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左左陪你变美1月前
瘦到目标体重之后怎么维持吗#科学减肥 #瘦下来真的很美 #变瘦变美变好看 #变美逆袭
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荆门减重孙念医生8月前
减肥后体重维持多久才算减肥成功？ #减肥 #dou上热门 #抖出健康知识宝藏 #荆门市中心医院 #减重手术
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佳佳子变美美10月前
巩固多久才能正常吃饭 #减肥 #变美变瘦变好看 #保持体重 #保持体重怎么吃
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非常大中医2周前
为啥减到标准体重后 还得再坚持3个月？ 为啥减到标准体重后 还得再坚持3个月？ 减到标准体重只是起点，巩固期才是关键！再坚持3个月，让大脑形成新记忆！#减肥#健康
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薇薇很会吃3月前
140斤以上女生，完整减脂计划#减肥 #大基数 #减肥知识 #变美攻略 #健康减肥
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中医减肥袁丽莎4月前
女生瘦30斤要多久，严格按照这三步走，不瘦来找我 #减肥 #减肥逆袭 #肥胖
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阿鑫带你瘦3月前
发福了三年掉下来需要多久#减肥方法#减脂
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大圣减脂记4月前
140女生减到110需要多久？分享高效居家方案，全身减脂，瘦肚子运动减脂，0基础十分钟夏季最佳减肥方法#瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #减肚子 #减肥减脂 #瘦身
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营养师李俊峰3周前
130斤的女生，瘦到100斤需要多久？ 130斤的女生，瘦到100斤需要多久？#体重管理 #健康减肥 #减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦
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生活化健身阿伦1月前
减脂周期别拉那么长 重要的是长期维持，运动会上瘾，咬咬牙开始，一旦养成习惯以后想胖都难#减脂 #瘦肚子 #减肥
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楠楠的健身日记4月前
140的女生减到120需要多久？#居家锻炼#瘦肚子#大肚腩变小蛮腰#自律 #好身材练起来
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楠楠的健身日记3月前
160斤的女生减到120需要多久？#居家锻炼#大基数减肥#暴汗燃脂瘦全身#减肥#自律
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营养师李俊峰3月前
减掉5公斤纯脂肪，到底需要多久呢？ 减掉5公斤纯脂肪，到底需要多久呢？#减脂 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #健康减肥 #夏日减脂大作战
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凡姐 又瘦了5月前
瘦到目标体重后！如何不反弹#快速减肥 #瘦腿#减肥#小基数减脂 #自律打卡
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大圣减脂记4月前
135女生减到115需要多久？#瘦肚子 #减肚子 #减肥减脂 #减掉大肚腩 #大肚腩变小蛮腰
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群歌健身笔记4月前
130的女生减到100要多久？#居家锻炼 #夏日减脂大作战 #变美变瘦变好看 #女生必看
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锕坤爱健身🖤2月前
女生130减到100要多久？ #居家锻炼 #减肥 #瘦腿 #瘦肚子
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减重外科刘国栋3月前
你一旦决定要减肥，至少要坚持三个月以上 @常青树： #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#减肥科普 #减重外科刘国栋
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大圣减脂记4月前
160男生减到130需要多久？#减肚子 #瘦身 #减脂瘦身 #减肥减脂 #男生减肥后的变化有多大
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安庆减重外科刘道利2月前
夏天减肥要坚持多久#肥胖 #减肥 #体重管理 #安庆减重 #减重代谢手术
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倩姐100斤1周前
180斤的女生减到150要多久 #居家运动健身 #女性力量 #大基数减肥
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林仔仔要瘦啦3月前
148斤瘦到100斤需要多久｜第1天 #窦月减肥法 #碳水后置 #减肥 #减肥打卡 #减肥日常vlog
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袁大帅塑形健身3周前
140斤女生减到120斤需要多久？ 最快一个月，最慢两个月，坚持下来明显效果✅#大基数减肥 #减肥 #女生减肥 #140斤女生减肥
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大圣减脂记4月前
140减到100要多久？两个月掉了40斤，减肥的雷，都踩过来了，最终这套方法落地啦，别小看这四个动作，真的做下来很累的，想要瘦，消耗一定要大于摄入，我坚持了两个月，就从180减到了135，大肚子没有啦，现在能看到腹肌啦！分享给大家，有问题随时问我，我来帮你瘦！#减肥减脂 #瘦肚子 #瘦身 #大肚腩变小蛮腰 #瘦腰腹
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运动养生莫老师1周前
130斤的女生减到100需要多久？#居家锻炼 #减肥#瘦全身#高效燃脂
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刘少壮3周前
减肥要坚持多久才不反弹 #强烈推荐 #减肥要坚持多久才不反弹 #减脂干货 #健康减肥 #医学减重刘少壮
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艺方「show瘦日记」5天前
43岁，从139到119要多久。参考答案。#修复减法 #生活化减脂 #减肥前后对比图
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莫老师讲康复1周前
130的女生减到100斤需要多久？#居家锻炼 #减肥 #一起来锻炼 #瘦全身
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聪哥爱运动1月前
130斤的女性减到100斤需要多久？ #女性减肥 #暴汗燃脂 #自律 #居家锻炼
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TANK冲刺（运动版）5月前
140的女生减到120要多久#减肥 #减脂
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喵大壮子健身1周前
我要不要告诉他…其实两个月就够了..#居家锻炼#居家健身有新招#大基数减肥 #暴汗燃脂 #健身小白必看经验
