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奶爸小虹哥4周前
狗尾巴草也能做早教，自然美育超简单~ #早教 #户外早教 #爸爸带娃 #专注力
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杨子健身5月前
青青河边草+水手+星星点灯 13分钟健身操小串，锻炼记忆力老少皆宜💪 #健身操 #健身操每曰分享 #有氧健身操 原创张敏#让健身成为一种习惯
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龙虎山周淮安3月前
【孙思邈养生十三法⑩撮谷道】提升中气#孙思邈养生十三法 #养生操 #中老年锻炼指南 #创作者中心 #健康生活
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十四（练腰）3月前
第四集 腰突锻炼1年级跟练 新凸友进主页先从小班 开始循序渐进锻炼， 练过大班很轻松的，可以练1年级了#居家健身 #十四腰突训练营 #腰突康复训练
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骨力王主任2周前
手脚麻，筋骨僵？路边常见草3个黄金搭配煮水喝，刷到先存！#医学科普 #健康 #中医
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寅寅和妈咪1月前
大自然里到处都是早教，树叶也能玩出新花样多大的孩子都能玩，孩子越玩越聪明！#早教游戏 #亲子育儿 #低成本早教 #户外游戏 #带娃
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舒涵-运动养生5月前
这两个动作常锻炼 胜过吃🐛草 一起来锻炼~ #中老年#养生操#锻炼#居家锻炼#养生
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智慧轻松运动操7月前
每天坚持这两个锻炼胜过吃🐛草#运动健身 #一起来锻炼 #运动 #居家锻炼
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小章说宠物3月前
肌肉头大头草的秘密培养方法#大头草 #草龟 #乌龟 #三洲市场
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高兴的幼师妈妈3月前
一把狗尾巴草能玩一整天？ 夏日独享的免费玩具。不仅编织可爱的小动物，还可以做更多的早教游戏。操作简单又趣味十足，快带孩子一起玩起来吧! 震动原理：狗尾巴草穗部绒毛具有弹性，当受到震动或风力作用时，绒毛与地面接触产生的反弹力和角度变化会形成横向移动力，导致整体位移#早教日常 #开发孩子想象力创造力 #家庭早教 #让孩子远离手机锻炼专注力 #自然游戏
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五七不老草3周前
#纪录美好生活 #69岁不老草的自由自在随意式扁带锻炼
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武当·李在峰4月前
出门锻炼喝石斛。锻炼有它，状态更佳。#石斛 #植物科普 #健康养生 #健康养生 #师傅的院子 @师傅的院子
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郝溜达3周前
#脑梗偏瘫后遗症#脑梗临沂坚持锻炼#脑梗锻炼看这是什么草#脑梗单身乐观生活
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兰缕自救养生草（您的专职陪练）4月前
古法瘦身操8分钟（陪练）。拿去，不谢🤗升气血、增力气、消气去结。#居家锻炼 #日常训练 #古法健身动作
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草与花洗髓易铭子5月前
练鹤功升阳气，40+男人必练 #易铭子 #五禽戏 #升阳 #补气血 #古法锻炼
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68猴姐3月前
有毒的草开出迷人的花，🌹爱我的人说着爱我的话。😂上头的音乐，节奏感很强，简单漂亮的动作，好听，好跳，适合所有人的健身操。#青春活力 #每天坚持锻炼 #因为热爱所以坚持 🥰💪
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雪中珍宝1周前
碰花碰草不碰情#简单易学 #每天坚持锻炼 #打个卡
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五七不老草2周前
#纪录美好生活 #69岁不老草日常扁带锻炼
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万事皆顺1周前
#生命在于运动一起锻炼吧 #户外运动打卡 #大自然的馈赠
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靖妈爱生活3周前
周末啦！二胎宝妈没时间外出运动，每天坚持 艾草锤打5分钟，开启活力满满的一天～#每天日常生活 #拍打养生 #艾草拍打锤#锻炼身体愉悦心情
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兰缕自救养生草（您的专职陪练）3月前
16分钟陪练。暴汗燃脂，锻炼心肺、健腿护膝。#居家锻炼身体 #古法瘦身操 #跟我一起做运动 #武当小飞龙古法健身
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盛世开源1周前
#户外锻炼 #生命在于运动健康在于行动 最后一根稻草
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我是二姐1周前
#大家一起来 #走࿆自࿆己࿆的࿆路看࿆自࿆己࿆的࿆风࿆景࿆ #支持抖音传播正能量
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功法分享杨玉麒1月前
天不润无根之草，功不教无缘之人。#蹲墙功#功法#一起来锻炼 #强身健体 #古法健身
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兰缕自救养生草（您的专职陪练）4月前
古法养生操16分钟（陪练）来啦🤗练起来👐升阳气、消结、增力气、强心肺，大汗淋漓，爽#居家锻炼 #养生操 #每天坚持锻炼 #健康抖起来 #古法养生操
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丽开.有福气8月前
每天坚持这两个动作 胜过吃🐛草#养生 #居家锻炼 #全民健身 #运动 #小动作大作用
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老伙计健身操（已瘦18斤）2周前
跳了一个夏天的#毒草花 还是很上头 #简单易学 #健身舞 #居家锻炼
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幸福的一家人杨1周前
简单易学，锻炼身体有益健康
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琴姐🐇3月前
@晴晴有氧健身 抖音号：51500910有毒的草开出迷人的花，新操动作简单易学丝滑，音乐好听上头，亨受音乐亨受运动#生命在于运动一起锻炼吧 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #坚持打卡
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长葛韩姐爱运动，早上7点开播1月前
种草激励计划，杨淇老师五行经络瑜伽，女神式#养生操 #居家锻炼 #种草激励计划 #杨淇五行经络瑜伽
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C妹有氧生活号1月前
c妹有氧健身9.30回放 #有氧运动 #有氧健身操 #居家锻炼
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小米虫1周前
院子里的草太深了，今天就来处理这些杂草，不过这草实在太难弄了，有没有人申请免费出战帮我砍草的？哈哈哈哈，需要减肥啊，锻炼身体什么的，哈哈场地费免费。#乡村生活 #杂草 #乡村田野 #干活我是认真的 #旧房改造
