Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
y子做痔疮
套套怎么保存
是让什么咬的嗯皮肤上长了
感冒好多久才可以抽烟
胃肠镜检查之前用药过程
蚊子咬的病毒基孔肯雅热怀孕可以吃药
为什么站着有肚子躺着没有
自己不能控制自己的想法是哪种
惹孕妇生气对宝宝的影响有多大
经常吐舌头对身体有什么好处
亲爱的兮兮(六月龄)
6月前
后奶比前奶更有营养吗?#哺乳期 #母乳日记 #母乳喂养 #母乳喂养心得 #产后宝妈
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
94
-刘起伏(当妈版)
1月前
母乳不伤妈攻略!轻松亲喂,快乐当妈!
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
199
多妈王琦
3年前
母乳浓稠才有营养吗?请停止你们焦虑,切勿听信谣言喔。#母婴育儿 #多妈科普 #母乳
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
马蕾孕哺育(常用)
3年前
母乳看起来清,有时候看起来浓稠,有什么区别呢?要长脑还是长体重?要什么时候才能吃到后n乃#母乳喂养 #哺乳期 #新手妈妈
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
365
小屁月😜ོ
4月前
震惊!原来母乳会"变色"?这抹金黄和乳白都是妈妈的爱啊!#产后宝妈 #母乳颜色#母乳喂养 #母乳变色
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
澄芯啊
5月前
母乳有没有营养并不是以母乳颜色来判断,相同时期的妈妈母乳清淡或者浓稠营养都是一样的,除非妈妈自己本身营养不良,才会导致母乳营养不充足,母乳浓稠喂养的宝宝虽然胖嘟嘟的,但是断母乳之后就会瘦下来,就是因为母乳浓稠脂肪含量高,所以母乳清淡的姐妹不要焦虑,宝宝胖或者瘦都不要紧,只要宝宝营养够,体质好就行#哺乳期 #新生儿 #母乳喂养
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
冲冲飞呀
4月前
两分钟说清楚如何提高母乳的【质】和【量】#母乳没营养 #母乳颜色清淡怎么办 #母乳不够宝宝吃怎么办 #母乳营养不够怎么办
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
56
大脸麦子🧸
5月前
独自养娃600天我发现很多科学育儿其实是伪科学! #独自带娃 #新手爸妈必看 #育儿经验分享
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
254
儿科医生钱忞
2月前
#抖出健康知识宝藏 #世界母乳喂养周 #妇幼健康科普
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
882
儿童皮肤科贺景颐
1月前
母乳期喂养的这些谣言,医生帮你逐一击破,快带上你的婆婆一起看!#育儿 #新手宝妈 #母乳 #新生儿 #辟谣
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2834
儿保李伟医生
5月前
关于母乳喂养的四大谣言,妈妈们一定要知道 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #育儿 #家长必读
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
76
春里当妈啦
4月前
总结一下整个母乳期间所有会遇到的问题以及相对应的解决措施#母乳喂养 #宝妈分享 #宝妈育儿 #内容过于真实 @DOU+小助手
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
-刘起伏
1月前
母乳不伤妈攻略!无痛母乳,快乐当妈!
