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禹妈厨房3周前
水果桂圆暖润热饮｜10月8日寒露已后，寒凉起，早上煮一壶暖润热饮，照顾好自己和家人，暖心又暖胃。#喝出好气色 #秋冬热饮#寒露#养生茶#桂圆煮水
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花木小西美食分享1周前
今天分享一个秋冬季小甜汤的做法，清燥润肺，喉咙不舒服的时候煮上一锅，太滋润了#小吊梨汤啦 #秋天的汤升级版它来啦
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犍为博睿特3天前
从树上摘下的新鲜感✨ 和小伙伴一起摘柚子、洗食材，亲手熬制的雪梨桂圆柚子水，是属于幼儿园的秋日仪式感呀～
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萄子爱中式养生3周前
寒露暖身汤（桂圆苹果水💦） 补津液 秋燥不上🔥#喝出好气色 #女性养生 #食疗小妙招 #强烈推荐 #喝出来的健康
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燕子的早餐日记3周前
今天就是寒露了，气温骤降早晚温差大，记得给家人煮一壶桂圆苹果水给身体打打基础，温温润润的很舒服#桂圆苹果水#寒露#喝出好气色#秋冬热饮#桂圆干
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彦味香投2周前
姐妹们，秋冬是莲藕和梨的季节，这个汤要试试哦！温和，好喝！ #双莲桂圆安心汤 #秋天喝什么 #喝出好气色
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惠姐美食1周前
今天分享一个秋冬季小甜汤的做法，清燥润肺，喉咙不舒服的时候煮上一锅，太滋润了。#美食教程#小吊梨汤#健康与养生 #跟着抖音做美食
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洋洋洋爱养生1周前
老话说冬补不如补霜降，10月23号（明天）就是霜降了，这碗桂圆梨子水记得喝起来，为冬天打打基础#桂圆雪梨水#桂圆#中式热饮#秋冬热饮#双十一好物节
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玲姐1周前
#喝出好气色 #养生茶 #补气血 #养颜养生 #吃出高颜值
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Miso不是潦草小狗1月前
农历八月初二秋分至🍂 一起喝个百合桂圆雪梨银耳羹吧！ 滋阴补血、养心安神～ 🌟原做法：去核切小块的雪梨➕银耳百合（各一小把）桂圆肉（30粒左右）一起炖到汤汁深浓、起锅后放入枸杞子 我这里有点偷懒了😅 #宠物vlog #宠物配餐 #熟自制 #秋分养生 #人宠共食
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韩静爱生活1月前
挖到宝了，玫瑰＋雪梨＋桑葚＋桂圆 煮出来的茶比饮料还好喝#喝出好气色#素颜水#日常饮品#自制饮料#玫瑰
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00后爱养生2月前
桂圆和莲子的搭配可以说是锦上添花，如果经常熬夜晚睡，记得给自己来一杯#食疗小妙招 #养生食谱 #养生茶 #桂圆莲子汤 #桂圆莲子银耳羹
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北流市中医医院2天前
适合女性的“四大宝”煮水喝，补气又补血 #更年期女人 #补气血养颜 #养生茶饮 #健康科普破圈计划 #北流市中医院
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宝宝妈梁鹤3天前
央视频专家说女生30岁开始该注意养肝血，所以美容养颜补气血的汤水跟着喝一喝。#每日分享 #日常分享 #健康生活 #原创视频
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凡客智能电器专营店3天前
秋天苹果水喝起来~ 多功能养生壶，一个人用的养生壶，可以烧水，保温，炖煮，恒温，可以煮玫瑰花茶，红枣桂圆茶，苹果热橙茶 ，苹果黄芪水，当归 茯苓 党参，小吊梨汤 冰糖炖雪梨 都没问题，经常看电脑的，煮一些护眼茶 决明子茶菊花茶，红茶绿茶。来不及吃早餐的当烧水壶，冲芝麻糊冲玉米粉 冲藕粉，泡茶泡面泡咖啡。加班肚子饿了，早上没吃早饭的，煮两个鸡蛋，煮玉米煮红薯煮饺子汤圆。不想吃外卖的时候 胃不舒服的时候 煮点粥 小米粥八宝粥紫薯粥 南瓜粥，白粥都可以。秋冬很干燥，嘴巴干，皮肤干 一定要多喝水， 把他当一个私人的烧水壶，煮水壶，保温杯，养生杯，电炖杯 ，恒温壶，煮茶壶电热杯，热牛奶神器，煮粥神器，办公室养生也更加方便了，养生茶饮秋季养生汤滋补汤料包随时喝起来。自己用很方便，送妈妈，送闺蜜送朋友当生日礼物，节日礼物都没问题#养生 #茶水 #水果茶 #花茶 #养生壶
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洪姐食养5天前
喝完这碗水，第二天我直接睡了10个小时 #养生茶 #养生 #养生就是养健康 #失眠 #健康
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谭米宝3天前
秋天天气干燥，很多人容易口干舌燥，还没什么胃口。这种时候，一款应季又滋养的饮品分享给大家#养颜养生 #茶饮 #养生茶 #煮茶 #中医养生
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宋小琴3天前
#养生知识分享 #喝出好气色 #分享生活小技巧 #每日分享 #健康又营养
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小院食养日记4天前
喝完这一杯，一夜都好眠#好眠 #失眠 #桂圆 #养生就是养健康 #健康美食自己做
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明月的生活良方1周前
