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大鱼小鱼4天前
最近这个踢腿变装的视频有点火啊 #搞笑 #笑话 #脑洞大开 #快来围观 #种草激励计划
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长沙红星冷链笑多多牛羊肉2周前
有心理准备，但没准备那么多。 冬天到了，吃羊肉火锅，买牛羊肉找笑多多。 #笑多多牛羊肉 #冻品批发 #餐饮创业 #羊蝎子 #羊肉
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星娱酱4月前
虽然有心理准备了，但显然我准备的还不够
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蜡笔小恩3天前
有心理准备 但没准备那么多[微笑][微笑][微笑]#一岁宝宝的作妖日常#捣蛋孩子
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小yǐng4天前
#流量 #天青色等烟雨 而我在等霸总看上轮铁锹的我#踢腿变装 #转场#周杰伦
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民谣故事（车载U盘）1周前
公虾米都到嘴边了，你又跑印度去了#音乐分享 #灵魂歌手
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超幸福晚饭4月前
其实入伍不需要做准备 需要的是满腔热血 这是你入伍后唯一支撑你的理由 其他功利的想法都不值得 只有热爱信仰是真的#学姐 #女兵入伍#入伍前准备#女生当兵
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YD.PDr͢a͢p͢4天前
从小到大我都知道我很倒霉 我也一直有心理准备 但越活我越发现自己准备少了#08男高 #懂回报 #阿姨我不想努力了
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滋滋4天前
#30年前vs30年后 虽然已经有心理准备但没想到这么离谱哈哈哈哈😂
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周一4天前
孕期如何护理肚皮皮肤减少妊娠纹 预防干痒撕裂感#内容过于真实 #宝妈分享 #孕妇 #妊娠纹 #待产
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锦泽3周前
洞洞裤的由来今天给各位粉丝网友揭密一下#防不胜防 #爸爸带娃系列
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肆悅.6天前
林桉&林希睿‖双林骨科疼痛酸涩出租屋文学来了！ #康柏 #张康乐 #马柏全
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坤坤3月前
如果你是抱着美好的幻想结婚，或许结果会让你失望，甚至结束感情。如果你是抱着清醒现实的态度结婚，那么婚姻不会让你有太大的落差和意外。#两性情感 #婚姻
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E.WONG4天前
《对他的帅做了心理准备，但还是被帅到了》#胡军 #归队 #毛尖
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万物有灵3天前
#抖音推广 #爱护动物
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心理研究苑4天前
过度准备有时适得其反，适度就好。💡✨ #心理研究 #生活小哲理#心理学 #每日分享
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就是林啊5天前
跟双子座谈恋爱 要有哪些心理准备 #星座 #双子座 @抖音小助手
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叶凡动画1周前
【211】潜入敌人内部！ #不凡警神 #原创动画 #不凡警神第二季 #沙雕动画
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𝑪𝒍𝒐𝒖𝒅𝒐𝒃𝒖˙Ⱉ˙ฅ4天前
虽然已经做好了心理准备，但还是感觉不敢相信这一天到来。到现在虽然只见了五次，但也特别幸福与幸运。希望在2027年我们都能好好的见面，我已经准备好了～#金道英 #金道英入伍
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严信跨境101号4天前
跨境电商必须要做好心理准备#跨境电商#严信跨境##美区TK#TK#美区货盘
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Dora朵拉4周前
避雷艺尚童模，没有参赛的家长千万不要再去了，不要存有侥幸心理，准备了很久的比赛，学了那么长时间！没有多优秀，但这场pk有眼睛的都能分辨出来吧！所谓的公平公正是什么？我们输的起，但要输得心服口服！现场大家都在感叹！我真后悔没第一时间冲上去！强烈建议@全球艺尚童模 组委会给我们一个说法！因为不是我们一个小孩遇到这种不公平的结果！#全球艺尚童模大赛 #艺尚童模大赛
