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小藕养生记2周前
张玄化说过籼米才是符合我们国人体质的米 我们家现在吃的就是今年新米不抛光的籼米 熬粥软软糯糯精气足。小孩大人都喜欢 比那些营养品都要好#张玄化 #籼米 #米汤 #张玄化直播 #大米
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小明67 5849591月前
天根是师父和师祖想出来的，从古至今所有古书上都没有记载，它非常适合现代人的体质，它的药效是山药的三倍有余。#dou上热门🔥 #张玄化#古中医传承 #养生 #正能量
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我我我我希1周前
我的口袋养生 #女生必备
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姬若水4周前
奇经八脉操非常适合现代人上热下寒的体质，谁练谁知道！ 练了两个月，胸不涨了，肩劲不痛了，腿细了，身材匀称了🤗#奇经八脉操 #古法运动 #古中医传承 #备孕运动 #备孕运动打卡
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点一盏灯1周前
【张老师直播间】五谷为养，五果为助，根据个人体质吃适量水果有助于健康…张老师从水果谈起，健康生活首先要有一个完整的饮食结构～@岐黄正宗 #岐黄正宗 #健康
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陈石（营养，挨揍，撸铁）1月前
来看看最新健康体重！你在范围内吗？
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聚怀斋官方旗舰店1周前
古人智慧+现代科学=最靠谱的养生法~！ #熟地黄 #九蒸九晒 #养生 #健康 #聚怀斋大品牌
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张厂长企业店2周前
为什么说现代人更适合艾灸？！ #养生 #艾灸 #艾灸知识 #科普 #国学文化
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ljd67771周前
古代人现代人体质不同用方须辨证论治灵活加减……
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超燃老刘1月前
女生#减脂期 饮食少听#砖家 瞎指挥，砖家一定是油炸食物吃多了，腻住脑子了
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云淡风轻11月前
其实这才是符合中国人体质的养生方式#养生之道 #改善体质
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茶书馆10月前
巳时喝茶，更适合我们现代人的体质。#茶馆里的小日常 #茶生活 #普洱茶 #茶书馆
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SpawN1周前
关于人的体质 #向往的生活游戏
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风起野史1周前
耗时999999小时精心制作 一口气看完风起边军系列 开睡 #沉浸式历史 #高光 #历史故事 #一次性看完系列
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碎嘴企鹅1年前
《比惨》更符合我们体质的攀比 #家庭情感 #互联网现象
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靳松豪白酒1年前
少喝酒，喝好酒，什么酒符合咱们中国人的体质？ 其实黄酒已经有几千年历史，少喝酒，喝好酒，试试黄酒#靳松豪
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分享欲10月前
果然道教才符合我们的精神状态#道家文化 #精神状态良好 #搞笑 #搞笑视频 #国学文化
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刘校长讲董針2周前
中医讲究四大虚，现代人体质里面哪种虚比较多，你知道吗？ #董氏奇穴 #中医 #知识分享 #干货分享 #董氏奇穴怎么学
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洪荒之力大健康小课堂2周前
养生露酒选择要注重原料安全、工艺可靠。近年来一些新派露酒品牌如‘洪荒之力’，在传统基础上做了很多创新，更适合现代人体质和口味。它采用单一原料浸泡，但记得要适量饮用，根据自身情况选择哦！
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阿瞳目1周前
最好的养生#照顾好自己
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習坎3月前
艾灸是适合现代宝宝体质的万能养生法吗？看看黄帝内经怎么说#健康科普 #养生常识 #艾灸 #艾灸的功效与作用 #寒凉
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755656434405月前
膏方是什么？ 为什么更适合现代人体质？ #隐月九条膏方 #膏方 #养生 #中医 #药材
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京京真能吃6月前
