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宋老师讲饮食7月前
红枣是个好东西，年纪大要多吃！！ #中老年人 #红枣 #涨知识
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梁成振骨科医生6月前
吃红枣有什么好处？你都知道吗？#红枣 #养生健康 #科普
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营养师青锅3月前
陈允斌老师养生七枣茶，非常神奇，简单补气血#邪修 #食养 #气血不足 #创作者中心 #创作灵感
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张宇博医生4月前
学医前吃红枣 学医后吃红枣 #红枣 #养生 #涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科副主任-顿艳波3周前
女性补气血，试试三蒸枣#医学科普 #补气血 #中医 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏
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中医肺病臧凝子5月前
红枣是个宝，五种养生搭配要记好#红枣 #医学科普 #红枣养生搭配
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贾妆在养生6月前
千万别生吃大枣！跟着我这样吃事半功倍#喝出好气色 #女性养生 #产后宝妈 #食养 #女生必看
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王成远医生4月前
饭后一个小零食，补气血还不容易上火 #抖出健康知识宝藏#气血不足#补气血#红枣#女性
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赵永昌医生（求医不如求己）4月前
睡前吃3个枣，身体棒棒的 #红枣 #养生 #饮食健康 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学第一附属医院赵永昌医生 @抖音健康
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我是刘馆长2月前
女人多喝甘麦大枣汤#养生小常识 #中医养生 #健康
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你的王医生2月前
世上最好的药”，是气血，记好一碗大枣汤。#医学科普 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #干货分享
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炳炳养生记2周前
女孩子一定要试试这个养生小零食！ 三蒸三晒红枣详细教程！气🩸充盈#三蒸三晒红枣 #健脾养胃 #补血养颜 #养生零食 #食养
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中医治未病唐主任7月前
红枣是个宝，有哪些好处呢？哪些人不建议吃呢？ #中医 #健康科普 #养生 #红枣 @抖音小助手
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中医廉洁大夫4月前
常吃大枣的5大惊人好处，第5个你绝对想不到但有一种人可不能碰 #大枣 #健康饮食 #高血糖 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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🌈传承倪师（视频同款在橱窗）1周前
红枣为什么好#涨知识
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装姐不生气（涨粉中）2月前
大家没事多吃红枣补气血 比各种养生茶包好多了 直接吃最好 当然如果接受不了味道，可以加上枸杞一起泡茶 经常吃让你气血感满满#养生#红枣#月经不调 #月经提前#补气血
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中医陈后煌4周前
请你记住红枣这样喝 补气养血又安神 #红枣 #养生 #医学科普 #中医 #在抖音pick你的健康搭子
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连永红医生3月前
常吃大枣有5大好处，但有一类人不要吃 #医学科普#养胃#补气血#健康科普有真知#抖出健康知识宝藏
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外科教授李惠东6月前
红枣加一物，气血双补不上火#红枣 #补气血 #气血不足 @抖音小助手
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雯雯医生说健康2月前
女性最好的药是气血，记好一碗红枣鸡蛋汤#补气血 #中医 #养生 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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徐小宁•整体健康方案1周前
红枣三蒸三晒，不上火还大补吃法，脾虚气血差，吃熟枣黑枣能养阳 #脾胃 #红枣 #食补 #中医养生 #健康科普
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中医姚飞5月前
常喝红枣水有什么好处，什么人不适合喝呢？ #红枣 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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阿倩·张1年前
气血不足，脸色差，这个三蒸三晒的红枣赶紧吃起来，好处多多！#滋补养生 #红枣 #补血养颜 #补气养血 放置一夜后更加的甜了
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镜善镜美何敏6月前
每天三颗枣，健康不显老是真的吗 #红枣 #抖出健康知识宝藏
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爱吃玉米的兔子c3年前
红枣放在锅里炒一炒！泡水喝2个月有哪些好处？这4种搭配坚持喝！ #红枣 #治愈系美食 #山楂 #补气养血 #养颜养生 #吃出健康
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中医严寒4月前
红枣的三种搭配，补气养血又安神 #中医 #医学科普 #红枣 #补气血 #抖出健康知识宝藏
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血液科侯著法2年前
#中医健康 #健康 #中医养生 #女性
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中医牛医生2周前
女人常吃的红枣，记好6种辨证搭配#医学科普 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #干货分享
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妇产科苗俊红主任2月前
红枣的四个黄金搭配！快试试吧～ #科普一下 #红枣 #气血不足
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生活中的留沙5天前
#红枣的好处
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涛医生讲中医5月前
红枣的五种黄金搭配，调理多种小毛病 #医学科普 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #涛医生讲中医
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郑婕博士讲中医4月前
红枣泡水有什么好处？有哪些人不适合喝？ #医学科普 #中医养生 #红枣 #养生 #硬核健康科普行动
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中医郑晨颖医生1月前
#中医 #女性健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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中医 海波3月前
