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领军轮滑 花样跳绳6月前
一分钟跳绳口令
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爱思考的体育老师7月前
花样跳绳一级动作，简单易学，加上口令指导，学生肯定一学就会，开心到起飞，体育老师们赶紧安排起来吧！#体育老师 #体育课 #花样跳绳 #体育与健康
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当班主任的体育老师2年前
#跳绳比赛口令 #一分钟跳绳 #跳绳口令 #跳绳打卡
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悟空教跳绳10月前
超火跳绳热身音乐|口令跳跃跟练版 #跳绳 #跳绳音乐 #跳绳热身 #热身运动 #跳绳运动
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维德体育3年前
跳绳测试发令信号数到3、2就可以起跳.你知道为什么吗？#体育训练日常 #中考体育 #中考体育训练
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竞鹿体育1年前
跳绳训练前热身口令练习，练习孩子们的节奏感、反应能力，快来试试。#跳绳#跳绳节奏练习#跳绳节奏练习音乐#运动#运城
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吉林省跃屹绳动教育科技有限公司2年前
V字缠绕幼儿口令版，学习并不难主要是放到 #幼儿跳绳入门教学 #跳绳
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体育星星老师6月前
跳绳训练口令指示音频（从简单到难） 不同跳绳水平的孩子都能在体育课上跟着音乐一起教！ #体育老师 #体育音乐 #跳绳音乐 #跳绳训练 #体能课课练音乐
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在九江教跳绳的可乐哥哥2年前
速度跳绳口令：30秒单摇跳，全国跳绳比赛通用，适合跳绳教练员和跳绳运动员学习
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爱倒立的卢老师10月前
花样跳绳大众一级口令版 #体育老师 #跳绳音频 #花样跳绳大众一级
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你酷酷的体育老师🏀9月前
花样跳绳大课间 跟着口令节拍先练基础的！慢慢推广花样跳绳运动！@山东天绳健跳绳张老师 原创在这里！非常值得学习！希望全国推广！#花样跳绳 #跳绳 #体育课 #大课间 #体育教师
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教花样跳绳的周老师1年前
这个口令跳跃既有快又有慢锻炼同学们身体的协调性，同学们学的非常快，特别爱跳。#花样跳绳 #动物怎么跳 #口令跳跃@教花样跳绳的周老师
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在九江教跳绳的可乐哥哥2年前
速度跳绳口令：一分钟单摇跳，全国跳绳比赛通用，适合跳绳教练员和跳绳运动员练习使用 #跳绳 #跳绳口令
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疯狂的体育老师7月前
适合小学中低段的一分钟跳绳音乐，自带口令，体育老师们可以get一下👍👍#体育老师 #体育课 #一分钟跳绳音乐 #魔童闹海
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跳绳小子王彦博7月前
有趣的跳绳口令操，一学就会～快来试试吧！#阳光小男孩 #自信男孩 #花式跳绳 #边玩边学 #学会快去试试吧🔥
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真我跆拳道跳绳官方号1年前
收藏跳绳比赛一分钟计时口令，随时测试#新泰 #新泰跳绳 #新泰真我跆拳道 #一分钟计时 #花式跳绳
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体育音乐6月前
跳绳3分钟耐力训练口令音乐#跳绳#跳绳音乐#跳绳耐力训练 #跳绳跟练#3分钟跳绳
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张老师体育教与学7月前
大众跳绳口令示范。#体育老师#体育课#体育口令#跳绳#跳绳音乐@张老师体育教与学
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爱思考的体育老师5月前
花样跳绳一级节奏练习音乐，区别于口令提示音乐，更注重学生自我节奏掌控，适合动作强化和节奏练习！#花样跳绳 #花样跳绳一级动作 #体育老师 #体育课 #跳绳音乐
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元武中考体育2年前
中考体育跳绳开始和结束口令#体育中考 #体考加油 #考个好成绩 #2023加油 #运动少年 @DOU+小助手
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跳绳教练可乐4周前
可樂教练跳绳干货分享【节奏口令跟跳操】 #昆明跳绳 #昆明跳绳培训 #跳绳教学 #创作者中心 #创作灵感
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爱跳体能操的陈老师5月前
30秒单摇绳口令版 今天把二闺女喊来客串，30秒85个#跳绳 #运动长高 #每日跳绳打卡 #亲子互动#跳绳音乐