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
469
马小护在苏漂(N2版)
2月前
#世界母乳喂养周 母乳各阶段的惊人㊙️ 支持母乳喂养,呵护健康未来 #抖出健康知识宝藏 #世界母乳喂养周 #妇幼健康科普
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
34
猫猫熊熊育儿笔记
5月前
前奶后奶揭秘,乳汁很清很稀就是没营养吗? #前奶 #后奶 #前奶和后奶的区别 #前奶和后奶哪个更有营养 #母乳颜色
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
儿保李伟医生
7月前
前奶和后奶 哪个更有营养? #母乳喂养 #前奶后奶的区别 #儿科科普 #新手妈妈
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
98
早产儿随访任建兵医生
4周前
产后母乳喂养的时机和注意事项
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
花生妈妈育儿记
7月前
母乳质量 #母乳 #育儿 #育儿经验分享
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
周宏君母乳喂养
3月前
90%宝妈不知道前奶真相。1分钟了解前奶后奶重要性。#母婴育儿 #奶少#奶阵 #月子里的宝宝 #新手爸妈
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
49
儿科医生李坤华
4月前
宝宝喂奶的5大误区,一半的妈妈都中招了 #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #喂奶 #带娃 #新手爸妈
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
95
李老师讲催Ru
1周前
坐月子必须喝熬成浓白色的汤?! #坐月子 #月嫂 #坐月子注意事项 #催乳
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
33
乔姐绽顶品牌创始人
3天前
产后奶水清,这碗汤让奶水浓稠又营养 #催乳 #追奶 #产后饮食 #新手妈妈 #哺乳知识
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
妇产科邱医生
5天前
想要“月子瘦”,吃对很重要 想要“月子瘦”,吃对很重要#坐月子 #月子瘦 #关爱女性健康 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
烟台匠心月嫂全国连锁杨老师
5天前
💝新生儿宝宝喂奶要知道的事 #育儿经验 #育儿知识 #母乳喂养指导 #母婴育儿 #孕产知识
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
烟台匠心月嫂全国连锁(莱山店)杨老师
6天前
💁♀️喂奶小技巧,宝妈们码住了 #育儿经验 #育婴知识 #育儿小常识 #母乳喂养 #新生儿护理
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
陈多乐的奶爸
5月前
初乳被称为液体黄金 准备母乳喂养,如何让初乳更多? #初乳 #初乳的好处 #母乳 #母乳不足 #陈多乐的奶爸
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
647
全科医生苗智莹
2天前
秋季母乳喂养妈妈饮食指南##医学科普 #母婴育儿 #家长必看 #硬核健康科普行动 #新生儿
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
妇科任伟主任医师
2周前
#上热门 #热门 #涨知识 #医学科普 #科普
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
36
她的言
1周前
别再瞎喂了!0 - 1岁宝宝喂养&辅食添加,这才是正确打开方式#育儿 #育儿经验分享 #育儿干货分享 #亲子 #科学育儿
