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起来读书！梦晗1周前
《岩中花述》出纸质书啦 播客听的是经历、情绪和感受，阅读的好处就是想思考多久就思考多久。#岩中花述 #播客 #女性成长 #起来读书推荐
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徐哈哈陪你读书1周前
鲁豫的播客《岩中花述》出书啦！ 每个喜欢听【岩中花述】，喜欢鲁豫，喜欢听女性的声音和讲述，渴望从她们那里获取认识世界的视野，力量，态度的朋友，都会爱上这套书吧！#好书分享 #岩中花述 #鲁豫 #女性成长 #徐哈哈陪你读书
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陈鲁豫1周前
我的新书《岩中花述》全四册今天正式上市了，有很多很多想要和听友们、读者们分享的故事，以及我自己对于这套图书和播客的感受，于是我录制了一条视频，作为这套图书出版之后，第一次和读者们的会面。 我们希望能够通过这4本书，把长久以来或被忽视或散落于各处的那些属于女性的生命故事展示给需要可能性、需要榜样、需要力量的人们看。 也希望作为读者的你们，能够在她们的故事里，遇见自己。 #陈鲁豫新书岩中花述 #岩中花述 #播客 #鲁豫
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叔叔鑫1周前
鲁豫的新书《岩中花述》真的让我告别了最近所有的精神内耗。 我特别喜欢鲁豫采访张春的那一期，她说人不需要每一天都过得很幸福，每天过得怡然自得，平静舒服，这种状态就非常好，也是一种人生态度，这就叫做小满胜万全。 她在采访七堇年的时候说，远方放羊的人们依然放羊，近处种花的人们依然种花，转山的人们依旧转山，耕种的人们依旧耕种。一想到这人生海海啊，每种活法都自有出路，我就感到痛苦也许是暂时的。 《岩中花述》是鲁豫知名的博客写成的一套书，一套四册。在书里她采访了无数女性，也写下了无数的金句，让我们看到如此令人感动的女性群像。关于人生的成长，她对话詹青云写出了“听再多受再多的鼓舞，也不如你迈出步子的那一刻。真正勇敢的人，是看清了代价依然选择承担的人。” 她对话思文的时候说“波澜不惊的人生不过也罢。她在对话张春的时候说，保住小命，无所畏惧。面对痛苦与低谷，如果你感觉活得艰难，那就瞎活一阵子，就当不在了一样活。如果这个洞就是补不上，那你就带着这个洞活着。允许自己暂时破碎是你重组力量的开始。她说一个人过得好是极少数，痛苦才是人生的常态。”#鲁豫 #岩中花述 #好书分享 #精神内耗 #焦虑
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不略1周前
《岩中花述》的纸质书 一套四本，共收录了34期非常有力量的对谈，太羡慕这种谈话能力了，超级多临场发挥的金句，希望大家都能在低谷中长出新的自己吧！#好书推荐 #岩中花述 #女性力量 #金句频出
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当当网官方旗舰店1周前
新书拆箱来啦 《岩中花述》里藏着 34 位杰出女性的突围故事，刚翻两页就被戳中～想看内页插画和金句？速戳视频跟着拆#买书当然是当当 #鲁豫有约
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米粒书屋1周前
天呐，全网头部播客访谈节目，豆瓣9.1分年度播客节目《岩中花述》终于出官方纸质书了，熬夜读完哭到窒息，真的太戳心了，强烈推荐给所有女孩。#鲁豫 #岩中花述 #好书分享 #女性成长 #播客
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你的小木屋1周前
⭕️鲁豫播客《岩中花述》首次出书！ ✨“如果你活的太难了，可以先瞎活一活，就当死了一样的活” 👉播客听的是经历、情绪和感受，书籍读的是思想、深度和智慧。 #岩中花述 #播客 #女性成长 #鲁豫 #好书分享
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当当网官方旗舰店1周前
就这个强女思维爽! 《岩中花述》播客终于出书，鲁豫主理！直播间有她的限量亲签，套装还藏了明信片等小惊喜，别错过#《岩中花述》 #买书当然是当当
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橘子书社1周前
