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肠享.阳光3年前
红糖姜水的喝法#健脾养胃 #体寒#养生 #女生
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于&郝运1年前
红枣姜糖水 材料:姜10克，红枣20克，冰糖10克 做法:锅里水开后，放入红枣，将姜切片，放入锅中，最后加入冰糖，熬煮15分钟即可。 功效:健脾暖胃#增强抵抗力提高免疫力 #每天学习一点点 #生姜红枣糖水怎么做 #调理身体 #每天跟我涨知识
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徐小宁•整体健康方案3月前
40岁以上，要学会夏天吃生姜，养阳，错过亏大了！ #夏天不吃等于白过 #三伏天 #脾胃 #中医养生 #饮食
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运动健康小龙老师3年前
女朋友冬天#手脚冰凉 这道简单的姜糖水美食一定要学会#为你煲汤 #简单美食 #汤 #美好生活守护者 @DOU+小助手 #糖水 #美食推荐 #养生汤 #健脾养胃 #美食教程 #养颜养生 #驱寒 #养生
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脾胃专家张伦3月前
胃寒夏天还敢碰凉的，小心肠胃回到解放前 脾胃虚寒的患者夏季贪凉会损耗阳气，导致状态倒退。若忍不住吃凉的，可立即煮姜糖水补救，连喝一两天缓解寒湿。关键要守住底线，避免反复伤脾胃。#脾胃专家张伦#中医#脾胃调理#医学科普
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中医冷主任2月前
喝姜糖水有哪些好处 #冷主任的中医小课堂 #姜糖水
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名中医强爱平1周前
苹果大枣生姜水，健脾养胃，家中常备 #重庆 #名中医强爱平 #中医 #医学科普 #医者仁心
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二宝美好时光6月前
普通人低成本的养生方式，每天早上一晚红糖姜汁藕粉方，喝完暖乎乎的#食疗小妙招#补气血#养脾胃#喝出好气色
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中医内科温教授4月前
早上一片姜，散寒、温脾胃 #生姜 #养阳 #阳虚 #抖出健康知识宝藏
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92年双鱼（养脾胃版）6天前
立冬吃红糖姜藕粉，加当归跟枸杞膏的详细做法来啦 🥹🥹🥹我真的要暴躁了，这个视频被审核限流2次了，我真不知道到底哪里出问题了😤😤😤#健脾养胃 #补气血 #食疗 #藕粉方 #纯藕粉
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热爱养生的栗子🌰4月前
夏天脾胃虚，湿气重，一杯炒姜米茶，轻松过夏！#夏季养生#健脾补气#红枣姜米茶 #健康生活 #食疗
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💫幸运鹅🍀4月前
夏天爱喝冰凉的、吹空调多的，尤其爱美的姐妹们一定要来试试。每天来一杯好处多多。#姜米茶 #食疗小妙招 #夏天 #每日分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #上热门🔥
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辰哥说养生6月前
红枣姜丝炒香泡水健脾益胃，温中散寒，补血益气#健康养生#老祖宗的智慧 @DOU+小助手
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大力佳2月前
用生姜 红枣 小米制作焦二仙茶，炒制后用热水冲泡即可饮用。暖胃健脾，祛湿安神，刷脂清肠，常坐空调间的很适用#焦二仙茶 #夏日饮品 #喝出好气色 #古法养生
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治未病主任吴节6月前
脾虚湿气重阳气虚弱的人，春夏喝点姜汤很养生#脾虚 #湿气#中医 #抖出健康知识宝藏#生姜
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天天相见厨房(阿见)3月前
生姜和红枣，这样搭配有大作用#在家做美食 #健脾养胃
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撸铁厨娘兴莲酱3月前