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
美柚妈妈
4月前
母乳什么时候开始没营养?真相扎心了 #母乳 #母乳喂养 #育儿#哺乳期 #科普
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
479
小绿渔(8月龄)
2月前
我做了56天月子,踩了什么坑?哪些没踩坑?纯自来水分享! #坐月子 #坐月子注意事项 #新手妈妈 #宝妈分享 #月子
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1649
pp
3天前
已经从优时通下单回购多次了,宝宝从一段喝a2紫白金到二段,口感清淡接近母乳,喝了之后好吸收,没有出现上火或便秘的情况。营养全面,粉质细腻好溶解,提高自护力,是我们家一直信赖的选择。#a2紫白金 #澳洲a2#新西兰a2 #a2奶粉#进口奶粉推荐
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
儿保小周
2年前
#母乳 颜色清淡又稀薄 就是没有营养吗?#儿保小周 #儿保科周莉医生 #健康守护计划 #母乳喂养
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
594
阿杜cool
3年前
奶水的清淡与浓稠有什么不一样?#月子餐 #坐月子 #备孕 #安心膳食
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
李阳育儿甄选
3天前
#母乳宝宝吃的好不好,是由妈妈的饮食质量决定的,只有妈妈营养充足,宝宝才能吃到有质量、顶饿的母乳#产后妈妈
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
营养师马里奥
3周前
DAY1早餐&加餐|糖妈月子餐 🔸产后月子期是K糖的关键期,同时也要遵循月子期排、调、补、养四个阶段,只要糖糖控制好,也是鼓励母乳喂养的。 🔸第一阶段排:饮食要清淡易消化,侧重排水消肿、促进恶露排出。 1️⃣小米山药蔬菜粥 刚生产结束,需要吃些易消化的食物,粥就是很好的选择,糖妈可不可以喝粥,主要看搭配、烹煮和吃多少,建议3种以上食材搭配,不要煮的太软烂,可以适当喝。山药淀粉含量高,要当主食吃哦。 2️⃣蒸鸡蛋 鸡蛋是优质蛋白质且低脂,能够修复组织,蒸的方式不仅保留更多的营养,而且软嫩易消化,很适合刚刚生产后的妈妈,加一勺亚麻籽油,可以带来优质脂肪,为泌乳做准备。 3️⃣清炒菠菜 菠菜带来膳食纤维和铁元素,和甜椒搭在一起可以促进铁的吸收,是一道低GI值,高膳食纤维的菜式,先焯水后再快炒,减少钠的摄入可以减少产后水肿的风险。 4️⃣红豆莲藕水(加餐) 红豆是高钾食材,可以很好的平衡钠钾,消水肿,莲藕含有膳食纤维,但是淀粉含量也高,可以当主食吃。就是这样的清汤,不需要额外加糖,也不需要煮至软烂。 🔸马里奥给大家准备了月子食谱,大家可以进粉丝群领取哦。#月子餐 #月子餐食谱 #控糖
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2740
李阳育儿甄选
1周前
哺乳期妈妈只有吃的好,宝宝在你怀里才能吃的饱#产后妈妈#新生儿#宝妈分享#乳母营养包#营养
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
佳佳带你做家政(收徒弟)首播
1周前
1️⃣关于宝宝胃容量看图1,一定要按需喂养 2️⃣母乳喂养:母乳喂养多吃饮食清淡的食物,避免脂肪摄入过多堵奶。刚开奶时一定要给宝宝多吮吸刺激泌乳。多喝水有助于母乳分泌量增加 3️⃣奶粉喂养:奶粉喂养水温要45°左右,左右手来回搓转奶瓶使奶粉充分溶解,奶瓶要45°朝上喂养宝宝头高脚低姿势,避免呛奶⚠️冲泡后的奶粉不宜超过2小时食用 ✨宝宝出生第1年,想要宝宝成长曲线远超平均值📈新生儿奶粉一定要注意给宝宝全面的营养,尤其是全面自护营养,帮助宝宝打好体质,体质好,自然有好长势 ✅给新手妈妈们强烈安利我们家现在喝的海普诺凯荷致,它是妥妥滴新生儿奶粉天花板,也是成分党妈妈心目中妥妥滴全面自护奶粉口碑王。我们家崽崽喝下来,奶量好,睡眠好 ①品牌实力杠杠滴:源自荷兰百年乳企,有128年制乳历史,作为荷兰高端进口奶粉🐮一直坚持荷兰原罐进口,高品质全链路可控 ②奶源品质杠杠滴:顶奢荷兰A2蛋白奶源满足黄金奶源带,自控生态牧场,纯净A2蛋白,放在整个高端奶粉圈都是非常炸裂的#家政改变女人的命运 #新生儿护理 #家政培训
