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华子没有腹肌2月前
幸福的人是减不了肥的 #内容过于真实 #减肥
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奔跑的80后老马1年前
幸福的人是减不了肥的，减肥这种事是留给心碎之人的#减肥 #减脂 #自律
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黑哥聊减肥2年前
幸福的人是减不了肥的说的是你么#减肥 #健身 #减脂@DOU+小助手
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情感老杨吧2年前
幸福的人是减不了肥的，减肥都是留给心碎了的人的。#情感 #婚姻 #女性成长
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木子讲故事1月前
姐妹你最美 姐妹，幸福的人根本减不了肥，瘦靠饿，饿靠忍，姐妹你天天那么开心，肿么忍得了吧，所以你减你的，瘦不瘦的不重要，快乐就好。#减肥 #一本正经胡说八道 #搞笑 #人生感悟
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刘大叔动动动4月前
你瘦不下来的原因找到了，记得艾特你的对象和闺蜜哦#减肥 #健身 #暴汗燃脂 #自律 #减脂
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三水别炫了9月前
#减肥 #体重管理
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云飞在努力2年前
越幸福的人减脂越困难#科学减脂 #身材管理 #瘦下来遇见更好的自己 #体重管理
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医学减重周杨5月前
减不下来肥是因为你对自己太好了 #减肥 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #做自己体重的主理人
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李中莹—简快文化4周前
为什么减肥减不下来，试试这个潜意识技巧。 #心理学 #减肥 #潜意识 #李中莹
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北欧东嫂-聊营养1月前
少吃多动减不了肥，把这个控制住你才能瘦 #减肥 #运动 #养生 #分享 #科普
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营养减重马方5月前
瘦人吃不胖，胖人瘦不下来，竟然是这个原因 #减肥逆袭 #减肥 #减脂 #减重 #大肚子
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心理学博士卢慧3周前
减肥很困难的人，可能是家族创伤影响#家庭教育 #家庭关系 #心理学 #减肥
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李小昂（搭子增肌ing）5月前
好吃！爱吃！多吃！民以食为天！ #健身#减肥#自律#吃瘦不饿瘦 #美食
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婷姐TB2学习1周前
别再瞎减脂了！你的“燃脂工厂”早停工了 天天喊燃脂瘦肚子，却不知道脂肪只在线粒体里烧？ 就像柴火没进火炉烧不起来，你肚子上的脂肪堆成山，线粒体停工了也白搭！ - 为啥吃很少还不瘦？因为线粒体缺“零件”了！微量元素、矿物质，你吃够了吗？ - 熬夜、吃糖、吸烟=炸燃脂工厂！这4个习惯每天都在毁掉你的线粒体 - 线粒体还是“外来户”？几十亿年前的细菌进化成了它，只遗传自妈妈 分享4步激活法，不用节食不用猛运动，明天就能让燃脂工厂重启： 1. 吃对：按表格补线粒体“零件”（牛肉、深海鱼安排上） 2. 睡好：23点前睡，深睡眠时脂肪供能超50% 3. 运动：有氧+力量，别超1小时伤线粒体 4. 少作：戒烟限酒控糖是基础 #燃脂 #瘦肚子 #线粒体 #激素 #补剂
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大程程疗愈系瘦身2月前
一条给你解答40岁+姐妹瘦不下来的根源～ #身心健康 #减肥 #瘦身 #减不下去的肥 #减肥心理
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卜乐说减重2月前
幸福肥真的不幸福！#减肥 #减重 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营
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小文文（去糖减脂版）5月前
你为什么瘦不下来 #减肥#减脂#yyds饮食法#控糖 #干货分享
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大爽子胖十五斤了1周前
胖都是有原因的，馋也是有原因的 减肥不是简单的管住嘴迈开腿，不稳定的因素会让减肥很难成功#减肥 #情绪 #压力 #睡眠
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荆门减重孙念医生2月前
为什么有的人吃的多还不胖？ #减肥 #减脂 #抖出健康知识宝藏 #中国医师节 #医者精神以爱为光
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栋哥已上线【甜甜变美历险记】3月前
这就是结婚后瘦不下来的原因··· #减肥路上的绊脚石 #瘦不下来的原因 #夫妻搞笑日常 #减肥难的原因 #甜甜变美历险记
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金老师唠干货1月前
你瘦不下来可能是这个原因！#减肥 #科普#棕色脂肪
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临沂极塑全封闭训练营1月前
为什么老一辈人不胖 #减肥#饮食习惯 #减肥逆袭
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秋涵不会飞3月前
为了往往有钱人身材保持的很好，普通人却很容易走形#健身 #减脂 #大实话 @抖音小助手
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勃子（营养版）1周前
你瘦不下来的原因就一个！
