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郑说眼之术1年前
趴着睡觉压着眼睛会有什么危害呢#趴着睡 #散光 #青光眼 #视网膜供血不足 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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李全义医生4月前
趴桌午睡的3大危害。#趴桌午睡 #趴桌子睡觉 #趴桌午睡危害
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眼科医生王凯3年前
你是不是也有这种情况，趴桌子睡午觉，醒来后眼前一片模糊！ #眼科医生王凯 #视力模糊 #午睡 #近视 #近视防控 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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华之明视光中心1月前
趴着桌子午睡也会对眼睛有伤害?#保护眼睛 #护眼爱眼
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鲁南罗庄视光中心4月前
别再趴着午睡了！每次睡醒看不清，可能正在伤害你的视力！#午睡 #眼睛 #干货
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眼健康管家3年前
趴着睡觉对眼睛有什么危害？#涨知识 #护眼 #健康科普
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眼睛护航者5月前
眼科大夫眼里最伤眼的姿势 #医院趣事 #剧情演绎 #眼科 #视力 #姿势 @DOU+小助手
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子谦爱配镜11月前
午休趴桌子睡觉会影响视力吗？ #视功能检查 #近视 #眼镜 #峡山 #护眼爱眼 @抖音小助手
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2soon.k5月前
#大学生 #实用小技巧 #人#上课睡觉姿势 #校园里的精选
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眼科医生苏颖丹4月前
别再趴着睡觉了 #散光 #青光眼 #眼科 #硬核健康科普行动
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🛏️➕1月前
建议大家午休最好不要趴在桌子上睡，不然可能会压迫眼球导致短暂时间内看不清东西，正确且适度用眼很重要！定期做眼保健操很重要！ #用眼习惯 #午休 #眼保健操
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锦医眼视光-尹老师4周前
趴睡之后为什么眼睛看东西模糊呢#爱护眼睛
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醒目视频2周前
侧趴午睡，可能诱发高度近视，这种姿势会让眼球持续受压。（编辑：黄雅琳；责编：周志钊；素材来源：央视新闻）#近视 #注意 #午睡 #科普 当我准备听个末日剧睡觉
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新园托管辅导班51座客车租赁1年前
趴在桌子上睡觉的危害是影响呼吸、压迫眼球、压迫神经等。 1.影响呼吸：因为趴着睡的姿势增加了身体的曲度，导致呼吸不畅，体内的氧气供应自然会不足。 2.压迫眼球：午睡后一般会出现暂时性的视力模糊，如果长期出现这种情况，会导致眼压升高，视力受损，久而久之，会造成眼球肿胀、眼轴增长，导致近视，也容易增加青光眼的发病率，尤其是高度近视的人更要注意。 3.压迫神经：靠在自己的胳膊上睡觉，很多神经会受到压迫，午睡时往往会感到焦虑和困倦，比如头长时间靠在手臂上，手臂血液循环受阻，压迫神经，容易出现手臂麻木、酸痛等症状。患者尽量避免趴在桌子上睡觉。
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治未病科黎焕杰3月前
趴着睡觉胃会下垂 这是真的吗？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #胃下垂 #养生
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靳帅 鲁南青少年近视管理4周前
散光很常见，改善散光的方法，几乎每个人都会有散光#散光#近视防控#眼轴
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绵山眼究所2周前
眼科大夫眼里最伤眼的姿势……#知识科普 #科普健康知识 #医学科普 #每天跟我涨知识
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看见集美融媒2周前
侧趴午睡竟暗藏视力危机！专家揭秘：这种姿势会让眼球持续受压，影响眼部循环，导致睫状肌痉挛、视网膜缺血。长期如此可能诱发青光眼急性发作，甚至推动近视向高度发展。（央视财经）
