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针灸龙哥5月前
每次吹风就头痛？姨妈一来就爆头？头痛的根源你可能一直搞错了 #硬核健康科普行动 #头痛 #头疼 #针灸调理 #中医
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胡子爱吸猫6月前
4个“小魔法”，赶走BB猪的姨妈痛！#云养娃 #在满分爱意中长大 #姨妈痛 #痛经 #痛经女孩
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大爷自己4月前
分享一个缓解痛经和头痛的有效方法。 #痛经 #姨妈痛怎么办#痛经怎么办 #缓解痛经 #女性成长
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按时吃饭3月前
大姨妈（月经）期间头疼头晕 #月经头痛 #经期头痛 #经期知识 #月经 #中医养生
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叶汁西米卢1月前
干活vlog/经期给女朋友缓解不适只需要这4招 #vlog日常 #按摩放松 #足部护理 #经期头痛 #情侣日常
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豆崽养生日常4月前
女朋友来姨妈前这样给她按摩不要太舒服#来姨妈 #情侣 #按摩 #痛经女孩
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大霖饮食自律（红火版）5月前
姨妈前头疼的姐妹不要硬抗了#中式养生 #吴茱萸汤 #四物汤
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兰姐食养纪2周前
每天一个小妙招之两招缓解姨妈期头疼！包学会！#涨知识 #每日分享 #手部穴位 #养生之道 #健康
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神经内科医生黄志勇3年前
经期头痛“小妙招”#头痛 #医学科普 #经期头晕头疼
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道芯&食养日常6月前
痛经女孩的救星！3 个动作缓解疼痛 #痛经女孩
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健康大问诊2周前
萌师父教你一招： 关元穴＋三阴交，在家就能缓解痛经 嘉宾：吕子萌 安徽省名中医 安徽中医药大学第一附属医院 推拿一科科主任 主任中医师 #女性健康
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杨未溢(重置身体)3月前
痛经穴位，食物篇 #痛经怎么办 #痛经 #痛经女孩 #中医文化 #月经
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妇产科严医师6月前
帮女朋友缓解痛经的3个小妙招 帮女朋友缓解痛经的3个小妙招
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施老师站桩冥想7月前
姨妈量少，气血弱，跟练这个动作活气血#女性健康#气血不足#养生
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王凌雁医生6月前
你为什么会偏头痛？王医生教你缓解 #偏头痛 #生理期 #抖出健康知识宝藏 #苯甲酸利扎曲普坦片 #女生必看
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萱娅美颜美体(佛山凤翔店)3月前
帮女朋友缓解经痛按摩教程❗️快@男友来学#萱娅 #小动作大作用 #按摩手法 #痛经 #按摩放松
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妇产科朱性华4月前
经常痛经肚子疼，记好这2个办法 #医学科普 #中医养生 #痛经 #妇科 #月经不调
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食在懒养5月前
亲身经验分享，痛经缓解小妙招 #痛经 #痛经女孩 #痛经怎么办快速止痛
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不二4月前
上课啦！缓解痛经教程！快试试吧 #按摩放松 #痛经 #缓解痛经
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柠子有梦想4月前
当代痛经女生就没几个是肾气足的 #痛经 #痛经女孩 #姨妈痛 #补肾中药
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贾朵宝3周前
姨妈期排瘀+热敷❗️排的畅 气色好 #养生 #OMR美塑仪#OMR懒人腰带#OMR欧美然美塑仪官方旗舰店
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皮肤科教授 蔡涛6月前
姨妈痛真的不要硬抗 #痛经 #止痛药 #女生必看 #抖出健康知识宝藏
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艾艾养生手记3月前
所有女生都来学！太痛了记得分享给朋友！#痛经#中医#养生#缓解痛经#姨妈量少
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中医文君6月前
你的姨妈就要来啦！#女性健康 #月经 #中医 #解锁春日健康清单 #姨妈
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Yummy鸭4月前
女生必看！0成本，从此痛经是路人～ 学会了再也不怕姨妈困扰～ 愿天下女生再无姨妈痛，姨妈期也能轻松变美！ #变美 #月经 #关爱女性健康 #女性健康 #养生
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大伟和蟹宝4月前
肚子疼痛老不好😩姨妈期知识小课堂开课啦#姨妈期 #女性健康 #愿世界没有痛经 #大姨妈来了 #姨妈痛
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家传典籍6月前
缓解痛经小妙招 #缓解痛经 #养生 #痛经 #姨妈痛 #姨妈期
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小雅说药4月前
赶走“大姨妈”头痛！药师给你支招 #健康科普 #月经 #大姨妈 #月经性偏头痛#安全用药 #抖出健康知识宝藏
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妇产科何志晖主任3年前
姐妹们，有理由躺平了！#dou来说健康 #大姨妈缓解疼痛动作 @关晓琳
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席暮安晨🌼瑜伽老师4月前
