开关” 快来跟中医学“朱雀三啄”
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修园闲心5年前
中医穴位养生…印堂穴
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金治臣医生4周前
中医朱雀三啄，帮你调理一堆小毛病 #中医#养生#医学科普#抖出健康知识宝藏#穴位
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天目2周前
天眼初期头部会出现轻微疼痛、头晕，仿佛被无形力量包裹，与天眼相关的穴位如百会、眉心等会有跳动、刺痛、发胀、发紧或发闷的感觉。有时脑袋还可能。会有打雷一样的声响。#天眼#前兆#修行#松果体#高维
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娜娜5月前
#一半诗意一半烟火 @抖音创作小助手当阳穴
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50岁奇叔VLOG7月前
头晕头痛的时候可以试试这样 #头晕头痛 #穴位按摩
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花椒女孩自家种植3周前
人体自带祛@痘三穴开关，每天啄一啄容颜红润饱满有光泽#穴位养生 #居家养生 #朱雀三啄 #经络疏通养生 #穴位按摩
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阿柠的养生日记2月前
#面部瑜伽 #穴位按摩 #面部提升 #健康 #养生就是养健康 美得有气色，仙女必备
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佳雪1周前
解表四大手法 (2)#小儿推拿手法
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皮肤科医生樊莎莎4周前
当你开始：“邪修变白”朱雀三啄，爱美女性必看 #女生必看 #朱雀三啄 #变美 #穴位
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立立医生2周前
当我开始“排浊养白” #养生 #健康养生 #中医养生 #穴位养生 #抖出健康知识宝藏
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净念养生~3月前
经常这样灸，皮肤白里透红，气血充盈，不化妆也好看#艾灸 #美容养颜 #健康养生 #穴位养生#护肤美容 @抖音小助手 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手
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