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爱跳体能操的陈老师4月前
口令版30秒一带一跳绳音乐 别错过我的跳绳音乐，真的是太棒了#运动 #校园生活#跳绳 #跳绳音乐 #体适能
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大雷雷1年前
口令跳跃操，跳绳操！低段跳绳怎么练？#跳绳 #体育课 #跳绳的正确姿势 #跳绳正确的跳法及技巧 #跳跃
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铿锵小龙1年前
孩子在跳绳过程中出现点两下跳一次的动作，是因为脚步动作和手部动作不协调导致。 通过固定位置，青蛙跳口令动作+摆臂过障碍跳，就能快速改善。 #宝妈 #学跳绳 #跳绳正确的跳法及技巧
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教跳绳的绍达11月前
跳绳音乐《动物口令跳》 #跳绳歌曲推荐 #音乐节奏训练与节拍 #跳绳音乐
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爱跳绳的体育老师7月前
#花样跳绳 #大众跳绳一级动作 #口令版跟练 #适合大课间
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包头市昆都仑区索动花样跳绳运动馆2年前
#包头市昆都仑区索动花样 速度跳绳口令:30秒单摇跳，全国跳绳比赛通用，适合跳绳教练员和跳绳运动员学习
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铃子在跳绳1年前
32步跳绳舞步《玩腻》分解口令版，学会后加绳试试吧🤭#跳绳减肥 #花式跳绳 #80后 #亲子陪伴 @DOU+小助手
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体育音乐7月前
大众跳绳一级音乐 #跳绳 #跳绳音乐推荐 #大众跳绳一级动作 #跳绳音乐
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教跳绳的绍达2年前
一分钟口令跳跃音乐，适合低段体育课活跃气氛#体育课 #体育游戏 #口令音乐跟跳
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教跳绳的绍达11月前
课间操跳绳花样和速度口令音乐，跳绳热身练习可用 #音乐节奏训练与节拍 #大课间 #跳绳音乐推荐
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跳绳姐-婷婷老师呀！5天前
你们要的超酷步伐，慢动作教学来了，赶紧学起来吧#跳绳步伐
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跳跳兔🐰潘潘1年前
这么有趣的口令操，应该人人有份😃#校园生活 #花式跳绳 #运动
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疯狂的体育老师11月前
体育老师必备一分钟跳绳音乐，体测前训练很好用，有激情的同时还自带口令，隔壁班都被吸引过来了😂😂#体育课 #体育老师 #一分钟跳绳音乐
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坦坦DuangDuang5月前
口令念对，就跳对咯！试试#花式跳绳 #跳绳基础练习 #揭阳花样跳绳推广 #揭阳跳绳
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以绳育人2年前
跳绳训练前热身口令练习，练习孩子们反应能力，同时又锻炼节奏感，快来让小朋友试试吧！#花样跳绳 #节奏 #节奏感专项训练 #跳绳 #运动小健将
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嗖嗖体育（智慧体育）1年前
#嗖嗖体育 团体跳绳测试仪 ，一键式操作，使用简便，带统一口令提醒，自动记录跳绳成绩。#中考体育 #跳绳 #中考体育训练 #体育
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教跳绳的绍达2年前
很好用的口令音乐，需要的友友评论区见#音乐分享 #看见音乐计划 #花样跳绳
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蹦跳的高高1周前
组合花式跳绳教程，熟记口令，这样练起来会更快掌握！#跳绳 #花式跳绳教学视频 #花式跳绳 #跳绳教学 #每日运动打卡
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花样跳绳艾琳1年前
口令跳跃跟跳，1分钟完整版，跳绳之前学起来，同时也练习节奏感和反应能力#跳绳 #感统训练 #儿童体育锻炼 #花样跳绳艾琳 #运动
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太原可乐篮球跳绳（乐小虎体育）8月前
中华美少年大课间跳绳操分解教学 小学幼儿园都可以#花式跳绳 #零基础花式跳绳教学 #学会快去试试吧🔥
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yoyo🥳2周前
口令跳跃训练 快让小可爱们一起动起来吧～#科学锻炼 #运动训练 #跳绳
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臧简体育11月前
30秒计时跳绳测试示范#跳绳 #30秒跳绳测试 #30秒计时跳绳口令