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
霞霞子(月子中)
3天前
堵奶 20 多天的经验分享给大家#堵奶自救 #母乳喂养
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
儿推师丹姐
4天前
#每日分享#月嫂#儿推#儿推培训
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
营养师马里奥
2周前
DAY1午餐&加餐|糖妈月子餐 🔸产后月子期是K糖的关键期,同时也要遵循月子期排、调、补、养四个阶段,只要糖糖控制好,也是鼓励母乳喂养的,母乳喂养可以帮助身体消耗糖糖。 🔸第一阶段排:饮食要清淡易消化,侧重排水消肿、促进恶露排出。 1️⃣菌汤鸡丝汤面 鸡胸肉可以提供优质蛋白,清淡低脂。香菇有丰富的多糖物质,帮助宝妈增强免疫力,蔬菜不仅有膳食纤维还有丰富的维生素和矿物质。荞麦面属于中GI值食物,做成汤面会好消化一些,但也不要贪多哦。 2️⃣清炒西蓝花 搭配一盘蔬菜可以减缓面条的升糖速度,丰富的vc和β胡萝卜素都是糖妈妈需要的营养素,清炒一下,避免高油高钠。 3️⃣萝卜丝煎蛋汤(加餐) 白萝卜含有丰富的粗纤维和淀粉酶,有助于胃肠蠕动,增加食欲,对于刚生产完的妈妈还有助于排气,鸡蛋是优质蛋白质的来源,对于产后妈妈恢复有帮助。 🔸马里奥按照月份给大家准备了月子食谱,大家可以进粉丝群领取哦。#月子餐 #月子餐食谱 #控糖
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1311
卢老师智慧育儿
3周前
不能输在起跑线上,宝妈营养跟得上孩子才能吃饱吃好! #育儿经验分享 #新手妈妈 #哺乳期
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
贝亲母婴研究室
3年前
妈妈的奶水越浓越好?清了就没有营养了?真相在这里#母乳喂养 #新手妈妈
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2572
蓝丝带产后恢复(如东店)
6天前
别再让宝妈吃“寡淡月子餐”了! 真正的清淡饮食,就这3个忌口原则 #月子餐#如东月子中心 #蓝丝带产后恢复中心
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
43
营养师马里奥
2周前
DAY2早餐&加餐|糖妈月子餐 🔸产后月子期是K糖的关键期,同时也要遵循月子期排、调、补、养四个阶段,只要糖糖控制好,也是鼓励母乳喂养的,母乳喂养可以帮助身体消耗糖糖。 🔸第一阶段排:饮食要清淡易消化,侧重排水消肿、促进恶露排出。 1️⃣小馄饨 紫菜和虾皮可以提供部分的碘和矿物质,有助于妈妈恢复体力,馄饨皮属于精致碳水,所以我们选用儿童馄饨可以减少钠的含量,个头也较小,可以很好的控制食用量,妈妈就不用担心吃多啦。 2️⃣清炒莴笋 莴笋是这一餐的主要膳食纤维来源,促进肠道蠕动,减少食物停留的时间,妈妈们要注意一下吃饭的顺序,先吃蔬菜,可以帮助更好的控制糖的上升。 3️⃣肉末蒸蛋 肉末可以让鸡蛋更香,同时两者的搭配提供了优质蛋白,有助于产后恢复,瘦一些的肉还可以带来铁元素,也是产后妈妈需要的重点营养哦。 4️⃣蒸苹果(加餐) 如果糖控制好,我们也是可以吃水果的,选择一下低GI的水果,例如苹果,蒸的苹果就会更温和,还能促进胃肠蠕动。 🔸马里奥按照月份给大家准备了月子食谱,大家可以进粉丝群领取哦。#月子餐 #月子餐食谱 #控糖 #控糖饮食
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
915
诗安国际月子中心(容县店)官方号
2周前
宝妈刚回来的时候是没有什么母乳的,没想到一天吃我们5顿清淡营养的月子餐,满月了还带了几袋母乳回家。 宝爸也很满意我们的服务,他的宝宝回来的时候黄黄的,现在已经白白嫩嫩了。服务这么好的月子中心已经定到明年3月份的月子房了,11月跟12月的房间也不多了了,心动的妈妈需要提前6个月预约才会有空的房间吗?#月子中心
