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洋葱大蒜吃多了会怎么样
柚子皮吃了好吗
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耳后窝降糖的正确操作
小刘吃不胖(细嚼慢咽)
4月前
168 97斤不减肥|细嚼慢咽才是瘦子的秘诀 一个包子到底能吃多久 #细嚼慢咽 #越吃越苗条 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #越减越肥
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吃货营养师佳佳
3年前
晚餐不饿,到底要不要吃? #吃瘦不饿瘦 #减肥 #减脂餐 #会吃才会瘦 #瘦下来做最美的自己
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小孟饭饭
2月前
大家好,我要偷吃零食了。我现在的理解是顿顿不能吃饱,吃饱伤脾胃,但是中间饿的太狠了,得吃点东西,不然难受,没力气。#养脾胃#瘦子增重#养胃日常#万粉扶持计划
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大飞陪你养胃
3月前
养胃到了恢复期也要注意7分饱#养胃
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木哈兰说(日丰管)
5月前
你晚上不吃饭吗#科普知识 #上热门 #吃饭香香身体棒棒 @DOU+上热门
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辟谷女神
4月前
按时吃饭,大错特错!#健康
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儿科易医生聊科普
1月前
小朋友晚上吃饭,只能吃七八分饱吗?#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础 #长高#内分泌 @DOU+小助手 @抖音医疗健康小助手
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法治进行时
9月前
公益救援队半夜抵达拉萨进饭店吃饭,老板坚决不收钱:吃不饱继续吃,大灾大难面前尽点绵薄之力
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LittleKK小金金
5月前
已瘦20斤|人没必要吃3顿饭 吃饭不是只让你的胃吃饱,而是要让你的欲望吃饱。 而不是饿也吃,不饿也吃。 #减肥 #减脂打卡 #减肥经验分享
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中医营养减脂专家郗瑞席
6月前
晚饭不吃 掉秤更快吗 #减肥 #中医减肥 #肥胖
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黄尚来复伊然大师姐
6天前
按时吃饭 大错特错 #养生 #饮食 #国学 #智慧
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王学长
3月前
没吃饱,晚上要不要加餐?#减肥 #健身 #记录饮食
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南方医科大学乔师兄
2月前
吃得饱和瘦下来,从来都不是二选一的事情。#趣看家庭医生 #家庭医生 #减肥逆袭 #减肥小知识
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脾胃病杨玉新主任
3月前
#中医 #门诊日常 #反流性食管炎 #口酸
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营养科张晓伟
1周前
晚饭吃不好,失眠率是非常高的。 #失眠 #睡不着 #失眠该怎么办 #营养科张晓伟
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程子没吃饱
4月前
你胖的原因是因为明明不饿还要往嘴里塞,你想想对吗——陪你自律的63天 #减肥 #自律 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看 #给减脂期的你一点点激励
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罗罗!养好胃
6天前
养胃过程中晚上饿了,胃友们你们怎么办?
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中医匡武医生
3月前
吃饭七八成饱不要吃的太撑 #健康科普
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就叫阳阳吧
3月前
过午不食,体重会有什么变化?晚上还得给爷俩做晚饭,我能行,我能忍住#自律 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #日常vlog
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孙哥谈食方
2周前
#健康 #健康科普 #知识分享
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张大婶儿🐴塑形燃脂
6月前
早上不吃碳水,中午吃少,晚上吃饱,能不能掉秤?#减脂小知识
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玄凡派柳掌门
3月前
很多你认为的常识 往往都是错误的 #道家 #养生 #伏羲宗 #修行
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潘潘
5天前
中午吃饱,晚上挨饿 谁能拒绝在减肥的时候来一碗黏糊糊的炒米粉 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #抖音美食创作者 #减肥vlog日常 #减肥vlog打卡
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麻辣珍珍
2年前
没吃饱😭 @ 你的饭搭子明年继续一起吃 #好饿 #夜宵吃什么 #空腹可以吃饭吗
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韦顺
1月前
感恩分享:构建健康 什么时间吃饭 老人常说 早上吃好,中午吃饱,晚上吃少 都是健康的智慧体现,16小时的不进食,可以让身体机能进入自噬机制,让我们身体各方面的机能更强大,晚上尽量早吃少吃,晚上吃饭多而且晚的话会把最后阳气消耗在消化上,这样会扰乱我们身体的状态第一个直接影响就是睡眠质量,胃不和则卧不安,而且让消化系统一天里超负荷运转他们得不得好的休息,很快他们就会受到很大影响,大量的气血在消化系统其他组织渐渐的也都会变弱,一连串的身体不良表现就出现了,但是我们适应的节奏也很难一下子断掉,这是对自己的极大的摧残,先建设一个吃太饱,太晚吃的危害感,在一点点的控制量和时间,人生是一场马拉松,慢慢有了节奏才会不那么痛苦。我们一起加油,共勉 #科学吃饭 #什么时间吃饭最合适
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辟谷行者光浩
6天前
普通人一日三餐真的有必要吗#饮食 #一日三餐 #健康 #光浩
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程子没吃饱
1周前
饥饿感不是委屈自己,恰恰是对自己的救赎。#减肥 #自律 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看 #亲爱的女孩请你在繁华中自律
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皮肤科主任李茜
3月前
外卖大战的第一波受害者出现了…… #血糖 #高血糖 #医学科普 #外卖大战 #抖出健康知识宝藏
