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上海瑞金脑病中心徐纪文7月前
失眠也很痛苦 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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段菲菲3月前
是不是你晚上睡不着 ？睡不着的进来上课❗️#养生 #睡眠 #失眠 #熬夜 #强烈推荐
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苏州神经内科须进主任8月前
入睡困难，感觉整夜没睡，但白天精神还好 #苏州失眠 #入睡难 #睡眠浅 #苏州中医须进 #苏州中医神经内科
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失眠疼痛东哥说4月前
心里有事，翻来覆去睡不着，三个妙招帮你解决 #熬夜 #真实还原 #改善睡眠 #失眠
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平安夜snow5月前
2个简单实用的小方法，让你和枕头立刻亲密到天亮吧 #失眠 #翻来覆去#睡不着#夜里 #熬夜
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雯晓闻3月前
分享一个超快入睡的办法，信念感一定要强#入睡 #内容过于真实 #内容启发搜索 #失眠 #睡觉
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大志呼呼睡4月前
中午能秒睡，晚上睡不着是怎么回事？#好好睡觉 #失眠 #焦虑
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范不慌4月前
五招快速入睡方法，拒绝睡前内耗！#失眠 #熬夜 #克服失眠 #快速入睡 #睡眠
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中医博士李硕6天前
为什么睡不着或者睡不醒？#叫硕姐别叫李姐 #硬核健康科普行动 #医疗健康科普训练营 #睡不着 #睡不醒
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李永贵4月前
晚上睡不着，白天也不困，原来病根在这里 晚上睡不着，白天也不困，原来病根在这里#中医#失眠#健康#医学科普
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小满3月前
开开心心出国游玩，但要么睡不着，要么困得要死，怎能让倒时差偷走旅行体验呢？记住这3招，时差再横也轻松拿捏🤏🏻 #倒时差 #睡眠 #熬夜 #旅行必备
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中医皮璐讲情志3月前
#双相情感障碍 #双相情感障碍混合发作 #中医情志科皮璐 #中医中药
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安然🌻5月前
姐妹们，你们可以理解闭着眼睛忍一夜都没有睡着的这种痛苦吗？ 这一晚是真的一点点也不困，也不敢玩手机就是闭眼睛忍着，从凌晨一 两点忍到天亮，怎么忍都忍不着，越睡不着越着急 这种感觉太难受了，早晨起来这一天浑浑噩噩的🙃#日常 #记录真实生活
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小李不像东北人3月前
这段时间张老板一直休息不好，天天熬夜到一两点钟也睡不着，今天带她去调理下睡眠，这不看不知道，现在这睡觉调理都这么高科技了吗？#vlog日常 #记录真实生活 #失眠
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大瑞小善4月前
白天睡不醒，晚上睡不着，这不是你懒，而是你的出现了问题#知识分享 #养生就是养健康 #养生#养生知识
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敖雪仁医生6天前
哪有什么失眠，不过是心血不足了。 #中医 #医学科普 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #睡不着
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袁袁医生与脑健康2月前
睡不着睡不醒，不是你的问题，是你的体质在作祟 #失眠 #中医养生 #涨知识 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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失眠专家王长松3月前
白天很困想睡觉晚上睡不着，中医如何看“老鼠人”症状？ #南京中医 #老鼠人 #失眠 #失眠焦虑 #白天困晚上睡不着
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辉辉5天前
你几天不怎么了，晚上怎么也睡不着。
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飞燕老师呼呼眠（同款在橱窗）1周前
晚上睡不着觉，平时多吃这两种食物#失眠 #健康 #失眠小妙招 #睡觉
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奶爸老李6月前
一定不要错过宝宝的睡眠信号，有一种错觉叫做觉得宝宝不困，抓住每一个睡眠信号，让宝宝养成好的睡眠习惯！#哄睡 #宝妈必看 #宝宝睡觉#真正有用的哄睡方法
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中医说3年前
老是睡不着，不困是哪里出了问题#传承中医文化 #中医 #学中医 #知识分享 #健康 #中医养生
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染年5天前
昨晚一晚没睡到现在晚上十二点了还不困，究竟是昨天下午那几杯黑茶还是晚上那个红牛加劲酒的威力#随拍 #记录生活
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中医魏明教授1周前
睡不醒，浑身没劲儿，脱发，教你一招！ #睡不醒 #浑身没劲儿 #脱发 #睡眠不好
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中医郝主任4天前
睡不着 睡不沉 睡不香,送你1个速睡绝招,百试百灵 #中医 #涨知识 #分享健康知识 #知识前沿派对
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失眠治疗张新建主任4月前
入睡困难 睡眠浅 找主任打针治疗 #失眠 #睡不着 #星状神经节阻滞 #睡眠调控张新建主任
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心血管袁丁主任5月前
失眠，没睡意，袁医生有建议！ #中医 #中医养生 #失眠
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关晴月🌙2月前
我看谁还没睡明白觉？
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观心实验室-学睡觉7月前
一个方法，让你快速入睡 #世界睡眠日 #睡不着 #睡不好
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中医孙韶刚主任1周前
#失眠 #中医 #养生 #睡不着怎么办
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奶粉宝宝1周前
