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兰祥养生经2周前
站久脚底板疼？热水泡脚踩网球，比按摩鞋垫好！ #脚底板疼缓解 #热水泡脚养生 #脚底按摩技巧 #初存 #兰祥
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疼痛科谢伟7月前
脚后跟痛怎么办？上班族必看 #抖出健康知识宝藏 #科普 #医学科普 #医生日常 #康复训练
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亲子跑呀跑3月前
夏天跑步后疲惫不堪，怎样才能快速恢复，还能顺便养生？其实秘密就藏在泡脚水里！艾叶、生姜、益母草，这些常见的东西，竟然是跑后养生的‘宝藏配料’。跑完步用它们泡泡脚，意想不到的效果等着你。想知道具体都有啥好处，为啥这么神奇吗？快来看看，解锁这个跑泡养生的小秘籍，开启活力夏日！#vlog日常 #享受这悠闲时光 #强烈推荐 #养生就是养健康 #抖音推广
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北大皮肤科-胡小平博士4月前
让女生夏天不好意思脱鞋的脚臭！皮肤科医生教你快速有效处理！ #脚臭 #脚汗 #女生必看 #尴尬 #抖出健康知识宝藏
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张凯辉医生5天前
你的脚是不是又酸又臭？到底是因为脚臭还是脚气？#脚气 #医学科普
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邯郸专业修脚-脚部护理1周前
高锰酸钾泡脚能治脚气吗？ 真实使用测评！#高锰酸钾泡脚能治脚气吗 #脚气用什么药 #脚气
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运动医学徐贵升博士5月前
脚扭伤后，千万别这样泡脚！搞错了小心伤上加伤 #骨科 #踝关节扭伤 #冷敷 #热敷 #健康科普
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医路薇笑5月前
生活小妙招，教你摆脱脚臭脚气 #抖出健康知识宝藏 #脚臭 #脚气 #臭脚丫 #碘伏泡脚
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皮肤科医生赵大愚3月前
脚汗多，脚又酸又臭，这可不是脚气，医生教你正确处理 #脚臭 #脚汗 #多汗症 #抖出健康知识宝藏
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大愉3月前
久站脚疼？偷偷练“抓地功” 导购、老师久站脚疼？ 趁没人时偷偷练脚趾抓地，抓10秒松5秒，重复10次，脚底板像“充了电”。 我表姐是老师，每天练这个，说站4节课脚都不酸，比贴膏药管用。 这是因为脚趾发力能减轻脚跟压力，久站也不怕“累垮”脚。 #久站养护 #职场健康 #悄悄练脚#三伏天#三伏天养生
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高医生治未病1周前
泡脚#泡脚时间#泡脚温度#睡眠
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弋阳谭先生1月前
脚踝不酸不累，日常就靠这两小习惯 #弋阳 #健康 #脚踝 #健康 #习惯
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皮肤科陆威博士3月前
夏季汗脚味道大？三步除臭法快学起来！ 夏天汗脚不好意思脱鞋，一拖鞋就是一股味，今天教你皮肤科医生都在用的三步除臭法！#汗脚 #出汗 #脚臭 #皮肤科
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健威说4天前
#健康 #泡脚养生 泡脚时间越久越好？错！超过这个时间，湿气反而会“钻”进你的体内！
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快乐的沈姐1周前
养生先养脚，睡前10分钟温水足浴的3要3不要#中老年健康#关爱中老年 #人到中年
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卖功能鞋的蓉蓉姐1周前
谁懂啊！久站一天，我的脚感觉快要废了……#脚疼 #久站不累脚 #久走不累脚 #足底筋膜炎 #好鞋推荐
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中式养生宝典3天前
你知道正确的泡脚方法吗？#AI抖音问答榜样 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #中式养生 #科普健康知识
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漯医李军伟2周前
患者长期感觉脚部酸，沉，肿胀，建议用些活血化瘀的药 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普 #科普一下 #活血化瘀