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阿男爱健身3月前
130斤的女生好多都是大基数，减到100需要多久？#居家锻炼 #健身减肥 #瘦身 #暴汗燃脂瘦全身 #体态矫正
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运动康复-崔继昆5天前
130的女生瘦到100需要多久 #减肥 #减肥逆袭 #女生 #运动
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玥姐儿3月前
廋了45个，140→100需要多久？✂旨四个阶段！ #减肥逆袭 #减肥经验分享 #健康减脂 #生活化减脂 #体重管理
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欧尼向前冲6天前
减肥不用花很多时间、也没你想的那么难！ #日常唠嗑 #女性成长 #减重 #减肥 #体重管理
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运动养生正老师1周前
130的女生减到100要多久？#减脂 #瘦全身 #高效燃脂 #居家锻炼 #减肥
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安安要瘦了😄5天前
记录从121到90斤需要多少天，第37天105.8了，减肥有平台期，有姨妈前期，有姨妈期，还有储水期，度过各种期就成功了#减肥 #减肥vlog #吃瘦不饿瘦 #变瘦变美变好看
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何老师说健身1周前
130的女生減到100要多久？#减脂 #瘦全身 #高效燃脂 #居家锻炼 #减肥
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佳佳子超努力4天前
减肥滞后反差有多大❓️瘦下来多久怎么看着瘦⁉️
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铁栗的健身日记4月前
130斤左右的仙女想要减重需要多久？130斤左右已经游走在大基数边缘，不要再等，趁现在动起来～#居家锻炼 #健身干货 #减肥 #减脂 #瘦腿
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阿男爱健身4月前
130斤的女生减到100需要多久？#居家锻炼 #减肥减脂 #体重管理#减脂塑形
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Glow减脂（看主页）1周前
瘦了30斤，也就两三个月#体重管理 #减肥知识 #科学减肥 #减脂#体重管理
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碳水大王3周前
Day3｜130斤瘦到120斤需要多久 初始体重：160斤 今日体重：128.6斤 体重变化：⬇️31.6斤 --- 早饭：半个多一点汉堡 午饭：麻辣烫 #瘦下来做最美的自己 #減肥#变瘦 #逆袭 #瘦
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小吕在减肥6天前
减肥打卡第八十天，大家都坚持了多久呀？#减肥 #减肥人士的一日三餐 #减肥打卡 #瘦下来遇见更好的自己 #减肥日常
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咕噜咕噜圈圈5天前
发疯减肥Day9|从105斤瘦到95斤需要多久？完整纯享版#自律 #一起减肥打卡 #纯饮食吃瘦 #逆袭 #变美变瘦变好看
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大龙陪你瘦3月前
130斤的女性瘦到100斤要多久#瘦全身 #燃脂爆汗 #减肥 #大龙陪你瘦下来
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文倩在减肥3月前
135减到100斤需要多久，今天是减肥打卡第一天，要加油💪#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #减肥vlog #减脂餐 #减肥打卡记录
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龙哥说减脂1周前
给自己三个月了时间，也就三个月时间#饥饿感是变瘦的开始 #自律 #减肥 #逆袭 #变美变瘦变好看
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华仔有氧运动3月前
120女生减到100要多久？ 每天20分钟，坚持4-6周！#减肥#瘦肚子#瘦全身
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林仔仔要瘦啦3月前
148斤瘦到100斤需要多久｜⬇️已瘦5.8斤｜第3天 #减肥 #窦月减肥法#碳水置后法#减肥打卡 #减肥餐
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肉肉圆子（减肥版）5天前
液断，挑战154瘦到130斤，需要多久。#减肥 #减肥vlog #减肥逆袭 #瘦 #液断 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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健身马先生3月前
减肥到底要多久？#内容过于真实 #减肥逆袭 #减肥路上的绊脚石 #减肥小知识
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铁栗的健身日记4天前
130斤的女生瘦到110斤需要多久？#居家锻炼 #健身干货 #一起来锻炼 #健身减肥 #小基数减脂
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医学减重 营养科孙萍主任4周前
成功减肥后多久才能放飞自我#医学科普 #深圳恒生医院 #科普一下 #科普 #营养科
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体重管理教练陶磊5天前
一个胖子瘦下来需要多久？#自律#减肥 #胖子都是潜力股#变瘦变美变好看#同城
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莫莫的健身日记2月前
130的女生减到100需要多久？#居家锻炼 #瘦全身 #自律#高效燃脂 #减肥
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胖琦的减肥日记5天前
全职减肥｜136斤瘦到120斤需要多久#减肥 #减脂#自律 #健康饮食
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Pig Daddy的一天3周前
一个胖子瘦下来到底需要多久？#减肥逆袭 #励志减肥 #健身 #变瘦 #自律遇见更好的自己
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贴贴的小秘密1周前
减肥最需要的就是坚持 #瘦身 #瘦身小知识 #身材管理 #肥胖
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老雷瘦3天前
少吃挨饿减十斤脂肪，和少吃加运动减十斤脂肪，分别需要多久时间。#減肥 #健康 #知识分享 #你学到了吗 #减肥知识
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王小宅Joye4月前
瘦了40斤，关于减肥我悟了😭#瘦20斤需要多久 #减肥 #减肥逆袭
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亲测减肥法的胖九2月前
#上热门 #减脂 #每天打卡 #亲测分享 亲测16+8轻断食减脂法 看看减重30斤需要多久
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李嘉佳L3月前
打卡第7天，从220.8斤到140斤，已减19斤 #减肥 #减肥日常vlog #减肥打卡 #变瘦变美变好看 #变瘦变美
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