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小媛子6月前
每天3个动作让痔疮不再回来#痔疮 #内痔 #肛肠科 #肛周脓肿 #记录生活
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小媛子3月前
痔疮手术后，体重下降10斤，每天都在偷偷做这几件事？#痔疮 #养生 #健康 #瘦肚子 #变瘦变美变好看
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肛肠科刘丛丛医生8月前
提肛运动是促进术后恢复、增强肛门括约肌、预防痔疮复发的有效方法！坚持练习，能帮助减少水肿、缓解疼痛、改善控便能力。 🔹 如何练习？ ✅ 术后3-5天：轻柔提肛，促进血液循环 ✅ 术后1-2周：坐姿/站立提肛，增强括约肌 ✅ 术后4周+：桥式运动，全面恢复盆底力量 💡 每天3-5组，搭配健康饮食+适量运动，恢复更快！ 🌟 术后护理 + 盆底训练 = 更快康复！快来试试吧！#肛肠科 #微创手术 #医学科普 #提肛运动 #肛肠科刘丛丛医生
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胃肠肛肠医生杨志忠6月前
痔疮的克星——提肛运动，久坐的你还不快动起来？ #痔疮 #痔疮手术 #提肛运动#肛肠科#医疗健康创作训练营
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小媛子5月前
痔疮手术70天，偶尔有血。坚持坐浴，防止新痔！#痔疮手术 #内痔 #肛周脓肿 #肛肠科 #便秘
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肛肠科韩旭3月前
#提肛 担心痔疮作怪 隐秘锻炼预防快 我送你一个方法 要收腹提臀 传说动作练起来 吸气提肛 缩紧屁股能夹纸 呼气放松 菊花解压自然开 坚持提肛 痔瘘远离你 练起！#大展鸿图 #肛肠科 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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小媛子5月前
做完痔疮手术菊花关不住门怎么办？坚持提肛运动会有意想不到的收获！#提肛运动 #痔疮手术 #内痔 #记录真实生活 #肛周脓肿
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乌黑茂密马俊医生2月前
坐浴的正确方法#坐浴 #胃肠中心马俊 #山西白求恩医院胃肠中心 #坐浴的正确方法 #抖出健康知识宝藏
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菊花医生潘中平5月前
提肛运动你真的做对了吗#肛肠 #痔疮 #提肛运动#动作操#抖出建康知识宝藏
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站住了李阿猪5月前
我的割痔Vlog第二集：一口气将检查住院手术过程以及需要注意事项全部说清楚，每个人情况都是不一样的，仅供参考！#内痔 #混合痔 #痔疮手术 #vlog记录真实生活
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肛肠科顾医生6月前
#肛肠 #痔疮手术 #痔疮术后 #痔疮术后恢复 痔疮术后注意事项有哪些？
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肛肠小黄医生7月前
痔疮手术后肛门狭窄，轻度的狭窄可以采用手指扩肛或者器械扩肛#肛肠疾病 #痔疮手术
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中医肛肠张威医生5月前
痔疮术后怎么运动 痔疮术后怎么运动更好#医学科普 #痔疮术后 #运动
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衡阳肛肠罗志林3月前
每天3分钟，提肛运动教学，改善预防痔疮！ #医学科普 #提肛运动 #痔疮 #提肛运动的正确做法 #衡阳肛肠罗志林
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肛肠科高晓慧3月前
大便管理 教您术后如何排出香蕉便，正确排便#肛肠科高晓慧 #术后排便 #痔疮手术#知识科普
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郑磊6月前
走过路过不要错过，快来看看做完痔疮手术后需要注意哪些哦!!#学习永无止境 #痔疮手术 #走过路过不要错过哦 #西安马应龙肛肠医院
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肛肠科张士铭主任4月前
痔疮术后一个不良动作，伤口恢复比别人慢一倍 #痔疮 #无痛痔疮手术 #痔疮术后 #痔疮患者 #张士铭
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无痛肛肠安敬华主任4月前
很多人担心痔疮术后痛苦，排便像拉玻璃，跟随安主任看下术后查房#术后查房 #肛肠术后 #清河无痛痔疮手术 #无痛肛肠安敬华主任 #无痛肛瘘手术
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肛肠科陈淑君2月前
#健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #痔疮 #痔疮脱出 #肛肠科陈淑君
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吴春节→洛阳第一人民医院陇海院区 普外科6月前
痔疮术后皮赘怎么处理 #痔疮术后皮赘形成及处理 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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达闻创6月前
