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中二小图6月前
牛奶、红烧肉、肥膘肉...体质适合，吃得下拉得出，没啥不可以吃的。。。#饮食文化 #健康养生
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刘景明4月前
千万不要过多的吃肉吃牛奶。
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风湿免疫专家李小峰4月前
观念还是要一步步改变 #医学科普 #风湿免疫李小峰 #抖出健康知识宝藏 #肉蛋奶
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中兽医专家-银岭1周前
关于宠物喝牛奶、吃鸡胸肉，我再强调一遍#宠物 #宠物医生 #宠物健康
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严料坊5月前
吃的很健康了，可是越吃越胖。。。怎么回事？#身材管理 #涨知识 #严料坊
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一个闲人3月前
又到了一月一次的猪瘾期，倒计时！#妈呀太香了 #vlog日常 #美食
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黄超越2月前
今天是更适合中国胃的自律三餐，吃的舒服才能坚持～ #自律 #美食教程 #旺旺低脂高钙牛乳 #牛奶推荐 #快乐轻盈真好喝
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静阳智慧学6天前
不建议早餐喝牛奶静阳老师道出答案#国学 #人生感悟 #成长 #智慧 #女性智慧
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营养师李俊峰3周前
父母觉得健康，其实很垃圾垃圾的食物，吃错多胖10斤！ 父母觉得健康，其实很垃圾垃圾的食物，吃错多胖10斤！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #垃圾食物 #体重管理
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大脸峥峥（绝对不偷吃）5月前
放纵之后液断一天，依然是东方树叶加纯牛奶加黑咖啡，该说不说，这个手臂的肉是一点也不瘦啊#液断一天体重有什么变化 #液断一天吃什么 #放纵餐第二天怎么吃 #东方树叶加牛奶加黑咖啡 #减肥日常vlog
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用户627037095天前
养生之道#养生就是养健康 #养生不能盲目#养生#要多了觧养生知识#养生@抖音小助手
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用户627037095天前
养生要了解怎么养生，不能盲目的 #养生就是养健康 #生养容易教育难 #养生之道 #养生知识 @抖音小助手
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叨叨一会4天前
#牛奶 #内容过于真实
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恩希妈中式育儿1周前
每天给孩子喝纯牛奶，真的能长肉肉吗？#长肉肉 #创作者中心 #创作灵感 #中式育儿#育儿经验分享
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西安交大二附院儿科医生尹春燕（生长发育）8月前
孩子不吃肉喝奶对孩子身高有影响吗？ #生长发育 #性早熟 #肥胖症
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秦俊峰医生2月前
各科医生都不吃的食物#医学科普 #食物 #抖出健康知识藏
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脑友段医生4天前
警惕这些看似健康实则坑人的食物真相 #医学科普 #健康科普 #补钙 #养胃 #抖出健康知识宝藏
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渝教头2周前
牛奶加上鸡胸一起搅拌成奶昔，到底能喝的下去吗#vlog十亿流量扶持计划 #健身饮食 #日常生活 #牙齿矫正 #vlog日常
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大鱼评测1月前
宝宝3岁后，喝奶粉？还是喝鲜奶？ #奶粉 #儿童成长奶粉 #a2臻智护
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刘能能不是壮汉3月前
早上吃了一根玉米喝了一瓶牛奶！吃午餐了！#榴莲爱好者 #这也太好吃了 #减肥 #自律#健康饮食
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俞老师聊增重5天前
#瘦子#增重#长肉#涨知识 #健康
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四宝4天前
孕期必看！准妈妈准爸爸必记的10个孕期冷知识！#孕期知识 #准妈妈孕妈妈 #胎儿发育 #迎接新生命 #分享孕期知识
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吴大炮3月前
#正能量 #抖音看世界 #记录旅行时光 #上热搜
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王维医学知识科普6天前
牛奶喝的越多，癌症来得越快，医生把真相告诉你！#癌症 #肿瘤 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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风湿免疫专家李小峰3周前
减肥就得饿着点 #医学科普 #风湿免疫李小峰 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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马光福直播号6天前