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有梦想的体育老师～体育教学资源库11月前
跳绳口令音乐，好成绩必备～#跳绳口令 #一分钟跳绳音乐 #中考体育跳绳 #跳绳音乐节奏感强 #体育老师
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黑黑的体育老师7月前
超燃的🔥1分钟跳绳音乐 魔童闹海版🍀 适合小学中低段的一分钟跳绳音乐，自带口令，体育老师们可以get一下 #体育老师 #体育课 #一分钟跳绳音乐 #魔童闹海 #小学体育
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体育音乐4天前
三分钟跳绳跟跳倒计时口令音乐#三分钟跳绳#跳绳音乐#跳绳#跳绳打卡#跳绳运动 会员已更新
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梦之队花样跳绳1年前
#学跳绳 #儿童跳绳 #口令跳跃 #花式跳绳 #全民健身
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山东淄博跳绳张老师10月前
淄博跳绳大课间初级版@当班主任的体育老师 @Huan欢老师🎀（体育） 需要口令进群#跳绳 #运动
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蹦跳的高高4天前
简单组合花式跳绳教程，先熟记口令，边背口令边练，快速轻松学会！#花式跳绳教学视频 #花式跳绳 #跳绳舞步 #跳绳教学 #保姆级教程
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体育音乐6月前
大课间花样跳绳二级动作带口令#大课间#花样跳绳#花样跳绳二级动作 #大课间跳绳音乐#大课间花样跳绳音乐
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大雷雷1年前
口令跳跃操，跳绳的准备活动，跳绳韵律操。#体育课 #跳绳 #新手跳绳训练计划 #跳绳正确的跳法及技巧 #跳跃音乐
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焱火体育2年前
中考跳绳最后10秒忌冲刺，要平稳发挥，仪器发出停的口令，不要立马停！#中考体育 #中考跳绳 #中考 #初三 #跳绳技巧
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卓轩跳绳日记6天前
#口令跳绳操 #热爱美丽热爱运动热爱生活 #听觉训练 #反复练习专注力反应力#跳绳第86天
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🌈 姗姗小太阳๑҉2年前
#冬冬水兵舞 第七套 11花跳绳 口令分解教学#零基础教学 #分解教学
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抚顺繁星花样跳绳培训中心2年前
一节课的成果。一个人连拍摄，喊口令，打手势，终于完成了六人花样跑队形。孩子们很聪明就是练习的少。加油吧少年！！！#适合小学生的跳绳推荐 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #每日跳绳打卡 @抖音创作者中心 @抖音热点 @抚顺繁星花样跳绳培训中心（高教练）
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成长体育8月前
体能课课练 适用于广播操（大课间体能操）✌🏻
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赫石小超人体能2年前
孩子不会跳绳，在学跳绳前可以先练节奏感和反应力，口令跟跳操，让孩子玩着练#运动 #跳绳 #儿童 #少儿 #父母课堂
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花样跳绳艾琳9月前
有趣儿的口令跳绳操，收藏起来和艾琳一起练习吧！！ #花样跳绳艾琳 #运动 #花式跳绳 #花样跳绳 #因为热爱所以坚持
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玲珑图图 （绳艺指导）4月前
#花样跳绳 口令跳练习方法#见证成长 #原创作品 #因为热爱所以坚持
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教花样跳绳的周老师1年前
聪明的两个七岁小姑娘，可喜欢跳口令跳跃了！花样也学的快。#花式跳绳 #儿童花样跳绳#口令跳跃@教花样跳绳的周老师
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体育资料铺子11月前
跳绳训练音乐 跳绳节奏训练音乐，省去很多喊口令的精力！体质测试训练跳绳非常好用，建议小学训练每堂课练习2-3组，初中3-4组，高中4-6组，在训练的过程中可以加入一些变化玩法，比如根据不同节奏，男生女生轮流跳，或者一组跳20秒，后面一组跟上，音乐用小蜜蜂可以实现循环播放，非常好用！#适合小学生的跳绳推荐 #学校跳绳打卡 #体育教师 #跳绳音乐
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宝鸡何教（上门体育）1周前
挑战教会100个小朋友学会跳绳 #跳绳#宝鸡#体育训练 #宝鸡上门体育
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花样跳绳艾琳1年前
上春山花式跳绳详细教学，口令跟跳版#花样跳绳艾琳 #上春山花式跳绳教程 #上春山 #花式跳绳 #跳绳
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