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欣宝优选7月前
瑞咔美式烤牛肉粒黑椒牛肉干休闲零食即食香辣小吃解馋熟食#牛肉粒 #烤牛肉粒 #牛肉干 #正宗零食牛肉干 #黑椒牛肉粒
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xcm202509163周前
美式烤牛肉零食黑胡椒牛肉粒即食健身单独小包装牛肉干#零食推荐 #美式烤牛肉 #即食 #小包装牛肉干
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祥泰丰预制菜4年前
美式风味的牛肉粒，口感耐嚼，粒粒均匀，配上土豆洋葱风味更佳哦~#厨房日记 #爱在一日三餐里
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大湾仔喊你吃3月前
太下饭了❗️焦香软嫩❗️ 金蒜牛肉粒盖饭🔥 #一人食 #牛肉 #盖饭 #冰美式 #好好吃饭大赛
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Raymond2周前
30到90天熟成牛排，人为控制腐败，香气浓郁太过瘾啦 #惠州西餐厅#干式熟成牛排#美式牛排#美食vlog #美食探店
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艳儿姐1周前
加勒比海盗牛肉粒503g独立包装网红肉干零食，精选高品质的牛肉， 肉质饱满紧实，一口咬下去特别有嚼劲，真的非常好吃#零食#牛肉粒#追剧小零食#强烈推荐 #好吃不贵
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你面前有尊严的活着就是一场赢1周前
今天中午给女儿做的糖醋泡白萝卜，孜然辣椒烧烤牛肉粒，程序先把牛肉粒腌制半个小时，放盐，料酒，生抽，孜然粉，辣椒面，胡椒面，一个蛋清，放油油温六分热把腌好的牛肉粒下锅里面炸成8分熟，盛出来装盘，锅里再放一点油蒜末爆香放点蚝油小火把炸好的牛肉粒倒到锅里面，放烧烤料，辣椒面，白芝麻翻炒，小火炒香关火，美食做好，今天又一次挑战美食成功，女儿说太好吃啦，比烧烤店做的好吃😋❤️🌹🌈😡
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阿狸小厨房3周前
懒人版硬菜！肉粒弹牙，黑椒酱汁淋饭绝了！ 牛排切粒煎得外焦里嫩，裹着浓醇酱汁，搭配外脆内软的蒜粒，咬下去牛肉鲜、蒜香浓，连蒜粒都被抢着吃，15 分钟搞定，端上桌秒光盘～ 食材清单 主食材 牛肉主角：原切牛排 1 块（约 400g，选西冷 / 眼肉，脂肪分布均匀，煎后不柴） 蒜香灵魂：蒜瓣 15 粒（整颗用，别切碎，煎后外脆内软） 装饰点睛：欧芹碎适量（增香提味，无则用葱花替代） 腌料 & 调料 腌肉料 生抽 1 勺 + 料酒 1 勺 + 老抽半勺（调色）+ 黑胡椒粉适量 + 玉米淀粉 1 勺 + 食用油少许（封层） 炒制调料 蚝油 1 勺 + 老抽半勺（补色增鲜）+ 黑胡椒粉适量（根据口味加） 煎制辅料 食用油适量（宽油煎蒜和牛肉，蒜油增香） #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #把美食写成诗 #美食教程 #美食分享
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福商优选1周前
黑椒牛肉粒 孩子在家想吃黑椒牛肉粒，我教你做跟西餐厅一样好吃的黑椒牛肉粒，鲜嫩多汁，蒜香十足，好吃到狂舔手指#美食教程 #牛肉#在家做美食 #美食 #抖音美食创作者
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仔仔3月前
吃黑胡椒彩椒牛肉粒🫑🥩 黑胡椒和牛肉太搭了 超级下饭 也很适合装便当带饭 🤤步骤： 1️⃣牛肉切粒 加生抽 蚝油 黑胡椒 糖 淀粉 少许清水抓匀 表面封油腌制20分钟左右 2️⃣蒜切块 彩椒去籽切块 3️⃣起锅热油 下牛肉粒翻炒 一面定型后再翻面翻炒至快熟时先盛出 4️⃣不用洗锅 用剩余的油爆香蒜粒 下彩椒块翻熟后倒入牛肉粒 加黑胡椒酱 翻炒均匀即可 #牛肉 #做饭我是认真的好吃是必须的 #一人食 #治愈系美食
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阿港的营养餐1周前
大块牛肉粒，高蛋白低脂，好吃！#炒饭 #减脂餐 #今天吃什么 #美食 #低脂低卡
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艺宝同学1周前
经典口味，古典美食的牛肉粒#肉干#牛肉粒#追剧小零食 #吃货日常 #解馋零食
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小飞锅不吃饭2月前
在家吃出高级感，蒜香黑椒牛肉粒饭 #在家吃出高级感 #好好吃饭大赛 #一人食吃什么 #晚上吃什么 #牛肉的神仙吃法
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肥晴爱下厨5月前
孩子们喜欢的孜然牛肉，一周吃八次都不腻！每次做都要多煮点饭！香嫩入味特别下饭 #家常菜 #孜然牛肉 #牛肉粒 #爆炒牛肉 #黑椒牛肉