中式碳水真的太行了 #碳水 #中式碳水 #真的有人能够拒绝碳水吗 #美食测评
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施老师站桩冥想1周前
练功有效的两个检验标准，你做对了吗#气血不足#练功#养生#体质差
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吾树聊康养8月前
中医讲究阴阳平衡，更符合咱们国人的体质特点，你觉得呢#中医养生 #食养 #药食同源 #干货分享 #吾树会食养 @鲜幂汤铺·食养手作工坊
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🎐Violetta_5209月前
更符合新一代体质的修仙之路😎 #新地球 #ICRT臼井圣火灵气 #Reiki #扬升症状 #高维
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贵人（慧海）1周前
#【健康养生】——『脾虚、体湿与体寒：中医视角下的体质调理』 现代人因饮食、作息等习惯，脾虚、体湿、体寒问题频发，三者相互关联，需科学调理。 脾虚是脾脏功能减弱的统称，分脾气虚、脾阳虚等证型，多由饮食失调、劳逸失度引发，表现为腹胀、乏力、腹泻等。 体湿多因贪凉伤阳，湿气滞留体内，出现大便黏腻、舌苔厚腻、身体困重等症状，还易与其他邪气结合成寒湿、湿热。 体寒即“虚寒”，常表现为怕冷、手脚冰凉，严重时影响生理健康。 调理需从健脾祛湿入手：饮食上少冷饮、生冷，多吃山药、红豆等健脾食物；可用40℃温水泡脚（加藿香、佩兰等），微微出汗助排湿；避免久坐，适度运动（如散步）促阳气循环。此外，艾灸足三里、承山穴，或推脾经（三阴交至阴陵泉）也能辅助健脾祛湿。 脾虚是湿、寒的“根源”，日常养护脾胃是关键，症状明显者建议就医辨证调理。 #健康养生#日常生活小常识#短视频运营 #扶持新人计划 @慧海老师💯家庭教育“说” @慧海老师家庭教育 @家庭教育慧海老师
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@跑者俊哥3月前
为什么羊奶更适合中国人的体质？#羊奶与健康
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力训老登（心平气和版）1月前
《专家》 #健身 #健身小白必看经验
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丹丹普知识1周前
你看自己符合几条吧#女生必看 #女性健康 #健康医学科普
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新疆军农集团侯永梅5月前
骆驼奶为什么更符合国人体质？#新疆骆驼奶粉 #全家营养#旺源驼奶
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徐文兵厚朴5年前
徐文兵:什么样的酒更适合中国人的体质？#徐文兵#酒
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娱与愚🐟2年前
更适合00后体质的真专家：每句话都说进了我的心里，符合年轻人精神状态#专家建议 #失眠 #曾仕强 #婚姻 #蔡澜
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生殖科林姨4月前
看看你符合这些特点吗 #易孕体质 #不孕 #医学科普 #科普健康知识
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李显微谈国学7月前
中国人的体质容易生什么病？ 当今时代，最需要的不是抱残守缺，而是建立一个新的体系，也就是如何能把传统文化的各家学术相互关联，穿插串讲，这样才是灵活的东西。国学，并不是束之高阁的阳春白雪，而是随时随地都能运用的生活常识。 #中医 #五行 #养生 #健康 #科普
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薇薇很会吃3月前
竟然可以躺瘦？！没错，做到以下这12点，瘦下来易如反掌！#减肥#代谢 #代谢慢 #提高代谢养成易瘦体质 #躺瘦
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中医郭香云5月前
#中医 #阴阳 #知识科普 #抖出健康知识宝藏
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小圆元宝多多💰6月前
十二经络：更适合现代人体质养生的作弊神器#创作者中心 #创作灵感 #十二经络 #养生 #年轻人养生
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十七不能喝1年前
一个更符合年轻人体质的威士忌酒吧～不再拘谨，玩的尽兴才重要！每天还有不同的happy hour#酒蒙子的日常 #我的人间记录 #爱自己的一百种方式 #威士忌酒吧 #十七不能喝
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中医郝主任4月前
对现代人普遍虚的体质来说，干姜就是最好的药，没有之一 #中医 #健康 #中医养生 #长知识
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万老师-功效养生创业圈4月前
养生行业 顾客两大体质 #推拿按摩养生 #创业 #健康 #功效养生 #体质
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八锦养滋补营养旗舰店1月前
黄精是很好的食养食物，很适合现代人的身弱体质！#养生 #食养 #黄精 #八锦养
