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甜甜巧厨
2月前
南瓜馒头完整版教程#南瓜馒头配方 #美食
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雅雅妈
1月前
又做南瓜馒头了,手揉馒头如果不会,那就做成刀切,这样做的馒头既省时间又不费力,醒发出来还一致,蒸出来个个都一样#手工南瓜馒头 #好吃又营养 #日常分享
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燕子在浙
1周前
姐妹们南瓜不知道怎么吃可以试着做做,🈶南瓜的香味,红枣的甜味,脾胃不好可以多吃面食#新鲜出炉 #南瓜馒头
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发糕汤圆粽子爸
3月前
不加水的南瓜小米馒头,松软香甜特别好吃,还可以养脾胃,孩子很爱吃#南瓜馒头#健脾养胃#早餐吃什么#馒头还可以这样做
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媛家美屋
1月前
小白都能轻松拿捏的南瓜馒头卷 南瓜卷馒头 面皮部分 南瓜泥:270克 白糖 :10克 高糖酵母粉 :5克 中筋面粉 :500克 南瓜馅料部分 南瓜泥:250克 白糖:3勺(按需添加) #宝宝辅食 #抖音美食创作者 #面点分享 #馒头
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蚊蚊蚊子wen
1月前
南瓜馒头 南瓜馒头 1. 中筋面粉500g、南瓜泥300g、酵母粉5g、白糖40g、食用油15g 2. 南瓜提前切片上锅蒸熟,捣成泥状,晾至温热状态加入其他材料揉至光滑状态 3. 室温醒发至2倍大,搓衣式排气再次揉至光滑 4. 揉成长条装,平分自己想要的份量,每个搓圆后松弛5分钟 5. 水烧开上锅蒸15分钟关火焖三分钟 #我的厨房日记vlog #烘焙 #馒头 #南瓜馒头
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筱筱的日常
8月前
#南瓜馒头 南瓜小馒头比例来啦,看完就学会了#学做面食 #跟着抖音做美食 #内容启发搜索
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平姐爱生活
1周前
南瓜开花大馒头。软糯香甜
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翠姐爱美食
1月前
秋天的南瓜又香又甜,这样做的南瓜大馒头,蓬松暄软,细腻香甜,老人孩子都爱吃#南瓜馒头 #馒头 #早餐 #面食 #在家做美食 @DOU+上热门
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拾光记
2周前
南瓜馒头 秋天的南瓜好便宜,好大一个才几块钱,吃不完只能想办法消耗一下,那就做个南瓜馒头吃吧!#原创视频 #美食教程 #抖音美食推荐官
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爷爷的厨房
3月前
五谷杂粮最养脾胃,爷爷用小米南瓜加红枣做成的南瓜红枣馒头,蓬松暄软自带香甜,做法也很简单,小朋友可以经常吃#健脾养胃 #小米南瓜馒头 #药食同源 #馒头 #真的很summer
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小幸运
2周前
牛奶南瓜馒头,蓬松暄软,还有南瓜的清甜,和我这样做保准个个开花。#南瓜馒头
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童童妈
1月前
秋天的南瓜太适合做馒头了,按我这个比例不用加面粉也不用加水,刚刚好,蒸好的南瓜泥要倒掉多余的水分#南瓜馒头 #健康美食自己做 #手工美食 #新鲜出炉
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宁 宁
1月前
不加一滴水的南瓜馒头,南瓜泥300g、面粉500g、酵母5g、白糖10g#全职宝妈日常 #跟着抖音做美食#面食
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娟儿的日常
1周前
适合秋天吃的南瓜馒头 全程不加一滴水 纯天然果蔬馒头 一次醒发特别简单 管理身材期间吃无负担 #南瓜馒头 #粗粮细作 #抖音创作者激励计划 #我的厨房日记
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燕姐
1月前
500克面粉250克熟南瓜,3克酵母,今天的南瓜不甜放了15克白糖#南瓜馒头
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小丹做美食
1周前
