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未来你好1年前
无意中占了便宜，为何心中会惴惴不安呢？#短视频创业 #占便宜 #中视频伙伴计划 #记录生活
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默大侠健康贴士5月前
胆小怕事睡眠浅，心气不足#心气不足 #心惊 #胆小 #睡眠浅
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大维说心理3天前
每天搞好三件事 #走出强迫焦虑心法 #强迫焦虑
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EON3月前
【助 眠 视 频】 科普向：icd11抑郁（中） #冷知识 #内容过于真实 #抑郁 #抽象 #分享知识
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大齐点悟4周前
你为什么焦虑，不开心，是因为你的配得感不足#干货分享 #情感#认知#知识#大齐老师
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廖博士讲强迫焦虑8月前
强迫症的朋友，你心里总是不踏实，总是怀疑、担心和纠结，该怎么办呢？#心理学 #提升自己 #认知 #强迫症 #强迫思维
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爱哭不想哭3月前
宝子们，1到3的合集哦。#原创动画 #悬疑#细思极恐 #轻漫计划 #白天刷不到晚上逃不掉系列
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一卷云舒3月前
前几天地铁上发生的一件小事，给我狠狠上了一课。戒掉过高的道德高，因为一件小事惴惴不安，会让你的人生充满痛苦。很多人就是在利用你的高道德感进行道德绑架，从小就被灌输“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”“吃亏是福”导致道德感太强，动不动反思自己，经常内耗，就没有好好照顾自己的感受。 你替他们考虑，谁又替你考虑呢？无论是社会上的陌生人，还是生活中的亲人，请不要总觉得愧疚，凡事多留个心眼，作为普通底层人，不要有太强太高道德感。 #道德感 #保护自己 #爱自己 #女生必看#苦难
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万物科普启蒙1周前
惴惴： 形容恐惧、担忧的样子。不安： 心神不定。合起来就是：因为害怕或担心而感到心神不定。“惴惴不安”用来形容一个人由于担心害怕某事会发生，而内心处于一种焦虑、紧张、心神不宁的状态。这种担忧通常是持续性的，萦绕在心头，让人无法平静。
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IFS疗心所3月前
💔 你的身体正在“求救”！别只顾着“想开点”，先听听身体在说什么！ 🤫 心理学最新视角：身体的化学信号（激素）是解读我们内在“情绪碎片”的一把钥匙！学会调动它们，不仅能快速缓解焦虑、烦躁、不开心，更能为我们与内在的“自我”连接打下基础。 ☀ 焦虑时，提升血清素，像个“稳定器”； 🏃‍♀ 烦躁时，分泌内啡肽，释放“快乐能量”； 🧘‍♀ 紧张时，激活乙酰胆碱，找回“冷静的自我”； 🤗 孤单时，增加催产素，重拾“拥抱的温暖”。 ✨ 这不仅仅是科学的“止损法”，更是开启内在疗愈的起点。通过理解和安抚身体发出的信号，我们能更好地照顾和整合内在的各个部分。 今天，你最想先“听”听哪个身体信号？ 在评论区告诉我，了解更多身体和情绪的秘密~#拒绝内耗 #焦虑 #抑郁 #自我成长 #心理疗愈
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荟楚心理4月前
内心不断自我对话，假设各种情况的发生，越想越害怕，控制不住……#胡思乱想 #强迫思维 #焦虑 #抑郁
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君子说剧11月前
第16集：妻子刚要回家就撞见丈夫和别的女人暧昧
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我叫孙火旺4月前
下半年以来，宇宙一直在给我传递一个信息 #搞笑视频 #我叫孙火旺 #生活不会辜负每一个努力的人 #穷 他们看我的眼神怪怪的
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梨梨tarot4月前
开一下旧人监控 对方最近的想法以及在做什么#塔罗 #情感
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王华老师 家庭教育指导师4月前
只想受好孩子影响，家长功利理想化 青春期孩子受同龄人影响大于家长，不会只关注学习不在意身边同学，更不会因为所谓好坏而有选择性受影响！#家庭教育 #亲子关系#青春期 #中考
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白梦3月前
#纳税 #涨知识 #知识分享
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李佳念5月前
当大型活动遇上大雨的紧张与浪漫～ #芭莎滕王阁晚宴 #李佳念 #李佳念主持名场面 #主持人 #即兴
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阿Pe（开馆版）3月前
亲身经历，凌晨四点半被人砸门，狗把我叫醒了 如果不是亲身经历真的会以为在编故事 我家狗真是…胆子比我还小，关键时刻缩在我后面 #亲身经历 #半夜惊醒 #胆小慎入
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小郭要努力加油2年前
瑶瑶对未来迷茫，小郭会做她的长明灯，但心里感到惴惴不安 #家庭情感日常 #小郭 #瑶瑶
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军师佳姐2月前
