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芸觉·白芸4周前
曾老语录：这两个时辰一定要睡好觉 #传统文化 #国学经典 #曾仕强语录 #养生
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睡功袁浩2月前
呼吸入睡法，让你稳稳睡个好觉 #睡眠#睡功#失眠
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问道国学5天前
老祖宗提倡“睡好子午觉”什么叫子午觉？该睡多长时间？#国学文化 #子午觉 #睡眠
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中医刘丽军3月前
中医揭秘，睡眠最佳时长。 #熬夜 #中医养生 #医学知识科普 #河南大学淮河医院 #中医刘丽军
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睡个好觉读书会4月前
如何睡个好觉？睡前刷手机如何影响睡眠？怎么做到身体自然分泌褪黑素？ #睡眠质量 #蓝光 #卧室环境#节律
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沈德斌家庭智慧1年前
睡觉最好不要超过这个时间段！ #沈德斌 #智慧人生 #睡觉
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武汉推拿养生老李6月前
#按摩放松 #养生 #老李推拿 #武汉同城
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景腾聊筋膜睡眠6月前
带你找回睡觉的感觉，睡个舒舒服服的觉！#睡觉状态#睡个好觉 #内容启发搜索 #景腾#居家小妙招
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丁老师呼呼眠(同款在橱窗)4天前
一觉睡到大天亮的好方法#睡眠#失眠#改善睡眠#健康
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睡不醒的奇奇（视频同款在橱窗）3周前
睡不着觉去试试这个好方法#失眠 #睡个好觉
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南京余波医生2月前
三伏天，午睡也有说法 #余波医生 ##三伏天养生 #午睡 #医学科普 #硬核健康科普行动
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温春莲4天前
人睡倒三觉，命比纸薄#睡觉 #睡觉养生
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潮起岚山3周前
“1点睡10点起？时间够了，时机不对”。张伯礼院士：子时觉最重要，11点到1点进入深睡眠最好。
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中国财富网1周前
“1点睡10点起？时间够了，时机不对”。张伯礼院士：子时觉最重要，11点到1点进入深睡眠最好
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马羚4月前
人过中年一个良好的睡眠状态就是变美的开始，几个睡前的小动作分享给大家#睡觉 #健康生活 #经验分享 #保养秘诀
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娟子的瑜伽空间1周前
#好好睡觉#呼吸助眠 #瑜伽呼吸#我要上热门话题90000亿流量第一
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大湖观察2周前
张伯礼： 子时觉最重要 11点到1点进入深睡眠最好
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中医骨伤马济川医生2周前
腰椎间盘突出，2个黄金睡姿，帮你放松腰背部#医学科普 #腰椎间盘突出 #正确睡姿 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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大鹏哥的健康分享1年前
这三种觉最好不要睡。#睡觉 #健康 #养生 #大鹏哥说健康
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大权/睡的好/繁星2月前
半夜睡不着你就用这个#睡眠 #失眠 #生活 #睡觉
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然然5爱生活5天前
入睡好方法#睡不着#睡不好
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中医胃肠洪主任1周前
抓住“黄金一小时”！10点半上床，11点深睡眠，效果翻倍#中医 #调理睡眠 #医疗健康创作训练营
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中医谭医生4月前
这三种觉最好别睡 #健康科普
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中医王中玉2周前
睡好子午觉，胜过一把药，癫痫患者看过来 #颠闲#dou是知识#羊癫疯#抖出健康知识宝藏
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木子大叔5天前
睡觉到底是仰着睡好，还是趴着睡好#正能量
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健康新常态@美好新生活1周前
中医鬼才倪海厦讲搞懂“子午觉”，才是补养心神的关键！ 睡满8小时还是累？睡错了？ 中医鬼才倪海厦讲搞懂“子午觉”，才是补养心神的关键！ #健康 #知识分享 #健康生活 #正能量 #中医
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会带娃的菲菲姐1月前
宝宝睡觉觉，哪种睡姿最好最科学呢？宝爸宝妈看过来！ #坐月子 #育婴知识 #同城优先推荐 #睡姿#宝妈
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新华每日电讯4周前
“1点睡10点起？时间够了，时机不对”。张伯礼院士：子时觉最重要，11点到1点进入深睡眠最好。（新华社快看）#新华每日电讯
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刘畅_Ella4天前
高质量睡眠的卧室布置✨ #睡眠 #亚朵星球 #亚朵星球深睡枕Pro3