陈鲁豫播客“岩中花述”出书啦❗鲁豫对谈34位各行各业的优秀女性，一口气读完太震撼太感动了。愿我们都能走上牌桌，挣脱束缚和枷锁，绽放属于自己的那朵岩中之花🌸 #女性成长 #鲁豫 #岩中花述 #好书分享 #治愈
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请你吃p-1周前
教育就是一道刀痕。 #他乡的童年 #中式教育 #播客 #播客推荐 #岩中花述
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成成书坊1周前
30+才读懂《岩中花述》，直接哭到停不下来！那些说不出口的委屈、深夜偷偷的崩溃，这本书全替我讲透了。 鲁豫说“人生挺难，但彼此照见的时刻很温暖”，刘恋写“能丢爱人，不能丢爱的能力”，小鹿的孕妇脱口秀梦想，每一页都戳中女生心事，也让我终于和妈妈和解了。 送给所有在生活里硬撑的女孩，你不是孤身一人～ #岩中花述 #女性成长 #和解自己 #深夜破防文案 #治愈系书籍
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阿伊呀来了1周前
播客节目《岩中花述》居然出纸质书了！由主持人陈鲁豫撰写。 陈鲁豫对谈34位各个年龄层、各个行业有代表性的女性，34个人生故事，在他人的故事中，找到自己。趁现在有少量亲签，喜欢的朋友千万不要错过。#陈鲁豫 #岩中花述 #女性成长 #治愈 #情感共鸣
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当当网官方旗舰店1周前
盼了好久的消息来啦！《岩中花述》播客终于出书，现在正式官宣：今天上线，鲁豫主理！直播间有她的限量亲签，套装还藏了明信片等小惊喜，别错过！ #新书分享 #好书推荐官
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柚子读书1周前
我们终将在各自的岩层里，开出不相同的花。 什么是“岩中花述”？它源自一档超受欢迎的播客，由陈鲁豫主理，旨在展现女性的多样性和力量。现在，这份温暖而有力量的声音，变成了可以捧在手里的四本书！这套书不是答案之书，而是千百个“我们”在生命裂隙中的相互映照。当三十岁的你面临职业瓶颈，四十岁的你重启人生，四十五岁的你穿越病痛—这些文字会从书页中伸出手，与你十指紧扣。#岩中花述 #鲁豫 #鲁豫新书 #文字 #治愈系
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切片世界1周前
“直觉有很多时候是不可靠的” #岩中花述 #鲁豫 #庞颖 #播客推荐 #播客分享
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不晚时光1周前
岩中花述 出书啦！！！ #情感共鸣 #热点 #播客 #鲁豫 #书籍推荐
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羊仔的读书笔记1周前
《岩中花述》收录陈鲁豫与34位不同年龄层、不同行业的女性进行的多维度深入对谈，让我们得以看见、得以听见更多女性声音，也让我们感受、思考当下能够坚持与构建的自我。 全套共4本： • 《我决定，要活得很久》——关于女性生命韧性和力量的故事。 • 《她们重新发明知识》——女性学者或职业女性在仍有偏见的环境中，突破秩序，找到位置。 • 《不退场的勇气》——在经历不公、挑战、自我审视与怀疑后，她们站上牌桌，开启新局。 • 《这是我修改世界的方式》——身为创作者的她们，直面世界的虚无，做出坚定回应。 从演员到主持人，从辩论者到学者，从作家到诸多闪光的女性……书中的每个人，身上都有着独属于自己的精神，她们的智慧、格局、知识与眼界，能为我们带来启发与感悟。 #好书推荐 #好书分享 #岩中花述
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鲁豫有约1周前
播客“岩中花述”出书啦！ 陈鲁豫对谈34位各个年龄层、各个行业有代表性的女性，34个人生故事，在他人的故事中，找到自己。 让我们一起，在嘈杂、偏见的声音中，活到「后来」。
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大麦七七1周前
终于等到鲁豫出书了！超爱的播客《岩中花述》同名书籍，新书首发限量亲签！数量不多，收藏价值极高~鲁豫对谈34位各行业女性，一部当下女性的生命经验集，在嘈杂偏见的声音中，活到“后来”！#陈鲁豫新书岩中花述 #全民dou阅读 #女性成长 #鲁豫
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灯灯姐姐💡1周前
