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余千味饭团3年前
平时在家煮米饭不是软了就是硬了，学会这个方法，个个称你是大厨#米饭 #电饭锅
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郭贤惠3月前
锅总给大家分享如何蒸出软、粒粒分明、白、香、弹牙的大米饭，教程来了。#做饭的男人 #生活小妙招 #大米饭怎么蒸 #蒸米饭不外传的秘诀 #蒸米饭
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善道餐饮供应4月前
米饭煮夹生了怎么办？该如何避免夹生？其实非常简单#五常大米 #米饭#餐饮用米
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刘苏轻食餐3年前
蒸好糙米饭有窍门，记住几个小技巧，饭软喷香不硬心，好吃不长胖 #三色糙米 #五谷杂粮 #健康美食自己做 #粗粮
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刘苏轻食餐1年前
蒸好糙米饭，做到这两步就特简单，不软不硬粒粒饱满，吃起来很香 #五谷杂粮 #低卡低脂餐 #好物推荐🔥
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是九月姐姐1年前
学会这招再也不用担心，你蒸的米饭是不是有时软有时硬了#学会快去试试吧🔥 #生活小妙招 #新手如何蒸米饭 #怎样做米饭才好吃
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静姐爱分享6月前
蒸米饭这样做软糯香甜还好吃！#教你一招#生活小技巧#米饭好吃的关键#生活小妙招
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晓侬7月前
听说有人不会煮米饭？煮米饭，别只会加水！学会这招，粒粒分明，香到邻居都来敲门！#抖音美食推荐官 #如何把米饭蒸的好吃 #学会快去试试吧🔥 #蒸米饭做法 #妈呀太香了
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小易爱美食5月前
蒸米饭教程，粒粒分明不粘连，用来做炒饭太香了，简单易学不翻车 #蒸米饭 #蒸米饭不外传的秘诀 #粒粒分明的炒米饭 #米饭 #美食教程
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隔壁赵煮母3月前
低糖饭滤米汤也有邪修版👉🏻 厨房信息差之超简单的低糖饭过滤米汤！#低糖饭 #滤米汤 #捞饭 #生活小妙招 #厨房神器
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做包子的小庄6月前
我劝你一定要试一试高压锅蒸饭，两块钱一斤的米能吃出十块钱的口感#美食教程 #饭菜一锅出 #一起学做菜 #如何把米饭蒸的好吃 #跟着视频学做菜
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娟姐私厨5年前
一招教会你如何蒸出好吃的米饭，收藏起来吧，实用👏@抖音小助手
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无螺4周前
宿舍小锅蒸出粒粒分明米饭教程#宿舍美食 #宿舍做饭 #宿舍小锅美食 #米饭 #粒粒皆辛苦 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音
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小饭骨大师菜1周前
米饭怎么蒸才好吃#老饭骨 #米饭 #大米饭 #蒸饭
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爱吃小土豆🥔🥔1月前
#dou上热门 高压锅蒸的米饭，真的是巨好吃又方便。蒸出来的饭软糯q弹，粒粒分明，而且还不容易翻车，姐妹们赶紧都去试试吧#高压锅蒸饭 #邪修做饭 @抖音小助手 @DOU+小助手
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美食好物5天前
每日一分享：今日分享“蒸米饭的小秘诀”#美食 #美食推荐 #每日分享 #强烈推荐 #蒸米饭
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晓晓养生觉醒2月前
真心建议阳虚、湿气重的姐妹改变一下蒸饭方法，用古法蒸饭养阳去黄气💃#中医养生#养生 #古法蒸米饭 #祛湿 #内容启发搜索
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李开心～2月前
超级简单煮低糖饭的方法，只需要一个不锈钢蒸篮，更适合老人和减脂人士，一锅出有汤有饭，这算不算邪修煮饭！#低糖饭 #低糖饭内胆 #控糖 #生活小妙招 #邪修美食
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米虫7月前
也不知道这样蒸出来的米饭好不好吃，先试一下#龙南
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杠杠冷知识1周前
原来米饭好吃也有技巧啊#涨知识 #知识科普 #每天跟我涨知识 #冷知识 #涨见识
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生活好办法5年前
蒸米饭到底用冷水还是热水？好多人一直没做对，难怪米饭不软不香
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老赵爱生活1月前
蒸米饭的小妙招#美食 #家常菜 #美食教程 #美食制作分享
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柳儿家的厨房6月前
#生活小常识 蒸米饭怎么蒸才好吃