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飞燕老师呼呼眠（同款在橱窗）4天前
睡的香身体棒#健康 #睡觉 #失眠烦恼
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景腾讲筋膜与睡眠4天前
有一个好睡眠多重要，睡不着觉，试试这样做 #景腾 #景腾筋膜 #失眠 #睡眠 #枕头推荐
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重症医学陈霞不重症2月前
吃最少的安眠药，睡最好的觉，医生教你4招 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #安眠药 #医学科普 #健康科普有真知
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妞妈很温柔4天前
睡前玩这些感统游戏，入睡快，睡香香#感统训练#早教游戏#亲子游戏##睡前游戏 #早教 #在家做早教
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壞蛋是我-）1月前
穿着舒服的睡衣睡个安稳的觉💭秋冬睡衣分享来啦～#平价睡衣 #睡衣推荐 #秋冬睡衣家居服 #长袖睡衣套装
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丽平5天前
睡觉是仰着睡好，还是趴着睡好呢？#仁和足贴
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阿文睡不醒4周前
#强烈推荐 #晚上睡不着觉 #多梦易醒
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一生所求，你与温柔1月前
日出而作，日落而息，生于天地之间，就要遵循大自然的规律！#睡觉的最好境界 #养生 #健康
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眼神有火好睡眠3月前
呼吸秒睡法 稳稳睡个好觉 #睡眠 #助眠 #睡眠质量
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中国新闻社5月前
张伯礼院士谈如何有效睡个好觉
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中医谭医生2周前
这三种觉最好别睡 #健康科普
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归岳兮2周前
昨晚是睡得最好的一次觉！ 睡到自然醒，女儿睡了12个小时！ 住了一家性价比超高的酒店，有洗衣机，可做饭，重点是空调超棒，没有一点声音，阳台上可看海，酒店旁边是免税店，还有沙县小吃，川菜馆，很方便，最最重要的是，价格超级低，两位数，可能是旅游淡季吧！ 风是真的很大，昨晚去海边，很多人在路边摆地摊，烧烤，喝茶，很惬意！
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芸姐健身课堂3月前
睡 💤 觉 时 头 朝 哪 个 方 向 较 好#涨 知识#足贴#仁和足贴 #共鸣
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开着花儿的皮皮张🌻5天前
#精神良好#年轻人睡什么觉@葱葱ing✌ 略懂，也不是全懂
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九尾谈民生2周前
睡觉时，头朝哪个方向最好呢#好好休息 #睡个好觉 #涨知识#维生素
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呼呼大睡5天前
睡个安稳觉 #失眠#睡不着觉#失眠小妙招
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招财进宝3周前
#正能量#传承文化@抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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A倩A好好睡觉（同款在橱窗）4天前
#睡眠不好 #改善睡眠
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皮肤科张丰川教授2月前
睡眠才是最好的补剂 #黄褐斑 #美容养颜 #皮肤健康 #养生知识
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小云百货2周前
你们知道晚上睡觉头朝哪个方向会更好吗#原创视频 #正能量 #内容太过真实
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生生学霸食养4天前
最好的养脑方式是睡觉#学霸#学霸体质#养脑#青少年#睡眠
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爱理财的小羊3月前
噶兰给我买尊界S800了！
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觉觉猪深睡枕Pro4天前
#好睡眠 #枕芯 #枕头 #深睡记忆枕pro
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小龙女本龙4天前
#颈椎枕 #颈椎枕头 #睡眠枕头推荐 #睡眠不好 好物在橱窗
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马小龍！4天前
#年轻人睡什么觉 #躺平圣地 #当你混的不好时别去打扰任何人 #郭德纲于谦 #郭德纲语录
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tttt.3周前
晚上好 #年轻人睡什么觉 #说梦话 #精神状态良好 #前方高能 #精神状态良
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Eziz~Y4天前
#年轻人睡什么觉
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三然（得之淡然，失之坦然，顺其自然）4天前
睡觉#睡觉就是补药 #睡觉相当于救命 #好好睡觉比什么都重要 #正能量分享
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番茄炒了蛋4天前
#年轻人睡什么觉 真的该休息了
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