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肿瘤介入李医生2月前
晚睡晚起，但睡足8小时，算熬夜吗#医学科普 #健康 #熬夜 #肿瘤 #抖出健康知识宝藏
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科普小姐姐7月前
晚上闭眼躺着但一直睡不着，算熬夜吗？ #睡眠
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肿瘤科刘硕医生1年前
睡够八小时还算熬夜吗？ #刘硕医生 #睡眠问题的医学科普 #医学小知识
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睡眠呼吸郭兮恒5年前
规律的白天睡觉 晚上上班算熬夜吗？ @抖音小助手 #熬夜 #上班
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神经内科姜医生2年前
白天睡觉晚上不睡算熬夜么？#熬夜 #昼夜颠倒 #倒班 #关注我每天坚持分享知识 #大数据推荐给有需要的人
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龙华叶青7月前
晚上不睡白天睡，折算熬夜吗？ #龙华叶青 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #知识科普
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保膝卫士杨医生3月前
你熬得可能是个假夜，熬夜的真相！#熬夜 #熬夜党 #健康dou起来
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中国新闻网1年前
凌晨2点睡觉，上午10点起床，算熬夜吗？中新健康采访了首都医科大学附属北京中医医院心身医学科副主任医师王鑫进行解答。#中新健康
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健康总裁Open哥6月前
每天凌晨睡，下午起床，到底算不算熬夜⁉️ #熬夜 #熬夜的危害 #睡不着 #冷知识科普 #睡眠
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朱永锋谈睡眠5月前
白天睡觉8小时能否代替晚上 #医学科普 #健康知识 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康辟谣
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整形外科医生党禄1月前
其实这才叫熬夜！！！ #医学科普 #整形外科党禄 #西安交大二附院
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心内科常尚医生（常一刀）4月前
晚上不睡觉、白天补觉，睡够了8小时就不算熬夜了么？ #抖出健康知识宝藏#睡眠#熬夜#生物钟#生理节奏
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王鹏山2年前
睡够8个小时，算熬夜吗？#睡眠 #健康 #知识分享 #王鹏山 #医学科普
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疼痛医生方海博2月前
你以为的熬夜，其实都不算熬夜！#熬夜 #医疗科普知识 #医疗科普仅供参考 #医疗科普视频制作 #医疗科普
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树业人力资源招聘2年前
白天睡觉，晚上上班，能算熬夜吗？#打工人 #工作 #工厂 #关注我每天坚持分享知识
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雯雯医生2月前
你是哪一种？#医学科普 #雯雯医生 #熬夜 #打游戏 #追剧
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赵博士团队-讲睡眠2年前
规律的白天睡觉 晚上上班 算熬夜吗？#熬夜 #上班
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婷婷医生Dr1周前
怎么才算熬夜？#涨知识 #熬夜 #科普一下 #大数据
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骨道仁心3月前
什么才是真正的熬夜？那种熬夜最伤身体？ #熬夜 #熬夜伤身 #熬夜必备 #熬夜追剧 #医学科普
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外科乔帮主2月前
怎么才算熬夜，一个视频告诉你#熬夜#健康#抖出健康宝藏知识#王者荣耀#瓦洛兰特
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林伟刚的医学小讲堂2月前
怎么才算熬夜？一条视频告诉你。#熬夜 #养生 #休息 #抖出健康知识宝藏 #熬夜党
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小慧医生1周前
这叫熬夜吗 #科普一下#科普#抖出健康知识宝藏#睡眠
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好医伴健康3周前
到底怎样才算熬夜？ #熬夜 #知识分享 #冷知识
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急诊科主任余林德1周前
一分钟告诉你 如何正确熬夜 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #涨知识 #
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中医治未病王雨玉7月前
晚上熬夜白天睡够？这种行为最伤气血#八珍袋泡茶 #气血亏虚 #补气血 #气血不足 #抖出健康知识宝藏
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消化科程医生1周前
晚上几点睡算熬夜？ #熬夜熬夜 #健康科普 #睡眠质量 #抖出健康知识宝藏
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崔醫僧6月前
每天睡满8小时，但晚睡晚起，伤身体吗？ 对于很多人来说，白天属于工作，晚上属于家庭，只有夜深人静时，时间才真正属于自己，睡太早总感觉亏了……那么在同样睡8个小时的情况下，10点睡6点起，1点睡9点起，有什么区别呢？#抖出健康知识宝藏 #早睡早起 #晚睡晚起 #健康睡眠
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德哥谈商业5月前
晚睡晚起但是睡够了8小时 还算熬夜吗？#睡眠 #熬夜
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爱芳谈心1周前
规律的晚睡晚起不是熬夜哦#熬夜 #心理学 #身心健康
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神经内科王爱平主任6月前
晚上熬夜白天补觉有用吗 #医生科普 #失眠
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儿科杨阳主任2周前
怎样算熬夜#熬夜 #健康科普不基础 #干货分享 #冷知识 @抖音小助手
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中医张丝微1周前
凌晨睡、中午起，算不算熬夜？#医学科普 #熬夜 #什么是熬夜
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生殖科赵晓苗主任医师3月前
#熬夜 #健康科普 #涨知识 怎么才算熬夜？