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跟王老头跳中式轻燃操3月前
有毒的草开着迷人的花，《毒草花》跟练版。每天十分钟，燃脂，瘦腰，瘦肚子。#跟我一起做运动 #毒草花 #零基础学舞蹈 #居家锻炼 #燃脂操
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许君来生1周前
喘不过气的时候，就停下来跑一跑，看看花看看草，看看这日升月落。#生命在于运动一起锻炼吧 #跑步运动 #生命不息运动不止 #跑步日记 #运动健康
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金玉美5481周前
#活动筋骨 #居家锻炼身体 #生命在于运动一起锻炼吧 #大家一起来 #在家运动 54年马
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小皮球成长课堂3月前
0成本玩出自然创造力！今天带娃解锁狗尾巴草玩法，把野草变成艺术启蒙神器#边玩边学 #亲子游戏 #自然美育#户外游戏#艺术启蒙
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幸运草🌿减肥跟练1周前
🔥睡醒就练！4分钟空腹有氧操，瘦全身 早上起来别急着吃饭！ 先来4分钟空腹有氧操🔥 直接燃烧脂肪，效率翻倍！ 暴汗、解压、唤醒身体～ 一首歌的时间，让你瘦一圈！#dou来运动吧 #上热门 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #健身
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幸运草🌿减肥跟练3周前
无跑跳跟练10分钟暴汗燃脂 #日常锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #无跑跳 #大基数减肥 #跟练
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靖妈2周前
二胎宝妈的懒人运动方式，每天坚持拍打五分钟，开启活力满满的一天！#每天日常生活 #拍打养生 #艾草拍打锤#锻炼身体愉悦心情
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大翠健身舞4周前
#每天坚持锻炼身体增强免疫力 #跟我一起做运动
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云儿爱运动💃💃1周前
#居家锻炼 #适合所有人的健身动作 #小动作大作用
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冰馨1周前
#每天坚持锻炼 #࿆࿆࿆忘掉年龄࿆善待自己 #想怎么跳就怎么跳 #广场舞《最后一根稻草》
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ABCD四小羊4月前
晨起不要破气.晨起养阳5分钟，相当于养元气1小时#居家锻炼 #一起来锻炼 #健康 #养生就是养健康 #小动作大作用
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菁菁河边草1周前
#手指操作用大 ，关注一下，让我们轻轻松松锻炼身体吧
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芊芊草🌿🌿1周前
种草饭后1公里，甩掉卡路里#健身 #运动 #居家锻炼 #种草 #与辉同行
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刘姐1周前
#居家锻炼身体 #休闲放松 #生命在于运动一起锻炼吧 #尝试不同风格
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华华💫好物分享1周前
懒人神器‼️艾草锤的8大用法，每天5-10分钟敲打操～活力满满！ #艾草锤 #拍打操 #居家锻炼 #拍八虚
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常乐60老虎🇨🇳1周前
从此碰🌸碰草不碰情。#自学打卡每日一练 #锻炼身体开心就好 ！#
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雅琪❤️❤️好物推荐1周前
别让年轻越长大越孤单，把我的幸运草种在你的梦田，让地球随我们的同心圆永远的不停转#生命在于运动一起锻炼吧
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菩瑶健身运动3月前
每天坚持这两个动作，胜过吃chong 草 #居家锻炼 #养生操 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #改善体态
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莫莫居家健身2周前
被马思纯纯种草的超慢跑减脂法！#居家锻炼#超慢跑#马思纯 #指压板#足底按摩
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靖妈3周前
中秋国庆送了一个艾草拍打锤给我妈，她很喜欢……#每天日常生活 #拍打养生 #艾草拍打锤#锻炼身体愉悦心情
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丹丹在广东1周前
#练练手指 #健康手指操 #日常vlog #居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体
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靖妈4周前
这个中秋国庆回家带上艾草拍打锤送给妈妈，愿所有的父母健康长寿健康！#每天日常生活 #拍打养生 #艾草拍打锤#锻炼身体愉悦心情
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靖妈4周前
在这个国庆中秋的团聚里，顺便带上艾草拍打锤送给妈妈，愿所有的父母健康长寿健康！#每天日常生活 #拍打养生 #艾草拍打锤#锻炼身体愉悦心情
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草与花洗髓易铭子5月前
拍打练气，谁练谁知道 拍打是易经洗髓体系里非常重要的动作，跟着易铭子老师拍，谁拍谁知道#拍打养生 #易筋经 #洗髓功 #易铭子 #古法锻炼
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太阳团一路青回1周前
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #太阳有氧运动#种草激励计划
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蜜呀1周前
#从此我碰花碰草不碰情 #瘦肚子 #运动 #蜜呀
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雨思1周前
#手指操作用大 #小动作大作用 #健康手指操 #居家锻炼 #一起锻炼吧
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丹丹在广东2周前
健康最重要。#手指操 #练练手指 #居家锻炼 #小动作大作用 #坚持锻炼给自己一个好身体
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#手指操 #练练手指 #大家一起来 #居家锻炼 #日常vlog
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李杰1周前
#热门#从此我碰花碰草不碰情 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #全民健身运动 #一起来锻炼
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#手指操作用大 #健康手指操 #坚持锻炼给自己一个好身体 #日常vlog #小动作大作用
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