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大金果（目标125-100）5月前
大餐后液断不能选dq#DQ冰淇淋 #小基数减脂 #生活化减脂#减肥吃什么
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花蟾开吃2年前
DQ的卡路里#吃瘦不饿瘦 #dq #减脂
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鹭子减脂版5月前
减脂期防爆食奶昔来了！！？ #身材管理 #减肥 #奶昔#又该减肥了 #身材管理
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亮晶晶✨的双儿1年前
周一液断日：dq奶昔、blue glass“畅”酸奶、还有瑞幸的新品椰皇拿铁#减肥日常vlog #仙女都在喝什么 建议喝了酸奶后不要离开厕所🚽
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大师兄DSX5月前
8天10斤得反馈 今天专门出个详细版的，记住可以吃奶昔，别喝蔬菜汁#减肥 #减脂 #大师兄减肥分享
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Elsa很灵很灵很灵4月前
减脂期也可以喝的代餐奶昔🧋 热量友好，嘴馋的小伙伴也快来试试吧~ #健身 #蛋白粉 #减脂 #代餐奶昔 #减肥
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甜甜圈（目标110）4月前
吃货认证，这个真的好喝 #减肥 #减脂 #减脂适合喝什么 #减脂奶昔 #对自己好点
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社恐吃货小夏1月前
奶昔 😋想无阻的喝、所以会等冰融化喔～真的很甜、但也是真的很好喝！奶味很浓#奶昔 #DQ #饮料 #饮品 #舌尖上的抖音
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老崔不贪心（减肥版）1周前
#减肥 #DQ 又是破戒的一天
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小冯爱健身3月前
减脂期蜜雪冰城红黑榜！表格在视频最后，记得点赞关注加收藏噢！#蜜雪冰城 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #奶茶
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巴拉拉能亮🔆1周前
记录158斤大基数女孩减肥vlog，第四天水果日🍎 #体重管理 #瘦身食谱 #减脂餐 #减肥vlog #減肥
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小7急急急1周前
关于我没参加奶昔活动这件事 生活嘛！除了减，还有快乐的体验呀~
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二美食记5月前
瘦30斤我蕞爱的两款超模奶昔！！无敌好喝，大餐后平台期就喝～无论什么时候喝都被惊喜到，可以代替早餐或晚餐喝，还饿的加餐个水煮蛋。 #果蔬汁 #减脂餐 #超模奶昔 #减肥减脂吃这些 #破壁机食谱 @抖音小助手
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刘医生聊减重6月前
减肥不入误区#医学科普 #科学体重管理 #体重管理年#减肥奶昔#健康饮食
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甜姐减脂分享4天前
减脂期正餐选奶昔好不好#减脂 #减脂 #减肥
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彪叔研究所4月前
#减脂#代餐 #低脂餐 #高蛋白 #高糖 你喝的减肥奶昔可能比奶茶还坑？
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营养师李俊峰1月前
减脂期你一定不要做这10件事！ 减脂期你一定不要做这10件事！#减脂 #减脂小白必看经验 #体重管理 #减肥 #吃瘦不饿瘦
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中医马桂芝3月前
减脂期间可以喝什么饮料？ #中医养生 #中医 #调理身体 #变美变瘦变好看 #科学减脂
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一枚薯条（已瘦60斤）1月前
瘦了60斤的经验分享！#减肥经验分享 #大基数减肥 #减肥逆袭 #创作灵感
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小孟要瘦60斤（已瘦42斤）2周前
减脂期也可以喝的奶昔#这也太好吃了 #低热量 #減肥 #强烈推荐 #减肥打卡
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小汪要减肥（日更）4周前
减肥打卡第10天哈哈哈哈活该我胖，昨晚大半夜喝了一大碗水#减脂期 #饮食减肥 #减肥吃什么 #减肥日常 #国庆减肥
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Molly要减肥1周前
放纵餐吃的对，也能小小掉秤 #减肥 #vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #减脂
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三水别炫了1周前
#减肥 #体重管理
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小钱（要自洽1周前