这个南瓜开花馒头真的特别受欢迎,个个蓬松暄软,松软香甜,老人孩子都爱吃#南瓜开花馒头#面食#馒头
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小包子88
1月前
南瓜馒头开花馒头#美食制作分享 #南瓜馒头 #面食分享
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@相濡以沫
3月前
#南瓜馒头,喧软香甜一口一个停不下来#纯手工零添加 #面食分享
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栗子的小食光
3月前
今天用南瓜搭配红枣蒸了一锅南瓜红枣馒头,不加水不加糖,松软香甜,小朋友特别喜欢吃#南瓜馒头 #果蔬馒头 #爱生活爱美食 #小朋友喜欢吃#面食
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发糕汤圆粽子爸
3月前
南瓜小米馒头,不加一滴水,蓬松暄软,养脾胃,小朋友很爱吃#南瓜馒头#儿童早餐#宝宝爱吃#健脾养胃#面食
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Der
1周前
天才 我是天才 自信给我搞出来咯 下次我要搞包子 这1分糖南瓜馒头 无敌咯 500克面粉 300克南瓜(蒸出来后称) 5克酵母粉 2克糖 #蒸馒头 #自制馒头 #没事嚯嚯面 #我的厨房日记 #天才
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青山·手作馒头
4月前
低糖南瓜红枣的做法、真材实料蒸出来可香了#馒头 #面食分享 @DOU+小助手 D o U
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曼曼
3月前
南瓜红枣馒头 养脾胃,一定要试试中式馒头 跟着我的配方来做,非常好吃 放凉后冰箱冷冻,吃的时候蒸一下,就很方便#南瓜馒头 #日常vlog
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乐乐乐吖
2周前
南瓜红枣馒头 面粉500g,红枣50g,南瓜泥280,酵母5g,不放水,糖20g,很简单的操作#手工馒头#南瓜馒头 #手工包
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叶子的小厨房
3月前
这个南瓜馒头很可爱,刚出锅孩子就炫了五个#新鲜出炉 #在家做美食 #学会快去试试吧🔥 #爱生活爱美食 #没事嚯嚯面
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婷婷的小厨房
1周前
#生活服务热点中心 #馒头 是谁还没吃过 这么香甜松软的南瓜开花馒头呀#开花馒头 #早餐吃什么
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小娟大宋
1周前
南瓜双色馒头,蓬松暄软,好吃又好看!#花样馒头 #花样面食 #馒头花卷
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小张在厨房
4月前
选用海南老南瓜,蒸纯南瓜馒头的关键比例如下,按这个做口感松软不塌陷: - 南瓜泥与面粉比例:1:1.5 - 1:2(例如200克南瓜泥配300 - 400克面粉,南瓜水分多可适当多放面粉,反之少放)。 - 酵母用量:面粉量的1% - 1.5%(比如300克面粉用3 - 4.5克酵母)。 - 白糖(可选):面粉量的5% - 10%(增加甜味和促进发酵,可根据口味调整或不放)。 小贴士:南瓜蒸熟后要沥干水分再捣成泥,面团揉至光滑不粘手,发酵至2倍大再蒸,水开后蒸15 - 20分钟,关火焖3分钟再开盖,避免馒头回缩~#美食教程 #南瓜饼 #花样面食#果蔬馒头 #抖音美食推荐官 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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美味享受者
2月前
#我要上热门话题90000亿流量第一名 ,配方,500克中筋面粉,300克蒸熟的老南瓜,3至5克的高活性干酵母,10至30克的白糖,(不吃的可以不加,南瓜本身带甜味)1克食用小苏打,不加一点水,做好造型再醒发,现在温度40度以上,放到30度温水锅里醒发时间18分钟,醒好的面包直接开大火。每个面剂30至40克,上气记时蒸15分钟。40至50克一个面剂。上汽记时蒸18分钟,5O至70克上汽记时蒸23分钟#快来一起尝个鲜 #南瓜馒头 #健康美食吃出健康 #新鲜出炉
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小丹做美食
1周前
这个南瓜开花馒头真的特别受欢迎,个个蓬松暄软,松软香甜,老人孩子都爱吃#南瓜开花馒头#面食分享