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玄玉雅韵1年前
晚上不睡，白天睡，算不算熬夜？#熬夜的危害 #提高睡眠质量 #长期凌晨两点睡觉的危害 #如何戒掉熬夜晚睡的习惯
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泌尿外科程博士1月前
怎样才算熬夜，一个视频告诉你！ #医学科普#健康科普不基础#抖出健康知识宝藏#熬夜 #知识科普
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心内科王艳丽医生4周前
后半夜睡觉中午起算不算熬夜 #熬夜 #医学科普 #生物钟 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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悦晴讲养生7月前
很多人天天晚上熬夜白天睡觉，以为只要睡睡的时间够了就没事了。其实这样的方式对身体的危害很大！#养生 #熬夜 #子午流注 #肝胆
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健康成都官方平台2月前
明天一定不熬夜~#熬夜 #规律作息 #养生 #睡眠 @DOU+小助手 #温江区天府街道社区卫生服务中心
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整形美容医生倪良方3月前
#熬夜#熬夜党 #熬夜神器 #抖出健康 #医生日常
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好医伴健康3月前
睡得晚不一定算是熬夜 #睡觉 #熬夜 #健康科普
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张丰强2月前
晚上熬夜，白天补觉，不行的 #熬夜 #白天睡觉晚上熬夜
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养生坊3年前
晚上熬夜，白天补觉就可以吗？#涨知识 #熬夜
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儿科杨阳主任6天前
怎么算熬夜#干货分享 #冷知识 #科普一下 #熬夜 @抖音小助手
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復泰·知周1周前
黑白颠倒不叫熬夜？ #復泰 #復泰中医 #熬夜 #中医养生
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顾老师心理学大冒险2月前
每天睡10小时其实是正常现 每天睡10小时其实是正常现象 #心理学 #睡觉 #熬夜
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睡眠医学科刘主任1月前
几点睡觉算熬夜？#早睡早起 #睡眠#补觉 #睡眠与肥胖 #早睡的好处
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皮肤科广维医生4月前
晚上熬夜白天补觉，这种做法科学吗 #熬夜 #熬夜冠军 #知识分享 #睡眠 #健康科普
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儿肾风湿张建江医生2月前
睡觉会对肾脏有什么影响？晚上不睡 白天睡够可以吗？#医学科普 #慢性肾病 #抖出健康知识宝藏 #儿科医生
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王宜梅医生1月前
到底怎样才算熬夜呢#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #医学科普
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交二荣向科3周前
三甲医生告诉你，这才是真正的熬夜！ #医学科普 #失眠 #熬夜 #三甲医生说 #术后恢复
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吉林经方·刘逍1月前
凌晨一点睡白天十二点起这算熬夜吗 #吉林市 #吉林 #中医 #养生
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中医内科温教授3年前
如何界定熬夜#熬夜 #中医养生 #涨知识 @抖音小助手
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肿瘤介入司同国1周前
你真的熬夜了吗 结果可能超出你的认知 #熬夜#天津市肿瘤医院司同国 #抖出健康知识宝藏
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心医潘霄博士2周前
真熬夜假熬夜 还有假熬夜？熬夜刷剧、打游戏会影响健康？怎么才算真正的熬夜？#熬夜 #健康 #内容过于真实
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包萌萌医生2月前
晚睡晚起但睡足8小时 就不算熬夜了，真的是这样吗？ #熬夜 #晚睡晚起 #睡眠 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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中医内科温教授2年前
睡够8小时算熬夜吗？#熬夜冠军 #睡眠不足的危害 #健康守护计划
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专治失眠的糖星3月前
作息规律是恢复睡眠健康的重要环节
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解毅飞图书馆1周前
标题：12点后睡不等于熬夜？医生：熬夜标准90%的人搞错！ 熬夜标准并非单纯看睡眠时间，而是与生物钟、睡眠质量和作息规律密切相关。医生揭示熬夜的三大红线，并提供科学补救方法。#sleepnomore不眠之夜 #褪黑素助眠原理 #熬夜numberone
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传承的中医3年前
#张景明教授讲中医 #中医传承 #健康 #熬夜 #中医 张景明教授讲中医 为什么不能晚上熬夜 白天睡觉 作息颠倒对身体危害有多大
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急诊科魏兵2月前
睡的少和睡得晚，哪个危害更大？常期上熬夜白天睡觉 影响健康吗？#熬夜 #健康科普 #朝阳医院急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #健康
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北京儿童医院副主任医师周小林4周前
到底怎样才算熬夜？#抖出健康知识宝藏 #熬夜 #生活服务热点中心 #健康科普破圈计划 #健康 @DOU+小助手
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仲景有话说7月前
#中医#中医养生 #搞笑配音 #健康科普 #早点睡
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冬瓜排骨5天前
晚上睡不着，可能并不是白天睡太多，反而是白天休息得太少#日常生活 #日常唠嗑 #失眠
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失眠疼痛东哥说6月前
你可能不是能睡，可能是长睡眠者 #知识科普 #睡眠质量 #冷知识
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