央视频推荐的焦米姜丝红枣茶，孩子爱吹空调推荐多喝，健脾养胃，温中散寒，补气养血茶，都是家中常见食材，大枣100克姜丝100克大米250克#入伏#焦米姜丝大枣茶#邪修##微波炉美食 #食疗养生开启三伏天
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图图妈3月前
三伏天是冬病夏治的黄金时期，在家用红枣、小米、生姜就能做出健康养生茶-红枣姜米茶，赶走寒湿、健脾益胃、补气养血，坚持喝效果绝对让你惊喜，快去安排吧#食疗养生开启三伏天 #三伏天快来喝健康养生姜枣茶 #冬病夏治 #健脾养胃 #喝出好气色 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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内外兼养3月前
姜枣膏三伏天最宜，喝起来💪#食养 #食养 #掉头发 #养生 #健脾养胃
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肿瘤科中医师宋萌萌6月前
脾胃虚弱除了用药外可以试试这个食疗法#医学科普 #调理身体 #科普一下 #中医调理
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四季养生集3周前
本来只想炒个姜，手一滑，神奇的事情发生了！ 健脾暖胃、祛湿安神、刷脂清肠，快来试试！#养生 #食疗小妙招 #小米姜丝茶 #喝出来的健康
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农村二嫂的幸福生活2月前
今天给儿媳妇炒了红枣姜米茶，这茶祛湿 健脾，还有一点去水肿消食的作用，三伏天是冬病夏治的最好时机 快点做起来吧#红枣姜米茶 #姜米茶 #记录生活 #农村美食
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“紫气东来”3月前
第14集 每天早上九点前来一碗红糖姜藕粉，可以健脾暖胃，补气血，祛寒，中焦不通的姐妹们，记得结合揉腹和练操，吸收效果才会比较好哦！#养生 #藕粉 #营养又健康 #美食 #中医养生
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冷静姐3月前
三伏天喝效果翻倍的姜米茶#养生茶 #健脾养胃 #分享生活小技巧 #祛湿驱寒 #三伏天减肥
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赵姐的漫生活3周前
#养脾胃 #脾胃调理 #脾胃虚弱 #抖音美食创作人 #上热门🔥 @DOU+小助手 跟着抖音学了一款胡萝卜，红枣，生姜，花椒的汤，说是可以调节脾胃！我先替大家尝尝味儿！
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余生快乐3月前
#食疗小妙招 #小米姜枣茶 #健脾养胃 #自制 #去寒湿
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晓小梨1周前
秋天的第一碗暖暖的糖水甜到心里，坚持打卡，让脸蛋红彤彤di#强烈推荐 #醪糟 #养颜养生 #健脾养胃 #红糖姜枣茶
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吴家小红4月前
红糖姜藕粉方适合气血不太足、手脚经常冰凉、脾胃一般的人群
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妍百万3月前
夏季贪凉人群有救了！跟着央妈学做的这款“红枣姜米茶”，不光能健脾养胃，还能祛寒湿～#姜米茶 #喝出好气色 #与辉同行 #食疗养生 #夏天该有的样子
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豆豆养生记3月前
今天做了#紫苏姜米茶，香香的，暖暖的，很好喝，一整个夏天都可以喝！#姜米茶#健脾养胃#食疗小妙招#中医养生
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舒琴运动养生3月前
今天是生姜红糖藕粉的教程，材料的话是我自己买的，不知道真不真，自己辨别，主要看教程，养脾胃补气🩸#好心态#养脾胃#补气血#养生#生姜红糖藕粉
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芳芳美食日记1年前
低成本的红枣姜米茶，年轻人的健康水，健脾养胃、散寒祛湿，一勺能泡一上午#喝出好气色 #养生 #养生茶 #抖音美食推荐官
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发糕汤圆粽子爸3月前
夏天经常吹空调吃冷饮，女生们要多喝喝这个红枣姜米茶，喝上一杯暖暖的#健脾养胃#姜米茶#去湿气#养生茶#炒米茶