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时诊养生堂3周前
导致脚酸的原因有很多！看看就知道了！#养生就是养健康 #健康科普 #只有健康最重要 ！
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石师傅修脚21周前
脚酸湿气重？石师傅中药泡脚配修脚，30 分钟从头暖到脚！原价 35 现 19.9，养生除湿解乏。文明路好停车，穴位按得准，稳赚不亏！ #驾校 #电工证 #周末去哪玩 #探店加油 #支持本地
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食疗有道啊叔3周前
泡脚六大好处 1. 加速下肢血液循环，冬天告别手脚冰凉；2. 放松肌肉筋膜，缓解久坐久站后的腿酸腰沉；3. 促进代谢，帮身体排走多余湿气；4. 舒缓神经，睡前泡完躺床更快入睡；5. 改善足部循环，减少脚麻脚胀；6. 温和提升体温，增强身体基础代谢力。记得水温别超45℃，泡到脚面发红就刚好～
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用户泡脚就到暖浮生9# 455580592周前
忙到脚酸也别硬撑！热水泡会儿脚，暖流裹着疲惫跑，起身瞬间浑身轻～ 睡前别只顾刷手机！泡10分钟脚，从脚尖暖到心口，躺下很快就睡香～ 双脚陪你走了一天，总得给点“甜头”！简单泡个脚，缓解酸胀还解乏，第二天照样有力气～ 📍地址：桐琴佳源广场三楼 暖浮生热线：0579—87665566
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一个菠萝吖🍍1周前
坚持睡前用热水泡脚，是简单有效的养生法。 主要好处有：促进下肢血液循环，缓解手脚冰凉与疲劳；放松紧绷的神经，帮助改善睡眠质量；还能刺激脚部经络，从而调理脏腑功能，提升整体状态。 建议水温40℃左右，时长15-20分钟，微微出汗即可。#泡脚的好处 #泡脚 #养生就是养健康
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6号健身6天前
久走脚酸腿粗？不是练多了，是足弓没力！ 你有没有过这些感觉👇 👣 走路时间一长，脚底像踩在石头上，又酸又胀； 🦵 小腿紧得要命，怎么揉都不舒服； 腰背还酸沉沉的，整个人都塌下去了。 你以为是走太多，其实啊—— 脚痛、小腿酸，不一定是“走多了”， 而是脚底那道“弓”塌了。足弓一塌，走路就不稳，压力全压在脚底和小腿上。 我最近穿的这双【斯凯奇闪步鞋】真的太懂我了～ 💡足弓支撑科技：能托住脚底那道“弓”，走久脚不酸； 💡闪穿设计：不用弯腰、不用手，一脚蹬就能出门！ 从上班到带娃，一整天都轻轻松松。 而且搭配我视频里那几个小练习， 放松足底筋膜、唤醒小肌肉，足弓真的会慢慢“抬起来”～ 👟 鞋子托得住脚，脚才能托得住你。 走路舒服，整个人都稳了！ #斯凯奇闪步鞋 #斯凯奇足弓支撑 #健步鞋 #闪穿鞋 #一脚蹬
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棋琪百货1周前
下班脚酸到挪不动？小米折叠泡脚桶安排！38℃恒温不凉，睡前泡10分钟，解乏助眠，现在入超值！#好物推荐🔥 #家庭必备 #健康睡眠 #小米泡脚桶
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长沙四喜富侨·坡子街店2周前
逛街脚酸的抬不动，来这帮你解决 #四喜富侨 #长沙足浴 #长沙吃喝玩乐 #长沙旅游攻略 #年轻人的休闲方式 @长沙四喜富侨·官号 @长沙四喜富侨·神农店 @长沙四喜富侨·天心店
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小琳爆富💰4天前
在家就能享的足疗，把一天疲意全泡走 晚上追剧时泡个脚，连失眠都少了！这款按摩泡脚筒就是脚酸星人的救星，倒入温水就能用。 3档按摩滚轮裹着足底穴位转，力道像专业师傅按脚，泡10分钟浑身都松了。桶身轻还带提手，搬去客厅或卧室都方便，忙完一天抬不动脚时，用它就对了#按摩泡脚桶#泡脚桶#养生必备#好物分享 #好物推荐
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于总3周前
康侨千寻懂我！下班脚酸，9.9 元泡 10 分钟，走路轻盈不少～# 康侨千寻 #9.9 泡脚 #下班疗愈 #足浴探店 #打工人日常​
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脊柱康复师纪桂松2周前
被久站“熬”出腿酸腰酸？快来看看 #创作灵感 #健康养生 #久站 #腿酸 #健康
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贝其乐1周前
“每天久坐久站脚酸到炸？冬天泡脚水凉得快？长虹这款足浴器绝了！加热恒温+电动按摩，红蓝光还能深层护理，泡个脚跟做足疗似的。高深桶型连小腿都能熏蒸，全家都能用。下班回家泡一泡，疲劳酸痛全赶跑，这才是打工人的居家养生神器！ #泡脚桶推荐 #居家足浴必备 #长虹智能足浴器#恒温泡脚桶#智能家居
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周周爱养生3天前