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家林侃法
3周前
剩饭总是吃不完#妈呀太香了 #吃货 #简简单单又一餐 #抖音美食推荐官 #深夜放毒
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我是方方吖
5天前
啤谓垮掉,从这件不起眼的事开始~日常生活中不要吃撑~吃饭专注,不要分散注意力吃饭~#养胃#脾胃#肠胃 #养生
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崔主任聊消化
6月前
给胃不好的人,推荐一些饮食建议 #胃不好的看过来 #规律三餐 #早饭要吃好 #晚餐这样吃 #少油更健康
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白日梦想佳666
5天前
上顿没吃好,下顿必须补上#吃货 #吃肉肉啦
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吴sir减脂塑形运动
5天前
晚上必须得吃饭#健身饮食 #好身材吃出来 #健身干货 #减脂小白必看经验 #减肥减脂
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苿在养生
5天前
晚上容易饿是因为胃火太旺了,平时就不要胡吃海喝了,吃红糖藕粉方养养脾胃,养生人群一般晚上都不吃晚饭,但是还不会饿。这个小砂锅做藕粉方很方便,能做一两个人的量。#藕粉方 #种草 #热门话题 #我要上热门🔥#晚上饿了吃什么 @抖音小助手 @DOU+小助手
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黑河水养人(减肥中…………)
5天前
过午不食减肥 第17天 中午吃了𰻝𰻝面三合一,量太大,目前的饭量给我吃的一下午都没有消化,面食就是我减肥路上的绊脚石啊!切记切记! 幸好现在已经适应了晚上不吃饭。 减肥继续,加油!回归正常体态!#减肥打卡 #过午不食减肥 #减肥日常vlog
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罗十三
4周前
罗子真好 #真实生活分享计划 #日常vlog #我们俩
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减重代谢外科医生张兴
1周前
极端节食不可取#诊室日常 #健康科普 #肥胖
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蛇小猴
1周前
#涨知识 #每天跟我涨知识
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青青的运动日记
2周前
吃对比不吃更重要 答应我别再#节食 减肥了 自己的身体才是重要的#吃瘦不饿瘦 #体重管理 #科学减脂
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🌈相思豆❶号
5天前
2025.10.30 直播录屏全程 第一部分 沉思老师的直播永远很多梗啊😂哈哈哈哈多看他直播能找到宝藏男孩#帅哥 #演员沉思 #打call #直播录屏分享 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小迪
3月前
#心理咨询 #心理学 #女性智慧 #女性成长 #焦虑
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中医齐德隆咚强
1月前
女生虚的原因有哪些 #Dou来学中医#养生#虚
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理飞
2月前
不二之法#中医#养生#知识#认知
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玄元师兄(秘密大师)
4周前
五个坏习惯! #传统文化 #国学智慧 #易学智慧 #道家文化 #修行
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兰州广播电视台交通音乐广播
5天前
#甲减 #甲状腺功能减退 #甲状腺健康 #健康饮食
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泽来怪瘦
2周前
对于减肥这3点很重要#科学减肥法大教学 #减肥知识 #科学减肥 #减肥方法 #控制饮食
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带气滴可乐
5天前
#吃货 #吃饭 每天晚上从托管回来还得加餐,不知道你是没吃饱还是你消化太快。
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陪你自律的老张
2月前
每次总有人问我怎么减肥,我总会回答四个字,少吃挨饿,没有任何的小方法小妙招~陪你自律的第23天#自律 #自律遇见更好的自己 #减肥 #提升自己 #变瘦变美变好看
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齐鲁德医关节外科宋轲
1月前
欢迎收看外科医生高能量的一天。 可别说我水视频了,我这好不容易下了手术抽空做出来了,你们可得多点赞多评论啊。#日常vlog #高能量的一天 #外科医生 #外科医生的日常 #山东大学齐鲁医院德州医院宋轲
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殷老师的健康生活
1周前
晚上不吃饭有好处吗 #晚饭 #饮食 #养生 #营养 #健康科普
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陪你自律的老张
2月前
要一直饿,要持续饿,要主动的,要享受饿,什么时候饿到你的目标体重你就不用挨饿了~陪你自律的第13天#减肥 #自律 #自律遇见更好的自己 #体重管理 #变瘦变美变好看
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陪你自律的老张
2月前
如果有一天你减肥坚持不住了,那么就请你反复看这条视频~陪你自律的第25天#自律 #自律遇见更好的自己 #减肥 #变瘦变美变好看 #提升自己
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中医万波
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#养生 #中医 #医学科普 #中医养生 #长寿
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听人劝吃饱饭
6天前
今日体重115.6#健康饮食 #减肥健康饮食 #简单家常 #在抖音,记录美好生活
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美美妹
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晚上为什么不要吃饱了睡觉,#记得每天补充维生素 #夏季疾病预防 #空腹爬楼梯 #睡觉 睡,
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AAA火鸡面味螺蛳粉
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他说他喜欢我#佑灰 #佑灰cp #佑灰绝配顶配 #佑灰高颜值cp
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种地吧赵小童
4月前
成都周边游vlog来啦~
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最新发布时间:2025-10-31 05:35
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