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红姨来了
1周前
南瓜的季节,做南瓜馒头,真的好简单!#在家做美食 #南瓜馒头 #霍霍面粉 #小馒头 #粗粮细作
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去冰
7月前
南瓜馒头香香甜甜的,我这个用了500克面粉400克南瓜5克酵母喜欢吃糖可以放一点糖,我用的是贝贝南瓜所以没有放糖对于我来说这个糖度可以了,喜欢可以试一试哦特别好吃😋#南瓜馒头 #贝贝南瓜馒头 #烘焙新手 #美食
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童童妈
5月前
大家要的圆馒头教程,这次的南瓜泥我没有去掉水份,做出来也是挺好吃的#南瓜馒头 #自制南瓜馒头 #手工馒头 #面食
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教婆婆做辅食
5月前
南瓜馒头来啦!适合八个月以上的宝宝。 500克面粉 280克南瓜泥(根据情况调整) 5克酵母 不用加水 #南瓜馒头 #宝宝辅食跟我学 #自制南瓜馒头 #辅食教程
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三七二十一
1周前
#南瓜馒头 #在家做美食 #真材实料才能做出好味道 #新鲜出炉 #纯手工制作无添加
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元气馒头
3月前
南瓜蛋奶开花馒头教程来咯,奶香浓郁,蓬松暄软,真得太好吃了,家里有小朋友的一定要给他安排起来#花样馒头 #手工制作 #花样面食 #没事嚯嚯面
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沈 同学
1周前
完整记录一次成功的南瓜馒头 #强烈推荐 #抖音美食创作者 #上热搜 #在家做美食 #制作过程
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dy包子哥
4周前
南瓜馒头教程 包子哥讲解南瓜馒头教程#面食 #花样馒头
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爱研究美食的棒妈
1周前
#在家自制南瓜馒头 今天做了一锅水光肌南瓜大馒头,蓬松暄软,满满的南瓜清甜味,大人小孩都爱吃#南瓜馒头 #抖音美食创作者 #早餐吃什么 #健康美食自己做
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小地主的美食日记
4月前
带馅的南瓜馒头 颜色好看、奶香十足,香甜软糯推荐给大小朋友们。#早餐 #南瓜 #馒头 #软糯香甜 #面食
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赵小九
1周前
不加滴水也能做出个个开花的南瓜奶香馒头#软糯香甜 #南瓜馒头 #在家做美食 #跟着抖音做美食 #南瓜开花馒头 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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西红柿半糖(逆袭版)
4月前
#自制南瓜馒头 #减脂期 最好的碳水是馒头,今天分享一个不加一滴水的南瓜馒头教程,姐妹们做起来吧#在家做美食 #日常分享
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食光与春芽
1周前
南瓜馒头,可可爱爱~#南瓜馒头 #健康美食自己做 #亲子时光 #蒸馒头 #新鲜出炉
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燕子的手工包子
2周前
#我要上热门 今天早上的新品 红枣南瓜奶香馒头 好吃😋#董宇辉
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如如妈妈👩
3月前
不加一滴水就能做的南瓜馒头 蓬松暄软自带甜味 只需要一次发酵 新手也能一次成功#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #面食分享 #馒头 #辅食
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小予妈妈
1周前
#南瓜馒头 #美食 #日常分享 #美食制作分享
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肖肖美食
1月前
#南瓜馒头 #美食 #美食教程
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菠萝啤🍍
1周前
新手也能做的南瓜馒头,亲测成功! #美食制作分享 #南瓜馒头 #烘焙 #抖音美食创作者 #在家做美食
