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闲聊北京4周前
93岁大爷是健身达人，吃饭不讲究，但长寿秘诀有一套#健身达人 #长寿老人 #高龄老人
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刘胜（最潮刘老头）2周前
66岁！做自己的精神氮泵！自律健身46年 #自律 #运动 #最潮刘老头
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鬼脚健身2月前
96岁大爷藏了36年长寿走“曝光”，坚持练轻松过百岁
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三哥视线2周前
81岁大爷：只要气血流得好，不带有病的#健身#危险动作请勿模仿
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༺成窖主༻2月前
96岁北京冬泳大爷，一口真牙，密度高。引体向上能做70来个，长寿秘诀就是多游泳……#日常生活 #原创视频 #运动锻炼 #锻炼自己 #健身
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李晓萱3天前
55岁爸爸好像比25岁时年轻多了，“反养”爸爸成逆龄男神！ #消化酶 #嗨吃搭子消化酶
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闲聊北京1年前
93岁大爷是健身达人，吃饭不讲究，但长寿秘诀有一套 #长寿老人 #长寿秘诀 #长寿
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闲聊北京10月前
北京大爷70岁脑梗，5000退休金不够雇保姆，坚持锻炼8年 #退休金 #脑梗 #雇保姆
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紫禁城下的胡同3年前
北京天坛90岁健身老爷子，总结4句箴言让人受益，看退休金多少 #每日运动 #运动使人快乐 #自律
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老话说得好5天前
83岁北京大爷，老了就仨字：想得开！别想着要长寿，要活多长，顺其自然心情开阔是最好的状态👍👏#老人街访系列 #老话说得好 #晚年生活 #原创视频
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邂逅沧海（街健）4周前
你大爷永远是你大爷。这套祝福语，这套超超超超长续航动作。惊呆所有人，超越了99％的年轻人！！！#热门 #健身#精神氮泵#北京大爷#保定 #健身
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哥伦布的日记4周前
大爷年过60，却还拥有一身健硕的肌肉  #奇人异事  #大爷秀肌肉  #60岁大爷
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闲聊北京2月前
北京90岁爷爷独门健身秘诀，锻炼方法很难学，学会了能长寿#健身达人 #高龄老人 #晚年生活该有的样子
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北京山佳行1周前
北京74岁大爷患病提前办病退！直言必须坚持锻练现恢复真不易 #原创视频 #记录生活 #健康的生活方式 #户外运动 #北京胡同文化
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闲聊北京2年前
北京85岁大爷每天来公园上班，筋长一寸能多活十年？一针见血 #抻筋 #北京大爷 #健身 #晚年生活
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北京卫视活过100岁3年前
“我们不输给年轻人” #健身 #大爷 #活过100岁
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闲聊北京1年前
北京有个600多年天然大氧吧，90岁爷爷都来这运动，您猜这是 #长寿老人 #天然氧吧 #运动健身
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进击的小许（虚）1年前
我倒要看看北京大爷健身有多硬核！#北京大爷#大爷终究是大爷#公园健身#健身#单杠
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韩小成2周前
该炫自己的时候，绝对不能手软
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北京卫视活过100岁2年前
作为京城知名的锻炼圣地，天坛公园里的健身达人们人个个身怀绝技，健身方法可谓五花八门！92岁的刘安爷爷和89岁的张寿鹏爷爷绝对是这里高龄的硬核爷爷，单杠、俯卧撑对他们来说都不在话下，他们如此高龄身体却如此硬朗，他们究竟是如何锻炼的呢，跟随百岁调查员一玲的脚步一起去看看吧。#活过100岁 #长寿老人 #健身
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闲聊北京5月前
北京大爷摸索一年，坚持针对性运动，终于练好腰突，方法不难 #爬行健身 #退休生活 #健身大爷
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阿梁创意店铺2天前
