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佛山中医院骨科胡永波1年前
青少年脖子酸痛是怎么回事？ #诊室日常 #青少年 #医学科普
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余可谊医生6月前
如何判断自己是否患有颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #颈椎病
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骨筋中外孙医生1月前
#脖子疼 #肩胛提肌 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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贾崇医生11月前
脖子两边疼，是甲状腺结节在作怪吗？ #硬核健康科普行动
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吴医师治疼痛3年前
#颈部酸痛 #吴庭胜医生 #颈肩腰腿疼 后颈痛怎么回事
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中医李隆文主任2月前
落枕脖子僵，两个穴位多按按~ #落枕 #穴位按摩 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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福医协和-邱凯4月前
反复泌尿系结石 骨痛 易骨折，需警惕甲状旁腺疾病
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老车聊推拿7月前
脖子颈椎不舒服，就找这3个点！ #推拿 #推拿按摩养生 #推拿培训 #推拿手法 #哈尔滨
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川哥疼痛管理4月前
两分钟帮你轻松告别，脖子酸，头晕头疼 #脖子酸 #头晕 #头疼 #手麻 #筋膜松解
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6号健身2月前
脖子紧、头晕、后脑发胀？5个动作搞定他！ 你有没有这种感觉👇 脖子后面总是绷着酸，一转头就卡卡响， 后脑发胀、肩胛顶着疼，有时候还带点头晕、偏头痛？ 其实啊，不一定是颈椎问题， 很可能是后脖子这些关键肌肉太紧了： 提肩胛肌、斜方肌上束、枕下肌、颈深筋膜… 今天教你一组动作，拉开 + 激活 + 放松 一条龙！ ✅ 手拉+举臂，松开提肩胛肌 ✅ 点头+托后脑，放松枕下肌，缓解头胀 ✅ 拐杖+转头，斜方肌上束也能解开 ✅ 墙面靠站，矫正体态让脖子回正位 ✅ 毛巾轻拉，滑动筋膜、缓解酸胀 动作不难，但真的有效。 练完你会发现：脖子不紧了、脑子都清醒了！ 你最有感觉的是哪个动作？ 在评论区告诉我，我给你个加码版～嘿嘿嘿～ #Triggerpoint #因为热爱所以坚持 #肩颈放松 #偏头痛 #提肩胛肌
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77养生日记1年前
脖子疼 一动咔咔响 这三个动作绝了👍 #颈椎按摩 #肩颈按摩 #居家锻炼
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骨科医生黄恺1年前
后背脖子下面脊椎疼痛怎么办后背脖子下面脊椎疼痛怎么办#医
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神经脊柱疼痛朱宏伟教授1周前
颈部疼痛一般是什么原因引起的？详细科普介绍来了！#颈部疼痛 #脖子疼 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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苗振-运动康复院长1月前
脖子疼 颈椎不舒服，真相不是落枕，真正的根源在你的脚。#颈椎 #运动康复 #涨知识 #苗振
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骨伤科汤智医生4年前
低头脖子疼是怎么回事 @震洋健康 #健康科普
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骨科龚志贤医生2年前
#脖子痛 出现这些情况，请前往医院就诊#健康科普 #学习健康知识
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协和骨科陈木匠1年前
颈椎病上颈椎和下颈椎发病后疼痛部位的分布! #颈椎病 #脖子疼 #颈椎疼痛 #低头族 ##医学科普
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北京三博关宇光/癫痫 偏瘫 帕金森专家1年前
脖子疼、吃饭喝水也疼，这是哪里出了问题 #疼痛 #三叉神经痛 #舌咽神经痛 #开工健康手册 #关宇光医生
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骨科李智勇医生4月前
骨科有哪几种骨痛，你知道吗 #健康科普 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康专家说 #骨科
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神经外科侯晓辉医生8月前
脖子经常酸痛可能与这些因素有关#脖子酸痛 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #抖音健康知识分享
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艾克热木江医生7月前