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是珩仔呀
1周前
新手也能做的馒头,亲测成功! #南瓜馒头 #在家做美食 #没事嚯嚯面 #烘焙新手 #跟着抖音做美食
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蔡小菜
3月前
不管做任何面食,都要把面团揉光滑,细腻再做,今天做了一锅金黄诱人的南瓜红枣馒头#软糯香甜 #蒸蒸日上 #抖音美食创作者 #爱生活爱美食 #没事嚯嚯面
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🌷揉面团的艺术家🌷
2月前
#美食分享 面粉:500克。 去皮生南瓜:300克 白糖:30克(喜欢甜的多加) 耐高糖酵母:5克 操作方法: 一.南瓜去皮,绿色部分的皮要干净。将南瓜切成薄片,蒸15分钟。 二.是泥放凉后,加入白糖和酵母。尽量将南瓜搅拌细腻。然后将面粉加入。 三.先搅成面絮,下手再揉成光滑的面团。 不用醒发,直接搓条下8至九个面剂子。 四.将每个面剂揉成圆形,然后搓高高。温热水上锅醒发1.5倍大。 五.记住用凉水上锅去蒸。上大汽后开始计时15分钟,再焖三分钟即可出锅。
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Sandy
1月前
#南瓜馒头 刚蒸好的南瓜馒头,松软可口,一口暖到胃😊😊😊#同程美食 面粉500克 南瓜300克 酵母5克 白糖20克 猪油一勺 盐一小勺
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小豆子
3月前
千呼万唤的南瓜馒头教程来啦!! 本00后这个美食圈也算是闯进去了 哈哈哈哈哈😄 #在家做美食 #霍霍面粉 #蒸蒸日上 #跟着抖音做美食 #南瓜红枣馒头
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饭德彪🍚
1周前
不加一滴水,也能做出松软香甜的南瓜牛角馒头,老人小孩都可以吃. #在家做美食 #美食 #新鲜出炉 #南瓜馒头 #抖音十一亿流量扶持计划
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欣妈爱做美食
1周前
好看又好吃的南瓜双色馒头#在家自制南瓜馒头 #自制南瓜馒头 #花样馒头#南瓜双鱼馒头#中式面点
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一只芭比的健身日常(低卡版)
3月前
养生#南瓜馒头 做法简单又好吃的 #馒头 #粗粮 #美食
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桃子吃不出肚腩
2月前
#七夕dou+精彩放大 #在家做美食 #馒头还可以这样做 #每日分享 #粗粮 一滴水都不加的南瓜红枣馒头,香甜暄软。 配表: 中筋面粉500克 熟南瓜300克 酵母5克 白糖10克 猪油20克 红枣碎、熟黑芝麻适量
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杨杨杨
2月前
南瓜馒头 不加一滴水,蓬松暄软特别好吃! ##美食教程 #健康美食自己做
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大云子爱生活
1周前
这次蒸的南瓜馒头是最满意的一次 又蓬松又暄软 香甜香甜的 好吃的很
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查某人
1周前
有人问我南瓜馒头怎么做#熟南瓜200克低筋面粉500克酵母5克,白糖50克
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甜甜圈
1周前
大家都来做开花馒头呀!这种压一压拢一拢的方法简单易学,百分百开花哟!! 原料: 蒸熟的南瓜泥 265克 面粉500克 砂糖30克 耐高糖酵母 5克 玉米油10克 红枣碎适量 #美食制作分享 #在家做美食 #花样馒头 #中式面点 #每日分享
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梦幻雪颜
1周前
🍀吃南瓜的季节,各种吃法,全网都在做南瓜馒头,好吃😋的南瓜馒头今晚也做起来喽😄,做一发面团真的省时间#南瓜馒头#抖音馒头制作 #抖音面食#生活真实记录 ✨南瓜馒头: 500克面粉 5克酵母 5克白糖 5克猪油 300克冷南瓜泥 ✨1.所有食材揉成光滑面团,面团多揉,切开面团里面没有明显气泡. 2.揉好面团分成7个面剂,揉圆放入锅中.醒发到1.5倍大. 3.,冷水上锅(一次 醒发)水开蒸15分钟,关火焖3分钟即可。
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