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墩墩errr1年前
《你为什么减不了肥》 《我们为什么吃（太多）》 - [英]安德烈·詹金森，讲真非常多的新知识点还是很有趣的，但内容有点冗长了，偷懒的朋友可以看视频或者书的每章直接看小结嘻嘻嘻嘻。 #掉秤 #夏天的味道 #分享 #推荐 #vlog日常
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减重专家闫文貌3月前
找到原因了 减不掉肥不是你的错 #减肥 #减重 #糖尿病肥胖
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飞飞运动了吗2月前
瘦的红利❗️瘦不下来是因为你没吃到瘦子红利 #逆袭 #减肥经验分享 #科普 #掉秤 #变瘦变美变好看
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简快李中莹4周前
为什么减肥这么难？可能是你的潜意识在阻碍！ #减肥 #潜意识 #心理学 #李中莹
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阿 朵6月前
幸福的人是减不了肥的 #刘强东#减肥#爱情#企业家#领导力
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毛姐是蛋妈1周前
#日常唠嗑 #减肥小知识
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勤勤～💖慢病营养师7月前
你为什么总瘦不下来？ 我的AI小助理来告诉你， 3个被忽视的代谢真相#营养 #医学科普 #代谢 #均衡营养 #新陈代谢
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梁琪老师-宁心同愈3周前
怎么吃也长不胖的人大部分都有出生创伤 怎么吃也长不胖的人原来都很缺爱~#身心疗愈 #梁琪 #原生家庭 #家庭教育 #亲子关系
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DDD.zip（瘦了吗）1周前
中年人减肥不可忽略的家庭因素#内容太过真实 #中年减肥 #减肥计划又泡汤了 #减脂餐
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武志红心灵港湾3月前
你是真的瘦不下来，还是你一直很委屈 #心理 #心理学知识 #心理学 #减肥
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营养师谈韬1周前
减不下来的元凶｜营养师揭秘面食热量陷阱 “天天控制饮食，体重却纹丝不动？上海仁济医院临床营养师谈韬在门诊中发现了大家的共同困惑：一碗面里藏着太多减脂‘刺客’！从油汪汪的荷包蛋到淀粉满满的‘素浇头’，再到鲜美的排骨汤，每一个都可能让你的努力付诸东流。本期视频带你直击营养咨询现场，学会识别日常饮食中的高能陷阱，科学减重不走弯路。”#健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #吃面 #减肥误区 #科学饮食
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大明小晞1周前
人家胖不胖关你什么事？我只羡慕她好命#李湘#内容启发搜索
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送你一朵小红花（传统养生）1周前
#为什么怎么少吃都不掉称？#知识分享#健康养生 #减肥#健康科普
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爱骑行的例子姐1周前
小心这3个“好习惯”，它很可能是你瘦不下来的原因。#万万没想到 #正能量 #看过来 #结果出乎意料 #科学减脂
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好物分享80后1周前
#热门话题🔥 #
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晚安的安.1周前
幸福的人是减不了肥的，减肥都是留给心碎的人#自拍🤳
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凡人健身c杰8月前
为什么你怎么减肥都减不掉？分享减肥的底层原理：听1遍瘦10斤
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幸福的人减不了肥1周前
还记得五年前的自己吗？没有这些视频，早就忘记了，让健身成为一种习惯 ，因为热爱所以坚持 ！你的坚持终将美好，生命在于运动一起锻炼吧 ！起床吧，燃烧我的卡路里，去买条大黑鱼烧汤喝
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三妹1周前
曲老师湿轻轻
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莲紫📿1周前
#健康 #科普一下 #健康生活 囤货
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幸福的人减不了肥1周前
头皮痒了几天没洗澡了，刀口不能碰水，昨天给你从头到脚擦一擦，再让你享受享受我的手艺，头部按摩按摩，身体健康比什么都重要 ！守护健康 ，我的靠山，我的天
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尹烨2年前
怎么吃都不胖是因为基因好？衡量胖瘦不能只看外形，还要看内脏脂肪。#怎么吃都不胖 #内脏脂肪 #尹烨科普
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汤小音健康瘦4月前
廋不下来的原因 第3个你天天在吃 单吃白米饭，吃多了会撑，单吃红烧肉吃多了会腻，但混在一起真的能干掉三碗饭，这就是最厉害的糖油混合物，盖浇饭/炒面/蛋糕...全是热量炸弹！ 知道但管不住嘴怎么办？只要心中有目标，那么我们从减半开始，瘦一点有动力，慢慢来，你也能赢！加油！ #每日分享 #正能量 #减肥 #遇见最好的自己 #上海话
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明星营养师修贤3年前
提高减肥成功率的第一步就是这个#瘦 #苏炳添跟李佳琦说不吃减不了肥 #涨知识 #苏炳添 #李佳琦 #全网呼唤苏炳添发抖音 #苏炳添入驻抖音
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