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行云流水3月前
老胃病的看过来😂😂😂用生姜、红枣、小米制作焦二仙茶，炒制后用热水冲泡即可引用，暖胃健脾、祛湿安神、刷脂清肠，每天来一杯，还原一个暖暖宝宝胃。#美食 #在家做美食 #好吃到停不下来 #爱生活爱美食 #舌尖上的味道
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医馆笔记1周前
 秋风一吹就便溏？是脾胃受凉啦！喝姜糖水，温着养超省心～艾灸也不错。#健康 #健康养生 #养生保健 #健康生活 #中医
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春春说2周前
原来脾胃虚弱。是因为脾胃太寒了，就相当于一个冷锅。没有办法炒熟食物。会引起一系列的原因。比如。消化不良。放生。烧心。手脚冰凉。首先少吃甜食。不吃冰冷食物。生姜红枣泡茶。姜糖水。红枣，桂圆，等等一些食材，大家仔细听
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悦己姐姐（每周五晚小号直播）4月前
冬吃萝卜夏吃姜，可以做成醋泡姜，也可以做成焦二仙茶，暖胃健脾，祛湿#夏日饮品 #焦二仙茶 #喝出好气色 #食疗养生 #夏吃姜
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乐清南厨食品商行官方号2周前
姜米糖，健脾暖胃好帮手。 #美食制作分享 #民间传统美食 #传统手工 #纯天然无添加 #分享家乡美食
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灵康东方文化传承4月前
红枣姜汤当水喝 湿寒远离手脚热 #三伏天 #养生 #祛湿 #灵康先生
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小养灶边茶3月前
姜米茶驱寒养胃，营养价值非常丰富，特别适合女性朋友喝 #美食分享#陈皮姜米茶#祛湿驱寒#健脾养胃#养生茶
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知心慧梅3月前
红枣姜米茶夏天必备！喝它好处太多了！#健脾养胃 #记录真实生活
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悦悦养生记4月前
用生姜、红枣、小米制作焦二仙茶，炒制后用热水冲泡即可引用，暖胃健脾、祛湿安神、刷脂清肠 #焦二仙茶 #夏日饮品 #喝出好气色 #养生
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小玫不想上班1周前
把奶茶换成这个吧～暖胃又健康｜红糖姜茶西米露#健康又营养 #自制甜品 #美食教程 #健脾养胃 #糖水
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又是蘑菇呀3月前
#不能不知道的三伏天养生吃法 不爱吃姜的朋友都会爱上 夏天湿气重 脾胃差 ✖️动不动就累 浑身没劲 ✖️湿气重 小肚子鼓鼓的 瘦不下来 ✖️手脚冰凉 但肚子却容易着凉 早上起来给自己做一个姜粿，脾胃舒服一整天 食材： 生姜250克 糯米粉250克 红糖130克 白酒80克（不放酒的可以改成水） 不要错过一年一次的三伏天养生哦！#vlog日常 #三伏天 #三伏天冬病夏治 #三伏天减肥
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浙江名医馆3月前
中伏天，乏力、体内湿气重，可以用姜丝、赤小豆、红枣煮水喝 中伏天，乏力、体内湿气重，可以用姜丝、赤小豆、红枣煮水喝，健脾利湿 补充阳气。#健康 #湿气 #乏力 #生姜 #养生
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果果美食日记3月前
小暑到三伏，这一杯红枣姜米茶一定要安排起来，米香混合着姜枣香，特别好喝，每天泡上一杯，暖暖的很养人#红枣姜米茶#夏日饮品#三伏热饮#喝出好气色 #健脾祛湿
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92年双鱼（养脾胃版）2周前
距离立冬吃红糖姜藕粉，还有20天，非常期待！ #补气血 #藕粉方 #健脾养胃 #食疗 #枸杞膏
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小杨爱食养4月前
从立夏到三伏又是一年一度喝姜米茶的好时间#姜米茶#食养#健脾养胃#健康食品
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汕头市悦心母婴护理服务有限公司2月前