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护眼使者李姐3年前
趴着睡觉要注意姿势，不要压到眼睛。#近视 #保护眼睛 #知识分享
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眼科江江医生2月前
家长朋友们，你家孩子在校午休睡姿正确吗？#午休 #开学季 #预防近视
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是艾夏吖2月前
趴着午睡影响体态，压迫眼球也影响视力 午睡睡的好，下午学习才有状态，#午睡枕 #午休枕 #午睡神器#一代人有一代人的开学装备 #2025开学季
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新耀明越1年前
趴桌子午睡耀谨慎一不小心影响视力！ 你知道孩子是怎么睡午觉的吗？如果是趴着睡，小心压迫眼球导致近视！#午睡文化 #家长必读 #青少年近视防控与养护
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沧州市眼科医院1月前
眼科术后常见体位--趴卧位 在部分眼科手术术后，医生常会要求患者保持“趴卧位”——即面部朝下、身体俯卧的姿势，这是帮助眼部恢复的关键辅助手段。趴卧位主要针对需要眼内填充的手术，比如视网膜脱离复位术、玻璃体切割术后（填充气体或硅油） 等。这类手术中，医生会向眼内注入特殊气体或硅油，而趴卧位能利用重力让填充物“顶紧”视网膜，帮助视网膜贴合在眼球壁上，减少复位失败的风险，是术后视力恢复的重要保障。#医学科普
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英宝不扫兴2月前
孩子在学校午睡都是趴在桌子上睡觉的，没有宿舍条件有限。睡完午觉孩子胳膊麻眼睛也不舒服。我孩子自己选的这个午睡趴睡枕，把头垫起来还有护眼凹槽的设计不压眼睛。#开学前的精神状态 #开学倒计时
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广州ing2周前
趴桌午睡，正在偷走你的视力！医生：要用枕头或者衣服垫高！#趴桌子睡觉 #偷走视力
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健康教练1周前
🌹眼睛是每一个人的心灵之窗 国家战略让护眼像刷牙一样成为一种习惯 八种伤害眼睛的行为，你占几条？ 1⃣️揉眼睛 2⃣️趴桌子睡觉 3⃣️摇晃状态下观看电子产品 4⃣️关灯看手机 5⃣️强光下不配戴墨镜 6⃣️长时间试用电子产品 7⃣️长期使用眼药水 8⃣️长时间熬夜
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大吉大利✨1月前
这些姿势要及时纠正 #爱眼护眼 #干货分享
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卡尔蔡司光学7月前
趴在桌子上睡觉有什么坏处？ #蔡司小乐圆 #蔡司镜片 #孩子近视就选蔡司 #蔡司小蓝标
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是艾夏吖2月前
孩子午睡睡得好，下午状态才好 正确睡姿才不影响体态，不压迫眼球，才不会影响视力#小学生午睡枕推荐 #学生午睡枕 #午睡好处有哪些 #午休枕
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小新🐰1月前
孩子上学后，中午趴在桌子上睡觉，很容易压迫视神经，影响视力，这款午睡枕采用独特的凹槽设计。#好物推荐🔥 #爆款热卖中#好物分享#今日推荐#好物推荐🔥
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在线3151月前
开学了，别忘记给孩子带午睡趴趴枕，拒绝趴在课桌上睡不舒服，只要午睡睡的好，下午更有精神学习#开学必备 #学习用品 #宝妈推荐 #午睡枕 #学生党必备
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是艾夏吖1月前
趴着午睡影响体态，压迫眼球也影响视力 午睡睡的好，下午学习才有状态，#午睡枕#午休枕#午睡神器#一代人有一代人的开学装备#2025开学季
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小晴优选3周前
#办公室午睡枕 #趴睡枕神器 #工位趴桌枕 #小学生午休枕 #儿童趴趴枕 午睡枕办公室趴睡枕午休枕头工位趴桌子睡觉神器小学生儿童趴趴枕
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185黑皮小帅哥3周前
中午趴在桌子上睡觉，胳膊酸疼，还容易压到眼睛，用上这个趴趴枕就不一样了，不管你是趴着睡还是侧着睡，都很舒服，而且还能支撑颈椎，中间镂空的设计也不会闷热。面料是那种凉感的，四季都适合用，脏了还能拆下来清洗。中午休息好，下午工作更轻松！#枕头 #抱枕 #趴睡枕 #午睡枕