#强烈推荐 想到就行动#什么时候都不晚#正能量分享 #精彩片段 #人生导师
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北京大明5月前
巅峰长寿观，北京大爷说不追求长命百岁，晚年唯愿脑清腿健心无忧 #长寿 #北京大爷 #晚年 #人老了怕什么
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严年益寿|提钱退休3天前
36岁北京社区工作者情绪稳定的一天10.27#健身 #社区工作者
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北京老薛2年前
90岁北京大爷，身体健壮爱跳舞，听听他一日三餐怎么吃 #晚年生活 #长寿秘诀
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幸福浙江3天前
大爷练爬行40年从未生过病，曾获全国爬行大会花样爬冠军 大爷练爬行40年从未生过病，曾获全国爬行大会花样爬冠军，网友：既优雅又能强身健体！#幸福浙江 #老有意思
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闲聊北京6月前
北京爬行记录第一人，颈椎和腔梗改善了，体检指标恢复正常 #天坛爬行第一人 #爬行健身 #爬行 #五禽戏
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滕不疼说北京4月前
北京70岁大爷靠玩治病，原来直不起来腰，现如今当代表打比赛 北京70岁大爷靠玩治病，原来直不起来腰，现如今当代表打比赛，说花棍太牛了#老北京 #北京大爷 #北京范儿 #在拍一种很新的vlog #退休
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北京刑事律师周文达6月前
一大早的自卑是公园大爷给的，但脚底下的舒适是老北京布鞋给的。锻炼身体，提高工作效率。#刑事律师周文达 #律师的真实日常 #城市晨跑 #律师法律咨询 #律师健身
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紫禁城下的胡同4月前
75岁北京天坛大爷展示绝活！柔软度让人惊叹 75岁北京天坛大爷展示绝活！柔软度让人惊叹#北京大爷 #健康生活 #锻炼
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嘉的航海日志2天前
北京大爷沉迷过山车，一天能坐36趟！ #北京大爷 #过山车 #游乐园 #身体素质
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凌云说抗衰1月前
都说锻炼会变年轻。为什么健身的人都不长寿，反而烟酒不离手的老人却活的很久？ #健身 #运动 #衰老 #抗衰
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闲聊北京3周前
大爷得脑梗8年，从瘫痪到恢复，直言要相信自己能好，不能放弃！ #不能放弃 #相信相信的力量
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闲聊北京1年前
健身场成外国游客打卡地，北京大爷年近八旬，与老外pk结局如何 #打卡地 #外国游客 #天坛大爷
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闲聊北京6月前
80岁北京大爷，自由自在随心所欲，如此心态退休金多少？ #随心所欲 #做自己 #退休金
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21度健身社团3天前
中国“百年慈善第一人”李春平逝世，传奇人生落幕 中国“百年慈善第一人”李春平逝世，传奇人生落幕
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北京大明5月前
北京94岁大爷，有三个儿女却选择独居，豁达长寿心态令人称奇 #北京范儿 #长寿 #儿女同居
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闲聊北京5月前
85岁北京大爷每天来公园打卡，筋长一寸真能多活十年吗？#长寿老人 #人生感悟 #正能量
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闲聊北京1年前
76岁北京正白旗大爷，自幼习武始祖鳌拜，赶上好单位退休金多少 #退休金 #旗人 #关爱老人
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健身王老湿3月前
82岁小伙的力量 #精神氮泵 #健身 #你大爷还是你大爷
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紫禁城北京故事3年前
北京大爷谈自己的病情，直言当时判定5年，通过锻炼如今已经痊愈 #病情 #判定5 #通过锻炼
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阿芸在北京3月前
20岁的我完全没有70岁的老年人身体好？#脆皮年轻人三伏天养生好东西 #玩个很新的东西 #三伏天养生局
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滕不疼说北京6月前
北京地坛公园遇76岁大爷，吹口琴健身，就爱挑战王菲周杰伦曲目 北京地坛公园遇76岁大爷，吹口琴健身，就爱挑战王菲周杰伦曲目，还能锻炼大脑#老北京 #地坛公园 #口琴 #退休