牛奶不是寒性的，多喝牛奶有益健康 不要相信任何与中医的什么寒热相关的内容，牛奶不是寒性的，北方地区的人喝了几千年牛奶，吃了几千年奶酪，身体素质超好。#远离中医 不要相信我评论区与中医相关的，全是中医打粉机构的骗子。
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琼D小阿姨（满满的正能量版）4天前
减肥8 | 参考！大餐之后怎么吃？看这篇！！！#大餐后如何补救 #瘦
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脾胃中医于彦芳5天前
胃不好的乳糖不耐受喝牛奶只会加重胃病#脾胃 #萎缩性胃炎 #中医 #医者仁心
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爽子减肥记4天前
#变瘦 今天开始 三天 早上 牛奶鸡蛋 中午西蓝花鸡胸肉 晚上 地瓜 上个三天瘦了5.2斤 一希望这个三天 继续努力 加油#瘦下来做最美的自己
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周医生聊营养3周前
暴食后别慌，3天饮食调整，轻松补救不反弹#暴食后如何快速恢复 #饮食调整 #健康饮食科普
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猫猫儿4天前
（1）我是一只霸王龙之生存进化#猫猫儿 #龙岛异兽猫猫儿 #龙岛异兽 #龙岛异兽起源
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爆爆小狗2周前
狗狗什么去汪星vs狗狗吃什么长寿#养狗经验分享 #狗狗食物禁忌 #养狗小技巧 #科学养宠攻略 #养狗人的乐趣
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跳跳4天前
挑战的第一天#vlog日常 #减肥日常 #减肥vlog #减脂打卡 #记录生活
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大圆不馋1周前
苍天呀大地呀，还让不让人活呀……
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阿热教练（日常带货）4周前
#健身饮食 #减脂期 #減肥 #减肥减脂 #自律遇见更好的自己 减肥期间蛋白质的重要性
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🇨🇳健身老师, 纪妈3月前
姑娘们健身也练了，牛奶、肉也吃了，但为什么状态气色还很差？你忽略了这个营养。#健身#蛋白粉#荒野健康
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广西杨小杰（阿杰寻犬）4天前
狗不要喂狗粮喝牛奶，这是对的吗？ 太多东西都是制造对立，我的狗我养得好，养得十几年寿终正寝，我怎么喂养都可以，牛奶能喝，要看狗子有没有串稀，狗粮也能吃，要选对好的配方粮，不信任狗粮可以自制狗饭，膨化玉米粉➕鸡骨架泥➕时蔬瓜果，低成本也养得好。
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反卡路里联盟5天前
减肥别瞎忙 5 个实用常识 帮你少走弯路避开误区#减肥 #减肥逆袭 #减肥常识 #减肥小知识
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添益亲子时光5天前
每日育儿分享 怀孕期间一定要知道的事#怀孕 #孕期 #怀孕日记
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皮肤科医生刘文斌3月前
湿疹患者可以吃肉喝牛奶吗？ #皮肤科刘文斌 #湿疹 #湿疹怎么办 #湿疹怎么治 #医疗健康创作训练营
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静阳说人生智慧1周前
这些神奇的食物，就连科学都无法解释#健康养生 #身体健康 #国学文化 #养身
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多余视角1周前
#养生之道 #健康生活 #每天跟我涨知识
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七姐陪你瘦（已瘦30斤）4天前
#减肥了 #健康
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瑶瑶加把劲（减肥版）5天前
［减肥打卡第53天］ #一起减肥打卡 #创作者中心 #创作灵感 #減肥 #爱生活爱美食
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时光不语1周前
#读书#话题#枕头
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荆门减重孙念医生1月前
液断你不会还在试吧？为了你的健康，我劝你换个方法#减肥 #减脂 #液断 #抖出健康知识宝藏 #上热门
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大贺❤️测评4天前
#好物推荐🔥 #严选好物 #便宜好物 #奶制品 #牛奶
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欣欣麻麻5天前
成长的经历大概是让人变得越来越安静，一个人的彻悟程度恰等于她所受痛苦的深度，终一天，你会静下来，像个局外人一样回顾自己的往事，笑着摇摇头，保持微笑，苦尽甘来时，再讲来时的路#vlog日常
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汝佳师姐1周前
#长寿 #福报
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东北秋子记录美好生活4天前
从200-68斤，我给你们的建议，早饭一定要吃，牛奶鸡蛋掉的多，不吃水煮菜不会掉还会涨，中午多吃肉和蔬菜，馒头米饭都可以，不吃甜食不喝饮料，晚上不吃水果，水果放在白天吃，平时多喝热水，过了六点不进食，一起加油吧，遇到最美的自己 #以前的我vs现在的我 #从两百斤逆袭到现在 #减肥 #瘦肚子
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