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
雪梨育女之道
5年前
#育儿#宝宝#育儿经验分享 前奶、后奶、稀奶、稠奶,究竟哪个营养值高?区别是什么?
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2461
孩子王在石家庄
4天前
秋季温差大宝宝易感冒,选奶关键看护力!美赞臣蓝臻超 30 倍乳铁蛋白 + 乳脂球膜,双还原母乳成分与结构,实证免疫力 + 67%,呼吸系统保护力拉满。120 年专研 + 荷兰原罐,清淡奶香宝宝爱喝,妈妈少焦虑~#美赞臣蓝臻 #美赞臣 #乳铁蛋白奶粉 #乳脂球膜 #买美赞臣就来孩子王
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
营养师马里奥
2周前
DAY2晚餐&加餐|糖妈月子餐 🔸产后月子期是K糖的关键期,同时也要遵循月子期排、调、补、养四个阶段,只要糖糖控制好,也是鼓励母乳喂养的,母乳喂养可以帮助身体消耗糖糖。 🔸第一阶段排:饮食要清淡易消化,侧重排水消肿、促进恶露排出。 1️⃣红豆黑米粥 红豆和薏米的搭配可以很好的帮助产后妈妈消水肿,黑米营养丰富,做成粥可以减少主食食用量,但也要避免太过软烂糊化,煮熟即可。 2️⃣荷塘小炒 荷兰豆是膳食纤维丰富的食物,记得要彻底煮熟哦,胡萝卜可以提供β胡萝卜素,也是产后妈妈需要的营养哦,加个鸡蛋,增加晚餐的蛋白质,可以很好的减缓糖的波动。 3️⃣亚麻籽油拌菠菜 菠菜是我们常见的营养蔬菜,其中的铁就很丰富,要焯水哦,减少草酸,加入亚麻籽油可以带来Omega-3脂肪酸,对妈妈的身体恢复和乳汁质量有益。 4️⃣无糖银耳莲子汤 银耳富含膳食纤维,莲子安心养神,无糖的做法才是这个时候需要的。质地软适合晚上食用,可以减少夜间的胃肠负担。 🔸马里奥按照月份给大家准备了月子食谱,大家可以进粉丝群领取哦。#月子餐食谱 #月子餐食谱 #控糖 #控糖饮食
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
75
小崔同志🌙
3周前
#坐月子 #vlog日常 #新手妈妈 #哺乳期 #宝妈分享
00:00 / 08:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
84
迎春奶奶说孕产
7月前
怎么下奶比较好呢?#科普 #坐月子 #追奶
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
营养师马里奥
1周前
DAY4早餐&加餐|糖妈月子餐 🔸产后月子期是K糖的关键期,同时也要遵循月子期排、调、补、养四个阶段,只要糖糖控制好,也是鼓励母乳喂养的,母乳喂养可以帮助身体消耗糖糖。 🔸第一阶段排:饮食要清淡易消化,侧重排水消肿、促进恶露排出。 1️⃣素包子 西葫芦纤维细软,容易消化,适合这个阶段的妈妈,面粉发酵一下,就会松软,妈妈也可以加些粗粮,增加层次感。虾皮不仅可是调味还能带来钙元素,木耳的铁元素也是这个时候需要的哦。 2️⃣五谷豆浆 豆类和谷类的组合可以让植物蛋白互补,得到更多的蛋白质。我们用发芽糙米,b族维生素就会充足些,给妈妈带来丰富的营养,可以去渣喝,口感更好,也可以连渣喝,得到部分膳食纤维。 3️⃣彩椒炒杏鲍菇 彩椒就不会有青辣椒那么辣,并且有丰富的vc,可以帮助铁的吸收,杏鲍菇是低脂高纤维的食材,口感软,其中的多糖物质丰富,很适合产后妈妈,清炒一下保留更多的营养。 4️⃣苹果水(加餐) 苹果是低糖水果,妈妈可以适量吃哦,其中的果胶可以帮助消化,自带甜味,不需要额外加糖哦,放些山药和胡萝卜,增加口味的层次感,营养也更全面。 🔸马里奥给大家准备了月子食谱,大家可以进粉丝群领取哦。#月子餐 #月子餐食谱 #控糖 #控糖饮食 #日呷呷
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
852
产后碎碎念
6月前
冻奶或者冷藏奶加热后出现油脂分离是正常现象不用担心,可以喝#母乳瓶喂 #母乳储存#冻奶解冻#加热母乳 #追奶方法