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恩惠(加油)1周前
上来前自己也做好了心理准备，这一次回去就在也不会上来了，这辈子真的来的太值了经历太多太多让我难忘和美好的事情，比如一次次帮助我的陌人朋友还有那么多不图回报的陌生人的关心支持和开导，感谢抖音让我遇见了你们我亲爱的朋友们
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李嘉格_3月前
下定决心！我们开始！（弟弟们都好会安慰人 #李嘉格的vlog
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兰解心理6天前
我们总在教孩子寻找热爱，却答不上来自己喜欢什么。如果你也在这个瞬间被问住过，这支视频是为你准备的。#空心人 #无力感涌上心头 #个人成长 #内耗焦虑 #热爱
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爱跑马的小聪聪6天前
其实我是心理咨询师[愉快]，不打无准备的仗。评论区告诉我，你马拉松一路上都在想什么😘#天麓2025新余仙女湖马拉松 #马拉松 #抖音送你去跑马 #跑步 #无伤跑
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镇汝_佛山选房（近期主力更新大良1周前
本来有心理准备亏，但没想到是亏一半 高峰期1.5W的房子，现在7XXX。你说亏多少？
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一洛书屋4天前
《存钱心理学》：告别月光族 为什么每次想存钱总失败？《存钱心理学》揭秘：存钱不是克制欲望，而是突破心理卡点！教你用"潜意识重塑法"告别月光，轻松存下第一桶金！#读书 #精读好书 #存钱心理学 #心理学 #一洛书屋
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心理咨询陈老师5天前
为什么越焦虑，越静不下来？ 你是不是也有这种感觉： 坐在电脑前准备工作，却一不小心又滑起了短视频？ 明明知道时间紧迫， 却还是忍不住去看消息、刷动态、摸手机？ 很多人会责怪自己“太没自控力”， 但其实，从心理学角度看， 这是一种典型的 注意力耗竭效应。 我们的注意力，就像手机电量。 每刷一次短视频、每回一条消息、 都在悄悄“掉电”。 当注意力被无数碎片化的信息切割时， 你以为自己还能集中，其实电量早就见底了。 更深层的原因，是我们的成长方式。 从小被频繁打断的专注力， 让我们的大脑习惯了“不安静”。 于是，哪怕没人打扰，也会忍不住分心、找刺激。 这并不是懒惰，而是长期被打断后形成的“注意力焦虑”。 想要找回专注，不是逼自己一口气坐两小时， 而是温柔地给注意力充电： ✅ 每天10分钟无干扰时间，让大脑重新安静。 ✅ 一次只做一件小事，降低心理负担。 ✅ 给自己小奖励，让专注变得有动力。 ✅ 分心时别骂自己，只要“拉回来”就好。 真正的专注，不是“硬逼自己静下来”， 而是在温柔地对自己说—— “没关系，慢慢来，我可以的。” #注意力耗竭 #心理咨询 #情绪管理 #专注力训练 #碎片化时代 #心理成长 #焦虑调节 #自我接纳 #心理疏导 #行为心理学 #女性疗愈 #心理共鸣
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全领域主持懒懒1月前
婚期快到了，婚前特别焦虑！担心道具没有准备齐全，担心仪式当中会不会出现各种小意外，最主要是心理感觉很紧张，像大型考试要来的感觉一样，也希望这条视频可以缓解你的焦虑#婚前焦虑#备婚#婚礼#共鸣#主持人懒懒
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花友追剧4天前
第157集 ‖ 《享受人生》#韩剧 #好剧推荐 #享受人生 #因为一个片段看完了整部电视剧
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原阳诗安月子会所吴倩4天前
孕期必做3件事，比待产包重要100倍❗️ 待产包没带齐都能现买，但这三件事没准备好，产后真的会手忙脚乱！尤其最后一件，关乎你整个月子期的心情！生过宝宝的妈妈来说说，是不是这个理？#孕妇 #月子中心 #待产包
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周医生的谈心书房1月前
轻中度的心脏瓣膜病(比如:瓣膜狭窄/关闭不全)：瓣膜的“退化”多数情况下长达数年甚至数十年。不用提早也不要错过最佳的手术时机，手术确实需要心理准备，但也没必要过度恐慌，做到定期随访即可。#心脏瓣膜 #心脏瓣膜病 #心外科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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新华每日电讯2周前
#梦瑶夜话 |也许你不是没准备好,只是太害怕开始。当你迈出第一步的时候，改变就已经发生！#新华每日电讯
