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内分泌霍亚杰3月前
节食减肥不会瘦反而会变胖 #抖出健康保障 #医学科普 #减肥 #节食减肥
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小羊不长胖4月前
这些饮食习惯你们中招了没有？反正主包经常中招#饮食减肥 #减肥 #减肥路上的绊脚石 #上热门🔥 #减肥小知识
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西安减重普医生3月前
变胖的6个坏习惯 #减重#科学减脂#减肥#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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杨光(纯吃瘦)8月前
#干货分享 #减脂 少吃➡️掉称➡️少吃➡️不怎么掉➡️便秘➡️焦虑➡️脱发水肿➡️暴食➡️死循环
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营养师李俊峰5月前
你以为热量不高，但巨发胖的食物！ 你以为热量不高，但巨发胖的食物！#减肥 #减脂 #减脂小知识 #吃瘦不饿瘦 #发胖的食物
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阿森的日常5月前
到底吃什么让你变胖 还不健康？ #健康 #健康科普 #知识科普 #干货分享 #健康饮食
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老“龚”减脂4月前
甜食和碳水哪个更容易发胖 #减脂 #减肥 #减脂计划日记本 #减脂饮食 #吃什么容易长胖
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庄北4月前
80%的小胖子爱吃 但容易发胖的食物 #减肥 #减肥日记 #减肥经验分享 #减肥前后对比图 #瘦下来遇见更好的自己
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小柯同学（逆袭版）4月前
这几个容易发胖的饮食习惯，很多人都忽略了………… #日常唠嗑 #减脂小知识#饮食习惯#减脂期#内容太过真实
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胃肠医生李恩说减重5月前
减肥别只吃水煮菜！你以为在瘦，其实正在增肥！ #低热量饮食陷阱 #减肥误区 #健康饮食 #医疗健康创作训练营
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医学减重章臻翊主任3月前
比喝油还长肉的食物是什么呢？#减肥 #减脂 #好好吃饭好好生活 #变瘦变美变好看
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凡克习惯瘦4月前
难怪你总瘦不下去！ #减肥误区#减脂饮食#体重管理 #健康饮食#高血糖饮食
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honey小小柯6月前
四个容易令人发胖的饮食习惯……胖子时期的我全中😧 #体重管理 #变美变瘦变好看 #减脂 #减脂小知识 #唠嗑日常
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冰冰轻食3月前
#低卡低脂餐 #发胖食物 #控糖饮食 #吃什么容易发胖 #热门话题
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包教会教主（减脂版）5月前
早餐吃多！减脂不累！四种容易发胖的早餐类型#yyds饮食法 #减肥妙招 #减脂期 #减肥 #避雷
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小李不吃🐷1月前
为什么我一多吃主食就立马发胖？这才是核心原因！ #减肥知识 #变瘦 #健康 #減肥 #瘦身
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清华乔爸聊健康4月前
最容易发胖的4个时间段，熬过就能瘦？ #科普 #减脂 #控制饮食 #变美 #健身饮食
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北京航空总医院朱医生4月前
为什么许多人吃的不多却越来越胖#抖出健康知识宝藏 #体重管理 #基础代谢 #肥胖#饮食健康 #减脂
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秦鉴说肥胖不是你的错4月前
为什么冬天容易长胖？#医学科普 #冬天发胖 #天气冷 #一到冬天就长胖
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海哥的运动与健康6月前
最容易发胖的四个时间段熬过就能瘦？90%人栽在第三关 凌晨偷吃一口胖三斤？《自然》期刊研究实锤：**人体每天有4小时是脂肪合成巅峰期**！今天用代谢科医生的四招断魂术，教你精准狙击肥肉！ #减脂 #减肥 #减脂期 #控制饮食 #减脂塑形
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减重医生叶新华6月前
比喝油还长胖的食物，你可能天天在吃！#减肥 #医学科普 #减重 #体重管理 #医疗健康创作训练营
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梦健5月前
4个毁掉当代年轻人身材的可怕食物#热量炸弹 #饮食管理 #减肥知识 #会吃才会瘦 #体重管理
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慧慧带你减肥4月前
导致发胖的五个时间你占了几个 #减肥 #肥胖 #瘦
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精英营养～桃子1月前
比喝油还长肉的食物，一定要少吃！ #健康科普 #胰岛素 #胰岛素抵抗 #吃出健康 #糖油混合物 注明：以上观点及经验均来自日常工作和生活
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邪恶的蟑螂4月前
#减肥 #逆袭 #变美变瘦变好看 #vlog日常 #吐槽
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体重管理师豪哥1月前
高油高糖的饮食是如何悄悄让你发胖的#热量炸弹 #糖油混合物 #减肥饮食 #体重管理
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庄北5月前
你以为减脂 实际导致发胖的食物… #减肥 #减肥经验分享 #减肥日记 #减肥前后对比图 #瘦下来遇见更好的自己
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内分泌代谢科医生刘好1年前
4种容易胖的食物 很多人还在吃 #肥胖 #饮食 #减重
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布月有意8月前
你还不知道那些食物#最容易发胖的食物 #减脂 #减肥吃什么食物瘦的最快 #肥胖的人要少吃哪些食物 #减肥饮食
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李宗岩有氧健身（晚17:50）3月前