十男九痔 不管男女 看完这个过程你再决定要不要去动刀子吧 恢复时间太长 前面半个月是最痛苦的 不会比生孩子轻松#肛肠科 #肛肠科换药 #痔疮手术 #痔疮术后 #肛瘘手术
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肛肠外科王建忠医生3月前
痔疮术后，想要恢复的又快又好，需要注意这几点#科普健康知识 #痔疮术后 #快速康复 #健康科普 #经验分享
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护肛使者4月前
术后能否出院，主要看这点！ #热点 #肛肠科 #查房 #痔疮 #排便
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胃肠减重外科刘医生5月前
人工扩肛是防治痔疮术后肛门狭窄最便捷也非常有效的方式#痔疮手术 #痔疮患者 #痔疮 @抖音小助手 @DOU+小助手
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胃肠肛肠科刘维庚5月前
痔疮术后排便如拉玻璃渣？教你4招轻松缓解！ #痔疮 #肛肠科 #抖出健康知识宝藏 #刘维庚医生 #在抖音pick你的健康搭子
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肛肠科医生-廖武5月前
痔疮手术后这样护理，恢复更快#抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #肛肠科医生廖武
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大雨小雨5月前
割痔疮上岸后，4个坑别踩！#割痔疮 #肛周脓肿 #混合痔 #提肛运动#vlog十亿流量扶持计划
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肛肠外科王建忠医生3月前
痔疮术后水肿不用慌，精准修剪，祝您快速康复#科普健康知识 #诊室日常 #术后水肿 #痔疮手术 #肛肠疾病
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蔡建论肛肠3月前
痔疮术后复工时间指南#痔疮 #痔疮术后 #痔疮术后多久能运动 #深圳市第二人民医院龙华医院 #深圳市第二人民医院
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结直肠外科赵阳2月前
#术后恢复注意事项分享 #创作者中心 #创作灵感 #痔疮手术 #痔疮患者 痔疮、肛周脓肿、肛裂、肛瘘手术后要注意啥，我来给大家解答一下
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老郭爱吃陈醋3月前
痔疮术后吃啥恢复快？这几样家常食谱赶紧码住！快动起来吧#痔疮手术 #清淡饮食 #术后饮食 #好好吃饭 #vlog日常
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广州市第一人民医院南沙医院 廖述文5月前
#医疗健康创作训练营 痔疮术后，小棉球发挥大作用
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胃肠肛肠医生杨志忠5月前
痔疮手术后排便困难怎么办？这样做帮您解决 #痔疮 #痔疮手术 #肛肠科 #肛肠健康 #医疗健康创作训练营
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王文娜医生👩🏻‍⚕️3月前
得了痔疮怎么办，日常做好这三点，不用开刀也不花什么钱 #痔疮 #饮食 #提肛运动 #科普 #抖出健康知识宝藏
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纪医生说肛肠3月前
痔疮手术恢复的四个阶段 #痔疮手术 #痔疮 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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肛肠外科裴铁民医生6月前
痔疮手术成功上岸！这份恢复秘籍值得收藏。痔疮手术完成后，规范的术后护理是促进恢复、预防并发症的重要环节！痔疮肛裂自救全攻略，速看！1.坐浴护理：遵医嘱每日坐浴，水温要控制合适，可有效清洁创面、促进血液循环。2.饮食调节：术后需保持饮食清淡，多摄入富含膳食纤维的食物（如燕麦、西兰花），每日饮水 2000ml 以上，避免辛辣刺激食物，预防便秘。3.创面护理：排便后建议使用湿厕纸轻柔清洁，随后涂抹医生开具的药膏，结痂期切勿抓挠，防止伤口裂开。4.适度活动：避免久坐久卧，每小时起身活动片刻，每日坚持 5-10 分钟提肛运动，有助于增强肛门功能，降低复发风险。严格遵循上述护理要点，可显著缩短恢复周期，帮助肛门快速恢复！如有异常，请及时就医~我是肛肠医生裴铁民，祝大家身体健康，排便通畅！#肠道 #医学普及
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肛肠科李鹏医生5月前
肛肠术后五个注意事项，加快创面愈合#痔疮手术 #肛肠疾病#医学科普#混合痔
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纪医生说肛肠4月前
痔疮术后吃什么伤口恢复更快？#天津肛肠 #痔疮手术 #膳食纤维 #高蛋白#医疗健康创作训练营
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肛肠医生张国云7月前
痔疮术后 无痛措施#痔疮 #肛肠医生张国云 #抖出健康知识宝藏
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小媛子4月前
痔疮手术后才知道提肛运动的重要性！#健康 #宝妈分享 #记录生活 #痔疮 #痔疮手术