无所谓了😑排卵期我劝你别涨太多！#vlog日常 #减脂餐 #今天吃啥 #减脂期 #我的减肥日记
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茹克亚2周前
#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #健康饮食搭配
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奶昔（减肥中）2月前
从176斤瘦到138斤需要多少天，果蔬汁测评来喽😁😁#减肥 #吃瘦不饿瘦 #vlog日常 #记录真实生活 #果蔬汁
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新疆梅子4天前
减肥一定有方法，你一定要相信我。#减肥
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燃脂计划研究室4月前
减脂期间 千万别碰这三种“健康食物” #减肥 #减脂
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新疆梅子1周前
减肥一定要有方法，你知道吗？#减肥 #国家管理年 #减脂 @抖音小助手
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Molly要减肥3月前
小基数165/98.2斤还债第二天 破平台的碳循环姐妹们可以试一试#减脂#减肥 #小基数减脂 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦
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凤姐来了1年前
DQ生椰奶昔 好喝不怕胖#DQ #奶昔 #仙女都在喝什么 #网红饮品打卡
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冷知识捕手阿哲5天前
代餐奶昔真能代餐？实测发现喝两杯等于啃一块牛排！#代餐真相#减肥陷阱 #智商税#知识科普 #抖音推广
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姚姚奶昔（减肥版）3周前
10.4-5｜体重96.1-95.5#吃瘦不饿瘦 #减肥vlog #越吃越瘦 #小基数减脂
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恩尚的减肥日记（日更）2天前
减脂期嘴馋的姐妹，可以试试，吃瘦不饿瘦#低脂低卡 #低脂餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #健康减脂 #低卡低脂甜品
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奶昔（减肥中）1周前
离目标体重还有12斤，加油啦#越吃越瘦 #减脂餐 #vlog日常 #减肥 #瘦十斤要多久
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手可摘玉兔1年前
DQ宝宝奶昔来啦！还不给你的宝宝安排起来#DQ享你所乐 #冬天吃冰怦然心冻 #宝宝奶昔 #冰淇淋 #dq
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小刘超爱吃1年前
快快快，在DQ也能喝到生椰奶昔了，现在抖音团购18.8，生椰拿铁和生椰草莓奶昔两种口味可以选择，是由泰兰德进口香水椰制作，减脂期喝完全没负担，不仅颜值高，喝起来口感更丰富：#DQ享你所乐#带上冰淇淋邂逅春天#春天的第一个冰激凌蛋糕#春天是冰激凌的季节
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你的金子已上线4天前
早上起晚了？中午赶着开会？ 一包奶昔 = 一顿正餐 🌿 蛋白质、脂肪、新陈代谢所需营养，全都搞定💪 不用挤时间做饭，也能让身体有力、能量满满✨ 忙碌的你，也能轻松吃得好，健康跟上节奏！ #创作者中心 #创作灵感 #减肥 #瘦身 #肌肉
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阿陶「瘦身哲学」（招生中）4月前
2月减30的秘密，变瘦大实话 提高代什么谢，计算好热量缺口，不会有吃饱也能瘦的方法#减肥 #大实话 #减重 #减脂
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奶昔（减肥中）1周前
减脂期我都吃了多少膳食纤维#减脂餐 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #变瘦变美变好看
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奶昔（减肥中）2月前
减脂期，饿了到底能吃点啥#vlog日常 #健康 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看
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奶昔（减肥中）2周前
昨天没发来补更一条，恢复清淡饮食的一天都吃了什么#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥逆袭 #减肥 #vlog日常
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奶昔（减肥中）6天前
我来更新啦，两天放到一起了，减肥我在坚持中，天冷了体重不好下#减肥 #减脂期 #减脂餐 #减肥打卡 #努力💪
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王同学（团购）2年前