减肥要注意，这四个时间点最容易发胖#合理饮食 #减肥 #健康饮食 #自律
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昆医龚医生5月前
晚上吃饭，比早上吃饭更容易胖吗？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #减肥 #减肥饮食
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77减脂日记（已减30斤版）2月前
这些容易发胖的饮食习惯你中了几招?#吃瘦不饿瘦#减脂期 #命运捉弄大馋猪 #内容过于真实 #减肥
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减重外科医生洪健1年前
容易发胖的5种高热量食物，你还在吃吗？#肥胖 #减肥 #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动
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邱正宏1周前
4个发胖坏习惯！ #健康 #合理饮食 #减肥 #发胖的原因
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此言3月前
变胖的六大习惯#减脂知识科普 #创作者中心 #dou+小助手 #创作灵感@DOU+小助手 #青年创作者成长计划
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中医查丽3月前
一多吃就发胖反弹，注意这一点 #医学科普 #健康饮食 #复胖 #中医减肥 #武汉查丽
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减重外科段晓峰3月前
为什么喝碳酸饮料我们容易发胖 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #减重外科 ##医学科普 #碳酸饮料
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台灣郭博士4月前
水果吃多了反而发胖？减肥必看的水果摄入指南！ #水果减肥误区 #健康饮食指南 #水果糖分 #科学减重 #控糖瘦身
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营养师蒋燕5月前
为什么北方人比南方人更容易胖？#饮食习惯#减脂
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雪大大吃不胖2周前
最容易发胖的食物 #减脂期#终于发现冬天减脂快的原因了 #适合减脂期的清淡饮食 #如何科学减脂 #我的减肥日记
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MidoriLau3年前
导致肥胖的元凶是谁，怎么吃更不容易变胖？【略长干货预警】 #减肥 #减脂 #干货分享
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唐艳营养师3月前
戒零食饮料仍发胖？多因素作祟，教你改善减脂困境！#大肚子 #减肥逆袭 #减肥
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雪大大吃不胖3周前
最容易发胖食物 #减脂期#减肥期一定要降低自己的期待值 #减脂人吃饭有多省事 #如何科学减脂 #我的减肥日记
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华大细胞5月前
喝凉水都长胖的原因找到了！中年发福原来是因为它的存在！ CP-A细胞，脂肪细胞中的“内鬼”是如何导致中年发胖的？#减肥 #尹烨 #科普 #华大细胞
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普洱减重医生丁琦3月前
警惕这些体重飙升的坏习惯！#医疗健康创作训练营
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嘉梦吖4月前
容易发胖的食物#减脂食谱 #健康饮食小知识 #吃什么容易发胖#美食科普
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文七少吃漂亮力3月前
太自律的人，往往更容易长胖#减肥 #自律
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做自己的Pro（线上饮食/训练|成都线下3月前
#饮食健康 #碳水化合物 #健身饮食搭配 #健身干货 #做自己的pro
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楊楊爱生活🍒6月前
容易发胖的食物#五白 #好身材吃出来 #会吃才会瘦 #早晚餐 #控糖饮食
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袋鼠妈妈岚子6月前
看似健康实则发胖的家常菜！这个很多人都掉坑呢！赶紧转发给爱你和你爱的人吧！#减肥 #排雷 #吃出来的健康 #健康科普 #饮食
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娜娜子酱6天前
最容易发胖的食物 你们知道吗 ＃低卡减脂＃瘦身食谱＃食谱减肥＃吃瘦不饿瘦＃健康饮食
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丹姐/茉里S身材管理1周前
容易发胖的食物#启东#减肥 #减肥小知识 #身材管理 #正能量
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曹红军4月前
精神分裂症患者短时间内快速发胖，可能是吃药吃的吗？#医学科普健康科普
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三先生·女性智慧说3月前
空腹喝紫苏油、亚麻籽油是智商税！这类做法不仅可能伤害肠胃，引发烧心、恶心甚至腹泻，还会因高热量导致发胖，影响代谢。 其实成年人一天只需0.25-2克欧米茄3，日常饮食完全能满足：50克核桃含4-5克，50克亚麻籽含8-10克，100克黄鱼约含2.1克，一周搭配吃即可超标。这些天然食物还富含膳食纤维、蛋白质等，营养更全面。 别被商家忽悠，科学养生应靠合理饮食和多运动，把钱花在实处~ 点赞转发，告别“空腹喝油”误区！~#护肤#养生#女性智慧#美白#中医
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雪大大吃不胖3周前
最容易发胖的食物 #减脂期#减肥期一定要降低自己的期待值 #减脂期热量刺客有哪些 #如何科学减脂 #我的减肥日记
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桔子带你瘦1月前
容易发胖的5种主食#减肥知识 #科学减肥 #健康减脂 #减肥误区 #体型管理
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雪大大吃不胖1周前
#减脂期#终于发现冬天减脂快的原因了 #适合减脂期的清淡饮食 #如何科学减脂 #我的减肥日记
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质检员小郭1周前
高盐饮食，体重增加的隐形推手 #科普 #减肥 #我要上热门🔥 #饮食
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