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肛肠外科 柳医生6月前
术后肛门坠胀如何缓解
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浙一结直肠外科盛勤松4月前
肛肠手术后需要注意的5个排便要点#医学科普 #肛肠科 #肛肠手术 #痔疮 #抖出健康知识宝藏
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痔瘘专业 许涛4月前
门诊高频问答 患者对于痔疮手术关心的三个问题：术后会不会狭窄、复发、如何锻炼恢复#痔疮 #痔疮手术 #痔瘘许涛
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娇贵臀主婷子酱 `3月前
痔疮手术第47天 术后便秘干燥拉粑粑费劲的痔友们看过来，希望这条视频可以帮助到大家#痔疮 #痔疮术后 #痔疮分享 #如何拉粑粑畅顺
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肛肠外科朱哲医生6月前
缓解痔疮3个小妙招，你一定要知道！ #痔疮 #痔疮出血 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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中医肛肠张威医生6月前
痔疮术后排便 痔疮手术后怕疼，一直不排便，等伤口愈合再排便可以吗？#医学科普 #痔疮 #手术 #排便 #伤口
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肛肠科医生-廖武5月前
手术治疗痔疮，看完这个就知道#抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #肛肠科医生廖武
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祺祺爱分享5月前
#痔疮手术 #痔疮
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肛肠科陈淑君3月前
#肛肠科 #肛肠术后 #痔疮 #痔疮手术 #肛肠科张浩医生
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肛肠科主任蒋鑫4月前
科主任的痔疮小妙招 赶紧收藏 #痔疮 #衡阳肛肠蒋鑫 #痔疮手术后 #痔疮肉球 #治痔疮
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肛肠外科沈医生3月前
痔疮手术完也要保持好习惯 #痔疮 #肛肠科 #医疗科普 #痔疮手术
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肛肠科马将糯主任4月前
痔疮手术后该怎么吃呢？ #痔疮手术 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #肛肠科马将糯 #随州市中医医院肛肠科
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曙光肛肠杜佳琦6月前
担心痔疮术后？医生来告诉你 #肛肠科 #痔疮 #曙光医院杜一桑 #痔疮手术
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肛肠外科姜辉2月前
痔疮术后护理要牢记
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马忠杰肛肠医生4月前
做完痔疮手术可以吃哪些食物。#医路有倪 #营养科 #诊所日常 ##开一台影豹遛遛阳光夏日 @
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胃肠肛肠医生杨志忠4月前
痔疮疼痛，每次上厕所都是一场豪赌，教“痔友”们几个获胜妙招。#痔疮 #温水坐浴 #痔疮手术 #胃肠肛肠医生杨志忠
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胃肠守护者赵士彭3月前
痔疮术后要当心这两件麻烦事 #痔疮 #医学科普 #查房 #胃肠外科 #抖出健康知识宝藏
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胃肠肛肠医生杨志忠6月前
肛肠术后大便疼，教你几个小妙招轻松缓解！#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #肛瘘 #肛肠科
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肛肠科医生-廖武2月前
这三个动作对痔疮恢复有作用！#抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #肛肠科医生廖武
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沧州保肛中心主任-刘桂伟4月前
痔疮手术后如何护理？记住这五点！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #痔疮 #肛肠科 #痔疮手术
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上海普外科刘文方主任4月前
痔疮手术后不能排便，有感觉怎么办？ #痔疮 #痔疮手术 #排便 #排便困难 #刘文方
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中医肛肠科石荣教授3月前
痔疮割完了，恢复期护理你做好了吗？#医者仁心 #肛肠科石荣 #痔疮 #痔疮术后 #福州
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