如果这三处这样疼警惕癌症发生！ #硬核健康科普行动 #癌症 #癌症早期
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廖壮文颈腰椎微创1月前
脖子酸痛，如何区分颈椎病还是落枕？ #脖子痛 #颈椎病 #落枕 #脊柱外科廖壮文 #健康科普不基础
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康复大师5月前
我换了18个枕头得出的经验，原来脖子不舒服跟枕头没有关系！！！#康复大师 #颈部练习#失眠怎么办
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景腾筋膜与睡眠9993月前
睡醒脖子痛？都是睡前刷手机惹的祸！ 睡前刷手机的致命错误姿势你中招了吗？颈椎保护#刷手机姿势#健康生活 #枕头妙用 #睡眠质量 脊椎健康
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中医朱小荣主任5月前
脖子僵硬，颈椎一扭咔咔响，什么问题？#颈椎病 #中医健康科普
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C戈实战派形体矫正技术（11月1号成都）3月前
【教练技术】仰头脖子痛，1招改善，现场搞定！ #体态矫正 #体态美学架构师 #体态矫正培训
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同济大飞哥4月前
全身酸痛、肩背腰疼可能是肌肉在求救，如何缓解 #医学科普 #疼痛 #颈肩酸痛 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏
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大连肾内科刘书馨医生3月前
骨痛皮痒？警惕高磷！
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懒人晓荣·居家养生版5天前
久坐低头脖子后侧酸疼怎么办？#久坐低头 #脖子酸痛 #办公室#养生 #运动
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华山骨科郑医生2周前
脖子疼？不一定是颈椎病！ #脖子痛 #颈椎病 #肩颈 #骨科医生 #热敷
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骨科博士闫鹏（脊柱脊髓病专家）3周前
车祸、急刹车后脖子疼？警惕是颈椎 “挥鞭样损伤” #医学科普 #颈椎病 #医疗健康创作训练营
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李白聊养生1月前
中医健康养生之-脖子大椎不舒服 两侧大筋疼几个点位缓解它
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周伟说针刀3月前
这个动作赶紧停下来，再别做了！#颈椎病 #脖子酸痛 #脖子前倾 #颈椎操 #针刀
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去痛艺术家1月前
颈枕部疼痛五年余，DSA下枕神经低温射频#颈枕部疼痛 #颈源性头痛 #脖子疼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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颈肩腰腿痛科张乐乐主任1月前
#颈椎病预防 #肌肉劳损#预防 #河南科技大学第一附属医院 #肌肉劳损
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李海音3月前
年轻人脖子出现增生疼痛反曲，日常怎么缓解？如何治疗？#驻马店市中医院骨病科李海音 #颈椎病 #颈椎反弓 #脖子疼 #门诊
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黄耀伟教你颞下颌关节4月前
下颌关节｜枕毛巾 #知识分享 #颞下颌关节紊乱 #健康 #颈椎病 #养生
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阿金聊心事4月前
你身体部位痛？那你知道是什么原因吗 #抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#医疗健康创作训练营#身体疼痛
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肌骨疼痛刘福水1周前
脖子不舒服？骨科医生教你找天柱、大椎、肩井穴，自查+缓解一步到位 #江西中医药大学附属医院针刀整脊科刘福水主任 #肌骨疼痛刘福水 #整脊针刀医生刘福水 #刘福水主任 #可视化针刀刘福水
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宣武疼痛博士何亮亮3月前
脖子为什么引起头痛？看片子对照你的“健康线” #头痛 #偏头痛 #颈源性头痛 #何亮亮说头痛
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疼痛医生王学昌教授5天前
#低头仰头脖子疼 #颈椎病弧刃针治疗视频 #脖子后面痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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神外付主任1月前
脖子后面不得劲，手酸胀麻木？看医生，不慌 #医者仁心 #医学科普 #医生日常 #抖出健康知识宝藏 #神经外科
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大彭3月前
脖子不哇塞 痛苦不堪 #脖子痛 #养生 #纯手法