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北京妙姐也疯狂3年前
将军能活100岁？北京天坛老哥说退休面对现实，自创健身法如何#一起来锻炼 #健康生活 #北京天坛公园 #北京 #退休生活 #长寿 @DOU+小助手
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闲聊北京4月前
76岁北京大爷正白旗，自幼习武始祖为鳌拜，难遇的好单位，退休金多少？#退休金 #旗人 #习武之人
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北京钢哥访谈2年前
大爷患罕见心脏病能活5年？靠这样做20年后创造生命奇迹，不服老 #健康 #运动 #街头采访 #手艺人
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闲聊北京3月前
北京杠爷：2000多年的宫廷盘杠已失传，200个动作所剩无几 #北京杠爷 #盘杠 #非遗文化
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皇城根下的老BABY1年前
健朗大爷30年如一日的坚持锻炼，心态最乐观 #健身 #养生 #长寿 #晚年生活
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滕不疼说北京2年前
北京田大爷一个方法治好腰疼，3个月半身不遂能上班，带万名学生 #老北京 #北京胡同 #你大爷永远是你大爷 #运动康复 #腰椎疼痛 #半身不遂
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闲聊北京4月前
83岁北京大爷两层私房楼，一生修车退休金多少？骑行从无奈成时髦#退休金 #长寿老人 #关爱老人传递正能量
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BRTV新闻3天前
天坛大爷的70岁正是闯的年纪！
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龙师说（健身版）3周前
锐评网络炸裂健身视频第八期#健身#锐评#健身房
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耿❤️责3天前
#记录生活 #城市一角 #随手拍 #晨阳 #乡村田野 大爷是推着轮椅在运动健身的，看到让人触动，生命不息奋斗不息。 罗曼罗兰有一句虐心的话：大多数人人其实30岁就已经死掉了，只不过到80岁才埋掉，说的是生命梦想、斗志、精神、热爱的提前丧失！
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直播安阳6月前
71岁北京大爷跑全马 要跑过80岁 #2025安阳马拉松 （记者：毛静 王珊 编辑：郭晓岚）
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紫禁城下的胡同3月前
北京天坛大爷最佩服的人！在此锻炼30年，怎么突然到别处去了 #全民健身运动 #健康生活 #正能量
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沐品汇创始人刘丹1月前
长寿可以被计划吗？试一试这三点。#退休生活 #沐品汇养老 #退休 #王德顺 #养老生活
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刘学鹏3天前
大爷名言：身体好才是真财富 还不到60，我还年轻！ #健身日常 #情绪价值
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周宗源Kevin1月前
52岁还能扣篮？他是怎么做到的？#健身 #篮球 #扣篮 #保养秘诀 #日常分享
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北京山佳行2月前
雪花冰箱厂倒闭提前5年退休现待遇多少？北京天坛大叔练就绝活儿 #原创视频 #养老金 #健康生活 #身心健康 #接地气
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居家健身私教-小楠哥2天前
70岁小伙，去敬老院看望68岁的大爷❗#逆龄抗衰 #逆生长健身 #力量训练
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#日常生活 #健身日常 #大爷永远是大爷 #健身氮泵 #日常分享
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紫禁城下的胡同3年前
84岁北京大爷挣双份工资？10年坚持到天坛公园上班，每天200元 #健康 #拉筋 #一起来锻炼 #锻炼
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姗姗去非洲3月前
天坛公园 不服来战！天坛公园大爷平均70-85，欧洲旅游团好奇pk,热闹和谐一片掌声！#单杠健身 #天坛 #非洲 #北京旅游 #全民健身
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北京瑞姐2年前
谁会希望你富？北京西城大爷直言不讳揭开人性真面目，让人深思 #人性 #人性与现实 #北京大爷 #三观 #访谈
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