豆瓣9.1分播客《岩中花述》出书了！34位知名女性深度对谈，近百万字完整记录，鲁豫独特访谈风格引金句频出，深夜崩溃、职场低谷、人生迷茫时或许能从中找到力量。#岩中花述 #女性对谈 #鲁豫访谈 #人生感悟 #金句分享
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蜗牛爱读书1周前
全网头部播客访谈节目，豆瓣9.1分年度播客节目《岩中花述》终于出官方纸质书了。我们可以定义自己的人生，我们的人生不必按比例去生长。#岩中花述 #播客 #女性成长 #好书分享 #鲁豫
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忆琪读书1周前
最喜欢的播客岩中花述终于出书，一部当代女性的生命经验集～#好书分享 #岩中花述 #陈鲁豫 #读书的力量 #阅读
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当当网官方旗舰店1周前
【岩中花述出书啦！当当直播间邀你共赴文字原野】 从 200 万订阅的播客小宇宙，到凝结成四册的文字原野，《岩中花述》带着 34 位女性的成长对话，在当当直播间等你。这里有张春 “活到 150 岁” 的生命韧性，有詹青云 “不退场” 的勇气哲学，每一页都是穿透迷茫的光。#买书当然是当当 #鲁豫
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书镁Alin1周前
鲁豫的播客《岩中花述》出书啦，读完被狠狠治愈了。🥹真心希望所有内耗、自卑、敏感的女生都去读一读，34个鲜活女性的生活样本，总有一个能启发到你#鲁豫 #岩中花述 #女性成长 #治愈系书籍
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Lan喃的日记本1周前
#居家锻炼 #运动 #一个人 今天听的播客依旧是陈鲁豫的岩中花述，采访小帕那一期。 最近看的书是《一个人的疗愈》，播客和书的内容又关联了。只是现代人习惯把很多暂时无解的情绪归为抑郁症，而书里，叫“悲伤”——人们因结束或改变一种熟悉的行为模式而引发的矛盾情绪。并且通过一系列微小而正确的选择，在失去中获得疗愈。一本还不错的工具书。对，可以当工具书来用。 依旧是真维斯鲨鱼裤，我也不知道这个到底是鲨鱼裤还是瑜伽裤，反正看到面料是氨纶➕锦纶，穿着也的确舒适，没有阳光的日子也好晾晒
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灯灯姐姐💡1周前
9.1分《岩中花述》出纸质书了！鲁豫对话34位女性，聊聊怎么在疲惫时代好好活着。文字版更适合随时停下来思考，印签版补货中～#岩中花述 #女性力量 #灵魂自救 #鲁豫访谈 #阅读推荐
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请你吃p-2月前
祝我们：精神愉快。 #播客 #鲁豫 #岩中花述 #陈果老师 #哲学
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谷谷书坊1周前
鲁豫的《岩中花述》，请你一定要来听一听，读一读。 它不只是一套书，更像是一位清醒而温暖的朋友，为我们展开了一幅属于我们自己的——东亚女性的生命地图。我们从“女儿”到“妻子”、“母亲”，在一条条被设定好的轨道上前行，常常忘了问自己：“我真正想要的是什么？” 这本书，深入探讨了我们在家庭、职场和亲密关系中共同面临的困境、迷茫与坚韧。它会让你在许多瞬间感到被深深理解，原来那些说不清的压抑、无形的束缚，并非你一个人的孤独挣扎。它帮助我们为那些模糊的感受找到清晰的词语，让我们更懂自己，也看见彼此。 通过鲁豫与众多嘉宾的对话，我们得以听见一种不同的声音：女性的人生，不必困在单一的剧本里。我们可以温柔，也可以充满力量；可以承担责任，更可以追寻自我。它给予我们的，不是一份标准答案，而是一份走向内在觉醒的勇气，去思考、去选择，去找到属于自己的路。#岩中花述 #陈鲁豫 #鲁豫
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锦鲤同学1周前
女性主义头部播客岩中花述同名衍生书籍上市了！ 《岩中花述》官方纸质书首次集结出版！三年珍贵对话内容完整公开！真心建议所有女生都去看！她会告诉你，女性的成长没有标准答案，活出自己，就是最好的模样。#女性成长 #鲁豫 #岩中花述 #情感共鸣 #好书分享
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向阳而生~播客1月前
