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江西升学通3年前
#中考体育 800米/1000米耐力跑过程中，会什么会出现喉咙疼痛？如何才能有效避免？#中考 #耐力跑 #呼吸方法
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其庚（请勿连赞，谢谢）7月前
#跑步日记 #创作者中心 #创作灵感 #跑步那些事 #运动
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中考学霸宝典3周前
初三生必看无痛跑800米技巧#初三 #体测 #800米 #体考 #中考
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中医原庆4月前
别小看支气管炎，出现症状要及时就医！#咳嗽 #咳痰 #感染 #支气管炎 #抖出健康知识宝藏
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合肥跑步教练王宗芝1周前
跑完步嗓子疼是什么原因？应该怎么办？#跑步#马拉松#合肥#合肥跑步教练王宗芝
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医生孙运祥6月前
肺炎和支气管炎有什么区别 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #医生孙运祥 #肺炎 #支气管炎
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大曲主任谈呼吸5月前
跑完步总是咳嗽？小心！这可能是不典型哮喘#哮喘 #上热门 #硬核健康科普行动 #肺部健康 #跑步
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中医博士彭彩亮2月前
支气管不舒服是心绞痛的典型症状 #心绞痛 #支气管 #医学科普 #中医#哈尔滨 @抖音创作小助手 @抖音健康 @DOU+上热门
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北体汤老师2周前
跑后必做拉伸 #体考体测沃兰迪 #沃兰迪火箭气垫跑鞋 #跑后拉伸
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老年病科万小波主任4月前
治肺不如养肺，这三样东西泡水喝#肺炎#养肺#中医#中医养生#抖出健康知识宝藏@抖音小助手
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接着干6月前
背疼|避免心梗我错过的那些黄金时点 3 2024年10月跑北京二环路，超出日常配速，26公里跑崩，上半身发紧。跑完拉伸就胸闷、背疼，上半身发麻，手成鸡爪状。回家后背疼，涂扶他林后缓解，但仍乏力气短，中午去医院才知心梗。 此前5月密云半马、9月太原全马后，都有上半身发紧、背疼、喘不上气的情况，以为是没活动开或肌肉疲劳。 后来才明白，这些背疼加胸闷是心肌缺血症状，是心梗前兆，应服硝酸甘油或速效救心丸并马上叫120，可我却多次错过求救信号，真是惊险，还有后续经历，未完待续！ #心梗 #跑步 #马拉松 #心肌缺血 #背疼
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跑个6吧3周前
#跑者 #跑步训练 #室内力量训练 #大神支个招 #跑步那些事
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呼吸科牛斌医生1月前
做完支气管镜，这些事情不要做错了 #支气管镜检查 #支气管 #活检 #病理 #咳嗽
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应急总医院周云芝1周前
做支气管镜痛苦吗？要麻醉吗？#支气管镜检查 #支气管镜 #肺部健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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用药有李药师1月前
药师才知道的冷门实用药，让你少受不少罪 #换季#免疫力#用药安全#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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肺病专家董慧君1年前
#支气管炎 #顽固性咳嗽 #肺病专家董慧君
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心内汪周平主任6月前
运动后心脏疼，要立即就医~排除这几个问题才安心！#运动 #心脏 #医学科普
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沈阳胸科小李飞刀8月前
支气管镜真的那么可怕吗？ #dou上热门 #肺结节 #肿瘤 #支气管镜 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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搞点小知识1周前
众多人恐惧的长跑体测还能临时抱佛脚？ #涨知识 #干货 #体测
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王丽萍竞走奥运冠军4周前
要想跑步不受伤，这三点是重中之重！最后带你做拉伸！#跑步 #拉伸 #重新定义下一代按摩椅 #荣泰拉伸按摩机器人
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汤懿珍教授11月前
急性支气管炎，可以打青霉素吗，听听我的建议 #中医 #健康 #慢阻肺 #支气管炎#硬核健康科普行动
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鼻科马医生4月前
感冒为啥浑身酸得像被揍了一顿？教你几招舒服点的法子 #感冒 #浑身酸 #医疗科普 #涨知识
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应急总医院周云芝5月前
支气管炎做雾化前后要注意什么，能自己在家做吗？#支气管炎 #雾化 #在抖音pick你的健康搭子 #雾化器 #雾化机
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海哥的运动与健康4月前
跑者必存！8种跑步伤痛自救指南，膝盖疼的速进！ 跑完脚底板针扎疼？膝盖咔嚓响？蹲起站立膝盖外侧疼痛持续？小腿胫骨疼？遇到这些别硬扛！90%的跑步伤痛都能自救——今天跟大家分享8种跑步常见伤痛和解决方案！ #跑步 #髂胫束综合征 #足底筋膜炎 #髌骨软化 #跟腱炎
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北京市大兴区中西医结合医院2周前
气温骤降，急性支气管炎高发？别急！中西医组合拳来帮您~#急性支气管炎 #中西医结合治疗 #大兴区中西医结合医院
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血液科饶进主任6月前
#医学科普 #科普一下
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北京体考训练营彬子教练1周前
学会这个小技巧，跑步后岔气1秒就恢复 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体测 #800米 #体育训练
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中医陈玉龙博士6月前
#健康 #中医 #医学科普
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李富江2月前
#小儿骨科 #儿科 #医疗 #抖出健康知识宝藏
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呼吸科韩开宇医生2月前
胸痛别硬抗，3类信号必须打120！ #胸痛 #肺栓塞 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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协和中医周丕琪1周前
#咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #嗓子疼 #咳痰
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朱建华3月前
新手跑步都踩过的坑，看看你中了几个！？#跑步 #体育生 #健康跑步 #TA的精选你的清单 #你的夏日生活秀场
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中医肺病专家李同新2月前
慢性支气管炎最怕过冬天？中医帮你驱寒补阳，告别咳喘发作！ #慢性支气管炎 #咳嗽声不断 #冬季咳嗽 #虚寒体质
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小房点穴手6月前
捏开这几个地方，肚子的气啊都跑完了 #手指操 #肚子疼 #肠胃不好 #居家锻炼 #中医养生
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峰明慢跑4周前
#健康 #运动 #跑步运动 #跑步知识 #跑步
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徐雁医生1年前
跑完步肩胛骨周围肌肉疼是怎么回事 #跑步 #肩胛骨 #肌肉
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🇨🇳搞体能的咸鱼1月前
跑完步又要疼了？ 来看看这个视频能不能帮到你，特别是里面的拉伸练习，记得加到热身中
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中医博士李硕1年前
慢阻肺为什么发生呢？#叫硕姐别叫李姐 #慢阻肺#硬核健康科普行动
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耳鼻喉于大夫5月前
你用的消炎药，真的是消炎药吗 错把抗生素当作万能的消炎药，后果就是真正需要抗生素来杀菌的时候可能会无药可用。正规医院对抗生素的管控十分严格，想使用高级别抗生素需要走审批流程，反而是居家滥用抗生素的现象非常普遍#消炎药 #抗生素 #消炎药和抗生素莫乱用 #抖出健康知识宝藏
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呼吸介入华哥2月前
左氧氟沙星真的会让跟腱“咔嚓”吗？ #左氧氟沙星 #跟腱断裂 #抗生素 #呼吸喹诺酮 #医疗健康创作训练营
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小杨药师5月前
咳嗽老不好，这3种常用的糖浆，有什么不同？ #咳嗽 #止咳 #止咳化痰 #抖出健康知识宝藏 #止咳糖浆
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中医呼吸感染科李智5月前
哮喘仅用1个月，肺功能57→96，秘诀在这里 #哮喘 #肺功能 #支气管哮喘 #慢阻肺 #呼吸
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十秒体育1周前
刚跑完马拉松换很疼怎么办？跑后必做的拉伸动作练起来! #十秒体育 #马拉松 #跑后拉伸 #跑步 #女体育生
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超级奶爸-老陈3月前
跑步减肥，拉伸不要忽视！#拉伸动作 #夜跑 #沈阳健身工作室 #沈阳健身教练 #awesome傲身健身工作室 @沈阳傲身健身陈教练
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郭珍医生1周前
再厉害的咳嗽，牢记一个小方法！ #咳嗽 #慢性支气管炎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医
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小飞家6月前
几个简单的跑完拉伸动作 可以有效预防出现肌肉关节不舒服 #拉伸动作 #跑步 #肌肉关节疼
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儿科黄倩医生4月前
孩子咳嗽不停 小心得支气管炎! #支气管炎 #咳嗽 #发烧 #育儿 #门诊
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陕西星空耀熠休闲有限公司1周前
西安马拉松跑完必做的四个动作～ 跑完西安马拉松你腿疼不 疼的话学一哈～#西安马拉松 #西安 #运动 #康复运动 #运动拉伸
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呼吸科李德莹3周前
支气管扩张痰多，如何更好排痰 #呼吸科李德莹#抖出健康知识宝藏和#健康科普破圈计划#支气管扩张#黄痰
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峰明慢跑2周前
#运动 #跑步 #跑步健康 #跑步知识 #健康养生
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阿楠跑不瘦7月前
休息了两天我找到我臀中肌疼痛的原因 总结了缓解的方法 如果你也有类似的情况 可以适当的尝试一下，前两天和大哥讨论过这个问题，一开始以为是梨状肌的问题，幸好不是，不然麻烦了#跑步 #跑步屁股疼 #臀中肌松解 #跑步伤病
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肺常放心杨医生4月前
支气管炎常备药，你常用哪个#咽炎 #喉咙痛 #嗓子疼 #支气管炎 #抖出健康知识宝藏
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胸外科卢国杰医生5月前
这3种胸痛真不是心脏病，不要自己吓自己 #抖出健康知识宝藏 #胸痛 #心脏病 #拉伤
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中医邓家侵医生1月前
再厉害的咳嗽，牢记一个小药丸 #干货分享#涨知识#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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中医宋雪丰4月前
小小鼠曲草，调理身体多种问题 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #关节疼 #流鼻涕 #咳嗽
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清风（韩明辰视频剪辑）8月前
明辰教子（下）#霍霍姜汤#韩明辰。视频仅供参考，概不负责。
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长春中考体育孙教练2周前
跑步后拉伸到位让你下次成绩暴涨！#体育精神 #体育 #中考 #拉伸
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中医陈博士3月前
咳嗽咽痛不用愁 鱼腥草煮蛋有讲究 #硬核健康科普行动 #中医知识 #养生 #咳嗽 #鱼腥草
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大雪爱生活1年前
果果联系打五天针，我也打了三天针，老公单位有搬家了，开车到家都得一个小时二十分钟，今天老公加班，本想逞强给他包顿饺子，没想到自己的身体虚成这样…#日常vlog #生活很累但要继续 #全职妈妈日常
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欧哥跑步2月前
想要跑步不受伤，并不是迈开腿就行了。多注意跑步中这些细节。#运动[话题]# #跑步技巧[话题]# #跑步的好处[话题]# #跑步带给我的变化[话题]#
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漕湖云哥不想跑2月前
#跑步 #运动 #拉伤 #康复 跑步拉伤康复经验分享
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呼吸科医生李发久2周前
支气管扩张患者，最怕什么？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #医疗科普 #健康科普不基础 #支气管扩张
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