#健康 #养生保健 #生活小妙招 #知识科普 #养生小常识
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惠东黄培昌疼痛调理馆3周前
每天走路站班，脚酸得抬不动？不妨来这里试试看#惠东#惠东热门#惠东养生#健康生活#国庆
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旺旺小小苏1周前
给力妈妈【抑🦠率99.9】除臭止痒抑🦠洗脚液香氛脚酸脚痒杀🦠泡脚液#给力妈妈 #给力妈妈除臭洗脚液 #给力妈妈洗脚液 #洗脚液 #洗脚液除臭
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@🥀এ᭄流水无情ོ࿐ᩚ1周前
前段时间走路走多了，脚又酸又胀。朋友拉着我去了郑远元专业修脚店，选了浴盐泡脚，泡完脚再按摩一番，整个人都轻松了。师傅手法很专业，按完感觉脚步都轻快了。宝子们也可以去试试！ #纯手法 #去想去的地方 #网红拍照点 #休闲度假 #散心之旅
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姜汁源官方号1周前
生姜泡脚，对手脚冰凉、畏寒怕冷者：尤其秋冬季节，能快速暖身，改善末梢循环。 久坐久站、腿部酸胀者：如上班族、学生，可放松腿部肌肉，缓解疲劳。 睡眠质量差者：睡前1小时泡脚，能帮助放松神经，辅助入睡。
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明师太极拳工作室4月前
久站脚疼，练太极拳后现象消失。 #太极拳 #太极养生 #太极拳教学 #内功 #文化
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米汤的扶阳健身坊2周前
除了泡脚，这是一个非常不错的选择，有用、常用#足底筋膜 #筋膜放松 #脚沉 #脚酸 #脚胀
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燕语4天前
小米有品泡脚桶，秋冬养生小帮手。久坐久站后脚酸？试试小米有品这款泡脚桶。35-48℃精准控温，泡多久水温都稳，不用反复添热水。底部按摩珠模拟足疗手法，三档力度可选，踩上去能舒缓足部酸胀。 自带UV紫外线杀菌，用完自动清洁，全家共用也安心。水电分离设计加防漏电保护，老人用着放心。折叠后薄薄一片，床底就能塞下，小户型不占地。睡前泡15分钟，暖乎乎的超舒服，秋冬养生安排起来～ #小米有品好物 #居家放松神器#泡脚桶#每日分享 #便携
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聚缘阁盲人连锁按摩店(恒运雅居店)官方号3天前
1. 打工人下班必做！10分钟足疗按完，腿不酸了腰不僵，满血复活就这么简单～ 2. 失眠星人救星！睡前泡泡脚+简单足疗，躺下秒入睡，再也不用数羊到天亮！ 3. 别只顾着护肤！脚是“第二心脏”，每天5分钟足疗，促进循环气色都变好了～ 4. 周末宅家别躺平！给自己做个足疗，放松肌肉还解压，舒服到不想起来！
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看天下1周前
45元享郑远元40分钟泡脚套餐！脚酸僵硬，热水一泡全带走，穴位按得明白，肌肉软如棉花糖。新十六街店服务好，性价比高，打工人学生党冲！ #一家技术不错的店 #纯手法 #很哇塞的周末 #散心之旅 #探店加油
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南宁市赫本女子文化传媒有限公司3天前
走路久了脚酸？试试「足底筋膜抖动术」，给双脚轻松感！#筋膜#传迹医养筋膜#养生#居家锻炼#足底
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啵妞划算小铺1周前
给力妈妈【抑菌率99.9】除臭止痒抑菌洗脚液香氛脚酸脚痒杀菌泡脚液#给力妈妈洗脚液 #香氛洗脚液 #止痒洗脚液 #除臭洗脚液推荐 #洗脚液推荐
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Domo足护（足痛鞋垫）6天前
你的脚后跟是不是也在发出求救信号？ 久站一族的痛，谁懂啊！ 每天站8小时，脚后跟又酸又痛，下班路上一瘸一拐，这种体验太真实了！别担心，救星来了！ 这款硅胶后跟套柔软有弹性，轻轻一按就能感受到它的舒适度一秒钟套上，完美贴合脚后跟，就像给脚穿上了专属的舒适小枕头有了它，久站不再是折磨！ 脚后跟被温柔包裹，站立一整天都轻松自在米色、蓝色、黑色，三种颜色随心选，上班逛街都能美美哒告别久站疼痛，从这款硅胶后跟套开始！ 你的脚后跟值得更好的呵护！ #生活小妙招 #久站不累 #久站党 #硅胶后跟套 #足跟痛
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寻环普拉提-教培中心1周前
走路久了总觉得脚底酸软、小腿发胀？脱下鞋子一看，发现脚底板几乎平贴在床上？这可能是足弓支撑不够，影响了我们走路的姿态和发力。 #体态改善 #南京普拉提 #寻环普拉提 #居家健身 #足底放松
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小黄好物分享5天前