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印象心理2周前
困住你的不是问题，而是想太多的自己 #心理 #心理学 #犹豫 #拖延症 #执行力
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老李飞奔1周前
天津——首马全记录，跑步八年，伤伤停停，今年鼓起勇气报了全马，上半年练的也不错，补给准备的也很充分，但对大型赛事可能出现的状况心理准备不足，走到存包处还剩5分钟，着急忙慌换了衣服没找到酸轻片，上趟厕所已经鸣枪开跑了，没热身直接跑上赛道，按计划控制配速在530-535，没想到26公里折返点右腿开始抽筋，随后脚踝、副韧带、腹股沟、外胯陆续出现问题，整条右腿废掉持续掉速，33公里彻底放弃，本着完赛即是PB的宗旨熬到终点。天马，赛事体验极佳，个人没调整好，500的完赛成绩也算给自己下次PB留下一个巨大操作空间，虽然在赛道上说再跑全马就是🐶，但🐶不跑我跑😤期待明年会更好😁😁😁 #天津马拉松 #暖系跑 #一人一句跑步文案 #一人一张马拉松瞬间 #锦州风之彩跑团 @超越梦想一起飞 @菁菁盈
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在北京卖房子的小梁2周前
刚需上车真的很难，每次碰到刚需客户我都做好了持久战的心理准备～以前投资户多，看好就出手不墨迹，这两年基本都是刚需客户，经常给我自己都整破防了。#啥时候火起来 #今日视频分享 #日常分享 #刚需上车 #北京回迁房
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兰溪琳妹妹（土烧酒主理人）5天前
只是拍个抖音记录生活怎么了？#正能量 #原创视频 #日常分享 #一本正经胡说八道 #户外
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西北党妹1月前
那天男方家是来聊订婚的事情的，其实我完全没做好心理准备，但我好像已经做不了主了，想着人家大老远来了，最起码的礼节得做到，这是我待人处事的准则。当天我参与了所有的采购和做饭过程，没有拍视频，因为不方便，吃饭的时候我是和源源，多多（弟弟，侄子）他们坐另一屋里的。他们聊他们的，吃他们的，我没进那屋。吃完饭后他们喊我，我不想去，对象硬把我拉了过去，关于订婚的事聊的很愉快，没有任何异议，紧接着又聊到了结婚的时间和细节，问题就出来了，主要是我们一家对于婚礼的想法出现了分歧，家人想要仪式感，风风光光的大办，我自己不想有那些，觉得既尴尬又麻烦，可他们的面子比我的感受重要，我不照办就是不孝，于是所有人都来劝我，说养我这么大他们有多不容易等等，到中间和我爹，我妈当着人家的面吵了起来，我妈哭了， 我也哭了，没有人安慰我，所有人盯着我，看我哭，哭到脸花，我说再逼我，我就不配合了，反正我也不想结婚，我爹说，不结婚就别让对方来家里了，我扭头就告诉对方以后别来了！所有人安静了，我妈出去了！这是我的人生大事啊，怎么我就做不了主呢，都2025年了，还要这样吗？很多人都不理解我的恐惧，我也不理解，但我控制不了，目前也解决不了。有人骂我，既然不想就别谈恋爱，别耽误男方，之前说过，第一次见面就什么都说了，对方表示一切都依着我，听我的，中间提过几次分手，并拉黑了对方微信，但他半夜开车来了我家，我爹妈把他放了进来，最近几天我也提了分手，要不算了吧，我还是过不了自己的那一关，我好像越来越害怕，对方依旧表示不放弃，不分手，直言我所有的要求他去摆平。那天聊的大概是阳历10月底订婚，11月底结婚，我估计应该不可能。如果哪天我结婚了，一方面为了家人的面子，让他们安心，最最重要的是他们愿意尊重我的想法，要不这事就不可能！我绝不妥协！我最擅长的就是掀桌子不干！走到这一步，我可以配合你们演一点点戏，争你们所谓的面子，但我绝不当工具人，因为整件事对我没有任何好处，你们越催，我越反抗，我得不到钱，也得不到所谓的自由和尊重，更感受不到爱和在乎，那凭什么？#乡村生活 #vlog日常 #催婚 #家庭日常
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西安兔妈5天前
和兔森老师救助侏儒兔归来，心里沉甸甸的 今天，作为一名志愿者的我，和兔森老师一起去救助了一只被饲养了四年的侏儒兔。 去之前做好了心理准备，但看到它的那一刻，心里还是像压了一块石头。原主人养了它四年，如今因为一些原因，实在无法继续陪伴了。 说实话，心情很复杂。在救助现场，我看到原主人为它准备的、满满当当的东西——它用惯的磨牙棒，没吃完的兔粮、它趴着睡觉的小垫子……每一样都整理得清清楚楚。那一刻，我竟说不出责备的话。 四年，是一只兔子的大半生。它最熟悉的家的气味，最依赖的人类，也许就在这个下午，永远地留在了身后。它不明白发生了什么，只是用那双安静的眼睛，打量着这个变得陌生的世界。 我们把兔兔接回了救助站。它很安静，不像有些兔子那样惊慌，但这种安静，反而更让人心疼。 在此，我们想为它发出这篇推送： 它，男孩，四岁，已绝育，是个安静的美男子。它经历过一个家四年的温暖，现在，它需要一个能承诺“一生”的新家。如果您有能力也有信心，给予它一个安稳的余生，请联系我们。 希望它能很快遇到一位真正爱它、能陪它走完接下来旅程的家长。而这一次，希望是唯一也是最后一次。#救助兔子 #流浪兔 #兔子领养 #兔子救助 #侏儒兔