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济源秋然大米红红1月前
这样蒸出来的米饭才最好吃#用科学的方法蒸米饭#粮油小知识 @大米特工强哥 @红红的小生活
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杨玉静1月前
软硬米饭一锅出，我以前是真不知道啊#蒸米饭#冷知识
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阿三美食1周前
#美食 #厨房妙招#生活妙招#蒸米饭
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老张几点了4月前
一招解决炒米饭糊锅 炒米饭粘锅，米饭总黏一起，不好吃总是找不到原因，老张教你一招解决#炒米饭 #炒米饭正确做法 #米饭 #蒸米饭
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是小胡呢4周前
软硬米饭一锅出，后悔知道的太晚了#蒸米饭 #冷知识
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烨雨～爱生活2周前
#蒸米饭 #美食 #家常菜 #小炒酱
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摆渡美食5天前
电饭锅版懒人焖饭，饭菜一锅出，做法简单，酱香浓郁，老人孩子吃了一碗又一碗#懒人焖饭
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青梅里的酒3周前
平时煮杂粮米饭容易把里面的白米煮太过了，杂粮米却还不够熟软，这次分享用竹甑分层蒸，杂粮米在下层，这样得到的热量比白米稍微多些，同样的时间，就不会让米饭熟过度了，混合一起是弹牙口感，这样很难不爱上吃杂粮米饭啦！#蒸杂粮米饭 #竹甑子
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大静家麻辣羊头鸭货炒饭3周前
鸭货店炒饭，蒸米饭配比，水1.1比例，大米淘洗3遍，浸泡10分钟，放入香油20克，上气蒸40分钟，闷10分钟，出锅打散冷凉即可 #鸭肠炒饭 #炒饭 #麻辣鸭货培训
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宁姐🍣寿司7月前
寿司米怎样蒸煮才好吃 #寿司米饭详细教程 #寿司 #寿司教程 #寿司米饭做法
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阿三美食1周前
#蒸米饭不外传的秘诀 #厨房秘诀#生活窍门
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北京烤鸭美食传承王俊杰2年前
大厨分享饭店不外传的蒸米饭实用比例窍门，粒粒分明不软不硬 #用心做菜 #生活纪实 #拒绝浪费 #蒸米饭正确方法
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福宝贝4天前
#蒸大米饭的方法 #美食分享
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八零炒饭杨琋然2周前
米饭怎么蒸才好吃？#八零炒饭#蒸米饭
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阿木美食4天前
大米千万不能用冷水去蒸，不然再好的大米都会被你给糟蹋了。#美食 #生活小妙招 #卤牛肉
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管慢病的护士阿姨3天前
你们知道对于糖友来说电饭煲蒸饭是有讲究的吗？#电饭煲 #加减法 #蒸饭技巧
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山东省农业科学院1年前
你知道米饭怎么蒸最好吃吗？#米饭 #鲁农科普
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郑师傅分享美食3天前
为啥呢#美食教程 #美食制作 #美食
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寻味乡村（小张助农）3天前
蒸饭的小妙招，你们值得拥有！#汇谷稼 #永修香米 #江西特产 #米面粮油 #内容过于真实
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长沙市盐叔蒸市餐厅3天前
吃了那么多电饭煲米饭，你吃过蒸米饭吗 #抖音美食创作者 #蒸饭 #蒸米饭不外传的秘诀 #老许家餐饮 #湘菜
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玉米馒头3周前
煮米饭记住这几点#美食制作分享 #我是美食创作者
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莱帕德不锈钢厨具生活馆2周前
米饭得这样蒸出来才好吃，劲道弹牙，特别香，这个是304不锈钢谈锅#源头实力厂家 #厨房好物 #好物推荐🔥 #厨房必备神器 #蒸锅
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向文文6月前
超级好吃的豌豆蒸米饭，就这个米饭你能吃几碗？#豌豆 #豌豆米饭
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蔡蔡有钱花1月前
试试这样 做出好吃的米饭#日常vlog #美食vlog #下饭神器 #美食不可辜负 #好吃的米饭
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果粒橙1月前
电饭煲做酒酿尝试了一下，对比了一下我觉得蒸锅蒸糯米更适合新手，电饭煲的水量掌握不好的话容易米饭过于软烂，做出来的米酒吃起来太软，少了一点口感，但是酒水还是很甜的！#电饭煲酒酿 #自制酒酿 #甜酒曲醪糟