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疼痛科 张靓医生3月前
颈源性头痛，颈2神经在作怪～偏头痛治不好，原来是颈椎在作祟！#头痛 #颈源性头痛 #偏头痛 #小张医生说头痛 #小张医生在米国
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筋伤疼痛徐医生5月前
落枕的真相竟然是... #医学知识科普 #科普一下 #落枕了怎么办 #落枕的解决方法#都出健康知识宝藏
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中医李济娜 吉大二院5月前
头痛、脖子痛、落枕怎么办，头项寻列缺，中医教你找穴位。#中医科普 #头颈问题 #列缺
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李新宝1月前
跑完步后脖子痛？别只怪自己跑姿差！身体的警报：核心出问题了！ #AI抖音懂我的奇奇怪怪 #这一次换AI带我去旅行
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蜜瓜健身管理7月前
#锻炼 #肩膀酸 #肩颈
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林小丁yoga3月前
脖子痛，低头吃饭、看手机突然头晕，很有可能是枕下肌群出了问题。#脖子酸痛 #颈椎 #头晕#Alin瑜伽#瑜伽 #头晕
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中医骨伤党芙蓉5月前
颈椎曲度变直，头疼脖子疼，龙氏正骨+牵引复位#颈椎病#正骨#颈椎曲度变直#抖出健康知识宝藏 #医学科普
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疼痛康复徐辉医生6月前
上班就做颈椎不舒服，徐医生给你支招#颈椎 #颈椎疼 #抖出健康知识宝藏 #长期久坐 #颈椎疼痛
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中医孙玉信3月前
手臂麻，是颈椎的问题 #手臂麻 #麻木 #颈椎病 #中医 #孙玉信
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倪医生聊慢性疼痛4天前
脖子疼是不是颈椎病 #脖子疼 #颈椎病 #颈椎 #颈椎腰椎 #北京宣武医院倪兵
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中医袁主任6天前
你以为的颈椎病，小心是脑供血不足 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #健康科普
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上海长征医院脊柱外科叶添文10月前
为什么颈椎术后会脖子酸疼？ #颈椎病 #术后 #医学科普 #脊柱外科叶添文
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中医骨科陈斌主任1月前
老中医八字断体质，属狗寒湿重，寒凉一碰就颈腰腿疼 #中医 #颈肩腰腿痛 #腰椎间盘突出 #关节疼痛 #五运六气
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上海长征医院脊柱外科叶添文2月前
IT工作者职业病，脖子疼，主任：先天椎管很宽，不容易得颈椎病 #颈椎病 #脖子酸痛 #职业病 #门诊日常 #脊柱外科叶添文
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脊柱外科杨医生5月前
颈椎病发展的三个阶段#医疗健康创作训练营 #颈椎病 #颈椎病症状 #健康科普 #颈椎不适
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方昕宇FXY4月前
很多人容易出现右边身体关节功能受限。#运动康复 #体态纠正
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北大医院王瑞1年前
肩膀一动就咔咔响是什么原因 肩膀一动就咔咔响是什么原因 无论你是脊柱侧弯还是脖子疼腰疼背疼腿疼都可以再评论区留言，我都会尽快回复#每日分享 #医生日常 #医学科普 #好医生建议 #腰颈椎健康
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王柯基3月前
#脖子酸痛 #颈椎 #康复训练 #颈桥 脖颈基本功初阶颈桥的 细节➕重点 请您检阅！
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张子方医生～脊柱侧弯矫形师1月前
脖子痛带着头痛，低头族警惕颈椎曲度不良！ #儿童青少年脊柱张子方 #颈痛 #颈椎曲度变直 #颈椎曲度反弓 #颈肩痛
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乔栋谈健康5月前
夏天空调吹多了脖子疼怎么解 一到夏天大家又离不开空调了，空调吹多了会导致颈椎难受，今天教你几招，你和你的小伙伴可以换着互相做#颈椎 #颈椎病 #脖子酸痛 #脖子疼 #空调病
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疼痛医生王学昌教授6月前
#颈椎病 #肩颈不适 #脖子疼 #医学科普 #硬核健康科普行动
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北大医生王月琪4月前
全身多处疼痛别乱治！记住一个便宜实用招，腰腿疼、颈肩痛都能对付，早点知道少遭罪！ #止痛科普 #疼痛 #腰疼 #抖出健康知识宝藏 #肩膀疼 @联想moto #hellomoto舞挑战
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