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小飞锅不吃饭1周前
天冷了，来一份蒜香黑椒牛肉粒饭，好次！ #在家吃出高级感 #米其林 #好好吃饭大赛
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番茄不炒蛋1周前
#新人vlog #一人食 #下厨日常 #一人食vlog #vlog日常 好吃的牛肉粒盖饭
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财米油盐1周前
训犬必备！牛肉粒零食，营养解馋，中小型犬超爱！ #宠物营养零食 #训犬奖励零食 #营养解馋零食 #狗零食牛肉粒 #训犬宠物零食
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赵实慧美食分享1周前
自己做的黑椒牛肉，又滑又嫩，真的很好吃。#抖音美食推荐官 #美食#黑椒牛肉粒 #每日分享 #家常菜
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吃货小王1月前
做上这么一道黑椒牛肉粒，好吃又下饭，孩子超喜欢#黑椒牛肉粒 #下饭菜
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小刘爱吃面🍜1周前
今晚mvp是黑胡椒牛肉粒，是一道下饭硬菜！超超超好吃！做给你吃！#下饭硬菜一口鲜滑入魂 #抖音美食推荐官 #黑胡椒牛肉 #好好吃饭#晚饭吃什么
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周周美食集4月前
这样做的黑椒牛肉粒，嫩而不柴#黑椒牛肉粒 #幸福battle #美食分享
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美式吧3月前
简单低脂敲鲜美的蒜香口蘑牛肉饭,做法简单,厨房小白也能轻松get~#低卡低脂餐 #在家做美食 #我的减脂餐 #快手菜 #口蘑牛肉粒
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一颗西红柿1周前
一个人不点外卖，今天吃鲜椒牛肉粒 #一人食 #独居一人食 #一个人吃饭 #拒绝外卖从每天自己做饭开始
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豪丰闽味馆（尤鲜生）1周前
苹果牛肉粒上新啦~🍎一块苹果一块牛肉，清清爽爽非常好吃😋 #美食分享 #菜品上新 #餐饮 #牛肉 #豪丰闽味馆
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小小美食家（紫气东来）1周前
鲜嫩多汁的牛肉粒#黑椒牛肉粒#美食#美食分享#美食教程#潮汕
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洛洛酱在厨房1周前
焦香滑嫩❗️金蒜牛肉粒❗️被全家夸爆的牛肉神仙吃法 🍂秋天总是喜欢吃香香的肉肉，是身体提醒你该开始为过冬做准备啦！ 今天这盘蒜香牛肉粒，一上桌就被抢光啦！焦香滑嫩，奶香十足，真的太好吃啦！强烈推荐你们试一试呀 #家常菜#牛肉的做法#蒜香牛肉#金蒜子牛肉粒#家常菜
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小饭骨厨房大师3周前
家常菜黑椒牛肉粒的家庭做法，简单易做，助你一日三餐，国宴大师给您详细讲解每一个步骤#老饭骨 #美食 #牛肉
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光姐家有小馋猫1月前
这个牛肉粒蔬菜饭太行了#vlog日常 #减脂食谱 #牛肉饭
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时时发烤肉一站式供应链1周前
这款 62 元 / 公斤的和牛雪花牛肉粒，测评成绩优异， 暂居所有测试产品首位，你能打几分？#烤肉店 #烤肉食材供应链 #自助烤肉 #烤肉培训 #牛肉测评
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百荟厨房（一良）1周前
鲜嫩多汁的黑椒牛肉粒#黑椒牛肉粒 #美食 #美食分享 #美食教程 #潮汕
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黄火火🔥1周前
烤牛肉粒 #烤牛肉粒 #烤牛肉 #牛肉粒 #烤肉
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付小静1月前
9.26星期五早餐:牛肉鸡蛋芝士生吐司三明治 小番茄蓝莓 美式#早餐吃什么 #吐司三明治
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柒月（vlog版 ）2周前
vlog|没什么烦恼是一顿火锅解决不了的🍲 #vlog日常 #打工日记 #vlog我的日常生活 #创作者中心 #创作灵感
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感冒的离我远一点3周前
喜欢记录生活#女大学生 #日常分享 #vlog #健身
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