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刘一盆3年前
喝汤会胖吗？#燃脂的一百种方式 #体重管理 @DOU+小助手
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严料坊好生活指南2月前
选对汤类反而是你减月巴路上的好帮手 #严料坊 #会吃才会瘦 #涨知识
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北京卫视养生堂5年前
喝汤可能越来越胖，原因你真的想不到！
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小风带你瘦.soez5月前
还有人在减肥的时候只喝汤？🙃 #饮食误区 #减肥 #科普 #马来西亚 #喝汤
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减重外科梁辉1月前
喜欢汤糖躺烫的人，一般都容易发胖。 #减肥 #健康生活新时代 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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木鱼医生6年前
#dou知计划 @解忧健康站 吃饭前来碗汤，你有这个习惯吗？把汤换成水，更减肥哦
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福建协和胃外科林密医生2周前
为什么有些汤越喝越胖？#减重 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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严料坊好生活指南2月前
如何选择喝汤，让减月巴更轻松 #严料坊 #身材管理 #会吃才会瘦 #喝汤
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龙腾炖罐-咪姐1年前
喝汤小秘诀，喝汤变瘦#秋季养生 #喝汤减肥 #好气色养成指南 #龙腾炖罐
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沐妈肉不多3年前
这体重有点整不明白了#体重 #汤 #一天吃一种食物 #美味
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女屌丝已✂️45(无美颜）2月前
减脂期姐妹只喝汤吃鸡蛋早上喝#vlog日常 #減肥 #减肥vlog #逆袭 #减脂期
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严料坊有你真好4年前
减肥期间可以喝汤吗？#汤#我要上热门#油脂#热量#卡路里
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小灵4周前
脸黄、垮脸、没气色吗？老一辈的食补方！特别是产后，经常熬 夜的姐妹一定要试试！#喝出好气色 #惊艳味蕾的秋冬暖汤
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褚教练专注女性减脂（收徒）3年前
晚餐喝这几种汤，体重蹭蹭掉，不信你试试。#减肥#减脂#吃瘦不饿瘦 #减脂晚餐
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秦鉴说肥胖不是你的错3月前
喝汤也会胖？#喝汤 #肉汤 #菜汤 #发胖 #抖音饮食
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严料坊1月前
晚上喝汤真的会胖吗？#科学减肥 #吃瘦不饿瘦 #晚餐吃什么 #蔬菜汤
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淞元片场｜减肥重开机6年前
想要减肥的你应该怎样喝汤?#减肥
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圣爱2周前
瘦人应该怎么喝汤#增重#肠胃#脾胃
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倪师国学智慧录3周前
喝对汤 #创作者中心 #创作灵感 #倪师 #喝汤 #养生
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麦子不长肉4月前
广东人破大防 喝汤养生误区 你中招了吗 #喝汤 #煲汤 #钟南山 #肥胖 #健康养生
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叫我刘轰轰4周前
绝对是鲜掉眉毛的汤，减脂期想喝汤的的小姐姐也可以哦，美味又不胖。#美食教程 #美食推荐官 #丝瓜豆腐鲫鱼汤 #家常菜 #减脂期
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健康教练-何老师3年前
月子期喝荤汤只能变胖没啥用#产后恢复 #产后减肥 #宝妈 #月子
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王老师大讲堂1月前
#每天跟我涨知识 #养胃#健康养生 #王老师 @抖音健康使用计划 @抖音热点宝 @抖音二创激励计划蓝天 @抖音Ai智能 @DOU+小助手
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牛油果瘦了吗4周前
宝宝们 国庆上班已经很辛苦了 就不要纠结为什么我早上又是吃粉喝汤的了 然后我这几天步数都是一万多嘿嘿 刚才也转了会呼啦圈#减肥逆袭分享 #vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #减肥食谱 #健身饮食
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晨言解忧5天前
40+女人想要养好气色，富婆汤不能少 #知识分享 #女性智慧 #养生 #变美知识 #明星营养师
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JT_dietitian4年前
为什么你只喝汤都会胖？#跟着营养师健康吃 #吃对了么
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营养师李俊峰3周前
父母觉得健康，其实很垃圾垃圾的食物，吃错多胖10斤！ 父母觉得健康，其实很垃圾垃圾的食物，吃错多胖10斤！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #垃圾食物 #体重管理
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广海说5年前
胖胖的“四大高手”#健康 #dou出新知
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清晨的微风2年前
喝汤容易长胖吗#美白补水淡斑修复红血丝敏感肌肤 #补水保湿提亮肤色 #收缩毛孔去黑头 #祛斑祛痘
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SQG3周前
饭前喝汤，苗条健康 饭后喝汤，越喝越胖 现在流行减肥，减肥的最好方法就是“少吃多运动”。也就是说，减肥的最好办法就是通过调控主食量来控制体重。在调控主食的同时，再增加适量运动，这是最经济最有效的减肥方法 “饭前喝汤，苗条健康”，其道理就在这里。饭前喝汤，汤流到胃里，通过迷走神经反射到脑干的食欲中枢，食欲中枢神经的兴奋就会下降，饭量可以减少1／3。如果没有汤，拨点菜用开水一冲，先喝掉，食欲也会下降。喝汤之后，吃饭的速度就会降下来，细嚼慢咽，就能少吃不少东西。 饭后喝汤，越喝越胖。因为吃饱饭再喝汤，胃被撑得很 大加上汤里有很多脂肪，热量高，所以饭后喝汤就会越喝越胖。