#做自己的光 #失眠 #焦虑 可怕的失眠，失眠真不是闲的，是神经大脑出现了问题。
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中医张建强教授5天前
失眠就是心血不足 教你一个小办法#健康科普 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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魏金宝睡的香6月前
#美美哒💖💖💖 #睡觉 #睡不着
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Linda学姐5天前
明明白天睡的好好的，怎么到了晚上又不睡着了，躺在床上翻来覆去，困的直流眼泪，还不停的打哈欠就是睡不着，看着天花板，实在是睡不着，一摸手机看看时间快5点了，怎么办，再不睡天就亮了，白天怎么办？ 中午吃饱饭往那一躺，本想眯10分钟，结果发现又睡过头了，白天睡了，晚上又睡不着了，啊……怎么办？本视频带你揭晓答案☺️#睡眠秘密 #睡过头#睡眠额度 #睡眠质量
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叶晖医生5天前
又又又失眠了？医生告诉你应该如何应对#抖出健康知识宝藏 #失眠 #失眠障碍 #睡不着 #熊猫觉主晚安计划
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喜悦姐在修行6天前
晚上睡不着 是情绪未被满足 #情绪稳定 #健康养生 #修行修心
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赵征宇教授谈失眠2月前
#失眠 #入睡困难 #睡眠障碍 #门诊日常 #成都中医
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老余的农村生活3周前
好多中老年人晚上睡不着，白天无精打采非常难受，到底该怎么办？告诉你一个小妙招，轻松解决问题你信不信？#睡不着 #睡不着根本睡不着 #睡不着怎么办 #睡不着怎么办呢 #脚贴
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袁十一说金融4天前
为什么晚上总是舍不得睡？ #袁总说金融 #早睡 #熬夜 #压力 #认知
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广西名中医谭凯文2周前
十年失眠 环境改变难入睡没问题 我来给你调#中医 #头晕 #失眠 #广西名中医 #桂派中医
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每天吹点牛6天前
睡不着别焦虑，也许你这时候需要的不是睡觉#独立思考 #日常生活 #拒绝焦虑#合理规划时间
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靳靳Jinspire1月前
睡不好的姐妹看过来。曾经严重的睡眠障碍 才30出头的年纪要靠💊才能睡 不甘心下半辈子就如此的我开始自学🀄️y 才一点点挖出睡眠差的“根”终于一觉到天亮 睡饱觉真的太幸福乐#睡眠 #失眠 #养生 #观至合 #安神助眠的小妙招
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泌尿博导金讯波2周前
翻来覆去睡不着 可能是太闲了 #健康科普 #医生 #失眠 #睡不着 #金讯波
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哈哈1周前
#提高睡眠质量 #改善睡眠 #睡不着 #睡不着怎么办
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AHHA科学身心灵6天前
彻夜难眠？压力大？翻来覆去睡不着？ 教你很少人知道的7️⃣招快速入睡法✨帮你解决失眠的烦恼～ #失眠#睡眠不足#失眠怎么办#睡觉困难#AHHA科学身心灵
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灯小星陪伴日记4天前
压力大的人，是不是都睡不好😪… 不是不困，是心太累，睡不着~ 天还没亮就醒了🛏️ #治愈系动画 #失眠 #情感动画 #压力大睡不着 #创作人计划
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清松睡眠疗愈1月前
睡前三句轻松好眠！睡不着怎么办？ #睡眠 #失眠 #睡不着怎么办 #入睡困难 #焦虑抑郁
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wen雯(切片版）1周前
你是不是也有过困得不行但睡不着的情况#aecm #唐弥雅 #科普 #每天学习一点点 #dou上热门 @唐弥雅Mia（多维显化）
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杨潇讲易学5天前
晚上睡不着可能不是你的原因 #易经 #易经文化 #国学文化 #失眠 #睡不着
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阿拉腾和宝宝们6天前
聊聊天儿啥的呗#阿拉腾噶尔迪 #睡眠质量 #自用好物分享 #好物推荐🔥
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雪梅在努力呀4周前
国庆假期生活，这几天哪里都没有去，光在家睡觉，一段时间失眠，一段时间睡不醒，到底是咋回事啊#记录真实生活
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中医王强医生3月前
气不足睡不够，一碗大枣鸡蛋汤 #气血不足 #科普 #抖出健康知识宝藏 #困
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Nico妮妮1周前
训练自己快速入睡。 #失眠
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大馋猫汁汁3月前
第一次感觉自己要猝死了，分享一下自己的经历，其实想说的远远不止这些。。#熬夜 #熬夜猝死 #焦虑 #心跳剧烈 #抖上热门
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心灵美者2月前
第32期｜到晚上，你为什么睡不着呢 ，因为……#心理学 #晚上睡不着 #情绪管理
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李珈贤营养生活-星梦缘1周前
睡不好不安稳，该怎么办？ #李珈贤 #失眠 #营养酵母 #抗老
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清松睡眠疗愈1月前
入睡困难，快速入睡的秘诀#入睡困难 #睡不着根本睡不着
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失眠治疗张新建主任4月前
晚上失眠 容易醒 午睡不能超30分钟 #失眠#睡不着#睡眠#睡眠调控张新建主任
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梁不则惜则不惜4天前
这段时间好严重的失眠症，怎么睡都睡不着，怎么办，每天三点多才睡，五点就醒了，白天也不困，我到底该怎么办
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正沅堂彭连章5天前
夜里翻来覆去睡不着，其实是心不静 #失眠 #武汉彭连章 #武汉正沅堂 #养生
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