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一曼不加冰3周前
嘴笨女生建议你疯狂练❗️❗️ 明明心理有一百个想法，一开口却卡壳？ 聚会聊天只会狂点头和嗯嗯哈哈哈哈？ 很有见解却词不达意？ 别让嘴笨害了你， 让你错失大量好机会，疯狂练起来！！ #表达力提升#表达力#女性成长#自我提升#干货分享
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小蛋不服输（脑出血三次）6天前
这次大复查 我做了好几天心理准备了 来之前信心满满来了之后那种压抑 心虚酸酸的的感觉一下就上来了🐒奥利给 我玩的就是真实 不逃避了 我猛攻了！！！#小蛋不服输 #脑出血 #医院 #健康 #真实
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撕文1周前
为什么你越追求完美准备，就越是无法开始？ #完美主义 #执行力 #认知 #心理 #内耗
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庄庄的情侣日记4天前
期待值拉满的长隆万圣节，真的是有点小失望呢😮‍💨 尤其是👻屋，大排长队，进去还没做好心理准备......就结束了？？？如果冲着👻屋来的，建议降低期待值🤣 🌟🌟🌟🌟🌟【玩票活动】 可以冲一冲，一夜暴富不是梦！！! 花“1个亿”买下男模是种什么体验？！！ 只能说是一场Cosplay主题派对，恐怖指数【🌟】 #情侣vlog #广州长隆 #万圣节 #长隆避雷 #鬼屋
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俗人💔5天前
我常常在想自己是不是太过分了我喜欢秒回的消息下意识的惦记不喜欢忽冷忽热的态度不喜欢刻意的迎合我好像又开始安全感低下了我看过他们爱人和被爱的样子我感觉我没有被爱我开始自我安慰每个人喜欢的方式不同我讨厌自己的恋爱脑讨厌自己经常流泪的眼睛讨厌自己乱糟糟的世界我活在别人的目光里我讨厌我做不好自己 我怕我自己的委屈和不开心不被理解有时候总是觉得身边的爱差点意思总会被说极端敏感会因为语气不好的几句话而质疑你是否真的喜欢我 所以总是把身边的人往外推不知道自己什么时候变成这样破碎的了#猎奇 #白虎 #伤感
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情感如初4天前
我做好了随时散场的准备，可是你不知道我的初衷是陪你走到最后 一往情深却又一文不值，知其不可奈何而安之若命…#情感系列 #不开心就止于此吧 #允许一切 如其所是 #深夜话题 #心理压力
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别拿无知当个性ゞ5天前
开荒种地的一天，种菜初体验，虽然手忙脚乱，但心理满是期待！🤗🤗 做好心理准备、播种不一定有收获哟…😂😂😂
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儒喆读书5天前
《大目标》是理查德·怀斯曼用心理学知识帮你拆解如何实现看似不可能大目标的心理励志图书，它通过剖析阿波罗登月计划，总结出实现大目标所需的8个心理准备，帮助读者看清看似不可能成功的目标如何逐步实现。#大目标 #dou上热门 #好书分享 #知识分享 #心理学
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卷个小猫1周前
#《阿克效果》＃宝藏小说
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易经文观点4天前
做好心理准备。
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知宇·天一书画-珍珍老师5天前
🎨素描初体验，心理准备ing… 想学素描，但听说“从线条开始”比想象中难？ 给自己打个小气： ✔️ 接受“丑萌期”——第一张画可能像抽象派，但那是进步的起点！ ✔️ 耐心是铅笔——阴影要一层层涂，进步也要一天天积累。 ✔️ 享受“乱线”——歪曲的线条不是失败，是手和笔的初次对话。 从零开始，但不止于零！加油哦～#素描 #零基础学画画 #画室日常 #一起学画画 #知宇天一书画 @太原知宇·天一书画
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妮妮，5天前
感觉这个是持久战。要做好心理准备。#威立戒 #状态
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凌迎5天前
要做好心理准备咯
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彷樰说漫5天前
围棋少女5，为了帮助崔雪尚勋直接跑到比赛现场助力#漫画推荐 #二次元 #有声漫画 #好看的漫画解说 #二次元动漫
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幸运推文4天前
#小说 #小说推荐
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