外面男人收割你女朋友最爱用的这两大套路#日常唠嗑 #女大学生 #女生最懂女生
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孤山游5月前
世界上会不会存在另一个自己？ #灵异故事 #伪人 #平行时空
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柳祜禄叨叨4月前
19分钟讲解黄丽群的《猫病》，母猫发情，唤起了一个51岁独居女人的情欲！第一次读完，我真的被恶心到了，我姑且把它概括为一个暗恋的故事吧！#好书分享 #黄丽群
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求医不如求己之厘米5天前
#求医不如求己 #中里巴人 #读书分享 #养生 #健康 人肝火虽旺，但肾气不足，外在的表现就是脾气很大，对家人易发怒上火，但是私下里却总是惴惴不安，“如人将捕”。你身边有这样的人么？
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羊导慢杨羊5天前
我好像做了一个梦，一个混乱而窒息的噩梦…… 拍摄于2023年8月，全程使用手机拍摄，摄制粗糙还请见谅~ 剧情简介：洛尤感到惴惴不安好些天了，他认为自己一个星期前杀害了好友贺惟。这天晚上，在日记里再次回顾了那天的经历后，他继续带着惶恐入睡，但是这晚的梦里，他见到了阔别已久的高中同学们，还有……死去的贺惟？ 另一边，几位女生也因为梦境而聚到一起，她们组成了一个临时团队，好像要进入谁的梦境…… #短片 #惊悚 #梦 #悬疑 #夏天
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参玄小师兄3周前
回忆之前和道教结缘的过程 这个视频是记录了我当时在手术之后，每天晚上半夜惊醒，心里惴惴不安。偏偏医院说我健康的很。终于忍受不了这种未知的恐怖，于是自己找到了青阳山道院。偶遇了目前的师傅，为我答疑解惑的事情，记录下来，也是为了不忘师恩。请大家理智观看。#道系青年 #道家文化#vlog日常 #修身养性
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Q哥的神经故事1月前
你的焦虑有几级？一个视频自测 #焦虑科普指南#焦虑自测 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础 #晚安超能力
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我是十四哦1周前
元芳强闯青楼，狄公内心惴惴不安！万字精讲《神探狄仁杰3》P7 #了不起的精讲团#dou来聊影视#抖音精选#神探狄仁杰#影视经典补完计划
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廖博士讲强迫焦虑1月前
强迫焦虑的人，总是害怕有不好的事情发生，心里有灾难化思维，该怎么办呢？#心理学#强迫思维#强迫焦虑#强迫症#焦虑抑郁
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未来车9月前
1991年春节结束后，上海博物馆的汪馆长有点惴惴不安的迎接了一位相当特别的游客，这位游客就是几十年前声名显赫的上海皇帝杜月笙的小儿子杜维善。当杜维善穿过大门走进来时，汪馆长心里猛的一跳，来人脸型棱角分明，目光非常锐利，眉目之间实在太像当初的杜月笙了...#人物故事 #历史故事
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halasu529871周前
成语:惴惴不安
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@管见人生2月前
“人情”宁愿人欠我，不要我欠人 人情这个东西，我的原则就是宁愿别人欠我，也不要我欠别人。 毕竟人欠我时，心里自若坦然；我欠人时，心里惴惴不安。 其实人情这个东西，不光存在于人和人之间。 甲方和乙方，单位和单位之间也有看不见的人情。 今天发生这么个事。新公司装修了两年，质保期刚刚过，偏偏有块大玻璃碎了。于是我让装修单位给换一块，但是对方呢说质保期过了，得花800块钱。 这时候呢，我跟对方说：公司肯定不差这点钱，即便你还有质保金没有支取，公司也不会拿这些质保金去要求你怎么样。毕竟刚过质保期。 但是更重要的是，你作为乙方越是在这种事情上，更得拿出你的一个态度。 打个比方现在有个大红花放到你面前，你为啥不自己带到脖子上呢？虽然这个大红花会花少许的钱，这时候正是你树立形象的时候。 我说遇到这种事，宁愿让业主欠你人情，也不要让你欠业主人情。 可能是对方可能觉得我说的这话有道理，他说他来安排吧。 这么一件很小的事情，让业主欠你个人情，给业主留下个好的印象比什么都重要，不是吗？再有项目谁还不想着你呢？ 这又回到了我有一期视频里谈到“路都是人自己走的”，咱把自己的路走宽点嘛！ 所以，欠人情这个事，他就像一块海绵进了水，看起来轻飘飘，你要往手里拿，它却沉甸甸的。#每日分享 #人情世故
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木焱先生3天前
不焦虑，不辜负自己。 #真实生活分享计划 #心理学 #焦虑 #爱自己 #正能量
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应不识1周前
古人的惴惴不安，都藏在哪些让人心慌的句子里？#揣揣不安#诗词
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绘千［丧．九］4周前
#嗯，对 第一次尝试手书#术力口 （重音Teto）#社交恐惧症
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儿童故事汇2周前
每日一篇小故事，积累一个成语《惴惴不安》 #上热门 #关注我每天分享不同的故事 #成语故事 #儿童睡前故事
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老王说古事儿3周前
每日一篇成语故事📚第四十五篇《惴惴不安》#原创视频 #儿童教育 #儿童视频 #哄睡 #亲子互动