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躺平做饭记1周前
懒人电饭煲神操作！1锅出3个菜，米饭一半软一半硬，懒人妈妈超省心的！#电饭煲美食 #懒人美食 #蒸菜一锅出 #饭菜一锅出
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天津强妈妈4月前
蒸米饭式切糕，有喜欢吃的试试，做法简单，有电饭煲会蒸米饭就能做，又软又糯，放凉吃更好吃#自制切糕 #家常饭菜最养人
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迈克凯尔居家助手4天前
为什么饭店的米饭那么香？秘诀就在这一步，在家也能轻松复刻！ #科普一下 #厨房小窍门 #生活小妙招 #美食 #迈克凯尔
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辰辰今天吃点啥5天前
一锅出2饭，直接搞定宝宝营养和大人米饭，邪修做饭是真的香。#宝宝辅食 #邪修带娃 #做法简单又营养 #饭霸宝宝养成记 #科学育儿我有妙招@DOU+小助手
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厨房小妙招（惠泽祥）5天前
厨房常用小技巧，点赞收藏保留好～#学厨师 #烹饪专业 #餐饮知识
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雹駙3天前
大米怎么蒸才好吃，今天我来告诉你 #饺子 #水饺 #饺子
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有福美食记4天前
#美食 #美食教程
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老板娘大米-黄启东1周前
工厂饭堂怎么用米，即能让员工吃的好，又能提高出饭率。今天一条蒸了三锅饭给大家科普一下#大米 #米饭 #工厂饭堂 #老板娘大米
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生活小知识5天前
#自在生活观
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山东聚历商用厨具有限公司3天前
跟我学，蒸饭不糊，味道香! #聚历厨具#车间实拍#源头工厂#商用消毒柜#商用蒸饭柜
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未来星托管小饭桌1周前
蒸米饭南瓜放的有点多，导致饭有些软，没想到孩子们却是很爱吃！今天米饭加完了，红烧肉剩下了🤣🤣🤣#抖音美食推荐官 #营养午餐 #托管 #小饭桌 #九州小学
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好物推荐官.绍文5天前
七色糙米饭 以后想吃糙米饭不用提前浸泡，像我这样做出来又香又软糯，营养美味全家都爱吃 #七色糙米 #糙米饭 #低卡低脂餐 #营养糙米饭 #免浸泡糙米饭
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凯凯甄选4天前
七色糙米饭 以后想吃糙米饭不用提前浸泡，像我这样做出来又香又软糯，营养美味全家都爱吃#七色糙米 #糙米饭 #低卡低脂餐
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七七麻麻3天前
宝宝辅食｜一锅蒸有饭有菜 带娃做饭so easy！ 带娃做饭手忙脚乱？试试这锅“一站式营养蒸宴”！一次搞定主食+蛋白质+蔬菜，少油烟、零翻车，解放妈妈双手～ - ✅紫薯米饭：粉糯香甜，膳食纤维+碳水一次补全，颜色还能勾住宝宝食欲～ - ✅嫩滑蒸蛋：1个鸡蛋+1.5倍温水（过滤气泡更细腻），出锅撒葱花，嫩得能掐出水！ - ✅清蒸时蔬：荷兰豆+胡萝卜+山药（可换西兰花/豌豆/香菇），焯水后蒸，维生素保留MAX，颜色缤纷像彩虹～ - ✅鲜嫩鱼肉：鳕鱼铺姜丝去腥，无刺好咀嚼，DHA助力大脑发育～ 💡贴心小Tips： - 紫薯可换南瓜、山药，软糯度适配不同月龄； - 蒸蛋水用温水，比例1:1.5，口感最嫩； - 小月龄宝宝可把蔬菜打泥，拌进米饭里，细腻好吞咽～ 一锅搞定，营养翻倍！宝妈们快试试，评论区交作业哦～宝宝光盘才是真夸奖！#宝宝辅食 #一锅出 #美食 #强烈推荐#宝宝辅食跟我学
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花姐厨房笔记3天前
#美食教程 #美食制作分享
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深刻运动5天前
莆田包菜饭（炒饭版）做法 莆田包菜饭（炒饭版）做法 1. 备料：提前蒸好的米饭2碗（放凉打散，避免结块）、包菜1/3颗（切丝洗净沥干）、五花肉80g（切丁）、干贝20g（泡发撕丝）、干香菇3朵（泡发切丁）、鸡蛋1个、蒜末、葱花、盐、生抽、胡椒粉、食用油适量。 2. 预处理：热锅倒油，打入鸡蛋快速炒成碎块盛出；同一口锅再加少许油，爆香蒜末，下五花肉丁煸至微黄出油，放入干贝丝、香菇丁翻炒1分钟出鲜香味。 3. 炒至入味：倒入包菜丝大火翻炒2分钟，至包菜变软且略带脆感，加半勺生抽、少许盐和胡椒粉调味，翻炒均匀。 4. 翻炒出锅：放入凉米饭，用铲子将米饭与配料充分拌匀，转中火翻炒3分钟，让每粒米饭都裹上酱汁，最后撒葱花翻匀即可出锅。 #莆田特色美食 #家常炒饭#农村大锅菜 #莆田包菜饭
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美的花瓣IH电饭煲3天前
有了它再也不用担心家里的小孩不愿吃饭了，它煮出来的米饭软糯香甜粒粒分明#美的 #美的电饭煲
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