减肥人福音……DQ家的新品香蕉奶昔也太太太好喝了吧！我已经囤了500张等着出太阳慢慢喝！#一天一杯喝不腻#香蕉奶昔#DQ享你所乐#爱很简单一日三餐#浪漫好食光
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丽亚的减肥日记📓3周前
#喝出好气色 #减脂好物
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奶昔（减肥中）5天前
不规律减脂餐的一天，在外边吃饭咱也能想办法吃低热量食物😁#减肥 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂瘦身 #vlog日常
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奶昔（减肥中）4天前
又是减脂餐的一天#减肥逆袭 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂 #减肥vlog
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奶昔（减肥中）1周前
减脂期的低脂蔬菜是什么#减脂餐 #减肥 #减肥逆袭 #吃瘦不饿瘦 #vlog日常
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小桥1周前
3个月不到掉了22斤 胖友们进来看一看 - #全民健康 #营养奶昔 #健康减脂 #好好吃饭 #吃瘦不饿瘦
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小钱（要自洽2月前
放纵日后一天就还完债了！爽！#减肥#日常vlog #减脂餐#吃瘦不饿瘦
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凡子Fun低卡美味6月前
自制奶昔，代餐三天掉了两斤秤，只有200多大卡。做法超简单：香蕉一根（150g）、百香果一个、无蔗糖酸奶300ml/100g、燕麦10g。非常饱腹，能克制点食欲，并且噗噗很顺畅哟，可以代晚餐。#自制神仙饮品 #代餐#体重管理#减脂餐#减肥
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婧婧逛吃逛喝1年前
听说刮油很厉害 跟风点了一杯 威力果然大 第二天肚子扁扁的#dq生椰奶昔 #夏日特饮 #仙女都在喝什么
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大发不胖了1周前
减肥的一些大实话，你听了一定可以瘦下来#減肥 #健康减肥 #自律 #减重 #减肥逆袭
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田田老师so了1月前
减肥大实话会被骂#减肥干货 #减脂干货 #减肥误区 #科学减肥 #重要事情说三遍
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一只兰（自律版）1月前
一生被激素控制的女人👩🏻#vlog十亿流量扶持计划 #减肥vlog #减肥 #我的减肥日常vlog #我的减肥日记
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好运来逛南阳（收徒+推广）1年前
DQ生椰草莓奶昔，只要18块8，喝着奶香四溢，口感丝滑，而且有两种口味可选，这个分量是刚刚好，既解渴又解馋，关键还不会长肉哦#春天是冰淇淋的季节 #仙女都在喝什么 #这一杯性价比拉满 #一杯奶茶的仪式感 #奶茶推荐
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小宋在努力4周前
你们有更好的建议吗！一起交流一下！#减肥 #自律 #减肥吃什么
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泡泡不能胖3周前
#减肥 #你以为的不是你以为 盘点减肥产品
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营养老师迪姐1月前
喝奶昔瘦42斤的迪姐分享减完肥还用喝奶昔么？#营养健康 #减肥减脂
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心结2年前
DQ新品伯爵风味奶昔，你不会还没吃过吧、艾特你减肥的朋友请你吃#dq享你所乐 #给爱的她一份美味惊喜#春日限定鲜味图鉴#来一口甜品味的春天吧 #来一口甜品味的春天吧
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Molly要减肥3月前
已瘦31斤，16➕8生活化减脂好好吃饭 从127.4到96斤，冲刺95斤继续努力。#吃瘦不饿瘦 #减脂 #逆袭 #生活化减脂 #小基数减脂
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姚姚奶昔（减肥版）2周前
10.11-12体重99.4维持体重都吃啥～#vlog十亿流量扶持计划 #越吃越瘦 #减肥vlog
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姚姚奶昔（减肥版）1月前
9.28-29｜体重100.9-98.8 #吃瘦不饿瘦 #小基数减脂 #放纵餐后怎么补救 #放纵的代价
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千山在减肥1月前
牢记的4步减肥法 #减肥 #减脂
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小田逆袭记（分享版）2月前
122-85｜吃瘦37斤 饮食分享vlog#小基数减脂 #减肥吃什么 #生活化减脂 #vlog日常 #东方轻断食
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