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汉方令找补站1年前
“吃肉和喝汤”？哪个更有营养 #汉方令 #科普一下 #喝汤的正确方式 #生活小常识
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没脾气的尼莫7月前
我家猫真的太爱这个afp高肉补水汤罐了，长肉胖腮还补水！#猫罐头 #萌宠好物 #吃货猫
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小敏和老万（减肥记）3月前
吃麻辣烫涨了一辆，不过没事估计是锁水，所以咱们不要经常吃重口味的东西了哦～#减脂餐 #减脂期 #vlog日常
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营养方医生2周前
孕期喝汤的学问，你知道吗？ #医学科普 #医者仁心 #喝汤 #孕期 #抖出健康知识宝藏
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中医陈国健4周前
#煲汤 #食疗 #中医养生 #医学科普 #粤语
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周阳vivien1周前
爱喝汤的娃 喝汤容易胖啊 抱不动了
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香锅与tracy4天前
秋冬一碗汤，低卡又健康！#美食 #减脂食谱 #吃瘦不饿瘦
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豆哥与莽妹3月前
我家猫真的太爱这个熊出没的鸡丝补水汤罐了，长肉胖腮还补水#猫罐头 #萌宠好物 #猫罐头推荐 #猫咪补水 #熊出没
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正经科普2周前
那些伪健康的食物，你吃过哪些#科普知识 #食品安全 #健康科普
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鑫姐说营养1周前
讲一下“喝汤的问题”#营养 #健康 #育儿 #儿童成长 #孩子成长发育 #儿童健康
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一一妈妈收纳奇迹💡3周前
减脂期喝汤有讲究吗？ 科学减肥#科学减肥#知识分享#分享#女性智慧#女性
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臧小甜4天前
#知识分享 #vlog日常 #减肥 #减肥逆袭 #涨知识
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知心糖糖1周前
喝汤的三个误区#控糖饮食 #日常饮食小常识 #喝汤
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阳谷融媒1周前
六大“营养常识”误区你中招了吗？（编辑：rose）#阳谷
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收腹大师兄2周前
减重可以喝汤吗？为何说汤里没营养？#健康管理人日常唠嗑#减重营养师
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哈哈瘦高个1周前
帮粉丝询问100个问题之第5️⃣个 #中医 #中医养生 #中医传承 #中医健康 #vlog日常
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小乐兰养生中（东西在橱窗里面）6天前
❤️四神汤，藕粉在橱窗里面❤️
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糖宝宝（10月18号晚上7点30周年庆）3月前
十劝情郎歌#正能量 #感谢抖音我要上热门 #热门音乐🔥 #山歌热门推送 #山歌
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y698338311周前
想要乳汁充足必须喝油腻的汤水吗？ #知识分享 传统观念中许多人会认为喝汤非常有营养；实际上，油腻的汤水主要成分是水和脂肪，不单没有什么营养，还会让宝妈容易长胖。 俗话说：吃肉不如喝汤，其实正好相反；喝两大碗汤还不如吃一小块廋肉营养丰富，油腻的汤水有时还会让乳汁更加的粘稠，增加宝妈堵奶的风险，那就更得不偿失了。 想要奶水充沛起来，其实喝汤不是关键，频繁有效的哺乳 才是王道 那么 如果宝妈喜欢喝肉汤怎么办呢？可以把汤稍微晾凉，去掉上面的油渍或者呢用吸管喝 这样的话宝妈 可以既享受了美味 又不容易堵奶和变胖哦！#母乳喂养 #健康生活 2025.10
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大唐花花爱撒娇4天前
#生活小常识 #生活小常识仅供参考 #每日分享 #我要上热门🔥
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娜娜吖2周前
天天都喝汤怎么会不胖呢#煲汤爱好者 #养生汤
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茗悦1周前
喂母乳能减肥？喝汤不涨奶？#哺乳期减肥 #母乳喂养 #追奶
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多宝爱吃鱼5月前
《明知故问》😅#孕贝便携恒温壶#今日份小可爱已上线 #萌娃搞笑日常 #童言童语 #戏精宝宝
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好孕迎冬4天前
孕期你一定要知道事#医学科普 #怀孕 #女性必看 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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喜爱宝月嫂培训1周前
坐月子喝汤没效果？还长胖？喜爱宝月子餐课程理论+实操， 不仅教你会做汤，更知道要做什么汤更适合宝妈#喜爱宝月嫂培训#喜爱宝培训#月嫂培训#喜爱宝#杭州月嫂培训
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芳莹甄选好物3周前
9毛多一罐的鸡丝汤罐，毛孩子长肉胖腮的同时还能补水，鸡汤浓郁，大猫小猫都爱吃#萌宠好物 #鸡丝汤罐 #猫罐头 #新手养猫 #养猫攻略
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喵家大掌柜1周前
补水就选它！鸡丝汤罐浓鲜汤汁+撕丝鸡肉，骗水神器实锤，夏天喂不怕主子缺水，增肥又胖腮#萌宠 #我的养宠日常 #猫咪零食 #萌宠出道计划 #新手养猫
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嘎嘎好吃4月前
猫大力羊乳鸡丝汤包 吃肉喝汤，补水美毛，长肉胖腮，夏天猫咪的补水神器#猫大力鱼油鸡丝拌饭汤包 #猫大力汤包 #猫咪补水神器
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凡人健身c杰4年前
中老年人减肥，能喝汤吗？别被谣言骗了，有些汤可以喝
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