20min经期排淤🩸改善淤毒、量少、推迟、坠胀 又到了一月一期的经期排淤，这套练习无论经期第几天都可以练。我就是从第一天练到经期结束，本来不太舒服的肚子，练完淤血感觉顺畅很多。整个经期也舒服很多～ 经期来不好，量少推迟小腹坠胀的姐妹们都可以安排起来！ 关于女生内衣裤的清洗，这个一定要重视。尤其经期弄脏内衣裤，用KAWOOD家务牌内衣洗衣液5分钟一下洗净，女生贴身衣物的好帮手！ #经期瑜伽 #经期排淤 #经期护理 #家务牌内衣洗衣液 #KAWOOD
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中式食疗师艾颜1月前
来姨妈头疼？看这一便就够了！#健康养生 #养生 #姨妈 #月经 #经期头痛
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余杭区-莱·瑜伽普拉提3月前
痛经/量少/黑血块/腰痛？❌ 1个呼吸：丹田发力🔥急速“呼”出！ 腹内压↑ 冲刷淤堵↑ 腰腹自热↑ #普拉提 #呼吸 #痛经 #经期不适 #干货分享
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然姐呀3月前
经期排瘀汤，每个月那几天来上一碗，通透又顺畅缓解疼痛#姨妈#姨妈疼#痛经 #食疗小妙招
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演员刘熙（辣妈版）2年前
剧组那些事之女演员拍戏时遇上生理期怎么办？三招教你如何缓解姨妈痛！#演员 #姨妈期 #剧组
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中医高宇3月前
月经不来，记好姨妈茶 #中医 #中医科普 #月经
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亚楠Ya3月前
来姨妈前胸又胀又痛，如何缓解！#大姨妈 #月经 #女性健康
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岐黄后人刘大夫3月前
一到经期就头疼？试一试这几个办法 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #经期偏头痛 #月经 #偏头疼
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橙子爱吃饭2月前
经期排瘀汤，每个月那几天来上一碗，通透顺畅，缓解疼痛#姨妈 #痛经 #经期 #食疗小妙招#滋补养生食材
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媛媛缘食光小铺3月前
有姐妹姨妈期头晕头疼的吗？或者经常待在空调房的人，煲这个汤试试。#川芎白芷鱼头汤#风寒感冒 #气血不畅#养生#煲汤 #养生
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明明亭亭1月前
姨妈期痛经，腹胀，腰酸的女生看过来。一套适合经期练习，暖宫排瘀，清理子宫内垃圾，促进血液循环的经期瑜伽。 推荐睡前练习，5 分钟养好内在空间睡好美容觉。 #瑜伽 #经期瑜伽 #暖宫 #痛经 #居家锻炼
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蓉易是个养生迷3月前
梳开这里，就舒服了#头疼 #养生 #梳头 #梳头的好处 #健康
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小骈（pian）慢慢减3月前
有没有跟我一样，一来例假浑身没劲，头疼腿疼腰疼哪哪都不得劲的，像活到头了😭#姨妈期减肥黄金期 #居家减肥运动 #救救孩子吧 #减肥逆袭 #三伏天吃羊肉
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中医刘祖发治头痛4年前
来月经头痛就加重，我来帮助你#头痛 #健康科普
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跟着袁姐姐学气脉养生的程程4月前
例假来时，这样试试，缓解#养生 #例假来了 #姨妈 #姨妈期 #纯手法
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巨胃姐妹4月前
#红糖姜茶 #大姨妈神器 #经期好物 #来大姨妈头疼
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潘海鹏4年前
为什么经期会出现头痛呢??#经期头痛 #月经期偏头痛 #头痛 #健康科普
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中医主任郭洪波3月前
这四种头痛教你用四个穴位来调理 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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妇科晓丹姐姐6月前
几个动作缓解疼痛！ #医学科普 #生理期 #痛经 #dou出新知
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中医安鹏6月前
女性痛经肚子疼，一个方子来调理 #痛经 #中医 #女性健康 #关爱女性 #抖出健康知识宝藏
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加油小宝贝1周前
来姨妈疼得满地打滚怎么办 #女生必看 #涨知识 #变美
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上海中医妇科陈锦黎3月前
经前烦躁 + 姨妈提前？一招教你解决 #陈锦黎 #妇科 #月经 #头疼
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名医堂专家金成日3月前
头痛来袭怎么办？这个‘万能穴’按一按，缓解快！#中医 #头疼怎么办
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樱桃小丸犊子3月前
宝藏茶 一定要试试！！！！#痛经女孩 #痛经怎么办 #痛经拜拜 #来姨妈肚子疼
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小羽爱养生3周前
姨妈头痛#经期头痛 #痛经 #痛经女孩 #养姨妈 #气血不足
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青青医生爱健身3月前
痛经怎么办？#健康科普 #女性健康 #痛经 #姨妈期
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浪哥的沙雕小故事6月前
打王者居然还可以治姨妈疼 #王者荣耀 #姨妈期必备 #是横竖啊 #游戏 #情侣日常
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仓鼠坐飞机11月前
天气凉了记得保暖 #姨妈痛#痛经 #经期知识
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妇产科任野主任5月前
现在你知道了吗？ #冷知识 #抖出健康知识宝藏 #女性必看 #女性健康
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