霜降节气到了，这一碗桂圆苹果水您收好，煮上一壶一家人都能喝#霜降 #养生食谱 #桂圆苹果水 #养生茶 #喝出好气色
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博士讲养生2天前
一觉到天亮的感觉真是好，#健康 #食疗 #食疗小妙招 #dou上热门 #滋补
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小满食养记2天前
一觉到天亮的感觉真好，安睡汤#健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #创作灵感 #睡眠
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凡客智能电器专营店2天前
苹果热橙茶，秋冬养起来 多功能的养生壶，可以烧水，保温，炖煮，恒温，可以煮玫瑰花茶，红枣桂圆茶，苹果热橙茶 ，苹果黄芪水，当归 茯苓 党参，小吊梨汤 冰糖炖雪梨 都没问题#养生茶 #水果茶 #自制饮品 #仙女都在喝什么 #秋冬热饮
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园大妞食养记3天前
秋冬女生一定多喝这个女神水 会让你素颜也很漂亮，老祖宗智慧真的很厉害#养生茶 #女生必看 #强烈推荐
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可爱宝宝1周前
#有宝宝的妈妈秋天必准备#生活小妙招大揭秘 #宝宝感冒咳嗽
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蒋小丽3周前
寒露，今年第一个带寒的节气！寒露后天气转凉，多给家人煮这碗元气茶，酸甜可口，暖心暖胃！好好爱自己#自制饮品#寒露#秋冬养生#喝出好气色 #桂圆
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本草食光3天前
#食疗养生#中药养生#健康知识
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食疗有道啊叔4天前
养心安神酸枣仁桂圆茶 银耳百合莲子羹：把养生藏进日常时光里 银耳慢炖出胶，裹着百合的清润、莲子的绵密，入口甜糯不腻。 秋燥时润喉润肺，晨起或睡前一碗，暖意从胃里漫到全身，既能缓解干咳不适，莲子的安神力又能帮你卸下疲惫，睡得更沉。 不用复杂工序，却是日子里最省心的养生方，喝的是清甜，养的是安稳。 需要我帮你整理这份羹品的简易食谱吗？清晰列出食材用量和炖煮步骤，你照着做就能轻松复刻。
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初真食养2天前
女生的秋冬水光肌就喝这碗甜汤！润燥天花板！ 最近早上起来总觉得嗓子干，嘴唇干 ，皮肤也干，今天来煮个七🥚雪梨🍐汤润润肺💦 秋冬建议所有女生多喝这个，清甜好喝，一口润到嗓子眼。 南杏仁：40克 莲子：40克 鲜芡实：40克 百合：25克 马蹄：100克 甘蔗：200克 椰子肉：200克 雪梨🍐：6个 纯椰子汁：4000克 #润肺 #润燥汤 #雪梨汤 #炖梨 #秋冬养生
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雷家姑娘2天前
安神茶，助你好梦来。#秋季润养 #秋季养生 #秋季养生大不同 @香阁 @丽景优选-汉中仓 @丽景和旺集餐饮好食材
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娜娜美食2周前
入秋后可以经常给自己煮一壶这样的桂圆苹果水，对我们女性朋友非常友好，润润的，也特别好喝#桂圆苹果水 #苹果水 #秋冬热饮 #自制饮品
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洋洋洋爱养生3天前
百合是收敛养阴的好食材，霜降过后，身体正式进入收敛潜藏，这两款百合搭配记得收藏起来换着喝哦#百合搭配#秋冬热饮#喝出好气色#双十一好物节
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乐妈四季食养5天前
#霜降 霜降后，记得多给自己和家人煮一壶热腾腾的苹果水，推荐的4款苹果水搭配： 第一款：苹果+山楂+陈皮 第二款：苹果+百合+莲子 第三款：苹果+桂圆+红枣 第四款：苹果+雪梨+陈皮，水开煮30分钟，点个赞收起来，做法简单好喝又营养。 #入秋#寒露#重阳节 #喝出好气色
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吕家果园—高州老树桂圆源头产地1周前
秋冬干燥，除了敷面膜记得来一碗糖水#秋日轻养 #桂圆 #养生 #食疗小妙招 #滋补养生食材
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广东石榴姐食养3天前
#霜降 遇重阳☀️今天霜降10月23日，一定要多喝桂圆苹果水#重阳节#生活小技巧#二十四节气 #喝出好气色
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开❤️3天前
#喝出好气色
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琪妈爱美食4天前
霜降是秋天最后一个节气了，记得多喝苹果桂圆水，温养自己，暖暖的很好喝#喝出好气色 #自制饮品 #秋冬热饮 #莆田桂圆#苹果水
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露露养生日记2天前
秋冬节气“燥”是贯穿秋冬季的主要特点，分享两款百合的黄金搭配，温温润润的很舒服#自制饮品#百合#食疗养生#喝出好气色
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木槿爱食养3周前
今日寒露后气温骤降了.是适合给身体打打基础了.这杯桂圆和苹果煮水分享给姐妹们#喝出好气色 #养颜养生 #女性养生 #食疗小妙招 #养生茶
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沐沐爱养生3天前