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海晨师兄10月前
#日常唠嗑 #易学智慧
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二三-2天前
最近好像有点焦虑 也不知道焦虑什么 可能还没有做好正式成一位合格的妻子 可能在害怕经营不好我们的新家庭前方的路 充满各种未知 无关爱与不爱 就是觉得距离 婚期越来越近 脑袋满满的心情复杂又期待又害怕#结婚倒计时
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楽哥故事汇3周前
#民间故事#恐怖故事
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小宝强迫带练1周前
强迫其实就是害怕万一 #强迫思维
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狍子Deer8月前
心里恐怖解密【罪恶】第二集 后面的探索越来越紧张恐怖，我们被追击又是到医院，我们身上到底发生了什么？！！！#我的世界 #恐怖 #解密 #心理恐怖
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心脏专家杜医生2周前
3种情况，心脏可能早搏了#健康 #心脏 #医学科普
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大慧2周前
你是否有过这样的时刻？有时候，心里堵得发慌，特别想发个朋友圈，敲下一大段文字，可思前想后，又默默删掉了。然后又想，找个人聊聊吧。可打开通讯录，从上滑到下，看着一个个熟悉又陌生的名字，却突然发现，竟然找不到一个可以随时去打扰的人。#正能量 #口播自媒体 #女性智慧 #情感共鸣
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婷婷在说什么1月前
“情绪失控”，是创伤应激反应，在修复的过程#心理咨询 #心理学 #创伤应激障碍 #PTSD #情绪管理
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张佬大3周前
平安是福！#张佬大 #80后老炮 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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Perthsanta❤️💚1周前
我爱你啊，P'Pai！Sky终于说出口了，在感受到可能会被Pai抛弃的危机感，终于大胆说出内心的真实想法，也让Pai这些天惴惴不安的心得到了释放！ 此处的callback好应景！爱情让你们都盲目！ #fortpeat #福桃 #爱在空气中 #强烈推荐 #因为一个片段看了整部剧
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成成172天前
你焦虑，是因为你"怕"、你太"乖"了，请允许自己瞎活，才能远离焦虑！#人生感悟 #哲理人生 #认知 #焦虑 #内卷
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世俗者2天前
今天看到这样的一段话：我也不知道自己是怎么了，大概是太压抑.没办法调整自己的负面情绪.就是会突然难过。头一低眼泪就掉下来了。 最近好像都是这样：心里一直藏着疲惫和委屈.但是又要尽力的去讨好生活
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一心r（已登船版）3天前
“那些我一直好奇而又有一些惴惴不安的未来，在我心里隐隐约约地感觉到它们是明亮的。”#更新 #十一月
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大桥老四5月前
#电视剧解说 #经典老剧 #过把瘾 #江珊 #王志文
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遥遥的治愈小日记4天前
#正能量 #故事 #冷暴力 当心中不再有期待 日子在一次一次失望中度过的时候，觉得天空都是灰色的，当家庭不幸福的时候，只觉得这个家好像一个牢笼一般，将我囚禁
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海棠苑3周前
#你是凭实力刷到的
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主持人大柠2周前
当户外婚礼遭遇倾盆大雨时的紧张和浪漫 #广州婚礼主持人大柠 #婚礼现场 #广州婚礼 #备婚 #婚礼主持人
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我是大兴2天前
心累怎么办？如何转变生活状态，修复心气？ 2种方法傻瓜式练习“生活禅”。#心气不足 #青年创作者成长计划 #禅修 #心累 #觉醒开悟
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江江恰好.2天前
“世上很多事情在发生是有预兆的，只是你蒙上双眼继续惴惴不安地走着，直到来临时，才流下眼泪说，我早就知道。”
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爱意进行曲1周前
ta正在想你并且马上要行动起来了！对方带着惊喜向你走来！！
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生活@心理3周前
🔮 “想要却得不到，对现在又不满，内心烦躁焦虑怎么办？” 💡 我用《易经》的“潜龙勿用”找到了答案：练心，是最高级的化解。 #知识分享 #涨知识 #心理学 #焦虑 #易经文化
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玲儿2周前
最近真的很不好，感觉要破碎了一样，内心一直告诉自己要坚强，所有发生的都是小事，但好像有点撑不住了，心里那紧绷的弦要断了一般！#赵灵儿
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