红枣加一物，气血双补不上火。 #医学科普 #女性健康 #补气血 #中医
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赵小九5天前
产后宝妈补气血，你就喝去吧！姜和红枣炒过以后也不上火了，关键好喝啊！#养生汤 #产后宝妈 #补气血 #养生 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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颖姐养生手记4月前
要想年轻好状态，每天一杯姜枣茶 #夏季养生 #养生就是养健康 #补气养血 #姨妈痛 #肝气郁结百病生
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刘祁女士🌲1月前
有点玄，但是坚持喝会很厉害 #喝出好气色 #食补 #养生 #女性养生
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大钰的幸福生活1周前
姊妹们，恁也试着自己熬点姜枣膏，每天早上冲一杯，喝完整个人都暖烘烘的。
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吴家豪医生6月前
红枣加一物，气血双补 #中医 #科普 #健康 #养生 #抖出健康知识宝藏
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李关鑫主任讲中医1周前
#女性健康 #补气血 #中医
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袁主任讲中医6月前
红枣的五种搭配 调养出健康好身体 #中医 #中医养生 #红枣 #中医科普
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消化内科何医生5天前
女性过了五十岁，学会一碗大枣汤，一堆毛病不求人。 #中医养生 #女性健康 #更年期 #绝经 #中医养生
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海蛟医生3周前
世上最好的药”，是气血，记好一碗大枣汤#气血 #中医 #医学科普
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中医赵医生2月前
女性气血不足？红枣煮水搭3物，气血双补 #补气血 #气血不足 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生
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胃小宝2月前
倪海厦：女人到中年别瞎补！三味食材甘麦大枣汤，喝出水润好状态！ #倪海厦 #甘麦大枣汤 #食疗养生 #女性健康 #喝出好气色 @DOU+小助手
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悦悦麻麻6天前
#每日分享 #北漠果业 新疆灰枣吃起来，枣的好处多多，怎么吃你说了算，它富含丰富维生素，具有补气血，增强免疫力，通便等#与辉同行#种草激励计划
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万万小超市1周前
#推荐 这个枣必须得吃！越吃越富有！#身体健康 #枣 #蔡文静 #抱福枣
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姜姜小食光6天前
原来这就是蔡文静强烈推荐的抱福枣，建议女性多去吃它！#蔡文静推荐 #抱福枣 ＃吃红枣的好处#零食 #红枣竟然还可以这样吃
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榴莲猫5天前
小仙女补气血 #红枣 #核桃 #补气血 #养颜养生 #好物推荐🔥
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͏͏͏͏͏͏董小姐5天前
这个抱抱枣对我们女孩子的好处真的太多了~大颗红枣包裹着血糯米和整颗夏威夷果，非常健康，难怪#董洁 姐姐抑制状态这么好！！#女生必备 #女人保养 #妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度
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丽姐橱窗1周前
一日吃三枣，容颜不易老 俗话说："一日吃三枣，红颜不显老。"确实经常吃大枣对身体有不少益处。中医认为，枣子味甘、性温，入脾、胃、心经，有补中益气、养血安神的功效。从营养学的角度来说，鲜枣的维生素 C 含量丰富，每100g的鲜枣中大约含有200~350mg的维生素 C ，是柑橘的6~10倍，被称为"平民维生素 C 之王"。鲜枣好吃，但不易储存，所以我们最常用的是红枣（干枣）,吃法也会更多样化。 红枣有很多做法，不同搭配起到不同作用！学起来，做起来吧！ #大枣 #补血养颜 #强烈推荐 #养颜养生 #吃出高颜值
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乡村梦俊6天前
苹果搭配红枣，作用太厉害了，98岁老奶奶用一辈子，省钱又实用#香料大知识 #美食 #美食视频 #食材香料
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八斗好物6天前
秋冬养生党必入！新疆二斤大枣，即食甜润，煮粥煲汤放几颗，暖身又补气血！
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小鱼吐泡泡1周前
徐璐推荐这个抱福枣，口感香甜糯，特别适合女生的一款零食！#徐璐推荐#办公室零食#女生必看 #补气血 #强烈推荐
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✨早点睡✨1周前
#蔡文静 推荐#抱福枣 ， 适合女生的血糯米坚果仁枣！"太好吃了0添加纯手工抱福枣！!#零食推荐 #补气血 #营养丰富
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#蔡文静 推荐#抱福枣 ， 适合女生的血糯米坚果仁枣！"太好吃了0添加纯手工抱福枣！!#零食推荐 #补气血 #营养丰富
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@小玲呀5天前
孕期🤰多吃红枣孕妈好，吃核桃娃更聪明，一个人吃两个人好#长胎不长肉 这个#枣夹核桃 红枣软糯香甜，核桃酥脆好吃，配料只有红枣和核桃姐妹们，放心吃 #补气血 #女生必备 #孕期
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煊煊5天前
阿胶➕红枣，女生花小钱养好自己真的很简单，口感清甜软糯好好吃！#女生必备 #阿胶枣 #阿胶 #东阿阿胶 #努力成为最好的自己
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@小玲呀5天前
孕期🤰多吃红枣孕妈好，吃核桃娃更聪明，一个人吃两个人好#长胎不长肉 这个#枣夹核桃 红枣软 糯香甜核桃酥脆好吃，配料只有红枣和核桃，姐妹们，放心吃 #补气血 #女生必备 #孕期
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52岁欣阳的逆龄之旅1周前
52岁不老女神分享她的冻龄食谱 #养生#保养#抗衰老#健康饮食#保养秘诀
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@小玲呀6天前
孕期🤰多吃红枣孕妈好，吃核桃娃更聪明，一个人吃两个人好#长胎不长肉 这个#枣夹核桃 红枣软糯香甜，核桃酥脆好吃，配料只有红枣和核桃，姐妹们放心吃#补气血 #女生必备 #孕期
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张小闹🔥6天前
女生把手里的零食都换成这个东阿阿胶枣，每天两颗，太好坚持了#东阿阿胶枣#东阿阿胶 #女生必备 #冬天吃什么
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宇彤彤的杂货铺5天前
#抱福枣 女孩子多吃点红枣和坚果，好处多多。这个抱抱枣把红枣、夏威夷果、血糯米完美结合，一口下去三种口感，香甜软糯又酥脆，真的好吃又健康，赶紧安排起来吧！#零食推荐 #这也太好吃了 #红枣 #太好吃了
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