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敏敏好物¹⁰⁸4周前
中午趴在桌子上睡觉，胳膊酸疼，还容易压到眼睛，用上这个趴趴枕就不一样了，不管你是趴着睡还是侧着睡，都很舒服，而且还能支撑颈椎，中间镂空的设计也不会闷热。面料是那种凉感的，四季都适合用，脏了还能拆下来清洗。中午休息好，下午工作更轻松！
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禾帆超市3周前
中午趴在桌子上睡觉，胳膊酸疼，还容易压到眼睛，用上这个趴趴枕就不一样了，不管你是趴着睡还是侧着睡，都很舒服，而且还能支撑颈椎，中间镂空的设计也不会闷热。面料是那种凉感的，四季都适合用，脏了还能拆下来清洗。中午休息好，下午工作更轻松！#办公室午睡枕 #儿童趴趴枕 #午睡枕 #趴枕 #好物推荐
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小颜2周前
中午趴在桌子上睡觉，胳膊酸疼，还容易压到眼睛，用上这个趴趴枕就不一样了，不管你是趴着睡还是侧着睡，都很舒服，而且还能支撑颈椎，中间镂空的设计也不会闷热。面料是那种凉感的，四季都适合用，脏了还能拆下来清洗。中午休息好，下午工作更轻松！
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亮睛眼镜8月前
趴桌子睡觉，睡醒后为什么眼睛看东西很模糊？ 孩子午休的时候，会趴在桌子上睡一会，有些孩子说，趴完睡醒后，看东西不清楚会模糊，因为眼睛受压迫导致其形态发生改变，会出现短暂性的看远看近视物模糊的情况，孩子休息片刻就能缓解。但是如果长时间趴着睡觉，有可能会导致孩子供血出现问题，这个时候就会影响到眼睛的健康。#亮睛眼镜 #珠海眼镜店 #孩子近视 #近视防控 #护眼爱眼
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牡丹江精益眼镜｜大禹说镜1月前
孩子写作业总趴桌？不是坐姿差！这3个眼疲劳信号家长别漏掉 #近视防控 #青少年近视防控 #视力保护 #坐姿不正 #青少年近视
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奔腾融媒1月前
长期趴在桌子上午休 压迫眼部血管 造成短暂性视力模糊 长期下去视力会不断恶化 可能得青光眼 #科普一下 #科普健康知识
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朱珠好物3周前
中午趴在桌子上睡觉，胳膊酸疼，还容易压到眼镜，用上这个趴趴枕就不一样了，不管你是趴着睡还是侧着睡，都很舒服，而且还能支撑颈椎，中间镂空的设计也不会闷热。面料是那种凉感的，四季都适合用，脏了还能拆下来清洗。中午休息好，下午工作学习才会更有效更轻松！#午睡枕 #午睡枕头学生 #午睡枕趴睡枕 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @巨量千川
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天明眼镜5店（县委隔壁）1年前
当我们在桌子上趴睡时，可能不太意识到这个看似舒适的习惯实际上潜藏着一些👀健康危害。一起来了解一下👇#关注我每天坚持分享知识 #爱眼护眼预防近视
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瑞衡体育材料1年前
为什么要推广全国学校使用午休课桌为什么要推午休课桌? 现在校内午休绝大部分是趴在桌上睡，趴桌上睡会对孩子的身体健康有影响! 趴在胳膊上睡觉，会对眼球造成压力，醒后会出现暂时性视力模糊，长此以往，会造成眼压过高，容易形成高度近视，诱发青光眼等疾病。 趴在桌上午睡还会影响消化，一般人中午饭都吃得较多，而消化掉这些食物大约需要3个小时左右。 趴睡会加重脑部的缺血，最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。采用这种姿势午睡还影响呼吸。 由于它使身体弯曲度增加，导致呼吸不通畅，胸廓也不能很好舒展，体内氧气供应自然会不充足。 孩子处于生长发育阶段。长期以往这样趴着睡也对成长不利!#人体工学椅 #午休课桌椅 #培训机构 #多功能升降学习桌
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阿曼妙1月前
中午趴在桌子上睡觉，胳膊酸疼，还容易压到眼睛，用上这个趴趴枕就不一样了，不管你是趴着睡还是侧着睡，都很舒服，而且还能支撑颈椎，中间镂空的设计也不会闷热。面料是那种凉感的，四季都适合用，脏了还能拆下来清洗。中午休息好，下午工作更轻松！
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洛阳市茂昌视光科技有限公司-太原店4天前
五个动作让儿童散光悄悄加深#近视防控 #近视 #专业验光配镜 #茂昌视光#蓝莓眼科 #茂昌视光
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达人好物1月前