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
223
@大荔家政紫彤姐
1周前
专家们大师们给月嫂留点活路吧,让宝妈们好好坐月子吧,不要给宝妈洗脑了,不是宝妈蠢,是宝妈真的没有辨别能力,你们一个一个把厚颜无耻当成专业知识,月子餐怎样吃不是你们说了算的#月嫂#宝妈#坐月子#高端讲师#实话实说#母乳喂养
00:00 / 08:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
42
营养师马里奥
3天前
DAY6早餐&加餐|糖妈月子餐 🔸产后月子期是K糖的关键期,同时也要遵循月子期排、调、补、养四个阶段,只要糖糖控制好,也是鼓励母乳喂养的,母乳喂养可以帮助身体消耗糖糖,更利于K糖。 🔸第一阶段排:饮食要清淡易消化,侧重排水消肿、促进恶露排出。 1️⃣黑豆豆奶 动植物双蛋白,氨基酸模式更接近需求,钙的含量也很丰富,对于哺乳的妈妈可以选择,可以连渣一起喝,增加膳食纤维,黑豆皮中含有丰富的花青素,很适合产后食用。 2️⃣蒸双花 十字花科的蔬菜,营养丰富,其中的铬元素和低GI值,很适合糖妈妈,可以用一些亚麻籽油,增加优质脂肪,也能帮助脂溶性维生素的吸收,隔水蒸的方式可以保留更多营养。 3️⃣坚果玉米发糕 把豆奶中的豆渣加入一些,可以增加部分膳食纤维,加入坚果就带来优质脂肪和蛋白质,牛奶也会让营养密度更高,酵母可以形成多孔结构,这样体积大,但是总量好控制。 4️⃣蒸橙子(加餐) 橙皮苷和橙皮油蒸一下可以更好的从橙皮中出来,加些盐效果也会更好,营养更多。完整的果肉纤维减缓了果糖吸收速度,软化一下,减少生冷刺激。 🔸马里奥给大家准备了月子食谱,大家可以进粉丝群领取哦。#月子餐 #月子餐食谱 #控糖 #控糖饮食
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
马蕾孕哺育科普
1年前
母乳乳汁浓稠会使宝宝肚子更饱?奶水稀没营养?乳汁浓淡的真相,你知道吗?#人类幼崽 #新生儿 #哺乳期 #育婴知识孕妈 @DOU+小助手
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2032
营养师马里奥
2周前
DAY3午餐&加餐|糖妈月子餐 🔸产后月子期是K糖的关键期,同时也要遵循月子期排、调、补、养四个阶段,只要糖糖控制好,也是鼓励母乳喂养的,母乳喂养可以帮助身体消耗糖糖。 🔸第一阶段排:饮食要清淡易消化,侧重排水消肿、促进恶露排出。 1️⃣莲藕排骨汤 这是一个明星组合,喝的时候去掉表面的浮油,减少油腻感。莲藕营养丰富,不过淀粉含量高,要算一部分主食哦,排骨富含优质蛋白和胶原蛋白,妈妈记得吃一些,不要只喝汤哦。 2️⃣番茄炒油菜 油菜提供丰富的VK、钙、叶酸膳食纤维等营养,和番茄搭在一起可以增加口味的层次感,番茄还可以促进排骨中铁的吸收。 3️⃣全麦三明治 吐司松软好消化,选用全麦的,可以增加更多的B族维生素和膳食纤维,可以延缓糖的波动,鸡蛋是完全蛋白,有利于乳汁的分泌,生菜要焯水哦,不要吃生冷食物。 4️⃣鸡蛋玉米羹(加餐) 食用新鲜的玉米粒,避免罐头装的糖分,天然的玉米香就很有食欲,加上鸡蛋,可以带来优质的动物蛋白、维生素和矿物质。 🔸马里奥按照月份给大家准备了月子食谱,大家可以进粉丝群领取哦。#月子餐 #月子餐食谱 #控糖 #控糖饮食 #妈咪饱饱
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
94
星星百货🌟⭐️
2周前
没想到真的管用~喝了#一家人乳母营养包 奶水变得浓稠了!#营养包 #强烈推荐 #宝妈分享 #好物推荐分享
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
营养师马里奥
2周前
DAY1晚餐&加餐 🔸产后月子期是K糖的关键期,同时也要遵循月子期排、调、补、养四个阶段,只要糖糖控制好,也是鼓励母乳喂养的,母乳喂养可以帮助身体消耗糖糖。 🔸第一阶段排:饮食要清淡易消化,侧重排水消肿、促进恶露排出、修复组织。 1️⃣蒸南瓜 南瓜要当主食吃哦,易消化,还可以补充β胡萝卜素和膳食纤维,增加饱腹感,不过需要控制食用量,不要太多,也不要再吃其他主食啦。 2️⃣紫菜豆腐汤 我们用的嫩豆腐,口感更好,也可以选用北豆腐,蛋白质含量更高。是一道低脂低GI的汤品,紫菜有丰富的碘,味道也更丰富,不需要额外加盐,淋些香油就可以出锅啦。 3️⃣白灼生菜 生菜 GI值只有15,低 GI、高纤维,能促进肠道蠕动,预防产后便秘,白灼的方式很健康,最大程度的保留维生素。白灼汁就用生抽和香油,减少钠含量。 🔸马里奥按照月份给大家准备了月子食谱,大家可以进粉丝群领取哦。#月子餐 #月子餐食谱 #控糖 #控糖饮食
