㊙️烘焙人必看的超强干货|神秘酵种大揭秘 做面包时是不是总被配方里的“鲁邦种”、“波兰种”、“法国老面”搞得一头雾水?😵‍💫 这些“种”到底是什么?有什么区别?该用哪个?今天一篇干货讲清楚!面包🍞好吃翻倍的秘密就在这里!✨ ✅核心作用一句话总结: 其实它们大多(除汤种/烫种)都是“预发酵面团”,主要为了:提升风味🍃、延缓老化(保湿)、改善组织、增加发酵耐力!只是不同“种”侧重点不同👇 💡 超快速选择指南: *   ✅要天然酸香风味 & 健康感 → 鲁邦种 *  ✅要提升麦香 & 开放气孔 → 波兰种 *  ✅要方便 & 稳定面团 & 温和风味 → 法国老面 *   ✅要增强筋力 & 耐发酵 & 嚼劲 → Biga种 *   ✅要极致柔软 & 超长保湿 → 中种法 *   ✅要Q弹拉丝 & 锁水保湿 → 烫种/汤种 **💡 记住:**   ✨ **懒人福音**→老面   ✨ **风味控**→鲁邦/波兰   ✨ **吐司杀手**→中种+烫种组合拳!  ✨ **欧包魂**→鲁邦/波兰/Biga   **📌 小贴士:** *   很多配方会结合使用!比如中种+烫种=柔软王炸!💥 *   酵种比例通常在总粉量的10%-40%之间,具体看配方。 *   控制好发酵状态(时间&温度)是关键! **🌟 烘焙没有标准答案,多尝试才能找到你的本命酵种! **👇 说!你被哪种“神种”种草了? **👉 记得收藏这篇,下次做包直接翻出来抄作业! 鲁邦种 (Levain / Sourdough Starter) 本质:天然酵种,可通过水果酵液,或面粉和水来培育,含大量的乳酸菌(酸味来源),但需要持续喂养(面粉+水)。 特点:风味独特!带有天然乳酸发酵的微酸香气和复杂层次感。发酵时间长,但耐力好,爆发力强。 作用:增加独特风味、改善保湿性、延缓老化、使组织更有嚼劲、更易消化。 适用面团: 低糖油或无糖油面团,欧包(乡村、法棍、酸面包)、硬质面包、部分天然酵种吐司。 关键词:天然、风味王者、微酸、慢发酵 波兰种 (Poolish) 本质:液态酵种!面粉+水+少量酵母(比例常为1:1),酵母用量少(约1-2%)。 特点:含水量100%,非常稀软。发酵快(几小时),能产生大量芳香物质和酒精。 作用:显著提升风味(麦香、酒香)、增加面团延展性、改善组织气孔#面包制作教程大全 #创作者中心 #创作灵感
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解锁面包好吃的㊙️密!一次了解清楚 波兰种 、中种,烫种,汤种还有老面有哪些区别 1️⃣中种:中种法是指先取出面包配方中一部分的面粉,水,酵母等材料混合搅拌成团,先进行一次发酵,这部分面团就叫做中种面团。 👉🏻高筋面粉200g水140g酵母3g搅拌成团即可、不需要出膜。放入冰箱冷藏低温发酵一夜。 发酵完之后需要尽快使用,中种是面包中完整的组成部分,一般是配方中的50/% 70% 100%拿出来提前发酵。 ✅作用:防止面包老化,使面包的组织更加柔软细腻,轻盈。 2️⃣烫种:面粉和开水以1:1的比例混合,不需要加入酵母,有的配方会加入糖和盐。 👉🏻高筋面粉100g+开水110g迅速搅拌均匀,贴面盖上保鲜膜或容器密封,冷藏一夜使用最佳。添加量不宜超过20% ✅作用:是面粉糊化,增加面粉的吸水率,延缓面包的老化,使面包的口感更加柔软q弹 3️⃣波兰种:是将面粉和水以1:1混合,加入少许酵母,经过发酵而成。 👉🏻高筋粉100g+水100g +酵母1g搅拌均匀,放入冰箱低温发酵2-3小时。添加量10%~30% ✅作用:加快面团的发酵速度,增加面团含水量,强化面筋,提高膨帐度,改善面包风味。 4️⃣老面:是指发酵过度的面团,通常是上一次制作面包剩余的面团,放入冰箱低温发酵而成。适用于任何面团直接添加。 👉🏻高筋面粉200g盐2g水140g低糖酵母2g混合搅拌成团,盖上保鲜膜26~28℃左右醒发一小时,在放冰箱冷藏发酵12小以上使用。 ✅作用:加快面团的发酵速度、增强面包的膨胀力,延缓面包老化、增添风味、添加量不宜超过20%、直接添加,用不完可以冷冻保存 5️⃣汤种:淀粉糊化具有弹性,可延缓老化的原理就是保湿性好,使成品更加柔软。 👉🏻面粉25g、水125g。小火煮至65℃胡化面物成糊糊状后密封冷藏保存,添加量10%-25%,冷藏48小时内用完。 ……………………………… ‼️波兰种风味柔软并存;中种组织最细腻;汤汁种最细腻;老面风味佳膨胀力足 ‼️以上种面发酵时间根据自己环境,季节,制作量不同,发酵时间观察状态及时调整。
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