这不眼瞅就要开学了吗， 提前给我儿子安排上了一个趴睡枕， 咱说现在小学生午睡也太难受了吧， 只能趴在桌子枕着胳膊上， 不是压眼睛啊， 就是手麻！ #午睡枕 #办公室好物 #好物推荐 #回购好物 #种草
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易至汽车体验中心2周前
为什么午觉越睡越累，终于找到原因了！ #教学 #午睡姿势 #实用小技巧 #汽车知识
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孙雅老师3年前
很多人对趴桌睡觉习以为常，殊不知经常趴桌睡觉，对视力有很大危害。温馨提醒家长：尽量不要让孩子中午在学校趴桌睡觉#近视防控 #护眼训练 #视力养护
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是洋洋吖2月前
午睡枕趴睡枕桌上小学生专用午休枕趴着桌子睡觉神器儿童趴趴枕头 #午睡枕 #趴睡枕 #趴趴枕 #午睡神器 #午休专用趴枕
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彩红（优选）4周前
#办公室趴睡枕 #学生午睡枕 #趴桌子睡觉神器 #儿童趴趴枕 #工位午休枕 午睡枕办公室趴睡枕午休枕头工位趴桌子睡觉神器小学生儿童趴趴枕
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青青爱生活8月前
#护眼#知识分享
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睿阿哥成长记1月前
家长看看你家孩子中了几条？#孩子教育 #近视防控刻不容缓 #爱眼护眼 #内容太过真实
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锵锵优品1月前
中午趴在桌子上睡觉，胳膊酸疼，还容易压到眼睛，用上这个趴趴枕就不一样了，不管你是趴着睡还是侧着睡，都很舒服，而且还能支撑颈椎，中间镂空的设计也不会闷热。面料是那种凉感的，四季都适合用，脏了还能拆下来清洗。中午休息好，下午工作更轻松！
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创新南山1月前
别再徒手趴桌子午睡了！小心得青光眼！ 建议垫个抱枕缓解眼压 #午睡 #打工人午休 #科学午休 #科普
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眼科医生王凯3年前
趴在桌子上睡觉，会导致散光吗？ #医学科普 #眼科医生王凯 #散光 @抖音小助手 @北京卫视我是大医生
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李立教授体态矫正2周前
睡姿要注意，学习生活融入训练，在日常中改变自己！#脊柱侧弯 #体态纠正 #含胸驼背 #李立教授
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北大人民眼底病专家钱彤3年前
长时间趴在桌子上，会伤害眼睛吗？#青光眼 #闭角型青光眼 #北大人民眼底病专家钱彤
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新余发布4年前
趴桌子睡觉5大危害，正在毁掉你的身体！#提醒 #警惕
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校长不放假1周前
企业级理解 #校园生活 #副校长的顶级理解 #学生日常 #老师 #热点
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小兴优选1周前
H.nos/西诺思小酣午睡枕学生午休枕睡觉神器趴睡枕趴桌子睡觉dr#午睡枕 学生午休枕#趴睡枕 睡觉神器#趴桌子枕
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吉安号1月前
长期趴在桌上午休，压迫眼部血管，眼压被抬高，视力会不断恶化，还可能得青光眼，建议垫个抱枕来缓冲压力！#午休 #趴睡 #视力 #眼压 #青光眼
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老于甄选好物推荐1月前
中午趴在桌子上睡觉，胳膊酸疼，还容易压到眼睛，用上这个趴趴枕就不一样了，不管你是趴着睡还是侧着睡，都很舒服，而且还能支撑颈椎，中间镂空的设计也不会闷热。面料是那种凉感的，四季都适合用，脏了还能拆下来清洗。中午休息好，下午工作更轻松！#午睡 #午睡枕 #午睡文化 #无限回购的宝藏单品 #一睡不起
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柏昕养生6天前
#上热门 #居家健身抖出花样 #宅家运动会 #日常健康小知识 #内容仅供参考如有不适请及时就医 。
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皮宝的好奇老爸3天前
学生时期的5大睡觉姿势，哪个是你你最擅长？ #校园生活 #上课日常 #学生时代 #创作者扶持计划
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