苹果桂圆水秋冬季喝起来🍒 #知识科普 #每日分享 #养生知识 #养生就是养健康 #健康科普 内容仅供参考，如有不适，请线下就医 个体差异请遵医嘱
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燕子的食养时光3天前
明明累得不行，就是在床上翻来覆去的，放松心情的同时可以试着煮桂圆百合饮喝喝，记得要在睡前一小时哦，别睡着后又被憋醒#食疗小妙招 #喝出好气色#睡不着#失眠#桂圆百合
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我和我的吉祥三宝1周前
四神汤的升级版，加苹果桂圆枸杞，连喝七天，你会回来感谢我^_^#健康 #喝出好气色 #养生 #食疗 #健康养生
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吃糖不甜3天前
秋冬季多喝这碗水，比多穿秋裤要贴心的多#桂圆煮水#适合女人喝的#喝出健康#重阳节
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诺妈的厨房日记1周前
今天就是霜降了，秋天的最后一节气霜降后多给自己煮一碗苹果桂圆水，酸酸甜甜的很好喝，暖暖的很养人#自制饮品 #冬热饮 #莆田桂圆 #苹果水 #秋冬热饮
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晴天爱养生ll3天前
抗氧化的苹果，缓解疲劳的桂圆，补血的红枣，喝出由内而外的好气色
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冬梅爱生活.1周前
今日霜降寒意浓，推荐大家煮一碗暖暖的百合桂圆银耳汤#霜降#食疗小妙招 #食养 #养生汤 #养生食谱
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木西的养生日记1周前
10分钟快速搞定一碗养生小甜品 #桂圆 #养生 #暖胃又暖心 #补气血 #脸黄
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糖爸早餐不重样2月前
雪梨煮水原来这么厉害，健脾益气，补气养血，秋季养生好配方。#营养早餐 #秋季养生 #雪梨
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豫上大伟4天前
女士们看过来，这个补气🩸的方法，一定要学着做，真的是太好了#桂圆干 #抖音美食创作人 #抖音健康使用计划 #抖音美食推荐官 #豫上大伟@大伟和娜娜
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媛媛食养日记3周前
今天就是寒露了，季节交替，气温骤降，天气又干又燥，记得好好暖养自己，多给自己和家人煮一碗桂圆红枣苹果水，暖暖的很舒服#喝出好气色#秋冬热饮#自制饮品#桂圆干#桂圆苹果水
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洋洋洋爱养生4天前
秋冬天气干燥，来上一碗好喝的素颜藕粉羹，不仅好吃，对我们女生皮肤也很友好，我们女人无论多大年纪一定记得好好爱自己哦！#秋冬干燥喝什么#藕粉羹#秋梨藕粉羹#早餐吃什么
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小渔会养生1月前
#桂圆 家里有娃在上学的，这杯茶多煮给他喝～ #食疗小妙招 #养生茶 #安神 #中医养生
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琳琳2天前
明天更加美好#养胃#厨房日记#养胃吃什么
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又又小卷毛4天前
天冷了，急需这碗水帮我暖暖身！ 寒露后温度骤降，就怕受凉~记得给自己和家人煮一壶桂圆莲子水！帮我们暖暖身，润而不腻，暖而不燥，悄悄把底气养足了迎接寒冬！#桂圆莲子 #喝出好气色 #秋冬热饮 #养生茶 #天冷了喝口热茶有多舒服
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拍案纪实2周前
立秋过后，妈妈们就不要给孩子的杯子里加白开水了，可以给娃备点这种清润的#小吊梨汤 ，润润的，孩子爱喝 #秋日饮品
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果妈爱上养生2周前
低成本，让你越喝越漂亮的苹果🍎桂圆红枣水#气血不足#喝出好气色 #苹果水#食疗小妙招 #养生 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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荭姐的早餐日记3周前
哎呀！一不小心做出饭后刮油解腻的桂圆苹果水茶，酸酸甜甜的好好喝#食疗小妙招 #养生茶 #养颜养生 #刮油汤 #桂圆苹果水
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丽红🐠1周前
马上10月23号就是霜降节气，到时候真的要降温了，一定要暖养自己，这碗桂圆苹果水请收好#喝出好气色#自制饮品#秋冬热饮#中式养生
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润芝食养4天前
秋季空气越来越干燥，温差大，多给自己煮一杯百合水，润润的特别舒服#喝出好气色#自制饮品#百合#食疗养生 #秋天养生
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潇潇妈妈（带俩娃）3周前
秋天带娃首先就是防秋燥，我家回购无数次的#小吊梨汤，每天喝一杯，茶汤清亮，甜甜润润#多喝水
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一煲知四季1月前
#苹果桂圆水#为你煲汤
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