祝精神愉悦，人生一直傻乐 #岩中花述 #治愈 #播客推荐 #小宇宙
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当当网官方旗舰店1周前
你的《岩中花述》亲签日期是什么，来晒！ 大家的新书都收到了吗！听说陆续抵达手中了是不是。请晒 📸🙌 #鲁豫 老师签到笔都要起火了 🔥，但如果大家喜欢，就值得！
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Moo兔兔啊3月前
因为播客我恨不得一直开车听！ 岩中花述/不开玩笑 这期推荐这两个，当然我还有其他宝藏播客嘻嘻😁#播客推荐
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….2月前
播客—我的心灵疗愈搭子。#播客#岩中花述 #治愈 #内耗
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弥涯呀呀呀6月前
鲁豫的播客《岩中花述》真的非常值得一听，各行各业的优秀女性谈论自己的想法，每次听完都有很多新的感触。#日常唠嗑 #女性智慧 #女性成长 #播客推荐 #岩中花述
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口腔运动员1月前
哇每个都听得好感动🥹 #思想的宽度 #岩中花述 #青年创作者成长计划
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小禾物语6月前
这期绝对称得上是生活止疼药！我不允许还有任何人没听过！！！#播客 #岩中花述 #随记
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羊仔的读书笔记1周前
陪我们走过许多 emo 夜晚的播客，如今变成了可以捧在手里的实体书。翻开的瞬间，心生触动，像是终于把那位素未谋面却格外熟悉的老朋友迎进家里来～ 《岩中花述》收录的是女性之间的对话，书中陈鲁豫与 34 位不同年龄层、不同行业的女性展开多维度深入对谈。让我们得以看见、听见更多女性的声音，也让我们在感受与思考中，明确当下能够坚持与构建的自我。 🩷整套书里没有居高临下的说教，只有女性之间特有的理解与共鸣。它像一份人生参考方向，不给出统一答案，却能让你在别人的故事里，找到属于自己的出路。 如果你正在经历人生的迷茫时刻，不妨让这本书陪你走一段。它无法覆盖所有问题的解决方式，但会让你明白：这条路上，你从不孤单。 #治愈系 #好书推荐 #书籍分享 #鲁豫 #岩中花述
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小汪才不惯着你3月前
女生成长播客 我真的不会推荐杨天真 岩中花述 因为那些太过于偶然了 但是这个播客真的推荐很多想养成独立思考 理性判断的女生收听 #播客 #播客推荐 #小宇宙 #女性成长
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张需药1月前
年轻时爱上什么都不为过 成熟时放弃什么都理解 #播客推荐 #岩中花述
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小禾物语4月前
一期在地铁上听到泪流满面的播客，祝愿所有女孩都有勇气走出自己的路。#播客推荐 #岩中花述 #小帕 #个人成长 #女性力量
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大婷的生活5月前
有了女儿后，我更应该知道什么是主体性，坚持自己的主体性， 言传身教，真心推荐大家都去看陈鲁豫的播客：岩中花述，尤其是鲁豫和陈果对话的那一期，好精彩的#主体性思维 #女性成长正能量 #全职宝妈加油 #日常碎碎念
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丹娅1周前
#语文 #绘本 #吃糖果视频大全 #吃糖果 #马卡龙视频
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辣椒圈青青1周前
这会不会就是要多读书的原因，看书中万千世界，看自己 #播客#岩中花述
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当当文林社1周前
#好书推荐 #读书 #陈鲁豫 岩中花述抓紧时间抢购！！！