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肿瘤内科张主任2月前
原来长寿的人都有这些黄金法则#健康 #法则 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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疤痕修复董雷博士4月前
1分钟自测！你是不是疤痕体质？看完就懂！ #疤痕 #疤痕体质 #疤痕增生 #疤痕疙瘩 #手术疤痕
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锦江生殖黄月娇医生3月前
现实中真的有易孕体质吗？ #易孕体质一次就中 #易孕体质 #怀孕体质 #锦欣黄月娇 #医疗健康创作训练营
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青蓝规划局6月前
□测测你的体质能当什么兵？□□□ 空军要求BMI≤24！海军要求无扁平足！30秒自测你的身体适合哪个军种？报名截止前还可针对性训练！#兵种测试
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茶末1月前
对应体质喝对应的茶 第十期 圆肩驼背膝超伸 圆肩驼背膝超伸是很多现代人尤其是女性尝尝容易出现的体态，而且伴随着肩颈的强烈不适，富贵包，腿粗等问题长期困扰，而运动又有很多的阻碍困扰。那么今天一期视频带你们了解为什么你的身体会变成这样！ #对应体质喝对应的茶 #圆肩驼背 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏
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百里（闭嘴版）3月前
祛氵产品要选择符合自己体质的，否则会吃坏 #祛湿 #湿气 #中医 #中医养生 #中医文化
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刘鉴叔叔3月前
简单判断体质是否虚寒 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#虚寒#怕冷@抖音医疗健康小助手
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momo酱也是徐老师7月前
一招体质自测！一键开启正确养生！ #deepseek #养生 #体质 #测体质 #AI
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回归自我8月前
“现代人需要的不多，想要的太多” 《黄帝内经》之上古天真论
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会爆娱乐6月前
更适合中国体质的变形金刚！2025不愧是科技爽文元年@钢铁西游 #西游记 #齐天大圣 #当西游记遇见变形金刚 #赛博西游记 #科技
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劉有春3月前
武夷岩茶最适合的群体体质，快来看看你的身体体质符合吗？#武夷岩茶 #喝茶
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峰哥说教育7月前
黄帝内经的大智慧，北京中医药大学、中医世家张其成教授为我们现代人解读！指导我们如何养成健康良好的习惯保养自己！#黄帝内经 #养生
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夏立营主任5月前
药方就是要及时调整，才能符合自己当下的体质 #药方 #体质 #健康科普
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抖抖森中医体质调理1年前
你知道你的体质 与慢性病有着怎样的联系吗？ #南京电视台特邀👨‍🎓尤虎博士 解密【体质与现代十大慢病需求】 🔥今日解密：性冷壮阳
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萍姐养生说2月前
比健身更重要的养命法，很多人多不知道。#养命 #养生 #养生就是养健康 #健康科普
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各种运动跟练合集13011月前
为什么现代人和古人体质不一样#运动#健身#运动大脑
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黑龙江视界1年前
喜欢喝苏打水的一定要试试科维苏打水，口感清洌甘甜！ #苏打水 #苏打水推荐 #弱碱性水
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李班7月前
参军需要具备5大条件。#当兵 #参军入伍 #报名参军 #参军知识 #当兵条件
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李娟医生3月前
补肾我不用六味地黄丸，教你一个更好的，阴阳双补还健脾 #阴阳双补 #健康dou起来 #医学科普
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知晓.健康说1年前
营养不良才是真正的寒凉！为什么现代人，寒凉体质这么多？ #关注我每天坚持分享知识 #养生 #秋天如何进行饮食调养 #养生知识 #每天跟我涨知识
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