#花椒泡脚包
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阿平超多好物好划算4天前
给力妈妈【抑菌率99.9】除臭洗脚液到手3瓶脚臭脚酸脚痒杀菌泡脚液#除臭洗脚液每天回家搓一搓 #抑菌洗脚液#脚臭液#泡脚液#给力妈妈洗脚液
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陕西专业修脚3天前
南大街陕西修脚馆藏龙卧虎，老师傅手艺绝！原价81的泡脚套餐现29.9，15分钟舒筋活络，赶走脚酸，浑身轻快。环境亮堂，性价比超高，脚丫子都想办年卡，冲不冲？ #纯手法 #头疗 #放松解压好去处 #拍照打卡圣地 #去想去的地方
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康倍捷医疗器械旗舰店4天前
#静脉曲张压缩 #压力袜 #压缩袜 久坐久站，腿酸腿麻
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悠悠品质生活2周前
给力妈妈【抑菌率99.9】除臭洗脚液到手3瓶脚臭脚酸脚痒杀菌泡脚液#泡脚液#洗脚液#除臭液 #洗脚抑菌液#脚臭液
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美洋洋杂货铺1周前
给力妈妈除臭洗脚液到手3瓶脚臭脚酸脚痒泡脚液 #泡脚液 #洗脚液 #除臭洗脚液
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荒凉意4天前
19块9享40分钟郑远元小桶泡脚按摩！能缓解脚酸、肌肉紧绷，卸下疲惫。环境清爽，师傅手法好，还能唠嗑。银川热销榜上有名，快下单，脚丫享受钱包偷笑，跟上养生局！ #纯手法 #很哇塞的周末 #网红打卡地 #探店加油 #周末去哪玩
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阿文甄选小超市4天前
【双专利洗脚泡泡】洗脚液除味抑菌泡脚懒人洗脚丫子浴室搓脚神器 #除臭洗脚液 #脚酸臭味怎么解决 #抑菌洗脚液 #懒人洗脚神器 #浴室洗脚液
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小册优品生活馆3周前
秋给力妈妈除臭洗脚液到手3瓶脚臭脚酸脚痒杀菌泡脚液#泡脚液 #泡脚液推荐 #洗脚液 #洗脚液去除异味推荐 #脸部护理
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好物臻选3周前
给力妈妈【抑菌率99.9】除臭洗脚液香氛脚臭脚酸脚痒杀菌泡脚液#给力妈妈除臭洗脚液 #脚臭脚酸洗脚液
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暴富猪猪3周前
给力妈妈【抑菌率99.9】除臭洗脚液到手3瓶脚臭脚酸脚痒杀菌泡脚液#洗脚液 #除臭
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山东省立三院段友良1月前
腿肿还痒痛？ 热水泡脚竟是帮倒忙 这些禁忌要牢记！ #热点 #静脉曲张 #静脉曲张微创
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陕足匠(兴盛大道店)1周前
脚酸别愁，陕足匠19.8元泡脚修脚双体验！技师手法好，老茧死皮全清，泡完脚滑溜溜。下班花小钱放松，健康从脚尖开启！ #纯手法 #调理身体 #周末时光 #网红打卡地 #支持本地
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佑婷（骨折康复中）1周前
骨折1个多月开始，在大白的推荐下，坚持每天用伸筋草泡脚真的能缓解脚部不适，下肢骨折的朋友一定要试试。#骨折 #vlog日常 #伸筋草 #泡脚
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张荣英百货1周前
经常久站、走路脚酸，或想改善足弓问题的朋友看过来！这款足弓训练器，在家就能锻炼足底，轻松缓解足部疲劳！ 贴合足底曲线设计，踩上去能精准发力到足弓和脚趾，锻炼足底肌肉，改善扁平足、高足弓带来的不适。材质柔软有弹性，踩久了不硌脚，还能辅助放松小腿肌肉。 不用复杂操作，每天踩 10-15 分钟就行，看电视、刷手机时都能用。体积小巧不占地，收纳方便，不管是上班族、宝妈还是老人，用它锻炼足部都合适，呵护双脚超实用！ #锻炼神器 #足底锻炼 #足弓训练器 #小腿放松 #足部锻炼
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西瓜呀4周前
给力妈妈【抑菌率99.9】除臭洗脚液到手3瓶脚臭脚酸脚痒泡脚液#除臭洗脚液除味效果真的好 #洗脚液推荐 #泡脚液 #除菌洗脚液 #洗脚液除臭
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李老师在深圳2周前
泡脚养生指南及注意事项#泡脚的好处 #养生就是养健康 #养生知识 #抖音小助手dou上热门
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