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萌太奇之旅🎐1年前
“有多少人濒临死亡边缘”太过真实、你敢看吗？#社会百态 #关注我每天分享不同的故事 #剧情
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邕有健康6月前
熬夜党必看！你还在无效补觉？难怪你越睡越累 #南宁市卫健委 #AI上南宁很容易 #AI上广西很容易 #熬夜 #睡眠
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头条辟谣4年前
被闹钟吵醒可能伤害身体？是真的！#涨知识 #冷知识 #辟谣
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科普小姐姐5年前
晚睡的人，如果被迫早起会发生什么？
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停云1周前
水哥睡着被哥夫叫醒后，发现自己清醒了，拿起游戏就是开打一战直达天亮，🆘代入感太强了，像极了看小说的我#白开水琅声雅集 #琅声雅集 #熬夜冠军 #代入感嘎嘎强 #情侣日常
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睡着的李修斯2月前
世界上没有气血不足 只有没睡够#涨知识 #内容太过真实 #健康 #睡眠 #熬夜
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许博士健康在线3月前
熬夜和早起，你选哪个毁身体？ 你以为熬夜最伤身？其实，比熬夜更狠的是“睡不够还被闹钟叫醒”！如果你每天凌晨4点起床、只睡5小时，还以为这是自律人生，其实是在和自己的生物钟硬刚。多项研究发现：早起+睡眠不足，对心脏、代谢、免疫系统的伤害，可能比晚睡还要大。别再骗自己了，命，是睡出来的。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #熬夜 #许博士健康在线 #健康乘风计划
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南笙视频1年前
孩子熬夜被强行叫醒吃早饭，连集团总裁都逃不掉   #好剧推荐  #家庭  #承欢记 #许凯 #杨紫
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甘甘2月前
自律养出不垮的身体底子#自律#日常vlog#如何让肝复苏
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千金要方不要慌6月前
熬夜补救指南 #熬夜 #内调 #养生 #健康 #保养
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鱼子酱呐1月前
这3个行为你以为在休息，其实非常耗体力！#健康睡眠 #高能量状态 #涨知识 #女生必看 #一人分饰多角
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奇妙大自然8月前
强行叫醒梦游的人真会让对方痴呆变傻吗？为什么有的人会梦游？如何正确叫醒梦游的人？梦游的原因是什么#每天跟我涨知识 #抖音精选 #抖音创作者激励计划 #知识科普 #创作者扶持计划
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二角兽11月前
全网第一支被熬夜巡抚的哈士奇 #哈士奇 #晚安哈士奇 #动物解说
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赴湫约1周前
请问当事人还满意嘛 有图有真相哦@竹小春 @苦艾酒#三角洲行动 #游戏日常
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肥太医•威8月前
#男科 #中医 #熬夜 #增肌 #减脂
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经视直播1年前
年轻人晚上不困 白天不醒强行熬夜到夜里一两点 医生解读或为生物钟后移可以采用光照疗法调整睡眠。
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修炼备忘录1月前
#熬夜 #强烈推荐 #万万没想到 #涨知识 #我要上热们
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人性殿堂4周前
夜晚是身体修复和充电的时候，强行让它加班最先受伤的是肝...#健康 #认知 #天涯神贴
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不吃香菜的岁岁爸爸2年前
熟睡中的宝宝被强行叫醒，真实反应是什么样的？ #宝宝睡觉 #被叫醒的宝宝
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@小小🍀1年前
承欢记 被长辈叫起吃早饭，总裁也逃不掉😅 #因为一个片段看了整部剧 #好剧推荐 #何赛飞 #许凯
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离分6天前
##带娃生活 谁懂睡得正香的时候被娃叫醒？强行开机的一天
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小杨同学👨‍🎓7月前
高中离谱事件#离谱操作 #高中 #曼波配音
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梦中情鼠4月前
当上夜班的仓鼠被强行叫醒后 #养鼠日常分享 #萌宠出道计划 #仓鼠🐹 #仓鼠睡觉 #宠物的迷惑行为
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专注力成长笔记2月前
“夜猫子”生物钟强制重置指南：7天倒逼早起 #注意力不集中 #学习力 #注意力缺陷 #专注力
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恒纪元2月前
今天跟你说透熬夜的真实心理，明明累的不行，却怎么也睡不着，靠音乐助眠也不管用…… #熬夜 #早睡 #养生 #健康
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傅老头1年前
总结所有关于早睡的问题，熬夜再见了！ 我用的逻辑非常简单粗暴。 1、手机不放卧室，用闹钟叫醒自己。 2、给自己一点时间，每次提前10分钟睡，比如你现在12点，那今晚11：50睡。 3、关闭朋友圈，睡前别刷手机。 4、如果有朋友聊天，给她一点震撼，转100块钱给他，早睡了这钱还你，没早睡这钱请她喝奶茶，我相信一周你就能改过来，我曾经就在群里和朋友用这个打赌，很极端也很奏效。 5、白天时间要把精力耗完，去运动，工作不算，工作耗的是精神力，是脑子。打拳，跳舞，跑步，都是不错的运动 . 最后，我一直觉得，咱也熬了这么多年夜了，给自己一点时间慢慢调整，我从来不相信什么东西能立刻马上的变化，放过自己，就是早睡最好的心理状态。 #早睡 #熬夜 #健康 #养生
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刘虔🔑国际婴幼睡眠咨询师3月前
宝宝睡久了，要不要强行叫醒喂奶？ 会饿吗？会低血糖吗？会引起固定夜醒吗#宝宝夜醒频繁原因 #创作者中心 #创作灵感 #育儿经验分享 #喂夜奶
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山西儿科阴怀清5月前
宝宝晚上能睡整觉的情况下，不要总是强行叫醒喂夜奶了#喂夜奶 #断夜奶 #睡整觉 #阴怀清 #宝宝睡眠