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
152
冯医生讲乳腺健康
3月前
母乳喂两年有什么好处 #母乳喂养 #乳腺健康 #乳腺医生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7972
MEDx科学育儿
1年前
母乳看着清是不是没有营养?#母乳喂养 #母乳清奶与浓奶的区别 #母乳喂养不容易 #母乳喂养指导
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
18
方老师智慧育儿
4天前
5月龄宝宝常见问题妈妈都了解吗#育儿经验分享 #母婴常识 #五月龄宝宝 #新手爸妈必看 #宝宝发育
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
522
营养师马里奥
2周前
DAY3早餐&加餐|糖妈月子餐 🔸产后月子期是K糖的关键期,同时也要遵循月子期排、调、补、养四个阶段,只要糖糖控制好,也是鼓励母乳喂养的,母乳喂养可以帮助身体消耗糖糖。 🔸第一阶段排:饮食要清淡易消化,侧重排水消肿、促进恶露排出。 1️⃣平菇小米粥 小米是非常理想的产后主食,富含B族维生素和膳食纤维,也很温和,菌菇可以增加香味,做成粥易于消化,但是不要太软烂,不要贪多哦。 2️⃣清炒西芹 芹菜富含膳食纤维和钾,有助于妈妈消水肿,清炒就相对少油,减少油腻感,芹菜切得碎一些,要炒够时间,软化纤维,避免太硬。 3️⃣麦片水果羹(加餐) 燕麦可以提供β葡聚糖,有持久饱腹感,牛奶提供优质蛋白和钙,不过要根据自己的情况选择0乳糖的牛奶或者先不喝,避免引起胀气。蓝莓糖分低,含有丰富的抗氧化物质和VC,产后妈妈可以选择哦。 🔸马里奥按照月份给大家准备了月子食谱,大家可以进粉丝群领取哦。#月子餐 #月子餐食谱 #控糖 #控糖饮食
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
35
喜乐优品优选
2周前
没想到真的管用~喝了#一家人乳母营养包 奶水变得浓稠了!#营养包 #强烈推荐 #宝妈分享 #好物推荐分享
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
小绿渔(8月龄)
5月前
我是吃卡麦回奶的 一共吃了四粒 由最初坚定的不母乳 到经历激烈的思想斗争 再到坚定不母乳 我想说的是 母乳也好 纯奶粉也好 按需抉择 时代不同了 观念也不同 照顾宝宝的前提是 妈妈自己要身心健康 妈妈有好的状态 整个家庭才会好 养育之路我们一起加油 #纯奶粉喂养 #回奶 #卡麦 #宝宝喂养 #无痛回奶
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1693
简介:
您在查找“
母乳浓稠好还是清淡好
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-10-28 05:31
最新推荐:
我的世界所有爱心怎么画
如何文明的说我去上厕所了
军训完和朋友出去玩怎么发朋友圈
七日世界雪国有异常物融合器吗
理理我嘛newjeans
樊振东军运会兵哥哥
兔子为什么要倒挂起来
洗澡洗一半不出水咋办
单边刘海的意义
茜拉到时说爱我演唱技巧
相关推荐:
怎样让自己不要有那么大的怨气
逃离鸭科夫任务基础建造武器
出宝石之冕
伯希和冲锋衣能机洗吗
大头针翻唱正常人类做得到吗
媞娜末日沙丘效果
诡隙门怎么找
七星杯荒野求生医学生得奖了吗
青蛙趴练腿效果
忍者龙剑传4可以往回走吗
热门推荐:
发烧腿疼一定是心肌酶高了吗
猫和狗一样可以试毒
老头复苏呼吸机ai怎么用
你有没有感觉到越来越胖了
超声炮真假仪器有效果区别吗
祖孙三代都腰疼是什么原因
银耳羹睡前孩子可以喝吗
孩子咋了是烫的
小孩吃烤红薯好吗
羊水破了只能剖腹产吗