自制陈皮小米姜丝茶🔥排寒祛湿一杯搞定！ 📍这是一款非常适合湿气重，脾胃不好，手脚冰冷，爱喝冷饮，经常呆在空调房的女生喝的养生茶，俗话说冬吃萝卜夏吃姜，大家赶快趁这个夏天多喝几杯~ 📍陈皮小米姜丝茶 📍食材：小米50g，陈皮20g，小黄姜20g，红枣20g 做法：1、陈皮、小黄姜、红枣洗净均切成细条 2、小米洗净后放入平底锅炒干，再放入姜丝继续炒干，最后再放入陈皮和红枣再次炒干为止(全程需保持中小火，需要一直不断翻炒） 4、晾凉后装进密封的瓶子保存即可~ #汕头悦心月子会所 #汕头月子中心 #汕头月子中心哪家好 #小米姜丝茶 #祛湿驱寒
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92年室女（养脾胃版）1周前
#养脾胃100天/day67 每天早上最期待的就是吃藕粉！#健脾养胃 #补气#润秋燥#红糖姜藕粉
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节气食养研究所3月前
好喝的焦二仙茶，去💦有点太猛了，老祖宗说“过午不食姜”所以一定记得上午喝，100克小米，50克红枣，50克姜丝#养生 #食疗 #三伏天 #姜 #健康生活
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榕宝健康生活坊5天前
榕宝～身心重生日记(第118集)：手脚凉、胃胀吐酸水？亲测3年的姜糖水“升阳饮”绝了！看完你就知道它为啥能祛风散寒、调理肠胃，还有两种做法哦~阳虚体质的快冲！ #黄帝内经智慧#读书分享#阳虚体质#姜糖#涨知识
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东芳爱美食4月前
夏天喜欢吹空调喝冷饮的，可以试试红枣姜米茶，早上泡上一杯，喝完身体特别舒服，暖胃健脾，祛湿安身，大人孩子都可以喝。#红枣姜米茶 #炒米茶 #姜米茶 #自制饮品 #我的厨房日记
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美食吕姐1周前
小米姜枣茶，老祖宗留下的，健脾暖胃祛湿#食疗小妙招 #美食 #健康#dou上热门 @DOU+小助手 #上热门
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中西医结合苗医生4月前
生姜煮水有妙用，跟着中医这么喝 #抖出健康知识宝藏 #生姜 #中医 #养生 #潍坊中医
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小养灶边茶3月前
三伏天，快快来喝，因为它的效果实在是让人很惊喜，每天两勺用开水冲泡，把han湿赶走。 #姜米茶#茶饮#养生茶#健脾养胃#祛湿驱寒
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轻食慢活3月前
昨天吃了几片西瓜🍉一整夜的都不舒服，早上赶紧起来喝姜糖水，喝完就舒服了，姜粉是地道的小黄姜，特地放了点花椒里边，劲更大，辣嘴😂喝完放了一身的汗，烤了无油的馒头片，焦香入脾，简单的早餐开始啦#极简主义 #健康生活 #中医文化
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92年双鱼（养脾胃版）1周前
虽然立冬没到，但红糖姜藕粉，只要不上火，想吃就吃呗 ❤️昨天我刚吃了，早上一碗暖乎乎，没上火！ #健脾养胃 #补气血 #食疗 #藕粉方 #立冬
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崔姐姐爱养生3月前
脾胃虚弱，湿气重，气血不足，虚胖，一定要来试试这个焦二仙茶，用小米，红枣，生姜炒制，炒好开水冲泡就可以#食疗小妙招 #喝出好气色 #健康养生 #健脾养胃
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小娟呀❗️（三胎宝妈）3月前
三伏天来了，做点小米生姜茶 炒制后用热水冲泡即可 早上来一杯，暖胃健脾，祛湿安神，刷脂清肠#减肥黄金期三伏天 #焦二仙茶 #喝出好气色
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超爱吃的旺旺5天前
胡萝卜生姜红枣煮水，有助于缓解脾胃不适，坚持喝三天，能让脾胃顺畅，精力充沛#食疗小妙招 #喝出好气色 #养生茶 #健脾养胃 #养颜养生
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佳蓉3月前
后天的一切都靠姜起步#小黄姜 #健脾养胃 #健康 #养生
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五谷强身堂3月前
健脾茶 做起来#健康 #养生茶
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