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大头说说说不完3年前
盘点睡觉被强行开机名场面，小伙睡梦中被抬起，差点把魂给抬走！ #睡觉被吵醒 #强行开机 #打麻将不
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柒月带您去京城旅行🇨🇳1年前
游客去北京天安门熬夜排长队看升旗，结果睡过头被警察叔叔叫醒，在外面睡觉满满的安全感😂#北京 #北京旅游 #天安门 #升旗 #北京dou知道
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道商学校-王校长2月前
不要轻易叫醒一个睡着的人 你以为你在点醒他，其实你在制造痛苦。#认知提升 #人间清醒 #清醒自律知进退 #成长 #哲学
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青澜影视1周前
汤姆的恐怖之夜，三小只首次被恐惧支配 #童年动画 #脑洞大开 #搞笑动画 #看最幼稚的动画明白最深的道理
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判长电影2周前
#好看电影推荐 永眠边缘
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Bo比和Co弟2年前
强行叫醒人类幼崽的后果… #人类幼崽 #萌娃日常 #晒出越养越上头的人类幼崽 #治愈系笑容 #人类幼崽迷惑行为大赏
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中医崔晓赟1月前
中医急救：学生熬夜伤肝心 #熬夜伤肝 #中医养肝 #心火旺 #中医#医疗健康创作训练营
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阿华解说6月前
睡得正香突然被叫醒开演唱会是种怎样的体验？？？#名场面 #万万想不到 #看一遍笑一遍#这谁能顶得住啊 #剧情
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卡车～利小妹4月前
#记录卡车生活在路上 又是半夜被叫醒 强行开机的状态，老公实在太困跑不动了，赶紧起来换班，洗洗脸赶走困意下半夜换我来开……#卡车夫妻#记录卡车日常
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奇妙物雨4月前
2024末日惊悚剧《永眠边缘》人们一旦睡眠就在睡梦中死去
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若神3月前
黄轩哥正在睡觉，却被工作人员强行叫醒 #黄轩 #打开美好生活
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今视频长天新闻4月前
“天生夜猫子”真的没必要早起，每个人的生物钟由基因决定，强行早起反而增加心血管疾病风险，损害专注力和创造力#早起 #生物钟 #熬夜 #夜猫子
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大果粒(努力涨粉)3周前
#科普 #科普一下 #科普知识
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山东人民广播电台抖音官方账号4周前
告别懒惰的自己，从现在开始行动起来。#自律 #逆袭 #改变自己 Ψ2J19
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柒点哥隐学1周前
熬夜恢复保护自己 #天涯神贴 #认知
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河南卫视《梨园春》2周前
抓住这个秋冬完成逆袭找回自信。#自律 #逆袭 #烟酰胺 Ψ2LYW
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熬夜克星1周前
#上热门 熬夜后，❤️脏“咯噔”一下，这不是小事！#熬夜#心脏早博#熬夜的危害#心悸
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和锋科普3周前
#科普一下 #科普知识
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素问雅集3周前
熬夜恢复#养生 #健康 #熬夜 #熬夜党 #健康养生
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逐风科普3周前
#科普 #知识分享
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希赛power4周前
#热点 #自律 #提升自己 #逆袭 #变帅真的很简单
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逐界科学3周前
#科普 #科普一下
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晴朗☀️2周前
你无法叫醒一个装睡的人，也无法渡一个不想上岸的人，强行去做，反而会让自己陷入内耗，甚至被对方的负面情绪反噬。#不渡他人#不内耗#人生感悟
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小小倩kiki变美日记1月前
33岁学习蔡依林早睡连续20天的感受！#中年少女 #早睡早起
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和锋科普3周前
#科普一下 #科普知识
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艺及18号双11儿子周岁！胶原+童颜大场2周前
半夜把孩子叫醒过生日是什么体验！ 感谢有你，让我的人生更甜美～～
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天涯隐学4周前
夜尽天明 通过调整，用一个月的时间把身体恢复到最佳状态。。认知思维#自我提升#顶级思维#
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肿瘤科郁医师1月前
晚上别再熬夜啦！#熬夜#医学科普 #涨知识 #科普 #肿瘤科郁医师
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琳语的育儿笔记1月前
#创作灵感 你家里有人也坚持要叫醒喂奶吗？评论区聊聊，怎么用科学说服家人~ #叫醒喂奶 #宝宝睡眠 #科学育儿 #生长激素
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河南卫视3周前
告别懒惰的自己，从现在开始行动起来改变自己吧#自律 #逆袭 #烟酰胺 Ψ2J1V
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民间故事1年前
#民间故事 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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不为先生1周前
熬夜恢复 #低谷翻身#低谷期#低谷期一定要默默的熬过去
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李锐谈心理健康3月前
梦游的人该不该被叫醒？#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #梦游 #梦游症 #睡行症
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