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雨悦读书1周前
鲁豫播客《岩中花述》出书了！四册书中，34位优秀女性袒露困境与成长，有张春的生命韧性，也有詹青云的“留桌”智慧 。那些温柔又坚定的故事，给人挣脱束缚的勇气，愿我们都能绽放成岩缝中独有的花。#好书推荐 #读书 #好书分享
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傲慢与偏见1周前
#岩中花述 更新啦#强烈推荐
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VERONICA1周前
智性女性衣橱｜GIADA为“她”署名！ hello，我是Veronica. 最近GIADA把26春夏大秀搬到了FIRST惊喜电影展，以静奢美学碰撞电影艺术. 王丽坤 身披黄玉色牡丹剪裁，演绎#岩中花述 的当代诗意。 继《岩中花述》播客之后，GIADA的又一次文化破圈，以电影故事继续讲述女性力量，为女性署名！ #GIADA#岩中花述#FIRST惊喜电影展#时尚
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牛奶咖啡乌托邦1周前
女性是一种处境，更是一种困境！ #每日分享 #看不见的女性 #岩中花述 #播客推荐 #女性智慧
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大麦七七1周前
开箱鲁豫新书《岩中花述》！真的太美了！ 用心做出的内容，会有震撼人心的力量！对谈34位各个年龄层、各个行业的女性，套装附赠2026花语月历手账和硫酸纸金句书签~#岩中花述 #鲁豫 #读书成长
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不晚时光1周前
岩中花述出书啦 #热门 #读书#岩中花述出书啦 #鲁豫#小宇宙
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一点都不困1周前
或许 真正的缘分 该是毫不费力的#播客 #岩中花述 #小宇宙
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牛奶咖啡乌托邦1周前
“我独处的时候我才会真正的感到完整！” #暮色将尽 #每日分享 #播客推荐 #岩中花述 #好书推荐
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小宇宙的搬运工1周前
#播客分享 人类是会感到孤独的群居动物，年纪越大越会聚焦人生的本质
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@有声1周前
不用焦虑，也不用羡慕别人 #焦虑 #年轻人的休闲方式 #播客 #小宇宙
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奶思兔米呦1周前
最终都是靠自己#小宇宙播客 #岩中花述
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韩一刀3周前
北大talk*压力和焦虑可以被播客治愈 嗨大家！写完听后感就迅速录了一条，这期是岩中花述引发的小思考。蒋方舟和鲁豫的聊天有深度而且毫无割裂感，感觉就是两个朋友在身边聊天。谢谢两位！！#播客 ##自我成长#表达#女性成长
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李工的猫🐱1周前
睡前不听会播客，我总感觉缺点什么。给大家推荐几个我喜欢的播客—#播客推荐 #三言两语播客 #二的三次方播客
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灯灯姐姐💡1周前
鲁豫带着《岩中花述》让三十四位女性回答自己的人生，有折扣。#鲁豫 #岩中花述 #女性力量 #韧性人生 #读书推荐
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薯片没吃完1周前
特别喜欢的一个系列#girlstalk #播客推荐 #岩中花述
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我爱喝冰阔落1周前
自由不是馈赠，而是母辈一次次走出去的结果。#播客 #播客推荐 #播客分享 #岩中花述 #鲁豫
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